看着手中的碧綠丹，方林心中有些感動，原來母親早就爲他準備好了丹藥，從李薇那裡得知這碧綠丹有着恢復身體機能的藥效，還能恢復靈氣，只適合罡徒境修煉者使用，罡徒九階服用一粒，能在一刻鐘之內恢復所有機能和靈氣。
母親這丹藥還真是送的及時啊，正好我要進行負重訓練，有了這碧綠丹，我就可以連續幾天進行負重訓練了，唯一美中不足的是隻有九粒碧綠丹，方林可惜道。
九粒就九粒吧，我可以連續訓練十天而不用休息了，方林高興的道。
帶上四塊黑鐵快，方林往山腰趕去。
“喝、喝、、、”
在那山腳上響起了方林的喘息聲，汗水不停的從方林頭上滴落下來。
“滴答滴答”汗水滴在黑鐵上，把黑鐵塊都浸染成溼漉漉的，在陽光的照射下一閃一閃的。
“嘿、嘿、、、”
半山腰上，響起了方林的吆喝聲，此刻方林奔跑的速度已經減弱了很多，從腿上一股痠痛的感覺襲擊了方林的大腦，喘着粗氣，看着此處熟悉的環境，原來不知不覺方林已經跑到了半山腰上，記得上次自己的極限是這裡。
我一定要挑戰自己肉體的極限，唯有挑戰極限纔有可能突破極限，唯有堅持，擁有堅韌信念才擁有成爲一個強者的資格。
“啊、啊、、、”方林大叫一聲，爆發出力量向前繼續前進。
在山腰上奔跑着，方林此刻腿早已沒有了感覺，頭腦也很眩暈，此刻方林也不知道自己跑了多久，此刻方林在心裡只有一個信念在支持着方林。
我一定要堅持，一定不能讓母親失望，我要成爲一個強着，我要保護我的母親，還有我的哥哥。
“吼”
不知方林哪裡來的力量，大吼一聲，不顧身心的疲憊，方林繼續向前奔跑着。
大約過了將近一個時辰左右，只聽在那山腰上傳一聲響。
“轟”
只見山腰上一道身影應聲倒下，這道身影自然是在進行負重訓練的方林。
此刻方林臉色蒼白，倒在一片空地上喘着粗氣。
方林的腿此刻正發軟，沒有了一絲感覺，彷彿自己已經失去了腿的控制權，伸手從懷裡拿出盛放碧綠丹的瓶子，倒出一粒碧綠丹，旋即將碧綠丹吞入腹中。
碧綠丹入口即化，一片清涼，頓時方林感覺自己的腿漸漸恢復了知覺，大腦也不再眩暈。
大約半刻鐘後，方林徹底恢復了對腿的掌控權，頓時站了起來，服用碧綠單後，方林全身痠痛消失了，不僅沒有絲毫不適的感覺，而且感覺前所未有的好。
略微感應了一下，方林驚訝了，自己的肉體力量增強了，修爲好像到了體徒六階巔峰，距離體徒六階也只有一步之遙，方林心中驚喜異常，看來這負重訓練果然有用啊。
運轉《煉火決》，方林驚訝了，自己丹田內那四道靈氣比之前粗壯了一圈，我今天沒有修煉啊，爲什麼修爲會有增加，方林心中疑惑，看來這碧綠丹不僅僅只是恢復肉體機能和恢復靈氣的能力，恐怕還能鞏固和提升修爲的能力吧，其實方林猜的不錯，碧綠丹確實是有次功能，不過前提是耗費服用者的全身氣力或靈氣才行，李薇沒有此經歷，自然是不知道。
看了看天色，太陽也已經到半山腰了，方林沒有再此處停留，轉身直接朝山下跑去。
到湖裡洗了個澡，方林擦乾身體直接回去了。
........
