第53章 0053樁功有氧無氧?

第53章 0053樁功=有氧+無氧?

由於晚上出去用釘子打野,陳覺怕釘子用久了,對普通飛鏢的手感下滑,所以早晨出門都會帶一枚在身邊把玩。

他現在已經是大師級的暗器高手,雙手十指練地十分靈活,沒有開刃的短劍鏢在他手裡也能翻來覆去轉出花來。

至於這袖中藏鏢的手藝,是這幾天看網上視頻剛琢磨出來的。

暗器這東西,之所以帶個暗字,就是因爲出手時見不得光。

這袖中藏鏢的技術練好了,以後也多個防身的本事。

絕對沒有手滑對人出手的意思!

不就是情敵嗎?

網上一堆喊着要吳老師聯繫方式,要跟她共度餘生的,陳覺總不能隔着屏幕一鏢一個通通帶走吧?(那估計得練到Lv9999或許還有點戲。)

“這是我表弟鄭遠,我姑媽的兒子。”吳芳捋了捋額頭沾着點汗珠的秀髮,有些無奈地介紹道。

順帶把陳覺之前一鏢帶走比特犬的光輝偉岸事蹟描述了一番,聽地一旁的鄭遠眼睛發光,十分熱情地握住了陳覺的手,滿臉崇拜:“大佬!請收下小弟的膝蓋!”

“不是什麼大佬,我就是個飛鏢業餘愛好者。”陳覺擺了擺手客套了幾句,心中嘀咕了起來:“原來只是個臭弟弟!”

“不不!業餘愛好者可沒大佬您這樣的本事!”

“那段鏢狗的監控視頻我反覆看了上百遍,您絕對是我見過的最厲害的飛鏢大佬……不對,是巨佬了!”

鄭遠極力吹捧起了陳覺,順帶把自己來這裡的目的簡單說了出來。

原來他是江省大學的大四學生,學的專業是偏人體方面的生命科學專業,之前還在爲畢業課題絞盡腦汁。

湊巧看見表姐吳芳砸狗救人和陳覺一鏢刀狗的視頻,鄭遠就突然靈感爆發,想着深入研究一下長時間練習飛鏢、繩鏢這一類傳統武術,是否比西式的健身運動對人體更有積極影響。

雖然只是個初步的設想,但是鄭遠是個行動派,就特地跑來公園找他外公和表姐這兩大武術達人瞭解情況,順帶蹲一蹲陳覺這位飛鏢大佬,看看能不能把陳覺拉進自己的課題研究中去。

“清北江復,居然是全國第三名校的高材生!”

“難怪有這種稀奇古怪的想法。”陳覺心中感嘆,自己一個大專生,在學歷文憑方面確實不如這姐弟倆。

再一瞟不遠處正捧着保溫杯的吳老爺子,這位貌似還是個正牌的退休大學教授。

如此看來,這一家人的學霸基因是有源頭可循的。

至於鄭遠想出的這課題,陳覺也沒覺得多奇葩。

人家老外還有專門研究如何打水漂的呢!

身爲華夏人,研究一下飛鏢、繩鏢或者別的傳統武術,不是挺合理的嗎?

……

在吳芳期盼的眼神中,陳覺跟鄭遠聊了一下,然後互相加了微信。

按照鄭遠的說法,他這研究課題纔剛有了點苗頭,等框架搭建好後,會邀請陳覺和他表姐一起去江大的生命科學院坐客,檢測一些基礎運動數據。

如果陳覺不方便、抽不出時間,他也可以帶同學和設備來這公園裡測試,到時候在微信上約個時間就行。

至於出場測試的報酬,就當一次一千元。

鄭遠還是個學生,零花錢有限,只能出的起這麼多酬勞。

“報酬就算了!帶我去江大逛逛,順便請我吃頓名校的食堂飯就行。”陳覺換了個提議。

吳芳和老爺子還在邊上看着呢!哪能衝這小子要什麼報酬,那多見外不是?

“那行!那就一言爲定了覺哥!”

“我們生命科學學院風景雖然沒有之江學院強,但是食堂的伙食絕對全國一流,保證覺哥你喜歡!”

鄭遠十分高興,沒想到剛一出馬這事情就定下了,也算是給他的論文課題起了個好頭。

至於陳覺,是真心想去江大看一看,絕不是衝着人美心善的吳老師去的。

身爲高考的失敗者,一輩子與這些頂尖學府無緣。

來杭城那麼多年也只是聽說過江大環境好,沒實地去見過。

這下有機會,肯定得抽空去一趟。

就算走馬觀花轉一圈,也不妄自己在杭城漂的這些年了。

……

跟鄭遠做了個初步約定,陳覺又跟吳芳聊了幾句。

“還是羨慕你啊陳覺!”

