鈴鐺搖了大概過了十多分鐘，凌蕭就已經趕到了迎客峰，一貫冰冷的臉上此時突然有些焦急的神色，這倒是讓遲霄雲看的很稀奇。
“師妹，你達到了練氣期一層了？”凌蕭略帶着些急切問。
練氣期一層？難道修煉了九遍循環的大周天就達到練氣期一層了？
看着遲霄雲一頭霧水，凌蕭纔想起來自己有些心急，貌似到現在都還沒有給遲霄雲普及一下修仙的基本知識。凌蕭拿出一本修仙傳，然後遞給遲霄雲，“師妹，這是關於修仙的一些基本知識。你之前修煉完，迎客峰的靈氣突然出現了急劇的波動現象，這就是進階的表現。”
遲霄雲接過那本修仙傳，把凌蕭帶到屋裡頭，才細細看了起來。
修真界最有特色的便是靈氣，靈氣一般人眼難以看到，但是修真者可以憑藉着身體的感知探到靈氣。原來那涌進身體裡面的乳白色氣流就是靈氣啊！遲霄雲主要翻到的是修仙的境界那一章。修真者逆天修煉，憑藉着自己對於天地造化的領悟，可以達到以下境界：初等境界：練氣期和築基期；登門入室：金丹期；小有所成：元嬰期，出竅期；爐火純青：分神期，合體期；返璞歸真：渡劫期，大成期。
遲霄雲翻到介紹練氣期的那一頁，練氣期爲修仙的初等境界，在此境界，修真者憑藉着體內開拓的穴位引導天地靈氣進入到體內進行伐經洗髓。凡人初入該境界，會經歷極大痛苦，唯有大毅力者才能夠踏上修仙之途。
看到這裡，遲霄雲纔算有些瞭解。原來那些身體裡面冒出來的小縫隙就是開拓體內隱藏的穴位，這些穴位與天地靈氣溝通，在修煉功法的時候，可以將天地靈氣引導到體內，達到修煉事半功倍的效果。
“恭喜師妹這麼快就達到練氣期一層！”凌蕭臉上難得出現一絲笑容，遞給遲霄雲一個黑色的指甲蓋大小的丹藥，“這是師傅要我帶給你的洗骨丸，不過現在看來效果不大了，本來洗骨丸就是要幫助師妹進入練氣期的。”
遲霄雲倒是不客氣的接過這個洗骨丸，靈丹妙藥哪個嫌多了，實在不行，如果味道好的話，還能夠當做糖豆來吃。要是凌蕭和凌虛子知道遲霄雲的這個想法的話，肯定會大罵敗家的。丹藥需進入到金丹期，體內形成九味真火方能夠煉製的，而如今的修真界，元嬰期已經是巨頭了，而金丹期的修士也被稱作是真人，可見地位之高。所以即使是洗骨丸，在一些門派也只是給那些資質比較好的弟子服用。
正在這個時候，遲霄雲的肚子不合時宜的響了一聲，遲霄雲訕訕笑道，“師兄，這個我也管不住，似乎修煉完之後肚子餓的有些厲害。”
“哦，這我倒是忘了，這是辟穀丸，吃了之後可以十餘日不用食用五穀雜糧。這幾日，你就先服用辟穀丸，不然境界還沒有穩固就食用五穀雜糧的話，反倒是會污穢身體的。”凌蕭這次遞過來一粒米白色的小藥丸。
遲霄雲一把接過就吞了下去，凌蕭也不會在這件事情上跟他開玩笑。果然，小藥丸進入體內之後，迅速的化爲一股暖暖的氣流，頓時涌遍全身，而之前的飢餓感也是全部清除了。不過唯一美中不足的是，這辟穀丸也太難吃了，遲霄雲皺着眉頭道，“師兄，有沒有好吃一點的辟穀丸？”
凌蕭這個時候也破功了，笑罵道，“你當這是糖丸啊，還要好吃的！”
遲霄雲望着凌蕭展開的笑顏，猶如冰雪聖山上綻放的白蓮花一般，聖潔而高雅，呆呆道，“師兄，你笑起來真好看！”
凌蕭囧了囧，收起之前的表情，咳了咳道，“師妹你先休息吧，等明日我便帶你去見師父，看看今後的訓練進度如何。”遲霄雲的進度可以算是離雲派史上最快的一個，平凡的資質卻能在一天之內達到練氣期一層，不過卻是雞肋的逍遙遊，這點倒是可惜了，不過師父那邊應該有着自己的思量吧。
送走凌蕭之後，遲霄雲開始迫不及待的體驗自己的速度了。之前還只是運行了一個周天，速度便能媲美世界上的最快的短跑運動員了，不知道達到了練氣期一層之後，速度又能夠有怎麼樣的突破了呢？
遲霄雲走到外面的空地，剛想邁步，結果心念一動，自己的身體彷彿急速奔馳的列車一般，一下子就到了二三十米之外了，僅僅只是一個呼吸，就能夠有這樣的效果！即使是地球上傳說中的那些仙人似乎也沒有這麼快的速度吧。遲霄雲彷彿找到了好玩的玩具一般，心中想着一個地點，然後身體迅速的就到達了那個地點。整個迎客峰的山頂，充斥着一道道虛影。
最後還是感覺到體內的靈氣耗費的七七八八了，遲霄雲才停下來，想着之前凌蕭告訴過她一個修煉的法門，當靈氣消耗到低谷的時候，如果能夠堅持修煉，那麼效果將會事半功倍。
遲霄雲試着坐回到屋子裡頭，腦中浮現出逍遙遊的運行路線，開始了周天循環。第一個周天有些疲勞，但還是堅持了下去，等到了第二週天的時候，疲勞感似乎消除了一些，運行的速度也快了一些。第三週天，第四周天，疲勞感已經消除的七七八八了，感覺比之前修煉時涌入的靈氣似乎要多了幾分，這方法果真有用！
漸漸的，遲霄雲不知不覺的修煉到了第八週天，似乎過了第九周天的限制之後，在九個周天以內的運行都不會過於艱難。那修仙傳上有提到，九爲極數，每一層的突破都是要求多運行九個周天，運行到第九層的時候，能夠運行到九九八十一個周天，達到圓滿地步，朝着下一個階段衝刺。
很順利的衝過了第八個周天，正準備開始第九個周天的時候，遲霄雲突然發現身體輕了很多，定睛一看，自己的身體還坐在牀上修煉，可是自己的靈魂卻突破身體出來了！
這難道是傳說中的走火入魔？