第十一章 安排

相比起之前各種徒手力量訓練,晚上的這兩樣訓練,其實也並不輕鬆。

不過向坤的體能和精力依然有着強大的恢復能力,覺得疲累的時候只要停下來休息個兩分鐘就可以了。

但當太陽升起後,他可以明顯感覺到,這種恢復的能力,在快速的下降,疲累以後,至少要等個七、八分鐘才能恢復。

而且他很確定,這並不是精神和身體上疲勞的積累,而是和天亮有着直接的關係。

向坤打開文檔,記下了一句話:

體內能量的轉化,可能和夜晚的某些因素有關,可能是溫度,可能是月光,可能是潮汐力,可能是壓強的變化等等。

之後,向坤每天的記錄文檔,增加了各個時段的溫度,以及每天日出的時間。

九點多,向坤出門,前往健身房。

工作日的上班時間,又是上午,健身房自然沒有什麼人,連教練都還沒上班。

向坤一個人開始進行訓練,通常來說,一般健身增肌、練力量,基本都是一天練一到兩個大肌羣,比如今天練胸肌和三頭肌、明天練背部和肩膀、後天練臀腿和二頭、小臂之類,四到五天練一個循環,因爲每天的體力有限,而且肌肉進行超量恢復也需要時間。

但向坤不一樣,他的恢復力遠超常人,哪怕白天不如晚上,也依然能讓他在高負荷大重量的訓練後,通過短暫休息就恢復狀態,繼續訓練。

所以向坤先是對各個肌羣都進行了一番瀕近極限重量的力量訓練,然後才針對的左臂進行彎舉等單臂訓練。

快中午的時候,昨天和向坤打賭的那位沈教練來健身房了,一看到向坤,便跑過來和他打招呼。

很顯然,昨天他的表現,讓這位教練輸得心服口服,十分地佩服。

不過沈教練沒有待在他身邊多聊,昨天也看出來了,他是比較喜歡一個人練習,討厭被人搭話影響的人。

……

如果不是擔心一直待在健身房,顯得太過奇怪,被人注意的話,向坤甚至中午都不打算離開,直接會待到晚上健身房關門。

中午他跟自己那套房子的租客聯繫了一下,因爲半年的租約這個月就到期了,便告訴租客他準備把房子收回自住,不準備租了,所以不會續簽。當然,因爲今天已經是19號,所以告訴租客,在下個月15號前找到房子搬走都行,不算房租。

租客那邊也沒什麼異議,反正那邊附近的房子不算難找,他們本來其實也有在物色更大的房子。

雖然對向坤而言,這樣一來每個月在住房上的成本要多了一倍多,但這幾天他已經意識到,以他現在的情況,繼續住在那空間狹窄逼仄,又出入很容易遇到其他人的租房,確實已經不太合適。

而且他現在暫時不用去上班,也不用考慮通勤時間了。

相比起租房,住自己的房子,也更容易保證自己的秘密不被人查知。

晚上,向坤加了常彬介紹的那女孩的微信,問好並且做了自我介紹後,他便問道:

“請問下,明天下午有安排嗎?”明天是週六,所以他會這麼問

女孩回道:“應該沒有,怎麼了?”

向坤:“如果不介意的話,把見面放到明天下午如何?”

如果是下午的話,就可以不用吃飯了,在咖啡店或其他飲料店見面就行。吃飯的時候如果一方完全不吃東西的話,太過奇怪,也容易影響對方。喝飲料就不一樣了,象徵性地沾一點,甚至完全不怎麼喝,也不會太顯眼。

女孩倒是很乾脆:“行啊!”

於是向坤問了下她去哪邊比較方便,讓她選了家她比較熟悉的店。

在女孩把一家咖啡廳的名字和位置發過來後,兩人也沒有繼續閒聊,顯然不論哪一方,都沒有太主動的心思。

晚上,向坤並沒有針對視力和肺活量進行太多訓練,也沒有做其他的徒手力量訓練,他有些擔心,到明天下午約定的時間前,自己忽然想要飲血,然後進入長時間的睡眠。雖然他其實並不想這次相親有什麼結果,但直接放人鴿子的話,那就太不禮貌、太不地道了,到時甚至要連累介紹的常彬和王涵。

不過一晚不睡,向坤倒也不會無聊,從網上找來大量醫學類,特別是血液內科、傳染病科的相關文章和教材翻看,進行自學。同時也在找基礎生命科學類的文章學習,也不求學出什麼成果來,只是爲了具備相關知識,可以讓他明晰尋找身上X來源的正確方向。

