今天是我家裡年例，正月十九，屬於一個小地方的節日。搞的小點是一兩桌酒席，搞得大連開數百桌酒席！總之一句話，從正月初中三（年初三）—清明節前。什麼天上飛的，水裡遊的，地上走的動物，包括野生動物全都要遭殃，今天輪到咱村了。
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迷迷糊糊之中，方傑的意識醒了過來。對於之前的危險，方傑改變就好無所覺，唯一讓方傑心裡欣喜不已的是，方傑發現自己煉心成功了。
方傑知道煉心只是第一步而己，跟着下來還要煉肺、連肝五藏中的其餘四藏！不過，其餘的四藏在煉心的成功打下第一步基礎後，相對的要輕鬆一些。
方傑發現自己這時泡在水裡，而且從水裡面還傳來了絲絲寒意，方傑連忙跳上了岸，方機發現自己的身子開始變得輕盈了些似的。
對於自己到底是怎麼在水裡面的，看着虛幻而出的木老，方傑就知道是怎麼一回事了，不過，不管怎麼說，方傑還是要向木老道謝一聲。
木老見到方傑對他道謝，連忙躲避開來說道：“主人，你千萬別這樣，你是主人，我是奴才，怎受得起的主人你如此大禮。”木老表面上雖然是這樣說，但是在心裡不知道有多開心。要知道他服侍過了這麼多任主人，還沒有一任主人對他說過道謝的話。作爲一個奴隸，主人對他說謝謝，這本身就在一種很大榮譽！
方傑見木老不願接收自己的我道謝，連忙說道：“木老，不管怎麼說，我發現你最近幫了我不小大忙，你需要什麼？只要我有的，我都給你。”
木老聽到方傑這話，眼睛不由得一亮說道：“主人，那老奴就不客氣了。”木老要的竟然是那株無水浮萍根莖上的一滴精華，方傑想也不想就答應了。
木老見方傑答應得如此爽快，在心裡也暗暗欣喜了一番，對於木老要這無水浮萍根莖上一滴精華用來做什麼，方傑也不過問，即使是過問了，木老也不會不敢說。
不過，只要方傑動腦想想就會聯想到，木老是木屬性的，而無水浮萍是水木雙屬性的，大概木老是想用這一滴精華來研究點什麼，或者這無水浮萍的精華對木老有着特殊的幫助。
方傑在盤坐了下來，繼續服用騰龍丹修練，這一次在煉心時，那種被千萬只螞蟻啃咬的感覺一去不復返。在把藥力在心臟動脈上運行了一圈後，方傑引導着真元力想着肝部動脈運行了過去，頓時方機就發現自己的右胸脯對下一點突然傳來了一陣激烈的疼痛。
就這樣，方傑進入閉關修煉之中，不知道時間的過去，當方傑把最後一顆騰龍丹服用完了之後，方傑也把五藏修練了完成。
曾經有兩次方傑是疼死過去的，當方傑再一次醒來時，發現自己躺在了神奇之水之中。對於這神奇之水的認識，方傑現在比起以前有着更加強的認識。
不管方傑是不是疼死過去的，只要修練完成一個內藏，方傑就要跳進神奇之水去修復一番。直到感覺到從水裡面傳來了絲絲寒意後，方傑這才從神奇之水裡面爬出來。
隨着五藏修練完成，方傑發現自己的體表開始冒起了一絲絲的熒光，方傑知道，這是騰龍丹的藥力由內府向體表揮發。
而且這是一種信息，讓方傑知道，現在是時候練體了，隨着方傑的修練，方傑發現自己的肌肉繃得緊緊的，就好象身體被什麼東西從外面給綁得緊緊似的。
煉體第一步，自然是要把肉體拿的雜質給去除，不一會兒功夫，方傑就發現自己的體表就從毛孔之中流出了很多腥臭的汗水來。
直到方傑在把身體內的所有雜質都給逼出了體外後，跟着下來是第二部法，第二部分煉體就是梳理毛孔，讓外面的天地靈氣更加容易隨着這些毛孔進入體內。同時也把那些死去的毛皮退脫！
第三部就是錘鍊，對每一寸肌肉進行錘鍊，在錘鍊的過程中，肌肉時而繃得緊緊的，時而放鬆，這一出一入，頓時就讓方傑感覺到正在被錘鍊的部位有着一種被灼傷的感覺。
直到方傑把身上每一寸皮膚都錘鍊了一遍後，包括腳底下的腳皮和頭頂上的頭皮，這些都是要經過錘鍊的。不過，象這些比較硬性的部外，可以只錘鍊一遍，但是身體的別的部位，要經過反覆的錘鍊。
開始第一次錘鍊，是會讓皮膚看起來很硬，如同世俗界所說的金剛不壞之體，其實這並不是真正的金剛不壞之身，只不過是把全身最堅硬的幾塊肌肉放在提表而己。因爲這些世俗功夫的練體只是錘鍊到第一步就停止了。
方傑在完成了第一步煉體後，所煉的是肌肉，跟着下來是要反覆的錘鍊肌肉，直到把肌肉從堅硬中錘鍊到軟化起來。當然，也不煉得太軟，也不能煉得太硬，要掌握的剛剛好才行。
經過了一百七十多次反覆錘鍊後，方傑發現自己在錘鍊肌肉的火候差不多了，跟着開始的是要臉皮。
之所以錘鍊的肌肉，因爲皮膚和肌肉是連在一起的，現在受練肌肉的影響，皮膚看來特別乾燥，而且有些地方還硬邦邦的，就好象一塊死皮一樣，摸上去一點知覺也沒有。
方機可不想變成一個肉體沒有感覺的怪人，方機連忙錘鍊起皮膚來，錘鍊皮膚有兩個步驟，第一個自然是由內而外錘鍊皮膚。第二個步驟也簡單，就是由外而內錘鍊。
最好的方法就是由外而內錘鍊，這樣來可以減小很多時間，從而提高效率，效果也顯著，只不過要吃上一點苦頭，而由體內而外的錘鍊，沒有什麼痛苦，但是所花的時間要長一點。
方傑首先把一套不內衣穿在了身上，然後身子凌空跳高，然後任由身子落在地上，這是要靠助外力來練體的一種方法。這些知識都是木老給方機灌注的，至於有沒有效果，這就不知道了，不過，方傑現在絕對是對木老百分之一萬信任。
由於方傑現在的皮膚有點硬邦邦的，所以在做着這樣的瘋狂行經時，也並沒有感覺都身上有多疼痛，而且也不怕會因此而受到難傷。畢竟方傑現在是內府已經錘鍊過了一遍了，已經變得比平時要強太多了。
對於內府來說，這也是錘鍊的一種，所以不用擔心會傷到內府，方傑爲了更好的達到了錘鍊身體的效果，把林石和關海兩位獄卒給放了出來，然後做了一條普通鞭子，分別往方傑的身上抽打。雖然這種方面有點自虐，但是卻很是一種很好的錘鍊皮膚的一種有效方法。