山洞內很靜，楊以辰並沒有進入大帳篷內與劉德驊三人一起入眠，添了添火，然後邁步走出山洞，在外面，節目組的工作人員都已經進入帳篷睡覺，安保也都輪換休息，像是烏鴉這種職業戰士，都很無所謂的吃着喝着，或是靜靜的望着繁星點點的夜空，這樣的生活在他們身上不是壓力，只是一種安全的迴歸，迴歸到曾經無比熟悉的生活狀態之中。
楊以辰走到了遠處的一條山溪邊上，一套嶄新的衣服放在溪邊的石頭上，將身上的衣服都脫掉，只穿着一條四角褲，冰涼的溪水通過毛巾拍打在身上，那宛如古代戰神般的身材曲線，完全享受了這一刻的寧靜和有別常人感受的那種清涼。
烏鴉也一樣，用毛巾擦拭着身體，他沒有楊以辰那麼強悍的身軀能夠直接站在溪水之中，只能是站在岸邊，享受月夜下的清爽，在山林之中穿行了一天，楊以辰照顧那五位，烏鴉帶着人是照顧所有人，要確保任何人都不會出現意外，到了晚上，腳也不舒服，洗一洗也舒服。
純天然的溪水，夜晚冰涼涼，好在足夠清澈，沖刷在身上很舒服，前提是你能夠承受得住那股子涼意，舒舒服服沖澡，換了新衣服，鞋子並沒有更換，雖說是大部隊，負重也是有限度的，也沒有必要空投物資，鞋子還是穿過的更舒服，能夠應對不同的地形條件。
“明天還繼續嗎？”
點上一支菸，坐在火堆旁，周遭的風聲中夾雜着呼嚕聲，都累壞了，嘉賓們咬牙堅持得到了勝利，幕後英雄們也需要堅持才能勝利，他們還要比嘉賓多一些負重，扛着攝像機的就更累，到了晚上跟裡面的嘉賓一樣，沾到枕頭，不到三分鐘就鼾聲震天，累極了，覺也睡得香。
天公作美，這一夜，山區風平浪靜，清冷的小風吹在身上是有些涼，卻未能吹進帳篷之中，周遭的火堆，到了凌晨三點左右，又添了一撥火，那些職業安保們輪換休息，就足夠保證白天的體能和精力，跟得上節目組的成員。
楊以辰進到山洞，看到大帳篷內的三人已經用最舒服的姿勢睡着，野外帳篷你不能期待如家裡睡覺那麼寬敞，四個人的大帳篷也是人挨人，楊以辰沒在帳篷內，這三位的姿勢就放鬆了一些，到這個時候除非擠進去，不然是不會有他的空間，如果擠進去就勢必要弄醒他們，轉身將帳篷拉好，拽過一件雨衣一個毛毯，在洞口進來區域的一層洞壁高處，有一塊凹進去的區域，楊以辰翻上去，在裡面一靠，毛毯一裹，對比他和烏鴉等人的極限野外生存和前段時間的東南亞作戰，這算得上是非常舒服的一晚，至少，不需要時刻保持着一定的警惕性，有一點風吹草動就會做出反應。
知道環境惡劣，在睡覺之前，大家水都沒有多喝，睡之前該解決的大小問題也都解決了，搭配體內的一點醉意，一覺，這幫人就幹到了天亮，意料中不夠舒適的居住環境腰痠背痛狀況沒有出現，就感覺昨天所有的乏累，這一覺驅散了大半，打着哈欠，還想要鑽進被窩再去美美的睡一覺。
工作人員中有一個女孩子，體寒，昨晚睡覺前多喝了一碗紅糖薑湯水，早上五點被憋醒，起來上廁所，她看到了在洞壁上休息的楊以辰，在五位嘉賓都起來之後，也都知道了這件事，劉德驊三人到是有些歉意，楊以辰笑着示意他們想多了：“這都算是好的休息條件了，前段時間，不敢生火，多麼陰暗潮溼的夜晚，也至多是找個樹杈就睡一覺，要麼就是隨便靠着一棵樹一塊石頭，早上起來，雨衣內的毛毯都會溼透的，昨晚還能暖和和的烤着火，夠舒服了，真要跟你們在一起擠，說不準我還睡不了這麼好，好啦，別糾結了，既然起來了就洗漱一下，我知道你們都感覺身體懶懶的帳篷內的牀鋪很舒服，還想要回去再睡一會兒，千萬不要那麼做，真要躺下了，估計你也就不想起來了，這趟旅程你也參加不了了，回去之後想要緩過來也需要幾天，堅持堅持，咬着牙挺過去了，你會發現自己身體是一座沒有被開發出來的寶庫，還有更多的空間可以去挖掘。”
洗漱完畢，整裝待發，吃過早飯，繼續踏上征程……
