伊娃睜開眼睛，已經快凌晨四點了，昨天他和阿喀琉斯越好的四點在學校門口集合。她匆匆忙忙的洗漱完畢，帶上弓箭和短矛，朝着學校門口奔馳而去。天色還沒亮，伊娃遠遠就看見門口站着一個黑影，亂蓬蓬的頭髮，駝背勾腰，一個標準的S形，瘦的能看到骨架，如同即將病死的活死人一般。從身形看正是阿喀琉斯。如果不是有人告訴你他是十二封號魔法騎士之一的金剛騎士，憑眼力怎麼也看不出這人是個身懷絕技的強者。
阿喀琉斯指着塔樓上的鐘表道：“嗯，還算準時，剛好四點鐘，我們走吧。”說完扭頭朝着學校大門走去。
“等等我們。”遠遠的跑過來三個人，氣喘吁吁，滿頭大汗，正是默克三人。
阿喀琉斯與守衛打過招呼，帶着四人出了奧丁魔法學院，在門口外，阿喀琉斯道：“跟我一起做。”只見他做個幾個深呼吸，雙手背在身後，兩手相握扣在一起，低頭塌腰，邁步向前跑去。他的奔跑與常人的奔跑不同，兩腿快速的交換着，從腰往上卻一動不動，沒有任何多餘的動作。
四人學着他的樣子，緊隨其後。朝着森林深處而去。天色大亮，已經是早上九點了，阿喀琉斯終於停了下來，他足足跑了五個小時，這裡距離奧丁魔法學院至少有一百公里。
阿喀琉斯氣息平和，完全不像剛纔運動過的樣子，他轉身向後看，露出驚訝的表情。伊娃緊緊的跟在他的身後。此刻，正雙手按在腿上，大口大口的喘着粗氣，伊娃滿頭大汗，面色潮紅，心臟砰砰的跳動，雙腿不受控制的顫抖，她完全是靠着頑強的意志堅持下來的。默克三人不知道落後的多遠，還不見人影。
“你竟然能跟上我的速度，了不起，跟我做。”阿喀琉斯說話也是簡明扼要，不多說一句廢話，真是惜字如金。只見他雙腿盤膝坐在地上，閉上雙眼，兩隻手的手心朝天放在膝蓋上。他用鼻子長長的吸入一口氣，吸的很慢，直到不能再吸入爲止。然後用嘴巴慢慢的將空氣吐出來，如此往復。
伊娃學着阿喀琉斯的樣子拉長呼吸，吞吐着空氣。凌晨的大森林裡，空氣溼潤，夾雜着青草樹木的香氣，吸一口進去，頭腦都會清明許多，渾身舒暢。如此吐納十分鐘後，伊娃的疲憊感覺一掃而光。
一個小時過去了，遠處傳來了沉重雜亂的腳步聲，默克三人已經到了，他們跑到阿喀琉斯面前，一頭紮在地上就起不來了，使勁的咳嗽嘔吐，渾身的衣服已經溼透了。
“不能停，跟我做。”阿喀琉斯簡單說出了幾個字，就不再說話。
那三人吃力的坐起來，渾身的肌肉都在顫抖，動一下都有痠痛難忍的感覺。他們學着阿喀琉斯的樣子吞吐着空氣。半個小時候，三人呼吸平緩下來，雖然還是渾身痠痛，但已經沒有了疲憊的感覺。
阿喀琉斯見他們恢復的差不多了，站起身來，向前走去。
伊娃睜開眼，起身四處觀看，這才注意到，附近有一條河，遠遠傳來了水聲。四人跟着往前走，水聲越來越大，一個瀑布出現在眼前。阿喀琉斯在距離瀑布幾百米處停下來，這裡有長滿青苔的岩石，有矮草和鬆軟的土地。只見他從身後取下包裹，打開來，裡面是一些碎肉，阿喀琉斯把碎肉均勻的灑在地上，大概有一米方圓。然後站在那裡靜靜的等待。不一會兒的功夫，地上黑壓壓一片，螞蟻們朝着這裡聚集，方圓一米見方都是螞蟻。
“好了，下一個訓練，數螞蟻。”
“這算什麼修煉？”默克抱很是不解。
“集中精神對於一個魔法騎士來講是最重要的，只有精力高度的集中才能讓聽覺、視覺、嗅覺、和觸覺都大幅度提高。數螞蟻可以讓你們鍛鍊精神的集中力，還能鍛鍊眼力，我不會勉強你們修煉，完全自願。”阿卡斯斯很難得的給四人做個了詳細的解釋，說完也不等四人再說話，自己躺在旁邊的一塊大石頭上，擔着二郎腿，吃着碎肉，獨自欣賞着大自然的美景，好不逍遙快活。
