第476章 組織能力提升

一般人訓練傳球或是和隊友配合,兩個人,或是三個人相互傳球,沒有人配合則乾脆就在牆上畫一個不大的圓圈,用不同的方式將球傳進這個圓圈裡邊,和nba全明星大賽技巧挑戰賽上面的其中一個環節類似。

不過實際上nba球員的傳球訓練比這個要複雜很多。

比如在球場上擺放幾張椅子,擺成一排,中間留一點間歇,不需要很寬,四五十公分就足夠,訓練者在椅子的一側,另外一個人在另一側,各自拿一個籃球,訓練者用擊地傳球的方式將球傳給椅子另一側的人,籃球要正好從兩張椅子的中間穿過。

而在訓練者將球傳出的時候,另一側的人同時將球平傳給訓練者,訓練者接球,重複剛纔的傳球動作,配合的人接住訓練者先前擊地傳過來的籃球,傳給訓練者......兩個人,兩個籃球,人不斷的往前移動中連續重複傳球動作。

並且,還可以用不同的方式傳球,比如背後擊地傳球,胯下擊地傳球......

又比如兩個人相對站立,各自拿着一個籃球,兩人同時將球傳給對方,兩個籃球在兩人手中不斷地傳遞,用各種傳球方式。

又比如......

總之很多。

孟雲用的也不止一種傳球訓練方式,給他充當陪練的是約瑟夫-揚,有時候是克雷格,不過孟雲不好意思佔用克雷格的休息時間,只好抓了約瑟夫-揚當壯丁。反正這個便宜小弟平時也沒什麼用處,權當廢物利用了。

“砰砰......”

籃球一次次在地板上彈起,落入約瑟夫-揚的手中,約瑟夫-揚又傳給孟雲,孟雲接住球,一個背後傳球,籃球擊地,反彈。

兩人中間是幾張椅子,不過椅子之間的間隙不是四五十公分,只有35公分,也就是比籃球寬了十公分的樣子。

這對於傳球的精準度要求很高。

“砰!”

籃球打在椅子上,傳球失敗。

約瑟夫-揚上前將椅子重新擺好,撿起籃球,對孟雲道:“孟,你還要練多久啊,這都已經晚上八點了?明天還有比賽呢。”

“我都不着急你着急幹什麼。”孟雲說道。

“那把椅子挪開一點行不行,35公分太近了,一般訓練都是50公分,苛刻一點的也就40公分,你這個太難了。”約瑟夫-揚抱怨,他是知道孟雲的習慣的,沒能達到一定要求孟雲是不會停下的,可是椅子就間隔35公分,實在太難了一點。

這麼下去,什麼時候才能回家?

至於明天還有比賽,那倒是沒什麼。

孟雲一場比賽打二十幾分鍾都不在意訓練太晚,消耗太多精力,約瑟夫-揚一場比賽就打幾分鐘,着實不存在這個問題。

“不行。”孟雲斷然拒絕:“就35公分。”想了想,孟雲又補充道:“你要是不耐煩可以先回去,我自己練。”

“你一個人怎麼練。”約瑟夫-揚嘀咕。

繼續訓練。

隨後,孟雲又換了兩種訓練方式,等到晚上九點才停下。

“約瑟夫。”孟雲看向約瑟夫-揚,笑道:“謝謝你,今天就到這兒,我們走吧。你餓了沒有,我請你吃東西。”

“就等你這句話呢。”約瑟夫-揚咧嘴一笑,無不豔羨的道:“你可是大富豪,我們這些新秀裡邊,估計就你最有錢了。”

孟雲簽了好幾個大公司的代言合同,雖然沒有公佈合同內容,但外界還是透過一些渠道知道了個大概,所以連約瑟夫-揚都知道孟雲賺了不少錢。

兩人離開球館,一起吃了點東西便分開。

回到公寓,趙昊還沒睡,正在研究資料,見孟雲回來和孟雲打了個招呼,然後趴在桌子上繼續埋頭苦幹。

孟雲也沒有閒着,簡單的洗漱之後打開電腦,研究比賽錄像。

“我錯了,這裡應該傳球的,隊友雖然沒有出現空位,但戰術已經跑到了。只要我把球給傳過去,隊友就能夠順勢進攻。要調動隊友的積極性就要讓隊友主動去進攻,而不是等着空位了我把球傳過去直接投籃,這樣效率太低了。”

“還有這裡,我傳的靠前了一點,也就是韋德,如果換了和我不是很默契的,恐怕這個球就拿不到了。”

“這兒,就是這個球,我應該加一點旋轉......”

