第365章 加練

“繼續!”

又是一個角球發出,而在訓練中,極其認真的楊峰,也不會給防守自己的隊副卡拉格太多的面子照顧,又是一個強壓後的頭球,充分展現了自己着重增強的身體對抗能力!

“好球!”

“楊峰,繼續用這樣的跑位迷惑對面。”

利用所有人對楊峰一如既往地防守方式,讓楊峰在定位球時,先佯裝跑向前點,之後突然折返到中路,完成爭頂。

這種跑位上的變化,以及爭點位置上的不同,肯定會給對手固定的定位球防守,造成一絲混亂。

而其他隊友這時需要做的,就是發揮自己的牽制力,在臨開球的時候,前插或者前往後點,吸引開中路區域的防守,給楊峰折返回來創造足夠的空間,保證沒有太多的其他防守人,可以干擾到楊峰的頭球。

羅傑斯在訓練中,着重加強了楊峰在角球,定位球中的進攻戰術,而楊峰自己,也用自己出色的表現,證明了自己這幾個賽季的苦練沒有白費,即使不在自己最熟悉的前點位置,但是楊峰仍然能夠保持着出色的頭球爭頂率。

在羅傑斯的定位球戰術構想之中,以楊峰爲主,斯科特爾爲輔,進行落點的爭奪,而蘇亞雷斯,蘇索這樣的前鋒球員,則可以在禁區內嘗試逼搶第二落點,或者找機會完成爭頂,製造禁區內的換亂,而禁區之外,喬阿倫,傑拉德這種球員也是有着不錯的遠射能力可以形成支援,這樣子,利物浦的定位球威脅,不說可以增長多少,但是肯定比聯賽前幾輪那種應付過來的定位球威脅好太多。

在這樣的國家隊比賽日間歇期,沒有國家隊任務的楊峰,與一些沒進入國家隊,或者像卡拉格這樣從國家隊退役的球員一起,搭配一些從青年隊提上來的球員,剛好可以按照羅傑斯最新佈置的定位球戰術,進行充分的演練。

雖然所有人幾乎都是圍繞着楊峰來轉,而且像卡拉格這樣的功勳老將,都要奉獻出更多的時間,在楊峰的陪練之上,但是大家卻沒有什麼怨言。

一切爲了球隊,尤其是卡拉格這樣,職業生涯末期,但是仍然想要爲利物浦貢獻出自己最後一絲力量的老將。

1v1盯防如今的楊峰,卡拉格在訓練場上,感受到的是楊峰的年輕,身強力壯,還有楊峰那十分聰明的跑位,出色的擺脫時機的選擇。

作爲一名傳統的英式中衛,雖然已經決定這兩年就退役離開了,但是當一天和尚撞一天鐘,卡拉格對於自己個人的訓練,也是不打折扣的。

但是自認爲保持了出色身體狀態的卡拉格,在與楊峰最直接的對抗中,也開始有些力不從心了,而且楊峰再利用自己的腳步,跑位,給卡拉格帶來了更加嚴峻的考驗。

江山代有才人出,各領風騷數百年!

楊峰就是利物浦後衛線上的新王,即使上個賽季卡拉格就已經明白了這一點,但是在不斷的直接對抗較量上,深刻地明白這一點,卡拉格還是感嘆時間對於自己的摧殘。

在一天的訓練之後,作爲這天訓練的絕對核心,楊峰邀請了包括教練組在內的大家,來到自己的家中聚餐。

如果在訓練中一板一眼,完全是所有人眼中的訓練狂魔的楊峰有什麼特殊的放鬆方式的話,可能就是在食物上了。

雖然平常大多數的時間,楊峰都要嚴格按照營養師的配給進行殘忍的飲食控制。

但是在比賽日後,以及這種長段的休息時間,偶爾嘗試一下渴望已久的中國菜也是不錯的。

當然,雖然在味道上有所追求,但是在菜品上,楊峰還是儘量做到以雞肉爲主,牛羊肉以及魚類爲輔的搭配,只是味道調料上,雖然有些超標,但是楊峰每一次吃完也會利用個人訓練,消耗多餘的熱量。

今日爲了宴請這幫子隊友,楊峰也是請來了在利物浦知名的一位中餐師傅,也是每週楊峰選擇放鬆的“御用廚師”。

這種正規的中餐,有人喜歡有人卻明顯不習慣,再讓師傅做一些“改良版”的中餐,也算是照顧了所有人的口味。

楊峰家中做裝飾的存酒還是不少的,只不過楊峰雖然大方地給隊友拿出來盡興,但是自己仍然保持着滴酒不沾,嚴格要求自己。

看到隊內大佬如此自律,有許多年輕人,也默默放下了自己手中的酒杯,倒是浪費了幾瓶已經開啓的酒……

國家隊比賽日,這種本應該對於一些球員是休息假期的階段,楊峰自己在不斷地加練中度過,感覺比平常的訓練有增無減。

繼續加強自己,繼續提高自己,對於現在的楊峰來說,想要在中衛的位置上,在攻防兩端,都對球隊提供更大的幫助,那麼就需要持之以恆的訓練,來提高哪怕一點點的實力,都有可能讓球隊變得更好。

出色的身體對抗能力,明顯增強的起跳滯空能力,還有協調力,數年來持之以恆的訓練,楊峰如今的身材絕對是足球運動員領域數一數二的“極品”。

當從國家隊歸隊,明顯身體和精神上都疲憊不堪的國腳們,迴歸到利物浦的時候,就是看到依然在訓練場上揮汗如雨的楊峰,以及一直充當着楊峰的陪練的卡拉格。

有什麼資格抱怨累呢?或許除了旅途的勞累,就訓練量來說,國家們聽得基地人員談論楊峰的訓練程度,感覺連楊峰的一半水準都沒有達到。

大家還得繼續拼呀……

FIFA病毒對於強隊的影響是巨大的,只是這一週的FIFA賽事,所造成的影響沒有想象中的那麼大,諸多豪門強隊,只有阿森納爆冷輸給了急需保級分數的諾維奇,其餘豪門全部取勝。

切爾西繼續佔據榜首,4比2客場擊敗狀態火熱的熱刺,楊峰的老東家在大換血之後,彷彿實力並沒有受到太大的影響,仍然在衝擊着至高榮譽。

利物浦本輪的對手,同樣是來自保級區的雷丁隊。

作爲英冠的升班馬,投資沒有那麼大的雷丁,依然保持着英冠中的戰術風格,卻在英超被各支球隊輪番教育。

雖然國家隊賽事較爲勞累,但是利物浦本場比賽陣容上沒有太大的調整,羅傑斯需要不斷的勝利,去追回來積分榜上的差距。

利物浦的傳控踢法碰到雷丁這種粗莽的英冠風格,利物浦本場比賽的優勢不要太大,超過7成的控球率,就可以看出雷丁究竟在客場有多麼的被壓制。

憑藉着喬阿倫的遠射破門,以及蘇亞雷斯在反擊時鎖定勝局的進球,利物浦主場2比0輕取對手,收穫英超中的3連勝,直接殺回到聯賽前半區。

而着重訓練了定位球戰術的利物浦,在本場比賽中也利用控球率所轉化出來的定位球機會,進行了實戰演練,就楊峰來說的個人進攻效果,還是不錯的,只不過雷丁今天的門將發揮神勇,撲出了幾次必進球,讓楊峰沒有機會取得進球!

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