“現在大家按照我的口令做，首先吸氣，我沒說停就一直吸，直到我說停纔可以停下來，不過不要狂吸，像我這樣一點一點慢慢吸，注意保持節奏。”白龍說道。
然後“吸”的聲音立刻響起，衆女謹記白龍的教導，吸氣時都很平緩。但她們的肺容量實在有限，很快便再也吸不進去哪怕一點空氣，不過白龍的教導時刻在她們耳邊響起，她們依舊頑強的堅持着。
“現在試着將呼吸到的空氣凝聚於胸口處，然後將嘴吧緊閉起來，用鼻子將廢氣一點一點排出去。”白龍有條不紊的繼續說道。
“接下來我們要做的就是在這個過程中再添加一些小動作，比如吸氣的時候身體略微下沉，呼氣的時候，再將略微下沉的身體調整過來，大家都聽明白了嗎？”
“明白了，會長大人。”
“那好，你們現在就開始做，我在一旁給你們矯正不對的地方，開始吧！”
“是！”衆女齊聲應道，其中還夾雜着那些小孩子稚嫩的聲音。隨後衆人又認真的操練起來。
“小龍，這樣真的可以讓她們變強嗎？”羅蘭不解的問道。
“那是當然了，不然我幹嘛白費功夫呢！”白龍肯定的答道。
“可是我完全沒有看出這些簡單的動作有什麼神奇之處啊。”
“看不出來不要緊，身體會給你答案。”他微微一笑道。
“這麼自信？既然如此，那姐姐就相信你一次，我也要學，快點教我吧！”羅蘭抓着白龍的手說道。
“還有我，還有我，我也要變強。”白小雪也迫不及待的說道。
“那就一起來吧，反正我也要修煉一下。”白龍欣然應道。
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白龍這邊領着衆人正熱火朝天的修煉着，難民區的另一邊的開始不安分起來。
“喂，你們聽說了沒有，難民區東邊那個叫白龍的小子，將這裡的女人都帶走了。”有人說道。
“切，帶走就帶走吧，這有什麼，難道他還能吃了她們不成。”有人無所謂的接道。
“吃到不至於，不過他好像將那些娘們都收到了自己手下，這樣一來，我們這些大老爺們以後想發泄發泄，都沒地方了啊！”先前那人擔憂的說道。
衆人鄙視的看了他一眼，又有人說道，“這你就瞎操心了吧，那少說也要幾百號人呢，就憑白龍那小子怎麼養活的起來，放心吧，那些爛貨還需要我們養活呢，遲早會回來的。”
“可是前陣子不是有傳言說白龍那小子將進化者趙磊都給殺死了嗎，萬一他真的有能力養活那些娘們怎麼辦？”又是先前那人說的。
“哈哈哈，這種鬼話你也信啊，白龍那小子是有點能耐，可還不至於可以有能力殺死進化者，不然他早就搬到內城區了，何必還在這種鬼地方和我們廝混。”有人嘲笑道。
“說的不錯，不過大家既然都對這件事感興趣，不如就結伴過去瞧瞧，聽說白龍還有一個姐姐，長得很是漂亮，而且一直被白龍呵護有佳，估計現在還是處子之身，大夥一起去，說不定還有機會一親芳澤啊。”一個長得很是猥瑣的中年男子說道。
“真的嗎？沒想到難民區還有這種罕見的貨色，那我可一定要過去瞧瞧了。”一人擦着嘴角的口水說道。
“還在這廢什麼話，快點走啊，就是不知道白龍他姐姐經不經得住我們這麼多人。”隨後一大羣人呼呼啦啦朝着白龍那裡趕去。不多時，就趕到了白龍和衆女練功的地方。
“快看！那是糧食啊！”有人激動的喊道。
“真的啊，而且好多，看那邊，還有肉啊！”
“哈哈，沒想到這白龍還挺有能力的，竟然能搞到這麼多的糧食，這下我們可要發了。”其言語之中竟然已經將這些東西完全看成了自己的東西，完全沒有將白龍這個主人無視掉了。
龍龍本來還在專心練功，但這些傢伙大呼小叫的實在讓人心煩，令他十分不爽，爲了避免衆人被這些傢伙影響，他只好示意衆女休息下，獨自一人來到這批不入流的混混面前。
“你們來這裡幹什麼？如果沒什麼事的話還請你們離開，我這裡可不歡迎你們！”白龍冷厲的說道。
“呦呦呦，年齡不大，脾氣倒是不小啊，我們要是不離開呢？”一個混混挑釁的說道。
“那就別怪我不客氣了！”
“哈哈哈，笑死爺了，兄弟們都聽見沒，他要對我們不客氣啊，來來來，小子，我倒要看看你怎麼個不客氣法？”一個肥頭大耳的傢伙說道。
羅蘭見事情不對，立刻對着白小雪說道，“小雪妹妹，小龍那裡好像有些麻煩，你就好好在這裡呆着，我過去幫他一把。”不待白小雪說話，立刻就跑到了白龍身邊。
那些整天混跡在難民區的傢伙，何時見過如此白淨性感女人，立刻荷爾蒙爆棚的說道，“小子，你身邊這個妞不錯啊，讓她陪我一晚，我就原諒你今天的不敬。”
更有人大聲喊道，“美女，跟我混吧，白龍這個小子瘦瘦弱弱的那裡滿足的了你，只有我這樣的猛男纔是你的歸宿啊！”
............