孟雲一邊研究錄像,一邊反省,同時還會拿起筆做下記錄,不是爲了以後回過頭來看,只是進一步的加深印象。

這樣哪怕筆記放在那兒再也不看,效果也遠比就這麼走馬觀花要好。

一邊分析,一邊反省,一邊記錄。

這就是孟雲所做的事情,訓練是一部分,總結、分析、查漏補缺也是一部分,理論和實踐相輔相成,缺一不可。

一直到晚上十一點,孟雲才停下,伸了個懶腰:“昨天對陣尼克斯的比賽收穫還真是大,這麼一番總結和訓練下來,感覺我的組織能力提升了不少。”

“以前我還是太片面了,以爲組織進攻就是傳好球,可其實並不是這麼回事。組織和傳球,傳球只是其中的一部分,最關鍵的其實是組織。”

“嗯,先前我的傳球大概是一流水準,但真要說組織水平,恐怕還沒到一流。不過現在應該是到了。”

原本孟雲的傳球是一流水準,但組織能力卻不到。

這次和尼克斯交手,偶然捕捉到那種奇妙的感覺,令孟雲收穫巨大,組織能力纔算是真正達到了一流水準。

到如今,孟雲在組織進攻上才真正算是nba一流層次。

“如果能夠多捕捉到幾次那種奇妙的感覺,我的組織能力進步會更快。”孟雲唸叨,隨即就笑了,“這種事很難說,完全沒有規律,就像當初投籃那種感覺一樣。嗯,也不完全是沒有規律,還有有一點的,當初投籃也是,一開始是偶然,而後隨着我的投籃能力提高,捕捉到那種奇妙感覺到次數就多了起來。”

“是了,這種奇妙的感覺就像是超水平發揮,是超過我自身水平的狀態,所以只能夠偶爾捕捉到一次。但隨着我的技術進步,水平提高,和那種‘超水平’之間的距離減小,自然就能夠更容易的捕捉到了。”

“我只需要繼續努力提升自己。”