一走，就是四天三夜，節目組估算，能夠至少做出三期的節目來，這一路上，五位嘉賓和節目組的工作人員吃了很多苦，卻也見到了很多美好的風景，經歷過很多次想要放棄堅持下來後看到的‘彩虹’，人生不一樣的風景，在這四天三夜之中，他們充分的體會到，有着最好的防蚊蟲藥膏和燃香，在這熱帶的山林之中，沒有蚊蟲的襲擾，遭罪的程度也有限。
幾天時間，最大的驚喜不是楊以辰的無敵，而是baby和黎念兩個女孩的表現，黎念是一個骨子裡非常剛強的女孩，她不會有過多的語言去如何，會默默的堅持；到baby大家發現這就是一個女漢子，也沒有什麼女藝人的那種偶像包袱，熟了以後會瘋癲癲的像是個瘋丫頭，有些時候乾脆就是個逗比，大家這才理解爲何楊以辰要讓她去參加跑男，就這丫頭，如果不是長了一張除了嘴之外五官異常精緻的臉，完全就是一個綜藝咖，也敢拼敢玩，這一路上很多新的嘗試，她都不輸一旁的男兒，讓大家對她是完完全全的刮目相看。
走出山林時，面對着來接的車子，不知不覺間，他們發現自己竟然喜歡上了那種曠野之外遠離人煙的生活方式，雖說很多地方都在壓榨他們的體能極限，但都沒有超越他們承受能力範圍之外，看看腳下的水泡就知道了，不會讓你水泡疼痛達到走不動道的地步，也不會讓你每天腳一疼就休息安然無恙，一切，似乎都有人專門進行過計算，就在你覺得自己付出了很多努力和堅持依舊做不到的時候，目的地到了，你做到了，你完成了自己設定的極限目標，再多一點，就會崩潰。
所有人都沒走，楊以辰不讓，都給接到了海邊的招待所，這裡已經有專門的保養團隊，不止是給五位嘉賓，所有的工作人員都有這樣的待遇，好好內外調理一下，修整兩天，以最好的狀態離開投入到其它工作之中。
後期製作團隊，早早進場，和一些狀態好一些的工作人員，提前進入到後期剪輯階段，楊以辰的綜藝節目，萬衆矚目萬衆期待，越早製作出來，越早跟廣大觀衆見面，既得利益和價值也就越高，節目都還沒有製作出來，從冠名到贊助再到節目中的區間廣告，價格是直線飆升，完全是向着天價的方向去走，一個冠名，某個在歐洲很古典很有底蘊但在亞洲範圍內影響力不大品牌認知度不高的產品，一個綜藝節目只是一個冠名，就砸了一億華夏幣。要知道，楊以辰的節目，一個冠名和一個贊助，冠名宣傳片裡會有你的品牌名稱，節目開始之前會有一個感謝，贊助商就只有一個也只有開始和末尾分別一次的感謝，別的什麼都沒有，你敢賭效果會很好嗎？再相信楊以辰的品牌效應，也要賭你投入那天價的冠名費用和贊助費用，能否有效的回收成本。
這邊離開《青春無悔》的拍攝，馬上就要迎接《太陽的後裔》拍攝，還要對奇蹟般迅速拔地而起的酒店進行設計審覈，還要對內陸裡面的大型科幻棚內影城設計方案進行討論和審覈拍板，楊以辰只是大出血的陪着幾位嘉賓和工作人員吃了一頓大餐，就匆匆離開。
以楊以辰的粗大腿，能在他身上大出血級別的大餐，放在世界富豪這個層面，也算得上是不會輕易嘗試的超級大餐，你能想象得到這世界上最貴的美食，白化鰉魚製作的Almas魚子醬，100克的價值就超過2000美金；來自小島國的和牛肉，200克價格要一百多美元。
所有人都品嚐到了意大利廚師列納多維奧拉制作的最昂貴比薩餅‘路易十八’，超過八千歐元一塊的價格，楊以辰是用專機空運回來的。
來自紐約一份價值2.5萬美元的冰淇淋。
一盎司超過2000美元的黑巧克力。
超過四百美金一磅的麝香貓咖啡豆現磨的咖啡。
五升容量價值就超過2000美金的礦泉水。
還有很多根本就不在市面流通的頂級食材，以頂級製作的方式呈現出來，這一頓飯，沒有主題，好幾種風格混搭，目的就一個，讓所有人徹底就吃的融化舌頭，在幾天之內對任何食物都沒有食慾，在幾個月之內覺得天下無美食，在未來十幾二十年內進入任何高檔餐廳面對任何高檔餐品，都會保持着一顆平常心，這算什麼，不算酒，一頓飯吃下去大幾百萬的局，我都參加過，你聽到覺得我在吹牛吧，真的只能說是你孤陋寡聞了。
結果，《青春無悔》還沒播火，影視特區還沒宣傳到極致，這一頓飯，反倒被推到了風口浪尖之上……