叮噹貓所說的三招招式，聽起來威風凜凜的，喬恩也多了一份的認真，看着它單手的一伸鐵錘，展示了一下，鐵錘高高的舉起，然後用力的揮下，大鐵錘如一座小山一般，重壓而下，似乎下方的一切，都會被擊碎成了齏粉一般。
“這麼簡單”喬恩一愣，問道。
“簡單麼，你來試試”叮噹貓的嘴角流露出了一絲的笑意，把鐵錘遞了過來。
在芯片空間之中，鐵錘的感覺同外面差不多，喬恩單手的提起來鐵錘，稍稍回想了叮噹貓剛剛的動作，然後舉起鐵錘，用力的打下來，在打下來的時候，總覺得有些彆扭，而打下來的勁風，卻是一點都沒有，也沒有什麼氣勢。
“不對，不對，完全不對，姿勢角度，甚至是發力的技巧，完全不對，你的這一招，除非別人站着不動，否則，你根本打不到。”叮噹貓一連串的批評跟着而來，喬恩也撓撓頭，說道：“我也感覺到有些不對，卻說不清楚是哪裡。”
“這一招泰山壓頂，看起來簡單，卻包括了無數的步驟。”叮噹貓伸手拿過了鐵錘，分解的解釋道：“首先是握錘的動作，必須要保持虛握，這樣容易把力量凝聚，然後在伸展到頭頂的時候，手臂，肩膀，腰，腿，全部都需要按照一定的方向用力，這樣容易吧全身的力量凝聚到了鐵錘上面，用力揮下的時候，更富力量，做到了這些，纔不過是完成了泰山壓頂的最基礎的東西。”
喬恩幾乎瞪大了眼睛，完成了這些，纔是最基礎的東西，難道還有什麼
“你不用吃驚，這個泰山壓頂，在基礎的架勢出來之後，後續有三大式，十二小式的不同的變化，這些變化可以通過手臂和肌肉的微小調整，迅速的，用最省力的方式產生變化，這個變化需要根據對方的情況產生的，特別是其中的一式加力訣，大錘每一次調整的時候，都可以把力量有一定的加成，到了最後，剛猛之力，壓下，真的如同一座山一樣，重壓下來。”叮噹貓說着，一一的把分解的動作給擺了出來，每一個分解的動作，都非常的細微，可是這麼一點點細微的調整，卻讓整體的動作更加的流暢，威力也倍增了。
喬恩看這一陣陣的頭疼，好在，現在的每天晚上，足足有5個多小時的時間，他把這些時間，大部分的花費到了這個泰山壓頂上面，一個個的分解，三個大式，無非是手臂上提，下壓和平舉，由三個姿勢延伸出來的一連串的動作，方向和力量的重心不同，所產生的威力，也各不相同。
喬恩剛開始的時候，因爲不習慣，連連的出錯，力量往往無法凝實，揮舞而出的泰山壓頂有些名不副實，根本沒有叮噹貓那種義無反顧的氣勢，不過他有着那種百折不撓的毅力，一遍不行，兩遍，兩遍不行三遍，足足花費了兩個多小時的時間，這才勉強學會了其中的兩個大式，八個小式的動作，大錘所指，籠罩的範圍足足有三米多，在擂臺之上，勉強可以鎖定一個人。
喬恩認真的分解修煉的時候，叮噹貓除了指出錯誤，就沒有別的話語了，當他利用上提的方式，揮舞出了一招看起來輕飄飄的，卻如山一般的沉重的泰山壓頂的時候，叮噹貓這才勉強的點頭說道：“勉強可以了，可以進入下一招的修煉了。”
此話一出，喬恩如同大赦了一般，做了下來，連續的兩個小時，揮舞着500磅的大鐵錘，特別還是在芯片空間實體化的情況下，消耗的力量非常的大，即便是喬恩，也需要空間之中揮舞個三四十次，就需要休息一下，當力量慢慢的恢復，這才繼續下來，完成了這麼一個招式，已經累得再也擡不動胳膊了。
看着喬恩趴在了地上，氣喘吁吁的，叮噹貓笑了笑，說道：“才這麼點的運動量，就接受不了麼”
“誰，誰，說我接受不了。”喬恩結結巴巴的說道：“待我，待我，待我回過氣來，一定耍給你看。”
“是麼”叮噹貓微微一笑，卻不催促。
這一歇，足足歇了半個多小時，喬恩才勉強的站了起來，看着腳下的鐵錘，稍稍的平心靜氣，又舉了起來，說道：“好了，叮噹貓，你放馬過來吧。”
叮噹貓斜眼看了他一眼，說道：“掌握了第一招，基本上前面的對手，應該是沒啥問題了，第二招第三招，就不用過多的研究，知道就好了，大部分的時間，還是放在第一招上面好了。”
喬恩一想也是，貪多不爛，眼下他的實力，暫時的被定位在了黑鐵的中級，這樣層次的武者，他們的實力，最多能夠跟使用力氣的他對陣，鐵錘巨大的面積，足夠讓他擋住大多數的攻擊了，小心點應該沒問題了，而這一招，泰山壓頂，則是最大限度的發揮出他力量的招式，無論功法，都極爲的相稱。
接下來，叮噹貓簡單的介紹了下面的兩招，橫掃千軍和高山流水。
橫掃千軍，這個相對而言簡單，是橫掃的跟泰山壓頂差不多，橫掃之下，可以把面前的一切都給掃平，不過相對於泰山壓頂，它就更加的複雜了，因爲是橫向的掃射，所用到的招式除了上挑，下壓，平舉之外，又多了橫切和兩種側切，很爲發力點的不同，所帶來的變化也就更大了，當然了力量和招式也就更加的完整，算的上進階級的鐵錘招式了。
第一個泰山壓頂，喬恩都沒有完全的掌握，更何況更加複雜的橫掃千軍了，好在叮噹貓並不準備讓喬恩一下子就學會，只是熟悉一下，瞭解他的全部動作而已，足足花費了半個小時的時間，他才把所有的動作要領都記清楚了，至於修煉，則需要花費時間來練習。
橫掃千軍還好辦，接下來第三招，高山流水，就有些複雜了，他需要舉重若輕，把大錘當做無物一般的使用，所蘊含的招式，側重點跟前面的兩招截然不同，喬恩現在的力量夠了，可是對於大錘的掌握，還是一點的皮毛，努力的半天，不過勉強的把大部分的給記錄了下來。
學習三個招式，就已經用去了喬恩大半的時間了，特別是鐵錘的重量，連續的修煉鐵錘的招式，不但是對力量的考驗，還是對耐力的考驗，好在基礎體術的第一階段，喬恩已經修煉完成了，身體各方面的性能，都得到了巨大的提升，勉強的支撐下來了，不過當喬恩從芯片空間出來的時候，卻也累得夠嗆，勉強的完成了一輪瀾滄訣的修煉之後，就在疲勞之中，沉沉的睡去了。