黑心鬼說完抓起程風，一個閃身就消失在原地……等程風反應過來時已經回到了小店。
黑心鬼笑呵呵的帶着程風來到一個石屋裡，指着面前的一塊巨大圓形石頭，道：“小子，看到前面那塊圓石頭沒有？”
程風苦笑了下，暗暗在心裡，道：師傅，你當我是瞎子啊！無奈，只得點點頭，道：“看到了師傅！”
“屋子裡這塊石頭就是你以後練功的對象，從現在開始你不斷的用自己的運力去攻擊這塊石頭，記住不能用武技！”交代完後，黑心鬼就離去，只留下程風呆呆的望着大石頭髮愣：這……這就算是教自己練金元力了？
良久……程風才反應過來，沉思一下：想必這金絕師傅讓我這樣做必有他的道理。
如此一想，程風提起全身的元力，讓自己丹田中的元力順着經脈涌入手臂，再由手臂的經脈流出體外。
“咦！不行？”程風看着自己的元力不斷從手指頭溢出，但元力一但離開自己的身體就消失殆盡，根本就不能攻擊大石頭。
“再來！”程風第二次運轉自己的元力涌出體外……“咦！還是不行！”
“再來！”於是程風第三次運轉自己的元力離開自己的身體攻擊大石頭，結果還是一樣，元力一旦離開了程風的身體，就消失殆盡。
這下把程風惹惱了，暗暗在心中念道：我草！我就不相信不行。於是程風第四次、第五次、第六次……無數次的嘗試後，程風力竭的坐在地上，汗水“噠噠”的滴落而下……
程風大口大口的喘着大氣，丹田中沒有半點的元力，愣愣的看着大石頭髮呆：難道不行嗎？
不！我不能夠放棄！突然程風想到了四大家族逼迫自己跳崖的事情，黃仁、葉友、江偉、李天寶四人的嘴臉不斷的閃現在程風的腦海中……程風皺皺眉頭，暗自打氣，道：我不能夠放棄，我的雪兒現在還不知道身在何方，而且四大家族的仇，我程風一定要報……
如此一想程風心裡充滿了動力，趕緊盤腿運轉自己的九天神功，吸收起天地元氣來……當程風丹田再次的灌滿元力之時，程風站了起來，走向大石頭，對着大石頭一次次的讓自己的元力離開身體……一次次的失敗着……不知道程風運轉了多少次自己身體的元力離開自己的身體，不知道程風恢復了多少次元力……
長時間的運轉自己的元力，讓經脈都有些隱隱作痛，程風可顧不了那麼多，一心就和大石頭卯上了……一次次的嘗試，又一次次的失敗。
當天快亮的時候，程風都有些力竭了，突然程風眼睛一亮：自己丹田中的元力，居然離開自己的身體擊打在大石頭上，發出一聲小小的“啪”。
這讓力竭的程風瞬間燃起了希望，趕緊又一次的運轉自己的元力離開自己的身體向着大石頭擊打而去……
“啪啪啪啪……”每一次程風的元力都能夠打擊在大石頭上發出響聲。
程風興奮的運轉自己的元力，忘記了經脈中傳來的疼痛，也忘記了時間……
突然門開了，黑心鬼笑嘻嘻的走了進來，見程風滿頭大汗的訓練着，心中微微感到一絲欣慰：此子可教也！
黑心鬼並不說話，笑呵呵的對着石頭一指，只見一股金黃色的元力從黑心鬼手指涌出……
“撲哧！”一聲，這股金黃色的元力在大石頭上留下了一個小洞。洞雖然小，但橫穿整個石頭，程風上前低頭一看，暗自心驚：靠！這金元力就是厲害啊！居然把這麼大的石頭都擊穿了？
黑心鬼看着程風陷入震驚，笑呵呵的解釋，道：“我見你剛纔能夠把元力放出體外，在大石頭上留下聲響，這已經是很難得的了，相信三個月後，你一定可以使用金元力！”
說完黑心鬼轉身離開……
程風見黑心鬼金元力如此厲害，心中越發想快點學會金元力，於是程風在黑心鬼離開之後，就又開始用自己的元力擊打大石頭……
時間漸漸過去了……今天已經過去十五天了，此時的程風已經能夠在石頭上留下淺淺的痕跡，這讓程風傻笑了半天……
黑心鬼見狀，笑呵呵的誇耀程風一番後，用自己的元力凝結成一把精光燦燦的大刀，帶着破空之聲向着大石頭擊打而去……
“碰！”一聲打響，只見大石頭上留下一個深深的印痕。
這……程風張大嘴巴久久落之不下！程風知道：黑心鬼定然是控制了威力，若是黑心鬼全力施爲，這大石頭定然會被黑心鬼瞬間擊得粉碎。
“你記住金元力以鋒利著稱，五種元力中，屬金元力的攻擊力最高，想要學會金元力，必須要讓自己的元力鋒利無比！”丟出一句話後，黑心鬼就退了出去。
鋒利？攻擊力？這五個字不斷的在程風腦海中閃現，突然程風彷彿明悟了一般，腦海中把金元力想象成一把大刀，暗自運轉起自己全身的元力，不由自主的就使了出來……
“呼呼呼呼……”元力離開程風的身體後，產生一股股氣流，隨後快速凝聚，逐漸成大刀狀……程風大喝一聲：“斬”，頓時元力凝結而成的大刀，帶着破空之聲，砍在大石頭上，“碰”的一聲，濺起一陣石灰塵，大石頭上也留下了一條淺淺的印跡……
程風雙眼冒光的盯着大石頭上留下的印跡，大聲的叫道：“成了！哈哈哈哈……原來是這樣！”
一陣大笑過後，程風又試着讓元力凝結成一把劍的摸樣，攻擊大石頭……又是一陣“碰”的一聲大響，大石頭上又留下了一擊淺淺的痕跡。
又經過數天的熟悉，程風已經熟練的掌握了金元力，現在程風凝結的金元力大刀，已然可以一刀斬開一塊兩人和報的大石頭。
金元力成！
此時黑心鬼剛好站在程風的背後，眼神中露出一絲笑意……
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