兩次飲血後,他不僅力量、體力都變得強了許多,因爲更容易保持注意力、精力更加旺盛,所以記憶力、思維反應速度也都有了很大的提升。

看完和基本理解同樣字數的文章,以前就是精神好的時候,也要花比現在多兩、三倍的時間,更何況以前不論是工作還是學習,頂多只能保持四、五個小時的高強度,就需要時間恢復和休息,不像現在,不用睡覺,連吃東西都免了,精力恢復也很快,能夠長時間投入一件事中。

到了凌晨一點多,向坤伸了個懶腰,看了看屋外的夜色,走出了自己的租屋。

他沒有向下下樓,而是往上,到了天台。

向坤除了幾次曬被子的時候會上天台外,並不常上來,這麼晚上來更是頭一遭。

沒想到,這麼晚了,天台上居然還有人。

一對正抱着靠在天台邊上卿卿我我的小情侶,被推門上來的向坤嚇了一跳,不過借門內過道的燈光,看清他的樣子後,卻也沒有驚慌,只是對他點了點頭,算是打過招呼。

向坤也認出來,這是住在他樓下的一對小情侶,好像是剛剛大學畢業。

點頭招呼過後,向坤也識趣地沒有過去當電燈泡,而是到了天台的另一邊,扶着邊緣的欄杆遠眺,一副上來透氣的樣子。

之前他就一直覺得,每到太陽下山後,自己的身體狀態會比白天時更好,不過一直沒有想明白,原因是什麼。

第四百〇一章 臥底?第三百八十二章 好像也可以吃?第三百二十七章 巧克力、冰淇淋和烤雞翅第三百四十五章 一定會大火第二百六十五章 夏離冰的微笑第二百六十八章 向坤的影響力第二百六十六章 實話實說第二百九十五章 “乾脆跟她說了吧“第一百二十章 八月的kasumi(下)第五百七十七章 極度危險第四百七十七章 火爆(上)第四百三十三章 熱點事件第三百二十四章 可憐無助的小蘋果第五百二十七章 “嘿!”寫了個小短篇,閒扯幾句第四百〇二章 笑哭第四百六十三章 一加一等於幾第三百七十九章 辛苦了第二百三十六章 上鉤了第一百七十六章 不兼容第九十六章 路見不平一聲吼第六十三章 意念訓練?第九十一章 “糖豆公主”第二百六十四章 幫我查個人第一百三十七章 “火眼金睛”第四百二十章 身雖宅家,心卻翱翔(中)第三百〇六章 她愛吃海鮮第九十一章 “糖豆公主”第四百六十章 我是愛麗絲(中)第六百三十二章 從芭比出擊(中下)第一百九十五章 “魔法少女”劉詩鈴第一百六十三章 理想場地第二百一十七章 小胖妞的“魔法”體系第一百六十四章 引領時代的養殖場第四十章 獵物第一百九十八章 小明養鳥第三百八十章 月黑風高夜第五百一十一章 塵封的秘密(下)第四百二十四章 “小蘋果”的前景第四百一十六章 入江第二百二十九章 追逐閃電的力量第四百三十章 不眠雨夜(上)第五百一十二章 向坤的策略第六百〇五章 奇怪的東西第四十九章 科學講證據第六百三十章 從芭比出擊(上)第六百五十三章 天降神兵第五百六十二章 我都知道了第十八章 沒有什麼不同第二百〇五章 野豬第二十八章 想法第六百四十九章 小學生的煩惱(下)第四百六十五章 楊老三的“降龍十八掌”第四百六十章 我是愛麗絲(中)第六百二十五章 愛麗絲的心理第四百四十五章 暗中觀察第一百八十七章 都很閒第六百二十八章 全球矚目的大場面第四十三章 一覺醒來第四百六十五章 楊老三的“降龍十八掌”第四百〇八章 抵達星城第四百八十三章 鳥和蟲第四百三十二章 天降正義第二百三十八章 大鵬一日同風起!第三百七十六章 究竟是什麼原因第四百五十九章 我是愛麗絲(上)第四百〇九章 簡單的快樂(上)第四百二十六章 美食第五十章 三個實驗(上)第二百一十三章 狹路相逢第一百九十七章 筷子第五十八章 三更半夜第三百一十六章 你的揹包第五百二十三章 老闆、老夏放心吧!第三百九十五章 味道怎麼樣第五百二十一章 崇雲村防禦體系第四百〇四章 小趙的告白第四百四十九章 大動靜第六百〇六章 快跑!