令狐沖還是比較信任白棠的，而且白棠也是爲了他好才阻止他。=
“我不能不去！任盈盈綁架了小師妹，若我不按照她說的做，她會殺了小師妹！” 令狐沖道。
“原來如此！我說你怎麼突然移情別戀幫任盈盈呢，原來裡面有內情！對不起啊，冤枉你了！”
令狐沖哭笑不得，白姑娘怎麼能誤會自己喜歡任盈盈呢？任盈盈可是魔教妖女，而且忘恩負義，自己就算喜歡小尼姑儀琳也不會喜歡上任盈盈！
“既然白姑娘知道了我的苦衷，請讓開吧！”
“不讓！”白棠紋絲不動。
“白姑娘！”令狐沖急了，“你再不讓開別怪我失禮了！”
白棠微微一笑，在令狐沖的眼中忽地變成殘影，下一刻，令狐沖被點成了雕像！令狐沖駭然，眼前這女子的武功竟然高到了不可測的地步，自家師傅會是她的對手嗎？
白棠將令狐沖提溜到一旁：“你且等着，等他們處理完內部矛盾，你再向東方教主請教武功吧！你放心，你師妹的事情我可以幫你向東方教主尋求幫助，相信東方教主會查找到你師妹的下落放回她的。”
令狐沖焦急的情緒這才穩了些許，有性情觀察場中的戰鬥了。這一看，生生嚇了他一跳！原來白姑娘真不是騙自己，東方不敗的武功竟然高強如斯，任盈盈四個人根本不是人家的對手！
東方不敗身法快捷，形似鬼魅，自己竟然看不出其破綻所在，若是貿然地加入進去，獨孤九劍的威力根本發揮不出一半。
此時，東方不敗與任盈盈四人交上手。任我行已死，替補綠竹翁雖然也很厲害，但實力與任我行差了一截，即使加上，五個人也處於下風。任盈盈和綠竹翁使劍，向問天軟鞭同時上前夾擊，三人連手，勢道厲害無比，但東方不敗兩根手指拈着一枚繡花針，在三人之間穿來插去，趨退如電，竟然輕鬆自如。上官雲拔出單刀，衝上助戰，以四敵一。鬥到酣處，猛聽得上官雲大叫一聲，單刀落地，一個筋斗翻了出去，雙手按住右目，這隻眼睛已被東方不敗刺瞎。任盈盈三人大驚，手上動作更加凌厲，長劍盡往東方不敗身上各處要害刺去，但東方不敗的身形如鬼如魅，飄忽來去，直似輕煙，三人的劍尖劍鋒總是和他身子差着數寸。
忽聽得向問天“啊”的一聲叫，跟着任盈盈也是“哎”的一聲，二人身上先後中針。綠竹翁的輩分比任盈盈低，武功卻是四個人中最高的，但也不過多鬥了片刻，胸口、喉頭都受到針刺。
四人圍攻東方不敗，未能碰到他一點衣衫，而四人都受了他的針刺。但見東方不敗身子越轉越快，一團紅影滾來滾去。綠竹翁、向問天、任盈盈連聲吆喝，聲音中透着又是憤怒，又是惶急。三人兵刃上都是貫注了內力，風聲大作。東方不敗卻不發出半點聲息。令狐沖看得背後冷汗直冒，暗想：“我若加入混戰，只怕也不能改變局面。”
忽然教主反手一針，刺入了向問天胸口。向問天只覺全身一麻，軟鞭落地，教主一腳踢在向問天胸口，腳上貫注了教主八成的內力，一下子就將向問天的心臟踢破了。向問天嚥了氣，接下來不久，上官雲和綠竹翁也分別game over。任盈盈沒有死，教主廢了她的丹田，挑斷她右手手筋，將人丟出了黑木崖。可以想象，一個長得漂亮卻沒有任何武力值和靠山的女子會遭遇怎樣災難！
教衆的毒很好解，任盈盈的身上就帶着解藥，教主先給楊蓮亭和童百雄解了毒，讓兩個人拿着解藥再給其他人解毒。之後，教主有時間有閒心處理令狐沖了。白棠已經告訴了教主令狐沖被任盈盈脅迫的事情。
“跟本座比一場。你贏了，本座就不計較你擅闖黑木崖的行爲；你輸了，本座也不會要你的命！”教主居高臨下地藐視着令狐沖，讓令狐少俠的心瓦涼瓦涼的。
尼瑪，你那種逆天的武力值，勞資只有被你虐的份！你將勞資打得只剩一口氣也是不要勞資的命！
“風清揚的傳人這麼沒種嗎？”教主語氣中帶上嘲諷。
事關師叔祖，令狐沖就不能慫了。向教主施了個禮，開口道：“請東方教主賜教！”
