蒼茫大陸功法的分級是：灰階。黃階，綠階，青階，藍階，紫階，赤階，橙階。
一般而言，玄師級強者，接觸的大多是綠階低級，到綠階頂級秘笈，少數人，擁有青階低級秘笈。
玄宗級強者，接觸的大多是青階低級，到青階頂級秘笈，少數人，擁有藍階低級秘笈。
玄王級強者，才能接觸到藍階低級到藍階頂級秘笈，少數天賦驚人，身後勢力龐大，有可能擁有一兩部紫階低級秘笈。
玄尊級強者，是這個大陸上真正的頂尖強者。他們中弱小的，也只擁有藍階高級，藍階頂級秘笈，大部份人，則是紫階低級，紫階頂級秘笈，大陸上的玄尊強者中，擁有赤階秘笈的，絕對不超過一兩位，都屬於強大到，可以對撼玄帝級強者的超級存在。
紫階之上，纔是赤階！
在蒼茫大陸上，玄聖級強者，幾百年也未必能出一個，那要靠無盡的機緣，天賦，實力，等等各種因素，纔有可能成就一個玄聖級強者，基本上，這只是一個終點，但沒有幾個人能達到，最巔峰的存在，其實是玄帝級強者。
至少，蒼茫大陸上從上一位玄聖級強者去世之後，已經足有三五百年，再沒有出現過一位玄聖了。現在蒼茫大陸上最爲強大的，就是幾位玄帝級強者，各自稱霸一方，隱跡遁世，常人難以得見。
像三十六海外奇島島主中，就有幾位，是玄帝級強者。青帝，赤帝，玄帝，白帝……
只有他們，才能真正擁有一兩部赤階低級功法，少數人，才能擁有一部赤階中級功法……赤階高級，赤階頂級，是玄帝級強者都不能擁有的，每一次出現，基本都要引起無盡的廝殺，流血，每當有這種功法出現，必定有一兩位玄帝級強者要殞落，從來沒有例外過。
至於橙階功法……那是玄聖級強者才能接觸的至高存在。一名玄聖一生，如果能得到一部橙階低級秘笈，那他就可以笑傲大陸，不虛此生了。有的玄聖，一輩子，也沒有機會看到一次橙階秘笈，至於橙階中級秘笈，在蒼茫大陸上迄今萬年的歷史當中，只出現過一次。
橙階高級秘笈，只有這一個級別，沒有這種秘笈存在。
橙階頂級，更是一個可望而不可及的神話！
所以，在蒼茫大陸上，所有玄者的眼中，橙階秘笈，基本是沒有人有那個想法的……根本不可能得到，赤階低級，赤階中級秘笈，就是這個大陸上，最爲強大的功法，秘笈！
一位玄帝級強者一生，也就能得到一兩部赤階低級，赤階中級的秘笈而已，許多人都只有一到兩門，或玄氣心法，或身法玄技，或攻擊玄技，或防禦玄技……當他擁有這樣一門赤階功法，赤階玄技之時。這就是這名玄帝最爲強大的存在，有的人因此攻擊強大，有的人防禦厲害，有的人身法無敵，有的人玄氣雄渾……沒有人能湊齊全套的赤階秘笈，其他方面，還是隻能用紫階頂級的秘笈替代。
而在蒼茫大陸上，宗門無數，能擁有赤階秘笈的，只有那寥寥幾個一品宗門，以及超級宗門，遠古宗門，基本全都是當作鎮宗之寶收藏著，防範嚴密，只有掌門一個可以觀看，絕不外傳。
所以，赤階功法有多珍貴，每個人都明白，但就是這樣，都沒有人會傻到拿精神修煉秘笈，拿去兌換的。
有赤階秘笈，都兌換不到。
因爲精神修煉秘笈實在是太稀少了，太珍貴了。實際上是，就是那些大家族，大世家，大宗派中，都沒有這種精神修煉秘笈的存在！只有一些極其古老，極其強大的遠古宗門，其中才有可能有少數幾家擁有。
而且，這些精神修煉秘笈，基本上全都是他們家族中出現的遠古強者們留下來的，根本不外傳，再多的錢。再好的寶貝，都換不到。
這屬於他們的傳承，他們的驕傲，擁有精神修煉的秘笈家族，世家，宗門，全部都是大陸上最爲頂尖的勢力，翻掌之間，可以巔陰換陽，覆倒乾坤。
成爲所有宗門都要羨慕，眼紅的對象。
要知道，精神世界，一直是每個人身體上最神秘的人地方，精神力的增長，也是隨著時間的變長，自身境界的突破，成長而增長，很緩慢，有的時候甚至感覺不到。
每個人的精神世界，都是人體之中最爲神秘，最難以揣摸，觸及，感覺……的地方，更不要提人爲的提升，修煉它了，在蒼茫大陸上，各種肉體的修煉法門，千變萬化，無窮無盡，各大宗門千奇百怪，什麼都有。
