第四百九十七章 基本功

“站樁,一定要站出騎馬奔行的感覺來。騎在馬上的時候,你的身體是隨着馬背的顛簸一起一伏,猶如波浪中行舟,在現代搏擊技中又叫重心變化,說的其實都是一個道理。”八車師太負手而立,侃侃而談道。

陸夢麟完全聽傻眼了,本以爲這老尼姑是哪個深山老林裡鑽出來老怪,結果人家不僅懂傳統功夫,居然還知道現代搏擊!

“那我要動嗎?站着動?還是上來,自己動?”陸夢麟脫口而出這句話的時候,不禁老臉一紅,口誤,純屬口誤啊!

八車師太顯然並不知道這個猥瑣段子,搖搖頭道:“不對!不是身體動,而是意動。你練過形意拳,應該知道意動身隨的道理。

當然,如果你一直一動不動的站着,身體重心全落在膝蓋上,時間長了,膝蓋就廢了。”

“那應該怎麼辦?”陸夢麟聽得出了神,不禁問道。

八車師太點點頭,也不多說,而是撩起僧袍,腳下不丁不八,站了個樁式。

“這是虛樁,到了我這種境界,舉手投足,無時不刻不在站樁,到也無所謂了。”

“你看好了,這纔是實樁!”話音未落,八車師太突然身軀微震,彷彿有電流通過全身。

剎那間,八車師太腳下的沙灘驀然起了難以形容的變化。

陸夢麟親眼看到,八車師太腳下的沙灘多出了整整十道裂痕。

這些裂痕並不深,但是卻極爲清晰明顯,彷彿有人用鉤子在沙灘上鉤犁出來的一樣。

“站樁的重心要到腳趾,一起一伏,起樁時十根腳趾都要練到,如鷹爪摳樹枝,腳趾發力一摳,牽動全身,大腿自然繃緊,膝蓋會挺直,提臀收腹,全身的勁就聚到一起了。

伏樁的時候,四肢放鬆,全身重心分散,就在這一起一伏之間,身體的重心不斷的收聚轉換,收發隨心,身法自然就成了。”八車師太滿臉輕鬆的說道。

陸夢麟瞧着眼前這驚人的一幕,心中激動不已,人家站個樁都能站得這麼驚天動地,果然是真正

的高手風範。

“你試一試。”八車師太吩咐道。

陸夢麟點點頭,依着八車師太的姿勢,照葫蘆畫瓢,先站穩了腳根,然後十趾發力抓地,只覺得身子驀然一沉,彷彿紮根大地般。

緊接着,陸夢麟腳下十趾一鬆,全身只覺得好像氣球向上飄,身體一輕,竟然有種騰空而去的衝動。

然後他又一抓地,再度一鬆,在這一抓一鬆之間,感受着身體重心的變化,還有腳下力道的變化。

這種感覺好像真的騎在馬背上似的,而且騎的還是一匹千里馬,縱橫馳騁,高低起伏。

一時間,陸夢麟抓了又鬆,鬆了又抓,玩得不亦樂乎。

旁邊的八車師太臉露驚詫之意,以她的眼力,當然看得出來,這小子很快就抓住了站樁的要領,簡直就是一點就透。

她終於知道李師行道人爲什麼會將武當秘術傳授給這小子了,原來此人真是萬中無一的武道奇才!

陸夢麟高低起伏,由虛到實,再由實轉虛,站了足足有一刻鐘,竟然感受不到時間的流逝,而那位八車師太的耐性極好,也就渾若無事的陪他站着。

終於,陸夢麟感覺頭暈目眩,有點站不住了。

就像是坐了幾十遍過山車,身體機能終於承受不住了,天旋地轉,身子也開始搖搖晃晃起來。

“海上升明月,天涯共此時。”八車師太見狀,在他耳邊斷喝道。

一瞬間,這句耳熟能詳的詩句入耳,陸夢麟的眼睛不由自主的眺望向大海的遠方,並且在腦海中觀想海上升明月的畫面。

頓時間,陸夢麟只覺得身體的種種不適,全都不翼而飛,彷彿自己已經與大海融爲了一體,與自然合諧共生,再不分彼此。

一輪明月融入胸中,陸夢麟的身體再度進入了站樁狀態,虛實相間,猶如呼吸般輕鬆。

不知不覺,陸夢麟又多站了大半個時辰,猶如老僧入定般。

這時,海灘上的人影漸漸多了起來,已經有人看到了海灘上練功的少年

和老尼姑,難免指指點點,充滿了好奇。

八車師太看了看日頭,隨便一腳踢在了陸夢麟的屁股上,將他踢了個嘴啃泥。

“差不多了,以後每天要站足三個時辰。”八車師太揹負着雙手,傲然道。

陸夢麟清醒過來,只覺得自己的身體已經產生了極爲難得的變化,只是一時又說不出是什麼變化。

“多謝八車師太指點。”陸夢麟一抱拳道。

八車師太雖然面色冷峻,心中卻是驚詫駭然,暗道這小子不但悟性奇高,而且很容易進入頓悟狀態,這乃是天下武人都夢寐以求,可遇不可得的機遇,沒想到這小子這麼輕易就進入了。

“走吧!找個地方先安頓下來。”八車師太淡淡吩咐道。

陸夢麟連忙點頭,在前面帶路,帶着這位世外高手來到了傳奇影業公司所在的大廈內部。

這一路上,行人紛紛朝兩人行注目禮,並抱以好奇的目光。

沒辦法,誰讓這位八車師太這一身尼姑造型實在太拉風了呢!

好不容易進入了大廈內部,陸夢麟在保安們的竊竊私語之中,帶着八車師太乘電梯來到了傳奇影業公司所在的樓層。

叮!電梯門一開,樓裡的員工們看到大老闆帶着個老尼姑上來了,全都驚奇不已,個個恨不得捂嘴偷笑。

好在礙於陸夢麟的老闆身份,沒人敢主動上前詢問,倒也省了許多麻煩。

陸夢麟領着八車師太走進了辦公室,向自己的辦公室走去。

這間老闆辦公室緊挨着陳建南的總經理辦公室,平時都是空着請人打掃乾淨,只有陸夢麟在港島的時候纔會使用。

哪知道陸夢麟帶着八車師太才走到門口,冷不防有人從陳建南的辦公室裡鑽出來,迎面一擡頭,就見到了陸夢麟和八車師太。

“啊?哈哈!陸夢麟你搞什麼啊?怎麼帶個尼姑上來了?你不知道讓尼姑跟着會倒黴的嗎?還記得那個韋小寶怎麼說來着?”某人樂呵呵的笑道。

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