伊娃看向阿喀琉斯躺着的大石頭，那石頭上沒有任何苔蘚和灰塵，光禿禿的，看來阿喀琉斯是經常來這裡的。四人不再管阿喀琉斯，圍着那堆螞蟻數起來。
不知不覺間時間流逝，四人眼睛瞪的通紅，流出眼淚來。
“好啦，該吃飯了。”阿喀琉斯呼喚四人。
默克聽說要吃飯，來了興致，高高興興的跑過去：“老師給我們帶了乾糧嗎？飯在哪裡？”
“午餐要你們自己決絕，去那河邊，河裡有魚，每人抓一條回來。”
漢達斯有些難以置信：“我們沒有帶撲魚的工具，難道用手抓嗎？”
“可以手爪，也可以用你們手中的武器。半個小時抓不回來魚就不要吃飯了。”阿喀琉斯臉上帶着得意的笑，他心裡明白，以這四個人的修爲，在半小時內抓到魚太難了，今天中午他們肯定是要餓肚子的。抓魚可不是容易的，需要手疾眼快，可以同時訓練眼力和身體反應的敏捷度。
默克三人聽了急忙朝着河邊跑去。伊娃不緊不慢的跟在後面，她站在岸邊看那三人在水裡抓魚，河水不深，最深處纔剛剛及腰，河邊緊緊沒過膝蓋。河水清澈見底。河底的鵝卵石各個都有拳頭大小，一個個都看的清清楚楚。
這裡水流有些急，魚兒都喜歡逆流而上。前方百米遠處就是那瀑布下的深潭。深潭裡必定有常年積存的的魚食，河水裡確實有不少魚兒在頂着水往上游動。
默克弄得渾身是水也沒有抓到魚，開始怒了，用大劍向水中拍打，激起浪花。阿留斯和漢達斯也拿出了武器。一個用短劍叉，一個用弓箭射。
伊娃提起長矛，眼睛盯着水中的一條一尺多長的打魚。猛地長矛刺出，然後把長矛從水中提出來，那條魚已經被插在長矛上。伊娃來到阿喀琉斯躺的的大石頭前，阿喀琉斯正在閉目養神，聽見腳步聲，睜開眼睛，看到伊娃的長矛上插着的大魚，驚的目瞪口呆。伊娃昨天和傑洛打鬥他是親眼所見，她雖然險勝了黃帶五段的傑洛，可伊娃的修爲遠不及黃帶五段，她只是靠着技巧贏了傑洛，怎麼會一晚上沒見就有這樣的身手了。肯定是靠運氣，肯定是靠運氣，阿喀琉斯嘀嘀咕咕的這樣開導自己。
“不錯嘛，再去幫老師抓四條過來。”阿喀琉斯想再測試一下伊娃。
伊娃走到河邊又返回，總計不超過五分鐘，長矛上又多了四條大魚。
阿喀琉斯差點驚掉下巴。
伊娃找來木柴，獨自一人架起火，用樹枝把魚穿起來，把魚搭在兩邊支撐的木架子上，準備開始烤魚。
“慢着，魚不是這麼烤的。”阿喀琉斯坐起來，他把四條魚接過去，那魚全部被跑向空中，一隻手逐一接住那魚，然後再扔出去。四條魚在火堆的上空形成一個圓圈，逐一飛舞着。下面的火苗閃爍。不一會兒，烤魚的香味飄散到整個岸邊。默克三人的肚子裡咕嚕嚕的叫，上午沒有吃早餐，又做了這麼大的運動量，本就飢餓難耐，現在聞到烤魚的味道更是受不了了。
伊娃沒有見過這麼烤魚的方式，其實這在森林外是很常見的雜耍。正是這常見的雜耍，需要十年功夫苦練的，很是鍛鍊動作的協調、眼力和判斷力。
“以後就像我這樣烤魚，知道嗎？”阿喀琉斯扭頭看向伊娃，伊娃正瞪着兩隻大眼睛看着那四條魚。
“老師，讓我試試。”伊娃走上前想要接過阿喀琉斯手中的魚。
“那可不行，魚別讓你糟蹋了，你去扔石頭吧。”
說完，四塊石頭飛向伊娃。我只教你們七樣本事，跑步、吐納、數螞蟻、抓魚四樣已經教過了，這是我今天傳授你的第五樣本事，扔石頭，你能扔三十個石頭就算學成了。
伊娃聽了一臉蒙圈的樣子。扔三十個石頭，那要多快的手速。伊娃一走神，四塊石頭落在地上。