當音樂停止的時候，小胖和他的愛人都有點意猶未盡的感覺，特別是小胖，依依不捨的走了下來。┡
有了這麼歡快的開場，後面的人進行起來就容易多啦，都真的非常隨心情的跳舞，或者亂蹦亂跳，沒有章法不章法的問題，玩嘛，當然要開心啦！
由於英子和吳子蘭純屬是閒着沒事來湊熱鬧的，她們都沒帶各自的伴侶，所以兩個人勉強的湊了一對，走了上去。
可英子哪有這麼容易就範的啊，死命的掙扎着往外跑，她可只是真的來看熱鬧的，還是李碧池說服她的，想着程麗麗穿着緊身衣跳舞肯定會很精彩她纔來的，別人穿當然好，自己穿就沒意思啦，所以她能不跑嗎？可惜啊，她失算了，就算她掙脫了程麗麗的手也沒出得了實驗舞團的排練廳，因爲吧，大門被人從外面鎖起來啦！這都是些什麼人啊？還關門放狗不成，老孃就是不脫，哦，不是，老孃就是不跳，死也不會換上那種醜了吧唧的衣服的。
然後各方人馬就6續過來說服她，程麗麗和李碧池那是不用說的，可是她萬萬想不到吳子蘭居然也過來勸她，吳子蘭說：“你怎麼這麼墨跡啊？你不是東北人嗎？就是跳舞而已，又不僅僅是你一個人，大家不都是一樣嗎？喏，你看人家小胖都換了，你怕啥啊？真給東北人丟臉！”她說的小胖應該是在場某個學員的男朋友或者老公吧，其實已經不能算是小胖啦，是非常的大胖，那件舞衣已經被他撐的變了形狀，可是他還是非常令人佩服的出現在了人前，所以是爲了愛情？
英子實在沒辦法，還是跟着程麗麗他們去了更衣室，不換真的不行啊，因爲全部的人都換好了，就等她一個人呢！她一咬牙，心說就算換了那件醜醜的舞衣也比現在好吧，現在全世界的人都帶着隱含的憤怒盯着她呢！都被人看到骨子裡啦！
程麗麗是最先換好的，原因吧，呵呵，那件芭蕾舞衣大小很合適，而且呢，吳子蘭和英子也都想拿她做個參照物，反正你先死好過我死在前面嘛！
英子死死的盯着程麗麗的前胸半天，才說：“你這是怎麼搞的？做啥手術啦？”
程麗麗紅着臉說：“胡說八道什麼啊？我用做手術嗎？我這是天生的好不好？老孃天生麗質！”
英子不屑的說：“麗質個屁啦，我又不是沒見過你之前的樣子，哪有現在壯觀，你肯定是做了什麼手腳，不然肯定不會像現在這樣！”
程麗麗這才帶着得意的說：“我生完我兒子之後就是這樣，厲害吧，羨慕嗎？要不你也趕緊生吧！”
英子驚訝的說：“不會吧，生孩子還有這個效果啊？那我可真是要考慮一下啦，不過是不是所有人都是這樣啊？別我生完變小就不划算啦！”
程麗麗擡頭望天，我就是這麼一說，我怎麼知道是不是所有人都是這樣啊？萬一不是，難道你還把孩子塞回去嗎？再說真的有人爲了這個效果生孩子的嗎？是有病吧！
其實英子根本沒有比較說這些話的，她也有一點分散自己注意力的意思，她換上舞衣的時候就能看出來，不生孩子，她已經是無數人羨慕的對象啦！比程麗麗可壯觀多啦！她對着鏡子照了一下，然後高興的說：“還別說，我以爲會很醜呢，原來還不錯，不過也是，老孃穿什麼都好看嘛！”正說着，程麗麗突然生一聲驚呼，雖然不大但還是讓英子停下來望了過去。
程麗麗在看吳子蘭，英子也就跟着看了過去，不看還好，一看之下也跟着喊了出來，不是吧，怎麼一直沒現呢？吳子蘭的身材也很好，她的身高不如程麗麗和英子高，平時又愛穿一些低調鬆垮的衣服，所以看不出來，可現在穿上這麼貼身合體的衣服就顯現出來啦，簡直不輸英子呢！這怎麼可能，太讓人不能相信了吧！
驚訝了一番之後，她們三個又相互檢查了一下各自的衣服，確定沒有出現問題才從更衣室走了出來。所有人都在等着他們，看到她們走了出來，那個女王劉老師大聲喊道：“各就各位，開始熱熱身！連，跟着我做！”然後開始教大家一些簡單的拉伸動作。
這些當然難不倒程麗麗，心說，就這個啊，老孃的瑜伽可不是白學的。於是很自如的開始跟着做了起來，可是她身旁的李碧池卻鎮靜不下來啦！主要原因是劉老師做的很多東西都是突出身材的，比如身體向前彎曲，老婆胸前沒有什麼遮擋，都快看到多半個胸脯啦，這可怎麼行呢？他都開始後悔被劉老師洗腦騙自己老婆來了，真是吃大虧啦！
他在一旁偷偷看着老婆的動作，一邊跟着擔心，自己的動作想當然的做不好，沒多久就被劉老師罵了幾句，不過雖然被罵，可他還是忍不住要觀察自己老婆的走光程度，籌劃着怎麼可以停止這個現代舞訓練。
還好，沒多久，這個熱身運動就結束啦，劉老師讓大家閉上眼睛，雙手任意的向外伸張，越長越好，要幻想自己的身體無限的延長，程麗麗突然覺得自己不是在上現代舞課，好像是在前世的瑜伽室裡，還真的是差不多呢！
延長完又幻想自己無限的縮小，縮小到沒有，依舊是要閉上眼睛的。再然後就讓他們靜靜的站在那裡，聽自己的心跳，控制自己的呼吸，很奇怪，僅僅是站着，程麗麗居然感覺到非常的累，都是好像已經開始冒汗啦！不記得過了多久，劉老師開始知道他們向上跳躍，這回加上了音樂，讓他們想象自己是一顆樹苗，在茁壯的成長。
最後要求各自和自己的搭檔根據音樂跳一段即興的舞蹈，因爲他們都是沒有什麼基礎的，所以不要求跳的好，說是想怎麼跳就怎麼跳，隨心情的跳！
每隊五分鐘，其他人坐在排練廳的地上看着，音樂是即興的放，人也是即興的跳，倒是很愉快的一個體驗，當然愉快的是觀衆而已。