一夜無話，蘇河將五枚青靈丹全部煉化完畢，卻發現，這對於他根本一點作用都沒有，丹田中的靈力幾乎是沒有任何的增長，修爲就像是靜止了一般，停滯不前。
“下等資質，下等靈根，這修煉起來太不讓人省心了。要是在以前，我一個晚上，閉着眼睛都能突破凝氣四層，現在可好，五枚丹藥煉化，而且我還在全心全意的修爲，修爲卻一點增進都沒有。”蘇河不由的苦笑起來，他大致推算了一下，按照這個修煉速度下去，五十年後，他或許有可能突破凝氣六層。
“得想點辦法，改善一下這個資質，至少也得達到中等資質纔好吧。”蘇河撓了撓頭，腦海中如同翻起了記憶浪潮般，五百年的記憶在一瞬間，被蘇河從新翻了一個遍。
“七轉淬體術！”半個時辰後，蘇河呆滯的眼神突然一亮，喜上眉梢，口中笑着吐出五個字來。
這《七轉淬體術》的來頭可不小，曾是南天界一座龐大宗門的核心法決，專門是給有資質的弟子用來打下基礎，洗練靈根的，而且每完成一轉，修士的肉身便被增強一分，曾經有人在凝氣境完成七轉，以凝氣九層的修爲硬憾築基期，締造修真界的神話。
七轉淬體術：
一轉皮，第一轉，淬鍊表體，達到銅皮鐵骨的境界。
二轉肉，第二轉，淬鍊肉身，增強肌肉的堅韌程度。
三轉筋，第三轉，淬鍊筋脈，增強靈力的流通，擴大筋脈的粗大。
四轉血，第四轉，淬鍊血脈，洗刷血液中的雜質，使血脈提純。
五轉骨，第五轉，淬鍊骨頭，達到鐵骨錚錚，堅不可摧的效果。
六轉心，第六轉，淬鍊心智，增進對修真道路堅定，一顆強者之心。
七轉神，第七轉，淬鍊神識，增加神識的範圍與堅韌。
若是蘇河將七轉修煉成功，那麼他的肉身在凝氣境難尋敵手，就算是築基期，恐怕也要暫避鋒芒。
更重要的是，這《七轉淬體術》不僅僅是能淬鍊肉身，而且，每一轉之後，都會提煉靈根，增進資質。蘇河大概推算了一下，七轉完成後，他的資質應該可以達到“中等”。
“中等也不錯，終必下等要好得多。再說了，《七轉淬體術》既然能成爲一座傳承數萬年的龐大宗門的核心法決，自然又它的奇妙之處。”蘇河微微笑道。
至於蘇河是怎麼得到《七轉淬體術》的，這完全是一個意外。
當初蘇河剛剛得到《上古煉仙決》的時候，曾有一修士，自命不凡，上幽冥鬼宗論道，他對蘇河說：“他一個人，能單挑蘇河和他的所有屍魁。”
蘇河當仁不讓的滿足了他的要求，三千屍魁一哄而上，瞬息將此人撕成了碎片。他的儲物袋便落入了蘇河手中，其中有諸多法決，其中之一便是《七轉淬體術》。
“開始吧。”蘇河看了看窗外的夜色，眼看不久就要到黎明瞭，深吸了一口氣，休息了一番，便開始修煉《七轉淬體術》了。
“第一轉，淬鍊肉皮！”
丹田中，平靜的靈海突然翻涌起來，捲起驚天海浪，靈力如一條條狂龍般從靈海中衝出，瘋狂撞擊在蘇河的皮膚上，劇痛傳來，瞬息讓蘇河的臉色泌出了汗水。
靈力淬鍊表皮，是一個十分痛苦的過程。
一個大周天，兩個大周天，靈力一次次的撞擊着蘇河的表皮，讓他的皮膚中溢出許多漆黑的雜質顆粒。
這是，蘇河口中喃喃自語的念起一道口訣，本來被靈力撕裂的皮膚飛速的癒合起來。剛剛癒合，靈力再次襲來，再次裂開，如此輪迴。
嗡嗡！
這時，蘇河突然感覺到身體中的異動，那塊七彩石，突然閃動起了璀璨的七彩之光，還沒等蘇河反應過來，一絲三寸長的七彩之光從石頭上飛離出來，順着蘇河的靈力淬鍊着表皮。
噗！噗！噗！
隨着七彩之光的加入，蘇河的靈力好似突然增加的數倍，一瞬間，蘇河的手臂，小腹，大腿出被靈力撞出一個個手指大小的血洞，鮮血一下子噴灑出來。
雖然蘇河在用靈力淬鍊表皮，但他都是控制在安全範圍之內，但是這七彩之光的加入，卻使靈力力量暴增數倍，一下子讓蘇河失去了掌控。
“這七彩之光，居然可以增幅我靈力的威力？”蘇河驚訝，看着靈力洪浪中夾雜得那條三寸長的七彩之氣，喃喃自語道。
瞬即，蘇河固定心神，全心全意的運轉《七轉淬體術》開始讓傷口癒合。