第249章 妹妹第161章 再戰喬治-梅森大學(五)第872章 東決到來,宿敵再遇第346章 如癡如狂第531章 進擊的孟雲(下)第468章 不鳴則已,一鳴驚人第139章 強勢碾壓,追平比分第711章 孟雲的野心第205章 焦點之戰第704章 意外突發第66章 叛徒是誰?第777章 東部最強之爭(三)第206章 埃文和項龍(第三更)第548章 提前上演的扣籃大賽(上)第357章 20+6+7,完美首秀!第158章 再戰喬治-梅森大學(二))第645章 東決落幕第454章 常規賽拉開序幕第658章 用單挑的方式瞭解隊友第797章 誰強誰就是老大第506章 再戰奇才第220章 艱難的決定第839章 幸運的三分球第229章 爲了冠軍,爲了夢想!第720章 都膨脹了!第440章 三分對射(中)第880章 體能透支第39章 追平第138章 三分纔是殺招第864章 火力全開第773章 姚明上任第126章 摧枯拉朽第83章 期待第115章 不一樣的快樂第598章 獨木難支,情況不妙第648章 東方怪獸,力挽狂瀾(上)第887章 以攻對攻第730章 打醬油的探花秀第195章 考驗第383章 半決賽,vs老鷹隊第411章 韋德的邀請第348章 打一幫,拉一幫(上)第453章 “X”戰術第583章 沒有結局的暗戀第861章 宿命之敵第786章 全明星票選開啓第794章 又是一年除夕夜第849章 攻訐第758章 鹹魚翻身(上)第668章 托馬斯-沙伯瑞的報復第58章 封蓋第518章 災難第182章 是朋友,還是對手?第122章 神勇的安迪第794章 又是一年除夕夜第14章 Ice storms球場的英雄第494章 跑轟?你錯了!第245章 大西洋十聯盟決賽(下)第590章 讓我來防他第777章 東部最強之爭(三)第269章 只能靠我們了第332章 對抗訓練賽第32章 聲討梅森-卡爾第138章 三分纔是殺招第17章 他叫孟雲第589章 無可阻擋的喬治第272章 雙星閃耀,放手一搏(下)第194章 可見一斑第716章 我們要創造歷史第272章 雙星閃耀,放手一搏(下)第175章 極限拉桿第108章 失敗也是一種磨礪第794章 又是一年除夕夜第564章 一分險勝,奪得扣籃大賽冠軍!第848章 客場焚鹿,再下一城第839章 幸運的三分球第353章 扣到你懷疑人生第455章 考驗纔剛開始第833章 陷入被動第338章 未雨綢繆第520章 孟雲兇猛,血腥封蓋!第313章 恢復神速第92章 擊敗喬治-梅森大學第468章 不鳴則已,一鳴驚人第208章 我們的對決,從現在開始第856章 最後的56秒第551章 要決戰了!第69章 壞小子軍團第244章 大西洋十聯盟決賽(上)第750章 成爲頂級球員第784章 關鍵先生第240章 不可思議的項龍第616章 首戰失利第303章 硬碰硬第102章 恐怖的項龍第740章 新的體系第308章 我不後悔第49章 投籃的形和神第68章 討論戰術第628章 贏下關鍵戰,拖入搶七
第249章 妹妹第161章 再戰喬治-梅森大學(五)第872章 東決到來,宿敵再遇第346章 如癡如狂第531章 進擊的孟雲(下)第468章 不鳴則已,一鳴驚人第139章 強勢碾壓,追平比分第711章 孟雲的野心第205章 焦點之戰第704章 意外突發第66章 叛徒是誰?第777章 東部最強之爭(三)第206章 埃文和項龍(第三更)第548章 提前上演的扣籃大賽(上)第357章 20+6+7,完美首秀!第158章 再戰喬治-梅森大學(二))第645章 東決落幕第454章 常規賽拉開序幕第658章 用單挑的方式瞭解隊友第797章 誰強誰就是老大第506章 再戰奇才第220章 艱難的決定第839章 幸運的三分球第229章 爲了冠軍,爲了夢想!第720章 都膨脹了!第440章 三分對射(中)第880章 體能透支第39章 追平第138章 三分纔是殺招第864章 火力全開第773章 姚明上任第126章 摧枯拉朽第83章 期待第115章 不一樣的快樂第598章 獨木難支,情況不妙第648章 東方怪獸,力挽狂瀾(上)第887章 以攻對攻第730章 打醬油的探花秀第195章 考驗第383章 半決賽,vs老鷹隊第411章 韋德的邀請第348章 打一幫,拉一幫(上)第453章 “X”戰術第583章 沒有結局的暗戀第861章 宿命之敵第786章 全明星票選開啓第794章 又是一年除夕夜第849章 攻訐第758章 鹹魚翻身(上)第668章 托馬斯-沙伯瑞的報復第58章 封蓋第518章 災難第182章 是朋友,還是對手?第122章 神勇的安迪第794章 又是一年除夕夜第14章 Ice storms球場的英雄第494章 跑轟?你錯了!第245章 大西洋十聯盟決賽(下)第590章 讓我來防他第777章 東部最強之爭(三)第269章 只能靠我們了第332章 對抗訓練賽第32章 聲討梅森-卡爾第138章 三分纔是殺招第17章 他叫孟雲第589章 無可阻擋的喬治第272章 雙星閃耀,放手一搏(下)第194章 可見一斑第716章 我們要創造歷史第272章 雙星閃耀,放手一搏(下)第175章 極限拉桿第108章 失敗也是一種磨礪第794章 又是一年除夕夜第564章 一分險勝,奪得扣籃大賽冠軍!第848章 客場焚鹿,再下一城第839章 幸運的三分球第353章 扣到你懷疑人生第455章 考驗纔剛開始第833章 陷入被動第338章 未雨綢繆第520章 孟雲兇猛,血腥封蓋!第313章 恢復神速第92章 擊敗喬治-梅森大學第468章 不鳴則已,一鳴驚人第208章 我們的對決,從現在開始第856章 最後的56秒第551章 要決戰了!第69章 壞小子軍團第244章 大西洋十聯盟決賽(上)第750章 成爲頂級球員第784章 關鍵先生第240章 不可思議的項龍第616章 首戰失利第303章 硬碰硬第102章 恐怖的項龍第740章 新的體系第308章 我不後悔第49章 投籃的形和神第68章 討論戰術第628章 贏下關鍵戰,拖入搶七