紅腸、豬肘子，麪包加黃油，餐廳裡全部是高熱量的食物，滑雪之後來一份高熱量的食物是很有必要的，但是作爲來自美食王國的人來說，這樣單調的飲食確實很快膩了。
看着一桌子的肉食，卓樂天耷拉着腦袋，“我現在就想拍一根黃瓜改善一下伙食。”
噗。
喬羽切了一塊烤豬肘吃了起來，沒什麼好說的，就當做是能量補充吧，下午還得繼續滑雪。
一般剛開始滑雪的人會選擇單板，主要是比較容易上手，而且也比較酷，不得不說很多人滑雪的主要目的是——泡妞。
喬羽和卓樂天走在雪場內，遠遠看見兩個英文字母——SB。
卓樂天一愣，“傻逼？”
噗。
喬羽笑的都直不起腰了，“哈哈哈，笑死我了。”
“有什麼好笑的？”卓樂天指了指遠處，“那明明白白寫着啊，SB。”
“哈哈哈，我不行了。”
“那是單板Snowboard的縮寫。”
卓樂天額頭冒黑線，喬羽拍了拍他，“咱們過去吧，單板比雙板容易上手，而且比較帥。”
進入溫暖的建築裡，喬羽開始裝模作樣挑單板了，估計很快就會有人迎上前。
果然很快就有一位金髮俄羅斯小哥靠過來，“你好，我是這裡的教練，你需要什麼？”
喬羽笑道：“我們兩個想嘗試一下單板，但是我們都是零基礎的。”
這位小哥伸出手，“你好，我叫維克多。”
“我叫喬羽。”
對方一愣，老實說外國人都有臉盲症，這就像我們中國人看老外也認不準是一樣的（最近幾天的新聞，央視主持人在解說網球比賽的時候，竟然把場邊巴薩的皮克認作是勞爾，還說了一大通）。
喬羽這張臉，維克多是認不準，但是這個名字最近是太有名了，只見他愣愣的問道：“是參加花滑的那個喬羽嗎？”
卓樂天上前拍着胸脯，“對，就是拿銀牌的那位。”
維克多本來就很熱情，此時更加友善了，他指了指一排排的雪板，“這次我請客吧。”
“那不行，你爲我們挑一副適合的就可以。”
初次滑雪或者是不經常滑雪的人，一般都是租設備，等到水平高了之後再買合適的，不過滑雪裝備可都不便宜，好的雪板最少也需要五千起跳。
維克多挑了一下，最後拿過一塊藍色的雪板，“這塊德國fischer的應該適合你。”
喬羽接過，第一眼的印象是不錯的，可能是因爲喬羽喜歡藍色，他用手指在上面彈了一下，“好了，就要這塊了。”
維克多又給卓樂天選了一塊，然後三人來到雪場練習，還是一樣，維克多先示範一遍。
對於一般人來說，單板是比雙板簡單的，但是對於喬羽來說卻不是這樣。
因爲雙板更接近於滑冰。
滑冰的重點在於用刃，無論是轉彎還是制動，在冰上都是靠冰刃，而雙板其實也是，只不過雙板的專有名詞就刻雪，就是用雪板的外刃去刻雪急轉彎，不過那是專業的運動員才能做到的，一般人是用不到的。
喬羽跟着維克多做了一遍，“哈哈，不太習慣，我總是需要兩隻腳交替動。”
“這可能和你習慣滑冰有關。”維克多表示理解，這邊喬羽開始適應了，而那邊突然砰地一聲，只見卓樂天拍進雪裡了。
“來人啊，救命啊。”
喬羽哈哈一笑，早上玩雙板的時候，起碼卓樂天摔倒之後還能自己起來，但是此時換成了單板，卓樂天干脆就起不來了。
“咦，這兩腿都在一起了，怎麼起來啊？”卓樂天傻乎乎說道。
維克多坐下示範了一下起來，“是這樣的，用腰腹的力量。”
維克多兩手往後在雪地上一推，然後憑藉着腹部的力量整個人就起來了。
卓樂天笑道：“這簡單，我來。”
喬羽就在旁邊看笑話了，因爲這動作看起來簡單，但其實是需要腹肌的力量的。
卓樂天學着維克多的動作，也雙手一撐，等腿微微站起的時候，只見他又砰地一聲倒下了。
這回連維克多都汗了，“這……”
“你要用腹肌的力量。”
卓樂天一聽就傻眼了，我腹部都是脂肪，哪來的腹肌啊？
就在他不知道怎麼辦的時候，喬羽伸出手，“我拉你起來吧，等你練出腹肌的時候，咱們首都都開冬奧會了。”
卓樂天聽錯了，還以爲喬羽說的是2008，“不會吧，練個腹肌需要三年？”
汗。
“好吧。”喬羽和維克多一人一邊，把卓樂天扶起起來，讓他去一邊休息一會，維克多和喬羽兩個人接着練。
半個小時，喬羽就能比較自如在雪上滑行了。
“不愧是職業運動員啊，學習的速度比一般人強太多了。”
“嘿嘿，維克多，我想玩點刺激的。”
維克多看了看喬羽，不知道他這是什麼意思，“比如……”
“這裡有U型池嗎？”
喬羽前世在電視上看劉佳宇和肖恩懷特這樣的單板U型池高手比賽，那感覺既刺激又酷炫，而且玩單板的人都比較酷炫，比如劉佳宇，生活中也是很有個性的人。
不過這話可是把維克多驚到了。
“U型池？”
“不可以嗎？”
U型池算是極限運動了，不是一般的滑雪項目，維克多解釋了一下，“其實我自己也就能在U型池做最簡單的動作，就是沿着池壁一路滑下來，至於空中轉體是不可能的事情。”
喬羽一愣，他在系統裡看到過單板U型池的一些技術名詞，所以纔會有這樣的想法。
“維克多，帶我去看看。”喬羽一臉微笑說道。
維克多搖搖頭，“不行，你還是把基礎練好吧，以你現在的技術玩U型池會出事的。”
喬羽一臉無奈，“那我就去看看可以嗎？挺感興趣的。”
“這倒是可以的。”維克多轉身指了指半山腰的地方，“我們可以坐纜車上去。”
“好，我們現在就去。”
到了U型池場地，玩的人挺多的，大部分的歐美人，看到他們在空中飛來飛去，喬羽有點心癢難耐。