肉體修煉到極限，最後甚至可以御氣虛空，一日千里，數千裡……可以先天陰陽，閉氣如龜……可是上天入地，乘風蹈海……可以移山填嶽，轉換枯榮……這種秘笈。多如恆河之沙，就是赤階秘笈，雖然少，也不是沒有。
只要你能付得出那種強大的代價，就可以弄得到。
而精神修煉秘笈，就不一樣。那是再多的財富，地位，實力，也換不到的，整個大陸上的精神修煉秘笈，絕對不超過十部，全都被那些超級大勢力，超級大宗門，嚴嚴實實的隱藏著。
因爲這種秘笈，產生的滅門事情，不計其數！
在蒼茫大陸上，再厲害的天才，再強大的強者，修爲達到再高的境界，也很難摸清楚精神世界的變化，修煉，轉換，可以說，在這一點上，基本上整個大陸上的人，千百年來，也只知道一點皮毛而已。
而且，知道那一點皮毛的人，無不是震古爍今的蓋世強者，他們把自己接觸到的那一點精神世界的修煉奧秘，編成冊子，就成爲精神修煉秘笈，哪怕一部再簡單，再不靠譜，只能微弱提升一點點神精境界的精神修煉秘笈，一旦出現在大陸上，也會引起無數的流血爭奪，互相廝殺，付出再多代價也不後悔，玄宗，玄王級強者，根本參與爭奪它的資格。,
或許，只有玄尊，玄帝……這個級別的強者，纔有參與一戰的資格，而且，實力不夠，也保不住。
達到玄帝的境界後，每個人都會隱隱約約的接觸到一點精神世界修煉的法門，但也絕對形成不了系統的功法，能創出精神修煉秘笈的，要麼是精神修煉方面的絕世鬼才，萬年難出一個，要麼，就只有少數的，能達到玄聖境界的人，纔有可能！
達到玄聖境界，也只是有可能！
可是整個蒼茫大陸上，玄聖強者，幾百年未必出一個！千年來也只有一兩個。
所有那些出過一位玄聖級境界強者的宗門，都成了超級宗門，遠古宗門，日月獸山就是其中之一。
而天風老人，就是日月獸山唯一出現過的一位玄聖級強者。這本秘笈，是出自他的手中，那就難怪了，也唯有天風老人，纔有可能創得出這部灰階中級的精神修煉秘笈。
當初，劍老還笑著跟葉白說：“等葉白實力高了，說不定也許將來有一天，能得到一部精神修煉秘笈！”不過，當時只是拿來說笑，根本就沒有半點期望過，卻沒有想到，這個笑話那麼快就實現，而且，連劍老都被震驚的說不出話來。
如果有了這部秘笈，葉白可以在玄士的時候，就嘗試突破精神力三極，一旦到了精神力三極，葉白就能提前修煉藍色傳奇級，三疊琴音劍陣，甚至三階劍陣，飛行劍陣！
擁有飛行劍陣，一日千里，不過是再簡單不過的一件事情，等實力提高了，速度還會遞增，像劍老的永恆星宿劍陣，剌達到一日萬里，這是再強的身法玄技，也做不到的。
據說達到更高境界，一日數萬裡，十數萬裡……也不是什麼神話，遙不可及的事情。
飛行玄技，那和平常用身法玄技趕路，可謂是完全的天壤之別，根本不是一個級別的。一般而言，真正能達到肉身飛行境界的，都是玄宗級強者纔有可能。
玄王級強者，才能真正的御氣飛行，一日數千裡，數日不停，越往上，飛得越高，速度越快，換氣的時間越長。
而且精神力提高了，葉白的敏捷，身體，六識……等等都會有一個大幅度的提高，那完全是質的變化，最後甚至還可以帶動葉白更快的突破到中級玄士，高級玄士，頂級玄士，甚至初級玄師的境界！
精神力越高的人，身體極限突破的成功率也就越大！這可是無窮無盡，再多的珍稀丹藥都換不來的好處！
所以，葉白，劍老兩人看到《白首太玄經》上面顯現的字跡時，看清了字跡的內容，才一個個如此失態，震驚得頭腦瞬間空白。
他們不能不明白這本秘笈的價值。
而且，最重要的一點是，精神攻擊秘笈不止可以提高精神力，更強大的是，它可以直接進行精神防禦，精神攻擊，不需要消耗任何哪怕一點的玄氣，當精神力強大到一定境界，擁有精神攻擊法門之後，一個精神刺，可以直接無視你設下的任何防禦玄技，直接刺進人的精神世界，殺人於無形。