這是什麼？
潘進和江宗器兩人對視一眼，看着餐桌上的食物有點發愣。
家常菜？
很簡單的一盤土豆燒牛肉，散發着淡淡的清香，混合着一點點調味用的香草，看上去倒是淡雅清香，還帶着勾人慾望的香味。
但這對修行者有什麼用？
半大小子吃死老子，再加上兩人正在鍛體境界的關鍵時期，對能量的消耗大的恐怖，家常菜能補充足夠的營養麼？
就連前世的體育界的運動員，都要專門的營養餐才能補充消耗，何況這一世的修行者？
潘進搖了搖頭，館主果然還是年輕了，並不懂得經營一家武館需要哪些方面的資源，自己對這家武館不應該報太大的希望。
哪怕陸離已經修行到完美一星，但自己能辦到和教別人做到完全是兩回事。
“算了，幸好我帶了高能餅乾，也許下午能撐過去。”
他簡單的夾了兩筷子，就停了下來，禮儀性的應付起來。
“潘進，怎麼不多吃點？”
陸離問道。
“我最近正在接近三階圓滿，需要吃清淡一點，所以……”
陸離楞了一下，還有這種說法？
但他終究不是此世之人，穿越來此不過一個來月，很多經驗性的細節還不是很清楚，只能聽之任之。
他點了點頭，看向另外一個學員江宗器：“宗器，你多吃點吧，這是我親自調配過的，能促進能量吸收。”
江宗器是一個比較沉悶的男生，性格比較穩重，聞言點了點頭。
陸離這才自己體驗起來。
半個小時後，陸離拍了拍手：
“潘進，宗器，過來修行。”
他整理着語言：“我對你們已經比較瞭解了，接下來就是對你們進行培訓。”
“現在，你們每個動作慢一點，一步步來。”
兩人對視一眼，然後按照熟悉的打法開始。
陸離默默看着，與系統中進行着對比，然後搖了搖頭。
差的太多了，是每一招每一式都有偏差的全方位差距。
“停，重來！”
陸離眉頭一皺，將兩人喊停。
“潘進，第一套第三式，左手再高一寸三分，右手再繃緊一點，你有一塊肌肉沒練到。”
“宗器，你的第二式左腿前伸要快一點，力量要釋放到小腿上。”
陸離一招一式的耐心指點着。
“右腳再收點……再收一點。好，就是這個位置。”
“脖子低一點，你這樣肌肉容易拉傷！”
時間開始緩慢流逝，武館之中，傳來陸離的指點聲。
“……不要用左手手肘發力，用手腕，手腕懂麼？”
“潘進，動作慢一點，再慢一點，我讓你再慢一點？！你讀了十幾年書，聽不懂我說的什麼意思？”
陸離對着潘進咆哮着。
太折磨人了，潘進的每一招每一式都發生了變形，全是發力不到位的技巧。
“停，停，我讓你把之前學的忘掉，忘掉你在學校裡學的那些亂七八糟的東西，忘掉那些沒有絲毫依據的論調，一切從頭開始！”
陸離真的要瘋了，教別人比自己修行更累，就算他的好脾氣都氣的要死。
陸離咆哮道：“潘進，給我停下來！”
潘進一臉茫然的停下來，看向陸離。
“把你那種大開大合的動作收起來，現在不是你發揮的階段，規規矩矩的按照招式修行！”
“想打出真正屬於你自己的體術，先衝破五星再說！”
潘進一臉委屈，他接受的教育中，學校的老師認爲需要打出自己的特點來，而武館的老師認爲他現在的目標應該是完全打基礎的時間。
“陸老師，您再等我調整一下。”
陸離這才點了點頭：“十分鐘時間，記住，在我這裡修行，把那些亂七八糟的東西全部給我忘掉。”
潘進深呼吸了一口氣，突然覺得有些怪異。
“嗯？”
他轉過頭去，看見江宗器依然按照陸離的教法認真練習，似乎整整兩個小時沒有停下來過。
兩個小時？
難道他不累麼？自己現在都已經累了。
武道修行相當耗體力，別說修煉武道了，打兩個小時高強度籃球，能撐下來就算體能好的。
他有點茫然，看江宗器的狀態，似乎對自己修行了兩個小時毫無所覺。
“難道打的是花架子？”
他自言自語道。
“時間到，潘進，現在再來一次。”
他正在納悶着，就聽見陸離的聲音傳了過來，於是深呼吸一口氣，盡力調整着自身的狀態，按照自己最熟悉的打法擺開架子。
陸離看着他的動作一陣蛋疼。
又變回來了。
自己好不容易給他調整回來的招式，全部變成了他最熟悉的打法。
“停，停，潘進。”
潘進停下拳法，眼帶詢問之色的看向陸離。
“你的打法又回去了！”
陸離再度開啓了咆哮模式：“忘掉之前的修行，全部忘掉，學習宗器，按照我教給你的方法修行。”
“潘進，你現在這種打法，永遠別想完美肉身！”
“可是老師……”
“沒有可是，你們老師要是覺得不對，那就讓他來找我。看看到底是他的肉身強橫，還是我的肉身更加圓滿。”
陸離搖了搖頭：“今天就到這裡吧，你需要花點時間調整一下。”
潘進嘆了口氣。
陸館主太自信了，竟然強迫自己改變招式。
等這一期訓練結束之後，自己需要跟家裡商量一下是不是要繼續在這裡學習了。
哪怕是完美一星的強者，也未必適合自己的路子。
他應了一聲，朝武館之外走去。
武館內部，江宗器依然按照陸離的指點，一板一眼的打着。
他的每一招都精確到極致，認真調整着自身的力道，兩個小時的訓練似乎沒對他造成絲毫影響，依舊生龍活虎一般。
“果然，館主教導的體術比老師更好，他是完美一星的強者，對體的認識先天就超出老師。”
拳法打到極致之時，他全身似乎越來越熱，越來越有力，一股熱量從腹部逆衝而起，涌入四肢百骸之中。
“嗯？”陸離神色一變。
江宗器越打越快，全身酣暢淋漓，似乎忘記了外邊的一切。
“哈！”
他大喝一聲，重重一拳打出，全身骨骼發出噼啪炸響之聲，如鞭炮一般綿延不絕。
一星三階，淬骨圓滿！