路過家族晨練的地方，在這裡只有十幾二十個人，都只是罡徒境，沒有罡者境的強者，估計都準備爲家族大選做最後的衝擊去了吧，方林心中想到；就在方林準備轉身離去時，一道聲音在其身後響起。
“喲”
這不是方林堂哥嗎？怎麼，又到後山修煉啊。
擡頭看着前方的方天，方林開口道：怎麼，上次的教訓還不夠？
聽到方林的話，方天臉色漸漸陰沉了下，隨即狠狠的道：上次你無恥偷襲於我，我還沒有找你算賬，你倒還敢提出來，真是好的很啊。
方林聽到方天的話，方林不可置否的微微一笑：怎麼，方天堂弟今天是要找回場子了？
是又怎麼樣，怎麼，你不敢硬着？
有何不敢，廢話少說，有什麼本事直接使出來吧。
“等等”
這裡太小，不方便施展拳腳，我們還是到比武臺上去打吧，方天突然開口道。
聽到方天這句話，方林有些遲疑了，這方天主動要到比武臺上去，肯定是有什麼倚仗，不然怎麼會提出到比武臺上去比鬥。
看到方林有些遲疑，方天開口道：“怎麼，你不敢？”方天冷笑道。
不敢？你是說我嗎？這有何不敢。方林開口道。
聽到方林這樣說，方天一臉奸計得逞的樣子，不過方林自然是沒有看到。
來到比武場，方天直接躍上了比武臺，方林看到方天已經上去，當下也不再猶豫，直接輕輕一躍，跳上了舞臺。
比武臺一般都是家族解決糾紛凡人地方，一上了比武臺，別人不得插手，但爲了家族和諧，也不得下殺手。
看到有人跳上了比武臺，四周正在修煉的人頓時都停止了修煉，紛紛走到比武臺下，不一會兒在下方就已經聚集了十幾二十個人。
咦！
這不是廢柴方林嗎？怎麼跑到比武臺上去了；圍觀中的一人開口道。
剛剛我看到方天挑釁方林，應該是方林氣不過，兩人就上了比武臺吧。
或許是吧，不過我聽說前幾天方林兩拳擊敗了方天，雖然是在對方毫無準備的情況下，但也不能小視；不知道這是不是真的。另一個家族弟子開口道。
嗯，我也聽說了，方天現在的修爲是罡徒六階吧，雖然體修越階挑戰的能力很強，但是方林能擊敗他看來是隱藏了實力啊，至少都有體徒五階了吧。
沒有理會下方的議論聲，方林眼睛直盯着方天。
方林，我知道你隱藏了實力，你的體修修爲恐怕有五階體徒了吧，不過今天還是的敗，看着方林方天冷笑道。
哦，是嗎？雖然我不知道你哪來這麼大的信心，但是今天如果你不拿出真本領來，也難逃敗的下場；好了，廢話少說，動手吧。
..........
“砰”
方林話剛落下，方天眼神就陰冷了下來，隨後只見方天腳步向前一踏，直接衝向方林，五指緊握成拳，毫無花俏的直接向方林轟去。
面對方天的拳風，方林不僅不退，反而迎着方天的拳風直接一拳砸出。
“砰、砰、砰、、、”
只聽一聲聲拳腳相碰撞的聲音傳來，在衆人錯愕的目光中，直見兩人紛紛倒飛開來。
方林腳步輕輕一踏，在比武臺邊緣落地，臉色陰沉的看着同樣倒飛出去的方天，方林剛剛雖然只是使用了五階罡徒的力量，但是體修者面對罡修在修煉前期都具備越階挑戰的能力，也就是說方天現在最少有着六階巔峰的的實力。
看着方林，方天對着方林冷笑道：如果這就是你的全部實力的話，那麼你今天必敗無疑。
方天話剛說完，只見後者身上的氣息突然暴增，實力最少比剛纔強大了一倍不止。
“譁”
這是七階罡徒，這方天不愧是家族裡新一代的核心弟子，年僅十一歲就突破了七階罡徒之境。
是啊，幾天前方天還是六階罡徒啊，這修煉速度當真是不弱啊，比起他哥哥方明也是不弱啊，方明和方宇同一年出生是他的不幸，如今他的弟弟卻是壓制住方宇的弟弟了啊。
沒有理會下面議論，因爲方林在方天的拳頭上此刻閃爍着光芒，顯然是蓄力準備一擊擊敗方林。
“轟~轟~”
只見方天往地上一踏，一個箭步衝向了方林，那恐怖的拳風徹底籠罩了方林。