雖說高明不是醫生，但是作爲一個曾經活在信息大爆炸年代的人，對於一些保健方面的知識他還是知道一些的，最起碼在排除體內重金屬這一方面，高明要比大唐的那些御醫強一些。
要知道，在大唐這個尚無化工體系的年代，李麗質她們體內的重金屬其實主要還是來源於她們服食的金丹，也就是說，她們體內超標的重金屬主要是兩種，分別是鉛和汞。
所以，想辦法儘快讓她們排除體內的鉛汞，是高明當前的主要任務。
在高明回到皇宮裡之後，就立刻開始着手準備排除排除重金屬的食物。
第一個就是大蒜！
大蒜是所有食物中排鉛作用最好的，更有防癌抗癌的作用，中醫上更是有“蒜有白益，唯傷一目”的說法，意思就是說大蒜對人的好多非常多，只不過吃多了對視力不太好。
不過現在這些高明已經顧不得了，連小命都成問題了，視力這種問題又算得了什麼？
大蒜是比較好找的，在皇宮中的尚食局就有，高明一聲令下，東宮中的女官就拿了一籮筐擺到了他的面前。
在吃午飯的時候，高明手腳利落的剝了好幾瓣大蒜，然後笑容滿面的將其放在了李明達的面前。
“兕子，來，快把這幾粒大蒜吃了，吃了你的身體就會變得棒棒噠！”
說完，還衝着小丫頭擠了擠眼睛。
“相信大哥，大哥不會騙你的。”
看着高明那“一臉誠懇”的樣子，李明達的臉上頓時閃過了一絲猶豫。
“可是……可是父皇說女兒家不能吃大蒜，吃了嘴會臭臭的，會嫁不出去的。”
高明一聽她這話，立馬就翻了個白眼，衝着李明達就擺了擺手。
“兕子你不用擔心啦，俗話說得好，叫做蘿蔔青菜各有所愛，說不準還有誰就喜歡這個味兒呢？等你長大了，大哥幫你選一個喜歡大蒜味的駙馬，別愣着了，快吃吧！”
聽完了高明的話，李明達總感覺哪裡不太多，但是卻又說不上來，只好將信將疑的拿起蒜瓣咬了一口。
“咯嘣！”
她這一口才剛咬下去，一張小臉頓時就皺成了一團，一雙大眼睛也變得淚汪汪的。
“嗚……大哥，辣！”
看着她這個樣子，早有準備的高明立刻把手裡的水遞送到她嘴邊。
“兕子乖啊，良藥苦口利於病，來，先喝口水。”
“嗯！”
看着抱着杯子喝水的李明達，高明一臉疼惜的摸了摸她的小腦袋，然後又朝着旁邊正在發愣的李麗質和李治揚了揚下巴。
“還愣着幹嘛，快吃啊，特別是你雉奴，你看人家兕子都吃下去一個了，今天這大蒜你要是沒吃下去五瓣，就別走了！”
聽到高明的話，李治頓時就嘆了口氣，然後一臉決絕的拿起桌子上一瓣大蒜撥開，扔進了嘴裡，嚼的“嘎嘣”作響，還沒等他把蒜嚥下去，一張臉都已經發青了。
看到這一幕，李麗質的嘴角頓時抽搐了好幾下。
“那個……皇兄，這大蒜……”
還沒等她說完，高明已經拿起了一瓣大蒜，然後“嘎嘣”咬下來一瓣，一邊嚼着一邊裝作不在意的樣子看向李麗質。
“麗質想說什麼？難不倒你擔心吃了大蒜之後長孫衝那小子嫌棄你口臭？放心好了，他要有這膽子，大哥我要不把他的屎打出來，算他屁門緊！”
“……”
看着眼前的一幕，李麗質也知道今天這頓“大蒜宴”是逃不過了，她只好無奈的搖了搖頭，然後一臉苦澀的把面前的一個蒜瓣送進嘴裡。
“嘎嘣……”
看到所有人都把大蒜給吃了，高明這才滿意的點了點頭。
“這就對了嘛，好了，從今天開始，以後你們每天吃飯都要吃大蒜，知道了沒有？怎麼都不說話？不說話就當你們默認了！”
“……”
看着目瞪口呆的三人，高明頓時覺得自己這個大哥當得實在太不容易了！
“我不做大哥好多年，我不愛冰冷的牀沿……”
哎呀，一不小就唱起來了。
總之，有了大蒜，排鉛的問題也算是解決了，然後就是排汞的問題了。
要說排汞之王，胡蘿蔔算是毫無爭議的排在第一位，它所富含的果膠可以幫助排除汞，但可惜的是，大唐還沒有胡蘿蔔，所以高明只能選擇準備一些奶製品作爲替代。
在長安，牛奶不好找，所以高明選擇了在營養方面也毫不遜色的馬奶。
最重要的是，在這裡馬奶並不算什麼稀罕物，因爲城外駐紮着好幾萬的騎兵營，就算是高明想拿馬奶泡澡就算不上什麼大問題。
所以當高明他們吃完午飯的時候，東宮的幾個女官已經提着十幾桶馬奶回來了。
看着面前着十幾桶馬奶，高明第一次體會到權力所帶來的好處，朝着面前的幾個女官就笑了起來。
“嗯，做的不錯，你們幾個去把這些馬奶都燒開，然後端幾碗過來，剩下的你們就拿下去分了吧。”
“是，謝太子殿下！”
十幾桶馬奶足足有上百斤重，高明當然吃不完，而奶製品又不好保存，所以他也樂得大方，就賞賜給了東宮的宮女們。
看着女官們提着馬奶高高興興的下去了，高明這才朝着李麗質她們笑着點了點頭。
“好了，從今天開始，我吃什麼，你們就跟着我吃什麼，大哥不會害你們的，知道了麼？”
高明的話音剛落，還沒等李麗質和李治開口，旁邊的李明達就一把抱住了高明的手臂，開心的笑了起來。
“大哥，只要兕子跟着大哥，是不是就不會死了？”
李明達的話頓時讓高明的心猛的跳了一下，他再次深深的吸了一口氣，然後微笑着摸了摸她的小腦袋。
“兕子，以後不要再說‘死’這個字了，一切有大哥在呢，知道了嗎？”
“嗯！”
聽着兩人的對話，做在一旁的李麗質臉上也露出了笑容，心裡暗暗想道：“看到皇兄真的不一樣了呢！”
而李治則是默默地拿起自己面前桌子上那最後一瓣大蒜，“嘎嘣嘎嘣”的吃了起來。
東宮發生的一切很快就被人回報到了李世民的耳朵裡，所以吃晚餐的時候，李世民的餐桌上也多了兩樣東西。
一頭大蒜和一碗溫熱的馬奶。