東方不敗原名東方白，是一個普通農人的女兒，家中還有一個弟弟一個妹妹，原本日子過得雖然清苦，卻也能勉強吃飽肚子，在這個封建社會，也算是衣食無憂。
只是十五歲那年，家鄉鬧了嚴重的災荒，導致世道大亂，土匪惡賊橫行，豪強惡霸燒殺搶掠，無法無天，官府也沒有了能力控制局面，綠林造反，兵荒馬亂，無數饑民紛紛逃往外鄉。
在逃亡的過程中，東方白所在的一堆饑民被賊匪襲擊，父母帶着弟弟獨自逃生了，在農人家裡，兒子纔是**，是傳宗接代，延續香火的希望，而女兒，遲早是別人家的人，反而不怎麼重視。
爲了保護年幼的妹妹，東方白主動現身，獨自引開一衆賊匪，慌亂逃亡中，撞進了一位絕世高人的練功之地，一衆劫匪被那位高人用幾根普通的繡花針輕鬆射殺，而她，因爲天資根骨當世罕見，而被高人另眼相看，收入門下帶進了黑木崖，從此東方白女扮男裝，改名東方不敗。
這位高人，神功蓋世，幾近無敵天下，江湖罕遇敵手，正是當時日月神教的教主楊宇天，欣賞東方白的決心與資質，便將她收錄門牆，悉心教導。東方白便成爲楊宇天唯一的親傳弟子。
三年後，日月神教發生重大變故，教主楊宇天被一批神秘高手伏擊，雖然盡數擊斃來犯之敵，卻也油盡燈枯，重傷不治身亡。東方不敗武藝未曾達成，不能服衆，任我行順勢而爲，取而代之，謀奪了她的繼承權，成爲新一代日月神教教主。
東方不敗忍辱負重，表面順從，麻痹任我行，暗地裡卻一邊勤練武功，一邊籠絡心腹，逐漸控制了大半的黑木崖教衆，終於在五嶽劍派齊攻黑木崖時，乘機謀劃，使得任我行心神大亂，並將其擊敗囚禁，重新奪回了日月神教教主之位。
十餘年來，日月神教在其手上發揚光大，威震江湖，逼得所有名門正派聯盟共御，才能勉強有相抗之力。而她，也達到了人間權勢的巔峰，只是高處不勝寒，得到了江湖中最巔峰的權柄，卻也失去了普通人的快樂。
多年來她一直面無表情，神色冰冷，威嚴霸氣，很少有事情可以讓她的情緒產生波動變化，甚至皺眉輕嘆都難得一見。可如今，這氣魄蓋世，雄心萬丈的東方教主竟然爲一個小小華山派弟子情緒失控，幾近痛哭，這傳出去，簡直要震尿江湖中黑白兩道所有的江湖大佬。
東方不敗絲毫沒有理會躬身立在一旁的曲洋，直接運轉內力，探查到令狐沖還有微弱的氣息，趕忙抱起令狐沖閃進客房，雙雙盤坐在牀上，她雙掌緊貼令狐沖後背的神堂穴與神道穴，精純至極的內力真氣緩緩輸入令狐沖的體內。
在東方不敗毫無保留輸出的精粹內力真氣滋養下，令狐沖體內開始逐漸復發了生機，丹田內的金丹像是張開了血盆大口，死命的吸收奪取。不多時，東方不敗的精純功力已去了六七成，令狐沖丹田內的金丹得到了絕世大藥的滋補，重新煥發了生機，令狐沖體內氣血逐漸旺盛，呼吸趨於平穩。
東方不敗緩緩的收回手掌，感受到體內有些空蕩蕩的丹田，竟然失去了大半的真氣，戰鬥力直接下降了一半。她露出極度不可思議的神情，一向野心勃勃，以一統江湖爲目標的的日月神教教主，竟然會爲一個只見過兩回面的男子耗費了大半的功力，這在以前是絕對不敢想象的事情。
我東方不敗竟然會有心痛的感覺，竟然再一次有了犧牲自己成全他人的衝動，這是多少年沒有出現過的感覺了，似乎從與小妹失散後就再也沒有過了，但是我爲何會對他這麼好呢，難道，我也玉娘一樣，感受到了愛情？
昏迷多時的令狐沖突然一聲低微地**，手腳微動，緩緩睜開了眼睛，打斷了陷入矛盾沉思的東方不敗。
令狐沖**一聲，思維逐漸清晰，眼珠微微轉動，猛地發現那個朝思暮想的身影竟然直接出現在他眼前，他使勁眨了眨眼睛，望着眼前雙眼微紅，一身白衣男裝打扮，英姿颯爽的美人，正是宿命中糾纏不清的奇女子東方不敗。
“董兄弟，你怎麼在這裡，是你救了我嗎？”令狐沖問道。
東方不敗轉過身，不着痕跡的擦乾了眼角的淚水，儘量控制自己，平穩的聲調回道：“我一位朋友見到你暈倒在街上，便將你救了回來。令狐兄，你武功修爲在江湖上也算不錯，怎麼會突然重傷暈倒。”
聞得此言，令狐沖一臉苦笑，欲哭無淚，大意了，太他孃的大意了，沒想到身爲笑傲江湖世界最頂級的超級高手，竟然差點被自己整死，這他孃的太不科學了。
自從令狐沖打破自身肉體凡胎的桎梏，突破到神話級修爲境界後，丹田內便罕見的結成了一顆金丹。自遙遠的荒古以來，凡是在突破神話級結成金丹的武者，無一不是成爲了威震天下，腳踏神州四海的蓋世強者，成爲一個時代的主角，掌控天地，天下無敵。
武者的身體，就像是一個水杯，所能容納的水，便對應着體內蘊含的能量，杯子裡的水裝滿了，在往裡面倒水，水會溢出來，水的容量也不會再增加。所以杯子越大，裝的水越多，所擁有的內力真氣便越多，功力就越深厚，戰力就越高。
體內金丹就像一個無限大的水杯，比普通的水杯大千萬倍，所能吸納容留的能量自然也是遠超普通水杯，但是，若是裝的水太少，杯子的主人沒有辦法喝到杯中之水，就會逐漸被渴死。
自古以來，結成金丹的神話境強者，便是天地主角，武道之神，體內金丹吸收了大量的能量後，會自動提純出最精純最容易被吸收消化的能量，反補自身，滋養肉體靈魂，使得武者肉身精神脫胎換骨，大幅度提升，遠超其他高手。
所以令狐沖一直沒有封鎖金丹，而是全力供其吸取真元內力，只是不想這一次玩大了，不曾想金丹胃口突然變大了，導致他來不及儲備能量，被活活弄暈了。