這期節目參與者，主持人是後藤輝基，參與藝人，後列從右至左分別是渡部建，宮迫博之，磯野貴理子與東野幸治，前列則分別是龜梨和也，本田翼，漫畫家蛭子能收，以及一位連何悅都叫不出名字的什麼文化人。
節目內容大體流程是這樣的，前列的四個主要嘉賓提出自己覺得厲害的人，節目組會根據嘉賓的話製作還原vtr，然後再配合現場訪談。
節目錄制這天，何悅是在上午完成了兩部握手會再來日TV攝影棚的，到了之後先去跟藝人們打招呼，這其中也包括了點出她名字的本田翼，跟搞笑藝人們打招呼的過程很普通，第一次參加日綜時候遇到的秋刀魚是日本百年以來的特例奇葩，無論臺上臺下永遠那麼high的情緒，除了他，大部分搞笑藝人私下裡是挺沉默的，搞笑對他們而言更多是種工作狀態了。
尤其是東野，私下裡看着簡直跟死人差不多，臉上一點的表情都沒有，似乎是個對世界完全不感興趣的傢伙，可就是這樣的人，到了節目上卻是個起鬨好手，在雛壇上聲音大的讓人耳朵疼。
倒是跟本田翼打招呼的感覺不錯，小翅膀真的特別可愛，身材也好，而且顯然是很瞭解動漫偶像等亞文化的姑娘，何悅來到她休息室的時候，女孩兒馬上湊過來，拉着她就聊了起來。
“何悅！我前幾天在網絡上看到了你的公演！你跳的《UZA》真的太帥了！這首歌其實最適合你了！我看了後專門去找了MV學了下，結果根本就跳不好！”
何悅跟本田翼聊了大約三四分鐘就離開了，很快節目開始，作爲被邀請者的何悅並沒有直接出場而是先在後臺看現場的監視器。
節目剛開始照舊是主持人跟每個嘉賓的寒暄與介紹，這其中還穿插着各種插科打諢，比如一個經典的段子就是對渡部建的欺負，整個欺負的過程有點類似中國傳統的“三句半”，首先是一羣人談到了什麼內容，比如這期節目裡有漫畫家參與，聊的差不多了，後藤就會問渡部建：“渡部您也是漫畫家吧？”
他當然不是漫畫家所以忙不迭的否認，但邊上的搞笑藝人當然不會就此罷休，渡部建還沒否認完，宮迫就問道：“平時畫漫畫是在哪裡？家中，還是專門的工作室？”
“不是，我真的不是……”
還沒說完，東野就又來了：“畫畫的紙筆都是很大的開銷吧？”
“都說了我不是……”
最後的這裡，接話的人肯定會問出一個特別脫線的問題，比如這次關於漫畫的惡搞，磯野貴理子就問道：“我最近給我家的狗建立了個推特，能不能幫我畫個頭像啊！？”
“轟！”整個攝影棚瞬間爆笑，渡部建也是啼笑皆非的吐槽：“誰管你啊！連你自己都不是還是你家狗！”
所有人都站起來吐槽磯野，她自己也是特別滿足，鏡頭移開之後還在偷笑着。
節目就在各種有趣的段落中不斷推進着，很快來到了本田翼的部分。
雖然節目開始錄製之前何悅已經跟所有人打過招呼了，vtr播放的時候，衆人卻還是裝的什麼完全不知道是誰的樣子，甚至到vtr裡說道：“她以偶像身份拿到高中籃球聯賽冠軍，甚至在1對1裡戰勝了NBA球員”的時候，大家卻還是一臉懵懂的樣子。
整個vtr回顧了何悅出道以來的很多事蹟，電視上展現技驚四座的扣籃，全國高中冠軍，考上筑波大附屬，幾乎在高一就已經鎖定東京大學，甚至連在AKB中製作了Team4公演都被介紹了，也算是變相宣傳了一下T4，觀衆們也是很給面子的又是驚呼又是掌聲的，直到vtr結束，後藤問本田翼：“本田小姐，您說的這個國民偶像是誰？”
這時，正確答案才被公佈出來：“我說的人，是akb48的何悅。”
“啊~~~~哦~~~~”衆人這才一臉恍然大悟的樣子。
“那麼，既然本田桑喜歡何悅，我們這次就……”
“誒！？真的！？”本田翼滿臉驚喜，好像完全不知道何悅在的樣子。
“讓我們有請何悅！”攝影棚邊上，紅色的幕布打開，穿着akb經典制服的何悅走了出來。
現場的女孩子一片尖叫聲。
akb現在很紅，所以在女孩子羣體裡也還是有些關注度的，更何況何悅一直以來的形象很招女孩子喜歡，而且能參加電視節目錄制的女孩子，基本都是那種特別關注娛樂圈的類型，不像大部分普通人可能不認識何悅，她們基本上都是知道何悅，至少也是看過前幾天爆裂爸爸的。
本田翼也是一臉驚喜的從雛壇上走下來，和何悅並排站在一起。
何悅身高已經開始逼近170，本田翼也是修長的好身材，兩個人站一起後，宮迫博之看了兩秒後忍不住吐槽道：“明明是女孩子，可是總覺得她們兩個站一起好配啊！何悅你是來跟我們男人搶市場的啊！”
“腿好長！明明是個女孩子，卻忍不住想用帥來形容她！後藤！你站那麼遠幹什麼！？”東野也說道。
“這時候就別管我了，我知道你們什麼意思！沒必要，真沒必要！”後藤站的離何悅老遠，很不爽的說道。
不得不說他的腿真的很短，別說何悅了，就算本田翼也比他長出不少，滿臉不情願的走過來站在何悅身邊，果不其然的收穫了一片驚呼之聲。
至於原本站在後藤邊上的女主播則早就躲的遠遠的，她顯然也不想被拉出來跟何悅本田翼兩個人相比。
後藤問道：“何悅你這麼聰明，是怎麼維持體育，學習跟偶像事業平衡發展的？”
“我並沒有刻意維持，籃球能力其實更多是天生的，偶像是我一直特別喜歡的事業，做的很開心，而學習，我其實只是預習做的比較好而已。”
“別開玩笑了，只是預習比較好就上了筑波大附屬，還基本能確定去東京大學？要真是這樣的話，那我們在場的人全都能上東大了！是吧宮崎桑！？”後藤說道，而他最後的問句，則是朝向宮崎美子的。
雛壇上的人紛紛點頭，宮崎美子更是感同身受的說道：“我當年可是拼了命的每天學習十個小時才考上大學的！”
ps，今天12更，下次更新時間18點，然後是21點