林家悲催，坐落鎮南，族內只有一名深海境老祖林洋，族長氣血境巔峰的林威，因常年帶領族人與沈家爭鬥。
雖與唐家交好，但唐家大多時候也是出面勸架，卻不願真的往死裡得罪沈家，還不能保證每次都能及時趕到，本來實力就是最低，如今經過爭鬥實力又大減。
此次包括林葉天在內，也只能拿出比上一年還少的，可憐的30多名家族弟子，參加魂山武會。
更有一種被排在第六位，近幾年也出現一位深海境老祖的秦家，超過的勢頭，所以這次林威也是有氣無力，囑咐着族人避開沈家。
不過族人林海峰、自己的另兩個小兒子林向西與林向南等幾位出色族人，還是給自己一些未來可期的希望。
支脈的林葉天卻沒有人叫他，因爲在林威他們眼裡，五年沒得到武魂的林葉天，已經沒參加的必要了。
林家支脈密室內....
在修煉中林葉天，經過對武道更爲深刻的理解與思考後，對未來也有了一條清晰的方向。
收起心神，回到當下的修煉，如今練體境修煉的主要是人的肉身，俗成肌肉。
人體當中一共有639塊肌肉，肌肉主要是由肌纖維所組成的，而人體的肌肉，大約是由60億條肌纖維所組成的。
沒有修煉的人，所有肌肉組合而成的拉力可以有30噸左右。
達到練體境七重的林葉天，既然已經將拉力提高到200噸，修道大圓滿可以達到300噸-500噸，那是肌肉再遇到如今日一樣的戰鬥，可能根本就不會受傷...
而練體境同時還要淬鍊人體的骨骼，人的骨骼是206塊。主要分爲頭顱部位的骨骼有29塊，軀幹部位骨骼有51塊，四肢部位的骨骼有126塊。
人體的骨骼包含有結締組織硬骨、軟骨、纖維性結締組織，另外還有骨骼周圍以後修煉會提到的血管和神經。
組織人體的骨骼構成了整個人體的骨架，起到支撐、保護和完成戰鬥運動功能的作用。
此外，四肢長骨還是造血器官，其中的紅骨髓有造血功能，黃骨髓有儲存脂肪以及礦物質的功能...
肌肉與骨骼的修煉並不是一樣一樣修煉到大圓滿，而是同步進行，這需要的真氣與精力就非常大，基本過程都是由真氣通過氣絡脈淬鍊完成。
這期間會有大量的老細胞，因承受不了強大的衝擊而被殺死，留下的都是最強大的細胞組成，能力也得到加強。
肌肉與骨骼表面都會裂開，把死亡的細胞排除體外，再重新癒合，完成脫胎換骨的修煉過程...
咔咔...咔...體內傳來骨肉開裂的爆響的聲音。
隨着修煉的進行，林葉天發現體內有了明顯要突破的徵兆，肌肉與骨骼開始瘋狂的開裂，這個過程有點輕微的痛苦又發癢的感覺，一直持續了一個時辰。
林葉天拿出上百枚中品靈石放到四周，隨後肌肉與骨骼，開始瘋狂的吸收靈石內與空氣內的靈氣，隨着靈氣涌入體內，肌肉與骨骼開始重組，傷口開始癒合，生成新的肌肉與骨骼，此時又有一種難以形容的快感。
而殺死的細胞隨着汗水涌入體外，形成一層雜質，隨着真氣涌入皮膚的毛孔。
皮膚表面包括衣服上的汗水與雜質，被煉化的化爲氣體蒸發與無形，隨之漏出比以前更光潔亮麗的皮膚，藍衣白紋的衣服也看上去，如新衣一般一塵不染。
2個時辰之後，林葉天緩緩睜開眼睛，從修煉中退了出來，感受着體內巨大的變化。
此時已經達到練體境第七重的後期，肌肉拉力上升到230噸，骨骼的堅硬與靈活程度，也比以前上升了十倍有餘，如果此時再對上劉絕飛，自己雖不一定打得過，但也一定躲得過，更不至於受傷。
走出修煉室，雖然武者可以不用進食，但林葉天還是吃了一些戒指內的食物，補充了些營養，洗漱了一番後。
估計外面魂山武會的時間也差不多了，自己可不想錯過，這次改變命運的機會，於是就推開房門走出房間。
來到院子內部，看到母親柳青、大哥林嘯天、父親林冬海三人，已經在院中應該等候多時。