“本來我還以爲要完成第一轉，至少要半個月的時間，但這七彩之氣卻幫了我一個大忙，若不出意外，天明之時，我就能完成第一轉的初步淬鍊。”蘇河心中大喜不已。
一次次的靈力衝擊，讓蘇河的皮膚上爬滿了密集的黑色顆粒，這些都是他皮膚中的雜質，對肉身有害的東西。
朝陽越出山頭，陽光照明世間。
喝！
蘇河從閉關中甦醒過來，聞着渾身的惡臭，眼神露出奇異之芒，走道院中，打了涼水，將渾身洗了個乾乾淨淨。
當一身污垢被蘇河洗去，露出一具堪稱完美的身體，身上肌肉鼓起，但依舊白皙。
“這七彩之光到底是什麼東西，居然在一夜之間，讓我將《七轉淬體術》的第一轉修煉完成了初步淬鍊？”蘇河臉色高興無比，當初步淬鍊完成後，那一縷七彩之光也消失不見。
“這不是一種光芒，是一種靈力！”蘇河思索了很久，得出一個結論。但是這七彩石來歷非凡，能與靈兒同眠的東西，自然不是一般。
“以後就叫你七彩靈力吧。”蘇河笑了笑。
突然，蘇河猛的一拳向着一旁的牆壁轟擊過去，靈海翻涌之間，一股靈力宛如蛟龍出海般的順着手臂噴發出去，轟然間將這面牆擊倒。
“只是完成了第一轉，我的力量便增加了一倍，面對凝氣境四層，我也有一戰之力。而且，表皮初步淬鍊完成，我還需要去找‘鐵皮丹’鞏固一番。”蘇河喃喃自語道。
他在《七轉淬體術》的修煉法決中發現，每一轉，都需要一種輔助丹藥。而第一轉，淬鍊表皮的輔助丹藥，便是鐵皮丹。同樣，蘇河從法決中，得到了鐵皮丹的丹方。
“鐵皮丹，雖然不是低等級修士的常用之物，但是煉製所需的材料，也不是很難，應該很容易找到。”蘇河慢慢說道：“就是不知道，是什麼等級的鐵皮丹。”
凡是丹藥，都有等級，分爲下品，中品，上品，極品。比如鐵皮丹來說，就有下品鐵皮丹，中品鐵皮丹，上品鐵皮丹，極品鐵皮丹。
而蘇河昨夜服用的青靈丹，便是下品等級，所以藥力極差，但在白雲谷已經被低等級弟子視爲寶丹了。
清晨，蘇河梳洗了一番之後，穿上了一身白衣，腰間左邊掛着一個銅製令牌，這是白雲谷弟子的身份令牌，右手邊掛着一個小袋子，這便是儲物袋。
蘇河離開了院落。
在白雲谷，凝氣一層剛剛達到入門的標準，凝氣二層則需要爲宗門做雜役事情，而達到凝氣三層後，便可去‘天究閣’聽講師講課。
在天究閣，還有一些簡單的入門術法，比如風刃術，火球術，御風術等等的低級術法，這些術法，無論魔道還是正道，蘇河早就牢記於心，而且都已經是大圓滿境界，根本不用去學。
除此之外，天究閣還有一個吸引弟子們的地方，那就是宗門在此地向低級弟子出售各種低級符籙，下品靈器，丹藥等等。
而此刻，蘇河便是向着天究閣而去。
到了天究閣上，龐大的閣樓中，來來往往的人羣，很快便將蘇河淹沒在其中。
當蘇河在出現的時候，已經在出售丹藥的房間中。
“這位師姐有禮，不知閣中是否用鐵皮丹出售？”蘇河擠過人羣，來到櫃檯前問道。
在櫃檯裡面的是一個身着羅衫的俏麗女子，修爲在凝氣五層，她淡淡笑道：“這位師弟好，鐵皮丹在白雲谷用量十分少，早在不久前就已經停止煉製了。”
“哦，是這樣。那不知道師姐是否知道，何處有鐵皮丹出售？”蘇河不死心的問道，要修煉《七轉淬體術》那就必須要用鐵皮丹，才能完全將第一轉修煉完成，對於鐵皮丹，蘇河是勢在必得。
“師弟，可去丹峰求丹峰的師兄煉製，但是丹峰的師兄，每次幫人煉製丹藥，就算帶着材料去，都需付出大量的靈石，師弟要做好心理準備。”凝氣五層的師姐說道。
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“小鬼，你要煉製鐵皮丹？”
正當蘇河不知該怎麼半纔好的時候，耳旁傳來一個陰陽怪氣的聲音。
“見過林長老。”凝氣五層的師姐，一見開口之人，震驚一下後彎腰行禮。
“弟子蘇河見過林長老。”蘇河抱拳行禮道：“的確是弟子需要煉製一些鐵皮丹。”
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