晨曦降臨，姜朱襄從修煉狀態中脫離出來，正好感受到了丹田中妖靈們也一起醒過來了，姜朱襄把昨晚修煉出來的能量從丹田中提取一部分出來，分灑在它們身上。
妖靈們感受到自己喜歡的能量，紛紛吸收起來，吸收能量的速度和妖靈們的實力相關，老松樹最快吸收完，同時回饋給姜朱襄一部分草木精華，然後笑眯眯的傳音給姜朱襄：“謝謝小友的的饋贈。”
姜朱襄運用木系異能把草木精華吸收掉，迴應老松樹的話：“不用客氣，我們是互惠互利不是嗎。”
丹田中的老松樹晃了晃自己的樹枝不再說話，雖然是如此，但要不是姜朱襄帶它們出來，它們現在就還困在那個大山內部。
姜朱襄看老松樹沒有其他的話要說，便開始早上的基本流程，先洗漱，後鍛鍊。
鍛鍊的地方姜朱襄今天決定去戶外，可以避免碰到其他隊員感到尷尬，也可以讓自家長輩饕餮給自己指點一下，在經歷了昨天的事情後，姜朱襄已經決定以後就好好遵守普通預備隊員該做的事情。
姜朱襄洗漱完畢後，便換上寬鬆的運動服，打開自己的房門走了出去。
屋內還是一如既往的安靜，自己還是第一個起來的，姜朱襄將能量運轉到自己的腳上，利用現在變小的地球引力，練習着輕身術，飄着往屋子的大門處趕去。
當然，也是因爲現在沒有人看到姜朱襄纔敢這麼做，要是這時有人醒來，一定會以爲姜朱襄是鬼。
姜朱襄順利的飄到大門前，輸入指令，大門悄無聲息的打開，在姜朱襄出去後又默默的關上。
饕餮看到姜朱襄從屋內出來，本來打算閉上的眼睛又一次睜開了，想要看看她出來時爲了做什麼。
姜朱襄繼續飄着來到饕餮旁邊的空地上，這撤銷腳上的能量。讓自己腳踏實地的站在地面上，伸手和饕餮打了個招呼，便站定開始鍛鍊起來。
饕餮對姜朱襄剛剛利用地球引力來鍛鍊輕身術的表現還是滿意的，現在也仔細的看着姜朱襄練體。
姜朱襄完成了固定時間的鍛鍊後。一邊從個人空間裡取出毛巾擦汗，一邊詢問：“您覺得我練的怎麼樣？”
饕餮雖然不想打擊姜朱襄，但說謊不是它們這種有實力兇獸的作風，因而說出口的話頗爲不客氣：“小孩子過家家一樣的東西，也就是適合你們人類強身健體。這是神農傳給你們的吧？”
姜朱襄默默無語的看着饕餮說出了那一番話，對於它的最後一句話也不感到驚訝，畢竟饕餮都能認出自己的功法，那自己練體的功法它認出來也是正常的，“是的，又什麼不對的嗎？”
饕餮搖搖頭不再說話，閉着眼睛打算入睡。
姜朱襄等了會兒沒有聽到饕餮的回答，仔細看了看發現饕餮已經睡着了，只好無奈的笑笑，轉身走進屋子裡去。現在他們應該也要醒來了。
走進大門，大廳中果然已經坐着幾個人了，看到姜朱襄進來，幾人略微尷尬的和姜朱襄打了招呼。
姜朱襄笑着點點頭，沒有看到雷震，要是以前她一定會問一句，現在既然打算做普通的預備隊員，那麼打探隊長的行蹤這種事情還是不應該做的，姜朱襄徑自回到自己的房間，洗了個澡換了身衣服再次出來。
正好碰到雷震從他的房間裡出來。姜朱襄點點頭表示招呼，然後越過他走了。
雷震看到姜朱襄的這種疏遠的表現，臉一下子黑下來了，但想到是自家的隊員不對在先。自己連發怒的立場都沒有，只好忍氣吞聲的跟在姜朱襄後面走出去。
此時，雷火已經帶着其他隊員在準備早餐，姜朱襄直接走到雷木的旁邊，和他一起做起事來。
於是，跟在姜朱襄後面走進廚房的雷震的臉更黑了。
雷木感受到自己身邊的氣溫開始變低。不用擡頭就知道是自家的隊長進來了，不敢做其他的事情，只能一邊做自己手上的事情，一邊用可憐兮兮的目光看着姜朱襄，希望她能夠看到。
姜朱襄自然是感覺到了雷木的目光，不過這些人經常犯病，姜朱襄就當沒看到，繼續做自己手上的事情。
還是雷空大無畏的把雷震拉了過去，把自己的事情分給他一些，同時輕聲提醒“收斂點，小心被小姜看到”。
雷震作爲隊長，之前是不參與食物的製作的，雖然他做飯還是會的，但一個隊長去做飯還是有點離譜了點。
拿到雷空給自己的東西后，並沒有立刻開始動作，在聽到雷空的提醒後，爲了避免自己再次把目光投給雷木，雷震也只好動作起來，但周身不愉快的氣場還是維持着。
一時之間，廚房裡其他的隊員們動作都加快起來，都想要儘快完成自己的任務，離開自家隊長可怕的氣場。
雷空嘴角抽搐了幾下，自己真是多事，幹嘛要把他留在廚房，就應該讓他到外面去坐着。
漫長的食材準備終於結束，其他隊員們爭先恐後的離開廚房，姜朱襄也跟在他們身後出去，雷震被雷空拉着留在廚房。
雷震不滿的看着雷空，爲什麼要阻攔自己。
雷空無奈的看着自家的隊長：“您現在越是緊跟着，小姜對您的印象只會越差，您沒看見小姜想要和您拉開距離嗎？”
雷震回憶了一下之前姜朱襄的表現，只好無奈的接受了雷空說出來的現實。
雷震和雷空留在廚房，最難過的就是伙伕雷火，連一個咳嗽都不敢發出來，誰讓自己之前犯錯了呢。
雷空往燒水壺裡倒了些水，打算給雷震泡杯茶，希望能夠緩解一下他的情緒，說起來這些事情在姜朱襄來之前都是他做的。
水開後，雷空泡好茶端給雷震，雷震接過來喝了一口就放下了，沒有小襄泡的好，雷震繼續情緒低落當中。
雷火在自家隊長的這種低落的情緒中，做早餐的動作都快起來了，半個小時後，就開始往外端做好的食物，雷空拉着雷震一起幫忙。(未完待續。)
PS： 讓男主先難過一段時間，希望小天使們不要覺得無聊。