妙綵鳳每天就能將身體內的內力消耗個乾乾淨淨，然後司馬連竹再幫她恢復內力，在極限的邊緣擴展萎縮的經脈，直到今天，她的修爲已經從後天一重飛快的上升到了後天三重的地步。
短短半個月，這樣的進步速度讓人驚喜不已。常人需要一年的時間，而妙綵鳳才用了半個月！
其中有妙綵鳳努力的原因，也有她本身經脈基礎的原因，不過更重要的司馬連竹爲她渡內力的結果，她的經脈受損，自己根本沒辦法衍生屬於自己的內力，所以必須由司馬連竹加持！
久而久之，妙綵鳳不得不對司馬連竹這妖孽產生了依賴感，要是這樣的話，以後的內力豈不是一直得司馬連竹來供給？
妙綵鳳搖了搖頭，要是這樣的話，司馬連竹就不會說一年之後就離開的話了，這個過程裡司馬連竹肯定有辦法讓她的修爲穩固恢復，要不然修爲只是一次性的話，司馬連竹何必浪費這一年時間呢？
後天十重，對於平常人來說，就相當於一輩子都不一定能夠修煉得來的，達到先天修爲的更沒幾人。
之所以這樣折騰妙綵鳳，原因無他，按照司馬連竹那妖孽的說法就是：“只有把基礎奠定好了，纔會有長遠的發展，基礎越牢，那麼成就自然越高。”
於是乎這種身體上的折騰變成了無窮無盡的折磨，要是讓許多年後的妙綵鳳看現在的魔鬼訓練的話，妙綵鳳肯定會大罵一頓妖孽，其實擴展經脈根本不用這麼費事，只用一顆丹藥就足夠了。
只是妙綵鳳不知道，這一段的身體訓練其實增長的是心性修爲，身體修煉倒是其次。
一個人最開始的時候是最容易被塑造和影響的，要是司馬連竹不把握這段時間將妙綵鳳的心性磨平的話，恐怕往後就達不到現在的效果了。
傍晚，妙綵鳳艱難的從山下一步一步的爬到山頂，腳上的壓力是最大的。
身上的內力早被徹徹底底的被消耗一空，趴在隨後幾步的地方拼命的喘着粗氣，看着山頂一直若無其事的妖孽，妙綵鳳的氣都不打一出來。
就算是地球上的特種兵都被這麼強度的訓練吧？
“今天你纔來回了三次，哎，真是越來越倒退了。如果這樣下去的話，你想一個半月後去搶堂主之位？妄想啊，還說什麼蒼天不知我欲逆，鳳凰浴火獲重生？簡直是笑話。”
司馬連竹看着妙綵鳳臉上的狼狽相，風輕雲淡的搖了搖頭，連聲的嘆氣，向妙綵鳳不時的投來譏諷的目光。
這種目光不僅有諷刺的味道，更讓妙綵鳳感到了一種被居高臨下的蔑視感，這種蔑視的感覺讓她身子都顫抖了起來。
司馬連竹的話音剛落，妙綵鳳就冷冷的哼了一聲，滿是汗津的臉上頓時浮起不屈的神色，身子一扭，就朝山下跑去，這一跑妙綵鳳就後悔了。
如今她體內已經徹底沒有丁點的內力了，身上的負重已經超過了一百五十斤，這樣的重量在陡峭的下坡路上可是很危險的。
再說了妙綵鳳現在身上沒有內力，這樣魯莽的衝下山，身負的巨大重量在引力勢能的作用下簡直是玩命！