“如果當時你比我先出手就好了!”吳芳單手托腮,鼓了鼓一邊腮幫子,看樣子是有點牙齦上火。

對方這段時間沒少被狂熱粉絲追求,要不是白天都躲在學校裡上課,估計人都被圍觀麻了,上火也挺正常。

不過看着吳芳這副不經意間流露出的可愛表情,陳覺一顆老宅男之心就更化了,安慰了幾句:“人紅是非多嘛!不過這熱度起的快,去的也快,再堅持幾天估計就沒人騷擾伱了。”

“借你吉言!”

吳芳露出了個好看的笑臉,帶着表弟鄭遠去跟爺爺練武術去了。

陳覺也沒好意思繼續打擾,就去公園找那位趙老師的太極隊伍繼續刷熟練度。

他知道,追妹子這事不能一下子上來就死纏爛打,剛開始必須得保持個距離感。 先處成朋友,再慢慢磨。

等時機成熟了自然是水到渠成,一路暢通。

至於什麼江南第一深情那種,一撩就到手的,陳覺沒那個臉也沒那個經濟實力,只能靠笨辦法先聊着再說。

不過令陳覺沒料到的是,就在他走遠後不久,一直在旁觀的吳老爺子卻像個看穿了一切的過來人一樣,抱着保溫杯樂呵呵地打趣起了自己的孫女:“芳芳,這小夥子人挺不錯的,看着很精神!真不考慮一下?”

“聽說他剛報了你趙叔叔的太極班,每天都堅持過來鍛鍊。等他再瘦點下來應該是個俊後生,模樣不會差到哪裡去。”

吳芳一聽頓時牙齦更上火了:“爺爺!你說什麼呢?再開玩笑,明天我就不來了!”

一旁的鄭遠一見自家表姐這副窘迫樣,也是八卦之心大起:“啊???外公你說啥?剛纔那位覺哥跟我姐有戲?”

“不是吧!咱們老吳家這株鐵樹要開花啦!網上傳的雙鏢俠侶是真的?”

“哎呦……姐!你踢我幹嘛!輕點……輕點……”

……

慢慢來到了公園深處,趙建國的太極班此時已經在老地方開課。

見陳覺過來,趙建國就衝他打了聲招呼,示意陳覺入隊列跟練。

陳覺點了點頭,站到了隊伍最後排,開始跟着趙建國的動作一點點施展太極。

這早上的太極班分2個階段,第一個階段是跟老師一起練,第二個階段纔是自由練習,抽空請教老師。

不過剛開始跟練,陳覺就發現3門太極技能,居然會在一些重疊的招式動作上發生統一的+1熟練度提示。

這可讓他有些意外驚喜起來!

“居然還能一起套娃?”

“是因爲招式動作一樣的原因?”

大概跟練了1個小時,身體微微發汗,自由屬性漲了0.01出來,陳覺這才停下了動作。

至於3門太極技能的熟練度已經衝上了Lv0(60/100)左右的進度,估計再自由練一小時,就能統一升級了。

這時剛帶隊練習完的趙建國走了過來:“小陳,我看你的動作越來越規範標準,下盤也比昨天穩固了不少,是不是回去用功了?”

“下盤?”陳覺心中一動,想起了昨天剛激活的【馬步】技能。

這【馬步】是諸多傳統武術的基本功,雖然跟太極拳的樁功不同,但是觸類旁通之下多少會有點影響太極拳的學習進度。

想明白了這點後,陳覺就默認地點了點。

趙建國見狀便思索道:“還是你們年輕人學東西比較快!不像班裡的老學員。這樣好了,我直接把太極十三樁也教給你,你回去之後可以抽空練一練。”

“這十三種樁法,是太極拳的根本。練多了能強身健體,固本培元,比一味地練死動作強!”

說完趙建國就稱職地給陳覺演示起了十三種太極樁功。

從伏虎樁、推山樁,再到託塔、貫頂、託抱、託天,以及後續的無極、太極、兩儀、三體、四象、五行、七星,一共十三種不同類型的樁功一一演示講解。

由於這些樁法與太極招式多有連接、轉折的妙用,陳覺學習起來速度很快。

特別是聽着趙建國的講解,雙眼觀察對方胸膛、小腹起伏的同時,雙耳不自覺地在傾聽對方的呼吸節奏。

那是一種極爲沉穩的呼吸頻率,比起陳覺的呼吸更加深睡、穩健,看樣子這位趙老師的肺活量還在陳覺之上!