風清揚雖然在襄陽隱居，但偶爾思極華山的山山水水，會回去看一趟。其中一次看到了正在練獨孤九劍的令狐沖，對他的資質大爲滿意，出面指點了一番。因此，令狐沖極爲崇敬風清揚，在他心裡，風清揚的地位與嶽不羣是一樣的。
教主傲然一笑，倏地出招。令狐沖早就打起了十二萬分的精神，但見教主衣袖微擺，便即刷的一劍，向他咽喉疾刺過去。這一劍刺得快極，教主若不縮身，立即便會利劍穿喉。但便在此時，令狐沖只覺左頰微微一痛，跟着手中長劍向左盪開。卻原來教主出手之快，實在不可思議，在這電光石火的一剎那間，他已用針在令狐沖臉上刺了一下，跟着縮回手臂，用針擋開了令狐沖這一劍。幸虧令狐沖這一劍刺得也是極快，又是攻敵之所不得不救，使得這一針才刺得偏了，沒刺中他的人中要穴。教主手中這枚繡花針長不逾寸，幾乎是風吹得起，落水不沉，竟能撥得令狐沖的長劍直蕩了開去，武功之高，當真不可思議。令狐沖大驚之下，心知教主乃生平從所未見的強敵，只要一給對方有施展手腳的餘暇，自己立時性命不保，當即刷刷刷刷連刺四劍，都是指向對方要害。
教主滿意地讚了一聲：“劍法很高啊。”左一撥，右一撥，上一撥，下一撥，將令狐沖刺來的四劍盡數撥開。
令狐沖凝目看他出手，這繡花針四下撥擋，周身竟無半分破綻，當此之時，決不容他出手回刺，當即大喝一聲，長劍當頭直砍。教主右手大拇指和食指拈住繡花針，向上一舉，擋住來劍，長劍便砍不下去。
令狐沖手臂微感痠麻，但見青影閃處，似有一物向自己左目戳來。此刻既已不及擋架，又不及閃避，百忙中長劍顫動，也向教主的左目急刺，竟是兩敗俱傷的打法。這一下劍刺敵目，已是跡近無賴，殊非高手可用的招數，但令狐沖所學的“獨狐劍法”本無招數，他爲人又是隨隨便便，素來不以高手自居，危急之際更不暇細思，但覺左邊眉心微微一痛，教主已跳了開去，避開了他這一劍。令狐沖知道自己左眉已爲他繡花針所刺中，幸虧他要閃避自己長劍這一刺，繡花針才失了準頭，否則一隻眼睛已給他刺瞎了，駭異之餘，長劍便如疾風驟雨般狂刺亂劈，不容對方緩出手來還擊一招。教主左撥右擋，兀自好整以暇的嘖嘖連贊：“好劍法，好劍法！”
令狐沖卻不答話，長劍一展，化爲六道劍影，分別刺向教主的印堂、咽喉、胸口、下丹田、膝蓋和足裸。教主不慌不忙，針影化做一條銀色的緞帶，將令狐沖的攻擊全部擋下。
“不錯！再練十年，本座也不是你的對手！可現在……”教主忽地反守爲攻，加大了攻擊力度，於是令狐少俠悲慘了，被揍得趴在地上奄奄一息。
白棠走上前，將紅藥灌進令狐沖的嘴裡。令狐沖的內傷迅速恢復了一半，只是他的外傷卻是一個個小針眼，即便恢復了，但皮膚的記憶還在，生生痛得令狐少俠趴在地上半天起不來。
“雖然你輸了，但本座也遵守諾言，你走吧！”教主收回銀針，揹着手，心情頗爲舒爽。
令狐沖沒動，自家小師妹的安危還沒有着落呢？
教主疑惑地掃了賴在地上的令狐沖一眼，忽然想起白棠地他說的事兒，道：“本座的人會救出你師妹，你下山等消息吧！”
令狐沖得到了教主的承諾，放心了，一個鯉魚打挺站直身，對教主恭敬地作了個揖：“多謝東方教主！”
等到與嶽玲珊會合，令狐沖對日月教的好感由負轉正，認爲魔教中的人也不是像忘恩負義的任盈盈那樣不堪，還是有守信諾豪傑，就像曲洋，就像東方不敗……
白棠在黑木崖住了五天，三天時間與教主比武，當然，輸的只會是教主。教主自認武功已經大成，在江湖中不是第一也是第二，想不通爲何會輸給白棠這樣的年輕女孩子。於是，剩下的兩天，白棠就給教主講了以武入道、破碎虛空、修真得長生等概念。雖然白棠對武道的概念不熟悉，講的也和模糊，但對教主的啓發卻是極大！教主將所有的教務都安排出去後就閉關了，他說了，不到先天大圓滿絕對不出關！
白棠帶着日月教幫衆五天來幫她收集的糧食滿意地離開了黑木崖，給黑木崖留下了神仙光臨的事蹟——那麼多糧食一下子就變不見。點開時空之門，白棠帶着卡倫回了現代。