第三百〇八章 老夏餓了第七十九章 文件夾第三百九十章 天選之人(上)第八十九章 震懾影響第三百〇四章 “乖巧可愛”第八十四章 我能怎麼辦第六百三十一章 從芭比出擊(中)第一百一十九章 八月的kasumi(上)第一百六十章 知子莫若母?第四十九章 科學講證據第六百三十三章 蓋世英雄第七十六章 很有口福吧第二百八十五章 可惜了第三百八十章 月黑風高夜第四百七十一章 天上掉下來個愛麗絲第一百二十五章 漁夫(爲盟主微笑加更1)第六百一十一章 改變世界第一百七十五章 牛道長的建議第六百四十一章 小寶寶(上)第三百一十三章 小胖妞的除夕夜第五百八十一章 憤怒
第四百〇一章 臥底?第三百八十二章 好像也可以吃?第三百二十七章 巧克力、冰淇淋和烤雞翅第三百四十五章 一定會大火第二百六十五章 夏離冰的微笑第二百六十八章 向坤的影響力第二百六十六章 實話實說第二百九十五章 “乾脆跟她說了吧“第一百二十章 八月的kasumi(下)第五百七十七章 極度危險第四百七十七章 火爆(上)第四百三十三章 熱點事件第三百二十四章 可憐無助的小蘋果第五百二十七章 “嘿!”寫了個小短篇,閒扯幾句第四百〇二章 笑哭第四百六十三章 一加一等於幾第三百七十九章 辛苦了第二百三十六章 上鉤了第一百七十六章 不兼容第九十六章 路見不平一聲吼第六十三章 意念訓練?第九十一章 “糖豆公主”第二百六十四章 幫我查個人第一百三十七章 “火眼金睛”第四百二十章 身雖宅家,心卻翱翔(中)第三百〇六章 她愛吃海鮮第九十一章 “糖豆公主”第四百六十章 我是愛麗絲(中)第六百三十二章 從芭比出擊(中下)第一百九十五章 “魔法少女”劉詩鈴第一百六十三章 理想場地第二百一十七章 小胖妞的“魔法”體系第一百六十四章 引領時代的養殖場第四十章 獵物第一百九十八章 小明養鳥第三百八十章 月黑風高夜第五百一十一章 塵封的秘密(下)第四百二十四章 “小蘋果”的前景第四百一十六章 入江第二百二十九章 追逐閃電的力量第四百三十章 不眠雨夜(上)第五百一十二章 向坤的策略第六百〇五章 奇怪的東西第四十九章 科學講證據第六百三十章 從芭比出擊(上)第六百五十三章 天降神兵第五百六十二章 我都知道了第十八章 沒有什麼不同第二百〇五章 野豬第二十八章 想法第六百四十九章 小學生的煩惱(下)第四百六十五章 楊老三的“降龍十八掌”第四百六十章 我是愛麗絲(中)第六百二十五章 愛麗絲的心理第四百四十五章 暗中觀察第一百八十七章 都很閒第六百二十八章 全球矚目的大場面第四十三章 一覺醒來第四百六十五章 楊老三的“降龍十八掌”第四百〇八章 抵達星城第四百八十三章 鳥和蟲第四百三十二章 天降正義第二百三十八章 大鵬一日同風起!第三百七十六章 究竟是什麼原因第四百五十九章 我是愛麗絲(上)第四百〇九章 簡單的快樂(上)第四百二十六章 美食第五十章 三個實驗(上)第二百一十三章 狹路相逢第一百九十七章 筷子第五十八章 三更半夜第三百一十六章 你的揹包第五百二十三章 老闆、老夏放心吧!第三百九十五章 味道怎麼樣第五百二十一章 崇雲村防禦體系第四百〇四章 小趙的告白第四百四十九章 大動靜第六百〇六章 快跑!第三百〇八章 老夏餓了第七十九章 文件夾第三百九十章 天選之人(上)第八十九章 震懾影響第三百〇四章 “乖巧可愛”第八十四章 我能怎麼辦第六百三十一章 從芭比出擊(中)第一百一十九章 八月的kasumi(上)第一百六十章 知子莫若母?第四十九章 科學講證據第六百三十三章 蓋世英雄第七十六章 很有口福吧第二百八十五章 可惜了第三百八十章 月黑風高夜第四百七十一章 天上掉下來個愛麗絲第一百二十五章 漁夫(爲盟主微笑加更1)第六百一十一章 改變世界第一百七十五章 牛道長的建議第六百四十一章 小寶寶(上)第三百一十三章 小胖妞的除夕夜第五百八十一章 憤怒