“小夏？你不是在隔壁樓嗎？”
來人正是小夏。
他手裡拿着一份文件，說道：“我來找指導員，有點事。”
隨後，他們纔想起來剛剛小夏說的話。
半信半疑的問道：“你怎麼知道的？雖然說他們這個隊伍都是特種兵，但怎麼感覺像維修部門一樣，每天就是維修不同的東西。”
另外一個士兵說道：“對啊，偶爾在路上碰到他們，感覺也是精神不正常，嘴上振振有詞的唸叨什麼外國話，我也不聽不懂。”
一想到這兒，小夏就覺得有些難過。
本來自己可以學更多內容的，可惜他畢竟是“演員”，還是早早下場了。
他說道：“他們的學習難度是我們這輩子都望塵莫及的，永遠不要質疑他們。”
“其實你們仔細回想一下就知道了，他們來到基地不過半個月，但基地的左右交通運輸工具，他們都能得心應手的使用，你們現在是不是都不會駕駛坦克？”
幾個人的臉色頓了一下。
隨後說道：“你不說，我們好像都沒注意這點。”
“這麼說的話，這個總教官確實挺又東西啊。”
“但他說教睡覺是怎麼回事？這個還用教嗎？睡覺還有什麼特別的嗎？”
小夏原本想解釋幾句。
可覺得，自己三言兩語也解釋不清。
隨後說道：“睡覺又深度睡眠和淺度睡眠，真正能恢復我們精力的，是深度睡眠。”
“江總教官應該就是教他們如何快速進入深度睡眠，你們感興趣可以去聽聽。”
幾個人頓時來了興趣。
互相對視一眼，說道：“走啊，反正也沒事，去聽聽。”
“對，沒準以後咱們也能用上，去聽聽是咋回事。”
“小夏，你不去嗎？”
小夏晃了晃手中的文件袋：“我還還有事。”
隨後，小夏就離開了。
留下剩下的一羣人，急急忙忙的穿衣服去訓練場。
此時的訓練場外面，已經圍了十幾個看熱鬧的。
他們在一邊裝模作樣的聯繫俯臥撐，實際上，就是想看看這些人作什麼妖。
結果江凡卻說道：“你們入睡時間很長，會因爲這是短時間的睡眠而焦慮。”
確實是如此。
他們每天睡覺的時候，都在掐着時間，想着今天只能睡四個小時了。
還有四個小時就要起來早訓了。
所以，難免會有一種很焦慮的情緒。
江凡說道：“但如果你們想迅速進入深度睡眠，首先要做的，是放空大腦，隨後調整呼吸，去數自己的呼吸次數”
旁邊那些原本過來湊熱鬧的人，在聽到江凡教他們調整呼吸的時候，直接笑出了聲。
小聲說道：“他們這是在練瑜伽嗎？”
“我女朋友每天就這樣，特別注重呼吸。”
“我現在感覺他們這個課一點質量都沒有”
江凡又叮囑了一些關鍵內容。
但周圍圍過來看熱鬧的人越來越多，甚至有些已經影響到了特種兵們。
江凡說道：“你們現在沒有任何理由抱怨環境，你們有沒有想過，如果是在戰場上，你周圍隨時有可能爆發槍林彈雨，難道你筋疲力盡的時候，還不休息
嗎？”江凡掃過圍觀的人，說道：“你們應該慶幸，在你們訓練的時候，就已經有環境模擬了。”
隨後，江凡看了一眼手錶。
說道：“把高中隊給你們的手環戴着，我給你們一分鐘的時間，所有人必須在一分鐘之內入睡，如果有人沒有進入深度睡眠，那接下來的兩天就不用休息了。”
所有人聽到江凡的話，內心都是一陣恐慌。
可緊接着，江凡又說道：“我說了，你們永遠不要提前焦慮還沒有發生的事。”
隨後，江凡按下了計時器。
那些圍觀的人都在好奇。
“真的能在這麼短的時間睡着嗎？”
“我覺得肯定不可能，一分鐘，關鍵是還要進入深度睡眠，不可能做到的。”
“我一般都是睡着之後的一兩個小時，纔會進入深度睡眠。”
正在他們討論的時候，江凡手中的計時器已經到了一分鐘結束的時間。
隨後，江凡坐在電腦前，開始監測每個人的心率和呼吸頻率。
江凡說道：“還可以，都在規定時間內睡着了。”
那些圍觀的人直接驚呆了。
震驚的說道：“這是在開玩笑吧？”
“對啊，怎麼可能會在這麼短的時間睡着，根本不可能。”
“而且還是深度睡眠，這個本身不就很難嗎？”
“他們該不會是爲了表演給我們看的吧？”
思前想後，覺得這種可能性很大。
江凡笑着說：“既然我的兵都已經睡着了，那我順便給你們這些看熱鬧的講一講。”
有些人的表情充滿不屑。
感覺這些人就是表演性人格，這麼多天，沒看到一點更專業的訓練。
每天都是幹一些雜七雜八的訓練，和他們心中特種兵的樣子完全不一樣。
這讓他們怎麼相信這些人就是特種兵？
江凡隨機找到了兩個士兵，給了他們每人一個手環，說道：“戴上手環，你們可以看到自己身體的各項指數。”
起初，當事人是不相信的。
可沒想到，在戴上手環之後，江凡的電腦上，直接出現了他們的身體各項指數。
甚至連身高體重都有。
兩人的表情充滿了不可思議。
“真的假的？該不會之前就有我們的數據吧？”
“竟然連身高體重都有，這是什麼高科技？”
江凡說道：“你們看自己的呼吸和心率，再看他們的，對比一下，你們的數值更高，這是正常情況下，每個人的指數。”
稍微一對比，確實是能看到很明顯的問題。
江凡說道：“你們可以按照我說的，調整一下呼吸頻率，但你們沒辦法很快進入深度睡眠，只能說，能讓你們在20秒內睡着。”
兩位當事人表示：“你這是在開玩笑吧？”
“我現在精神的很，根本就睡不着。”
“我現在睏意全無，不可能在20秒內睡着。”
江凡卻笑着說：“正好大家也都不信，所以你們要不要試試？”