大概花了10多分鐘,陳覺模仿着對方的呼吸節奏,慢慢摸到了訣竅,身體站樁起伏的同時,下意識地練起了【撮穀道】。

穀道一閉,尾椎跟着一提,下一秒陳覺感覺自己全身的毛孔也跟着一張一閉。

就像是剛洗完澡走出浴室被外面的低溫一刺激,渾身雞皮疙瘩一起,毛孔自行閉合,身體內熱流一鼓動,皮膚微涼,雙眼晶亮,整個人都跟着突然精神起來!

這時,他再深吸一口氣,配合着樁功練習,像是帶動了一股奇妙的熱流在皮膚立毛肌豎起的雞皮疙瘩底下游走。

而面板也在這時彈出了新的提示:

——————

【叮~】

【完成一次完美的有氧+無氧綜合型運動,你的全身肌肉得到了輕微鍛鍊,心血管得到疏通,血液流速加快,心肺能力得到微弱提升,神經反應速度得到小幅度提升。】

【體質屬性+0.01】

【精神屬性+0.01】

【自由屬性+0.01】

【激活技能:太極十三樁】

第二更~

偏鋒睡覺去了,拉肚子有點虛,不熬三更了。

(本章完)

75.第75章 0075優雅永不過時第282章 0281清者濁之源,漸入真道第21章 0021打水漂圓滿!154.第154章 0153回手掏,走位走位113.第113章 0112鐵砂掌的三種練法第334章 0333一封郵件激起千層浪!153.第153章 0152真傳一句話,假傳萬卷書第46章 0046科技與狠活第50章 0050有痔之士第330章 0329不同尋常的海釣94.第94章 0093戴上了痛苦面具108.第108章 0107開弓練力40.第40章 0040真功夫假絕活175.第175章 0174徒手拍磚?直播炸裂!第323章 0322腸道內視第18章 0018老闆化身壓力怪第197章 0196釣魚佬除了魚,什麼都釣得上來第310章 0309識時務者爲俊傑?187.第187章 0186願者上鉤131.第131章 0130我聽見了我自己?第263章 0262遍地都是加錢哥160.第160章 0159越蹦躍高第231章 0230哥,你來真的?第319章 0318喋血東京都(三)126.第126章 0125所謂的迴光返照(上)第5章 0005沒什麼卵用的技能?第347章 0346漸凍症(二)第280章 0279左手戴玉安神,右手戴銀消毒145.第145章 0144如何讓富婆愛上自己?106.第106章 0105人體旗幟升級版!第240章 0239你確定自己是驢友?第321章 0320紅紅火火的好日子第194章 0193兩指抓炮仗,徒手滅煙花!第209章 0208老夫的少女心啊!70.第70章 0070高位爆發引體向上第285章 0284這不比打磚頭過癮一百倍?第321章 0320紅紅火火的好日子第52章 0052光照的影響第267章 0266海馬體和杏仁核(上)第267章 0266海馬體和杏仁核(上)162.第162章 0161令女人嫉妒的雙手69.第69章 0069兩點之間直線最短173.第173章 0172單指俄挺,實錘打假?第200章 0199城市之王!第2章 0002不賺錢還上個D毛班第331章 0330撞擊式呼吸和紅肌113.第113章 0112鐵砂掌的三種練法76.第76章 0076未能擊穿敵方的護甲?第11章 0011大腦代謝80.第80章 0079至此,已成藝術!第294章 0293大道殊途同歸,修行只在全真第208章 0207老闆懷疑自己是個奸商!第299章 0298一朝聞道夕可死,洗盡鉛華始見173.第173章 0172單指俄挺,實錘打假?第308章 0307盤外招187.第187章 0186願者上鉤第23章 0023仗義每多屠狗輩40.第40章 0040真功夫假絕活第231章 0230哥,你來真的?第318章 0317打破人種的速度上限108.第108章 0107開弓練力127.第127章 0126BFR血液限制與阻氧面具127.第127章 0126BFR血液限制與阻氧面具79.第79章 0078觸類旁通第201章 0200開局一張圖,內容全靠腦補!第332章 0331水中樂子人第319章 0318喋血東京都(三)104.第104章 103電競王者第255章 0254勒索信和暗網154.第154章 0153回手掏,走位走位第281章 0280丹田無位,玄關無門!163.第163章 0162異常的手掌骨密度180.第180章 0179老宅風波起第219章 0218真刑啊!第279章 0278如入寶山空手歸第236章 0235疊最厚的甲,挨最毒的打!第6章 0006富哥V我50第263章 0262遍地都是加錢哥第224章 0223賽博習武,高科技練功第43章 0043從今天起不再需要電梯182.第182章 0181棍掃一大片第4章 0004這打水漂有點上頭112.第112章 0111所謂正功109.第109章 0108動態視覺捕捉能力第259章 0258秀翻全場的操作!第263章 0262遍地都是加錢哥第63章 0063電子榨菜191.第191章 0190這個畫面太絕了!第251章 0250毒素的刺激35.第35章 0035變態的指力引體137.第137章 0136法特萊克跑法第248章 0247不忘初心第225章 0224迷走神經與超聲波第258章 0257有點調皮的粉絲們176.第176章 0175磚上留印,爲傳武正名!80.第80章 0079至此,已成藝術!第308章 0307盤外招170.第170章 0169盜天機和耳前庭第252章 0251這槍怎麼那麼沉?