各種污言穢語不停地飄入二人耳中，羅蘭的眉頭不停的抖動着，顯然已是怒火沖天了，想她羅蘭在進化者中那也是赫赫有名的存在，別人見了都是抱着幾分敬畏，沒想到一些賤民而已，竟然敢在她面前如此猖狂。
“小龍，我要宰了這些傢伙！”羅蘭斬釘截鐵的說道。
“等等。”白龍抓着她的手臂喊道。
“你要攔我？”羅蘭不滿的問道，同時心裡暗暗想到：如果他連這種事都忍氣吞聲的話，那看來我還真是看錯了人了。不過白龍接下來的話很快就讓她打消了這種想法，並且還有些感動。
“不是攔你，而是應該我來，身爲一個男人，在自己女人受辱的時候不能挺身而出，那還算什麼男人，羅蘭姐，你就在後邊給我掠陣吧，區區百人而已，我應付得來，何況殺他們我怕髒了你的手。”白龍自信的說道。
“不行，萬一你受傷了怎麼辦，還是我來吧！”羅蘭果斷的說道。
“哎呀，羅蘭姐，我其實還想立威來着，你就別和我搶了吧。”白龍有些撒嬌的說道。
“這...那好吧，不過我可是會隨時出手的。”羅蘭勉強說道。
“安了安了，收拾他們小菜一碟。”白龍回頭對着身後的衆女喊道，“你們都給我看清楚了，接下來我要展現的就是武道中的古武技巧，等見識過之後，我相信你們會更有動力修煉的，都給我看仔細了。”
“是，會長大人。”
隨後他直面眼前的一百多號人，伸手勾了勾手指頭，輕蔑的道，“你們誰先來？”
那些流氓渣滓見白龍如此左右逢源早就不滿了，怒聲喊道，“小白臉，別太猖狂了，弟兄們一起上，宰了他。”
“衝啊！”衆人呼嘯着想白龍衝來。
“切，人多要是有用的話，還要高手有什麼用，一羣井底之外。”白龍腳下一動，頓時滑了出去，開始在人羣中縱橫開闔，每一拳每一腳皆是朝着人體最薄弱的地方而去，好似本能一般，十分精準。
“啊！”“啊！”.......
慘叫聲絡繹不絕，那羣接觸到白龍的混混不是缺胳膊斷腿，就是一擊致命，除此之外，在沒有別的結果。
“這就是武道嗎？好強大。”
“是呀，能有幸學習這樣偉大的東西真是太好了。”
衆女都被白龍展現出的驚人戰鬥力震撼了，以一擋百，殺進殺出，卻絲毫無損。
“太弱了，不過作爲沙包，到是剛好合格啊。”白龍心裡想道，他發現自己的格鬥技巧越發的熟練了。
戰鬥並沒有持續多久，圍繞着白龍的混混也越來越少，細細一數，僅剩下十二個，其他人要麼倒在地上哀嚎不停，要麼閉目永眠。而他們之所以站着，並不是因爲他們戰鬥力高強，而是從一開始他們就站在人羣的最後方。
戰鬥突然停止了下來。
“恩？你們怎麼不繼續上了？”白龍疑惑的問道。
“不...不打了，您大人有大量，繞過我們吧。”剩下的十二個人，齊齊跪在地上，不停地磕頭求饒。
“饒了你們？呵呵，如果這次輸的是我，那又有誰饒過我呢？所以你們還是去死吧！”白龍冷酷的說道。
“等等！”羅蘭從震驚中回過神來，見白龍正要對剩下的人下殺手，連忙出聲阻止道。
“怎麼了，羅蘭姐？”
“他們還有些用處，就饒他們一次吧，何況這次戰鬥規模不小，死傷人數有點太多了，再殺下去難免會驚動進化者協會，到時怕是會有不少麻煩。”羅蘭提醒道。
“這樣嗎？哼，算你們好狗命，你們將這裡清理一下，帶着那些傷殘的，和那些屍體趕快離開這裡。”白龍生氣的說道。
“是是是，我們這就走，這就走。”剩下的這幾個完好無損的傢伙，立刻找來工具，將那些傷殘的和屍體一起拉走了，消失在白龍眼前。