經過五年的修煉，沈天羽早已經進入了金丹中期，但是最近幾個月修煉吞天經時，經常會感覺心浮氣躁，就像胸中有一股悶氣一般不吐不快，但是卻又無法宣泄出去。(p;一開始僅僅是有一點微弱的感覺，但是隨着時間一天天過去，這種感覺越來越強烈。
沈天羽也試着用清明淨蓮心來清除這種異常情緒，但是清明淨蓮心一旦脫離，被壓抑的感覺就會變得更嚴重，這讓他苦惱無比。
要是別人遇到這種狀況，恐怕會找不出原因，但是沈天羽心中有着無數功法，他尋到一種名爲《先天問心術》的法術，依法修習後反覆詢問本心，結果發現這種情緒產生的原因在於長期不與人爭鬥，內心壓抑所致。
這讓沈天羽覺得很是不解，他可是隔三差五就會和煙霞真君或者烏傲烏雨切磋一番的啊
經過這五年的修煉，烏傲和烏雨在一年前也終於相繼渡過化形劫，如今已經是化形期八級妖獸的實力，再加上煙霞真君，一共三名元嬰境界的高人。他們與沈天羽切磋的時候，雖然都有控制力道，但是沈天羽即使用出十二成的實力，也無法在他們任一人手上討得了好
這三人修煉的可都是先天道法，神通手段不是其他修真者可以比的，沈天羽金丹期的修爲差着一個大境界，根本翻不出浪花來，每次切磋都會被的yu仙yu死。
就是這，竟然還會因爲長期不與人爭鬥，導致內心壓抑？這結果實在讓沈天羽有點不能接受。
不過在先天問心術的幫助下，沈天羽終於找到了癥結的根源，原來他剛進入試煉密境的時候，就已經埋下了隱患。
吞天經是一部極其高深的功法，其他體脩金丹期才能擁有的戰意，吞天經在築基期就可以激發出來。當初在試煉密境的第一戰，沈天羽遇到殺劍林風，在他殺意的刺激下激發了戰意，後來又借對方萬殺劍丸中蘊含的殺意繼續累積戰意。
這種借外力刺激產生的戰意，沒有自己修煉出來的那麼好控制，結果後來戰意凝聚成形後顯出龜蛇二象，這是修真界赫赫有名的極品戰意之一——玄武戰意
若是別的體修擁有了玄武戰意，那絕對是要燒高香祭拜祖師。但是沈天羽則不同，吞天經修煉到金丹中期的時候，可以修煉一種神通，名爲“盤古戰意”，乃是吞天經特有的戰意。
本來按照吞天經的修煉過程，金丹期之前本身就可以自行修煉出戰意，等到金丹期時戰意壯大，便可凝聚出盤古法相，修煉成盤古戰意。可是沈天羽剛一進入築基期沒多久便擁有了戰意，回來還借萬殺劍丸的刺激使得戰意慢慢壯大，又在試煉密境這樣獨特的洞天世界中自行領悟出了玄武戰意，再加上其間無數場戰鬥，玄武戰意已經可以凝成虛影，並且聚回體內，與沈天羽有了極其緊密的聯繫，想要修煉盤古戰意，就必須散去玄武戰意才行。
可是戰意這東西，存在於修真者的靈魂深處，又豈是那麼容易散去的？沈天羽數次嘗試無果，盤古戰意始終無法凝聚出一絲，反過來又嚴重影響了吞天經的修煉。
所以說他心中的悶氣完全是因爲無法凝聚出盤古戰意，修煉吞天經時意念不通達而導致的，要想邁過這個坎兒，就需要先凝聚盤古戰意才行。
而戰意的修煉，就必須得經歷無數次的戰鬥才能領悟，當初玄武戰意便是沈天羽在試煉密境那樣一個特殊的環境下，經過無數磨練才領悟的。雖然煙霞真君和烏傲烏雨也經常和他切磋，但是這幾人修爲高他很多，鬥法時真的只是切磋而已，力道可以拿捏得非常好，用來磨練招數和法術那是最好不過，但是以此來領悟戰意那就不行了。
於是沈天羽反覆考慮之後，做出了一個決定——他要重回五大洲，去磨練自己的盤古戰意
對於這個決定，煙霞真君沒有任何意見，但是烏傲和烏雨卻有很多不捨。經過十一年的接觸，烏傲和烏雨已經把沈天羽當做了他們最好的朋友，聽說沈天羽要離開他們，心裡自然不舒服。而且他們現在有了五個靈智未開的孩子，帶着跟沈天羽一起走多有不便，因此沈天羽還是希望他們留在這裡。
在沈天羽離開的這天，烏傲一家子都來送行。
渡過化形劫後，烏傲變成了一個身高八尺，方臉濃眉、手腳粗大的光頭大漢，而烏雨也化成了一個身高七尺，容貌好似集市上好心大中年婦女，與烏傲站在一起一眼看去就知道是一對憨厚夫妻，不過就他們這樣的體型，別人還真不敢看他們憨厚就隨便去欺負他們。
“兩位道友就不必送了，我又不是一去不回，等我渡過了這個坎兒，還會回來找你們的。要論修煉的話，五大洲雖然地域遼闊，但是哪裡又比得上這海外清淨悠閒？”沈天羽伸手示意，讓烏傲和烏雨止步，笑着和他們說道。
“我烏傲活了兩萬多年，自從認識了道友才知道什麼叫做真正的修煉，現在道友這麼一走，我還真是捨不得。”烏傲本就不是油嘴滑舌的人，臨別前的那些漂亮話他可不會說，能說出來的都是他的真實想法。
沈天羽笑着回答道：“你不是邀請朋友在五年後舉行孩子們的出生慶典嗎？到時候我一定會回來參加的，對你兩三萬年的生命來說，這五年時間也不過是一眨眼罷了，沒什麼大不了的。”
烏傲撫摸了一下光頭，咧嘴說道：“這話不假，有時我們就是睡上一覺，都需要幾十年時間，說來這確實沒有什麼，那我就預祝道友一切順利，能早日渡過修煉瓶頸，好回來和我們團聚。”
“呵呵，借你吉言，我也希望能早一點突破，瓶頸的滋味可不好受啊”說着沈天羽手指一彈，一塊玉簡飛到烏傲面前：“這是先天問心術的口訣，對與你們將來境界的穩固和提升大有幫助，你們依法修Ｏ煉，最好隔一陣子就用此法拷問自心，可以使你們的修煉不踏上歧途。”
“嘿嘿，那就多謝道友了我這裡也有一件東西，可以暫借給道友防身之用。”說着一揮手，一塊烏黑錚亮的龜甲飛到了沈天羽面前。