75.第75章 0075優雅永不過時第282章 0281清者濁之源,漸入真道第21章 0021打水漂圓滿!154.第154章 0153回手掏,走位走位113.第113章 0112鐵砂掌的三種練法第334章 0333一封郵件激起千層浪!153.第153章 0152真傳一句話,假傳萬卷書第46章 0046科技與狠活第50章 0050有痔之士第330章 0329不同尋常的海釣94.第94章 0093戴上了痛苦面具108.第108章 0107開弓練力40.第40章 0040真功夫假絕活175.第175章 0174徒手拍磚?直播炸裂!第323章 0322腸道內視第18章 0018老闆化身壓力怪第197章 0196釣魚佬除了魚,什麼都釣得上來第310章 0309識時務者爲俊傑?187.第187章 0186願者上鉤131.第131章 0130我聽見了我自己?第263章 0262遍地都是加錢哥160.第160章 0159越蹦躍高第231章 0230哥,你來真的?第319章 0318喋血東京都(三)126.第126章 0125所謂的迴光返照(上)第5章 0005沒什麼卵用的技能?第347章 0346漸凍症(二)第280章 0279左手戴玉安神,右手戴銀消毒145.第145章 0144如何讓富婆愛上自己?106.第106章 0105人體旗幟升級版!第240章 0239你確定自己是驢友?第321章 0320紅紅火火的好日子第194章 0193兩指抓炮仗,徒手滅煙花!第209章 0208老夫的少女心啊!70.第70章 0070高位爆發引體向上第285章 0284這不比打磚頭過癮一百倍?第321章 0320紅紅火火的好日子第52章 0052光照的影響第267章 0266海馬體和杏仁核(上)第267章 0266海馬體和杏仁核(上)162.第162章 0161令女人嫉妒的雙手69.第69章 0069兩點之間直線最短173.第173章 0172單指俄挺,實錘打假?第200章 0199城市之王!第2章 0002不賺錢還上個D毛班第331章 0330撞擊式呼吸和紅肌113.第113章 0112鐵砂掌的三種練法76.第76章 0076未能擊穿敵方的護甲?第11章 0011大腦代謝80.第80章 0079至此,已成藝術!第294章 0293大道殊途同歸,修行只在全真第208章 0207老闆懷疑自己是個奸商!第299章 0298一朝聞道夕可死,洗盡鉛華始見173.第173章 0172單指俄挺,實錘打假?第308章 0307盤外招187.第187章 0186願者上鉤第23章 0023仗義每多屠狗輩40.第40章 0040真功夫假絕活第231章 0230哥,你來真的?第318章 0317打破人種的速度上限108.第108章 0107開弓練力127.第127章 0126BFR血液限制與阻氧面具127.第127章 0126BFR血液限制與阻氧面具79.第79章 0078觸類旁通第201章 0200開局一張圖,內容全靠腦補!第332章 0331水中樂子人第319章 0318喋血東京都(三)104.第104章 103電競王者第255章 0254勒索信和暗網154.第154章 0153回手掏,走位走位第281章 0280丹田無位,玄關無門!163.第163章 0162異常的手掌骨密度180.第180章 0179老宅風波起第219章 0218真刑啊!第279章 0278如入寶山空手歸第236章 0235疊最厚的甲,挨最毒的打!第6章 0006富哥V我50第263章 0262遍地都是加錢哥第224章 0223賽博習武,高科技練功第43章 0043從今天起不再需要電梯182.第182章 0181棍掃一大片第4章 0004這打水漂有點上頭112.第112章 0111所謂正功109.第109章 0108動態視覺捕捉能力第259章 0258秀翻全場的操作!第263章 0262遍地都是加錢哥第63章 0063電子榨菜191.第191章 0190這個畫面太絕了!第251章 0250毒素的刺激35.第35章 0035變態的指力引體137.第137章 0136法特萊克跑法第248章 0247不忘初心第225章 0224迷走神經與超聲波第258章 0257有點調皮的粉絲們176.第176章 0175磚上留印,爲傳武正名!80.第80章 0079至此,已成藝術!第308章 0307盤外招170.第170章 0169盜天機和耳前庭第252章 0251這槍怎麼那麼沉?