一開始krystal還能跟上去，但沒多久就開始喘氣了，不過這時還能跟上，楊墨向後面瞥了瞥說道：“調整好呼吸，控制好節奏，我們要跑到六點，總計十公里左右。”
“十公里，半小時？呼呼......”krystal看着他。
楊墨點點頭不再說話，經常鍛鍊的krystal跑一萬米並不是太難，但維持速度就有些困難了，但她一直咬牙堅持，她向來如此。楊墨見她快差不多了，微微放緩步子，告訴她呼吸節奏，終於兩人跑到終點，krystal稍微放鬆身體，在楊墨的院子做些活動。
“我還有兩個小時的運動要做，然後再吃飯，你跟我一起吃早飯嗎？”楊墨一邊活動身體一邊說。其實他跑步也是爲了將身體放鬆開，對於接下來的鍛體式來講，這就是放鬆，而且如果直接做鍛體式的話，楊墨可能會受不了，這就像是劇烈運動前的熱身一樣。
“我跟你一起吃早飯。”krystal回答的很篤定，她想看看楊墨平時的生活狀態。
“那好吧，跟我來。”楊墨說着帶着她來到健身房，指了指一些器材讓她鍛鍊，她得有一個好的身體，然後就在krystal面前的空地上做起了鍛體式。他不怕鍛體式被krystal學去，按照他的理解，想做鍛體式至少有一個非常好的身體，光這點就有很多人不合格，她也一樣；而且鍛體式很難學，不然習武多年的父親也不會學不會，這需要對身體有極佳的掌控力，所以只要不錄像，楊墨在krystal面前練習也沒什麼，但對於其他人可就不會這樣了。
krystal看着楊墨的身體以各種姿態扭曲，不禁齜着牙，皺着臉，這些動作她看着就疼。楊墨做完第一個動作，看見krystal正皺着一張小臉看着他。
“你還不開始？”楊墨面無表情地看着她。
“哦哦，馬上開始。”krystal反應過來，連忙說道。
krystal在一邊用各種器材鍛鍊着身體的肌肉，楊墨做完一個動作就給她一些提醒，然後再做下一個動作，這讓時間花的更多，幾乎八點一刻楊墨才結束。其間krystal已經多次補充過水份與能量。
結束後的楊墨沒有像往常一樣洗澡，而是稍微擦了擦汗，來到廚房取出一袋掛麪，將水燒開全部倒入其中，燙上幾根青菜，再煎上兩個雞蛋，將熟了的面撈出放入調好汁的碗中，再將雞蛋放在上面，於是一大一小兩碗麪就做好了，再取出一些鹹菜和辣醬放到面前，就招呼krystal來吃飯。
“真好看，可以吃了嗎？”krystal看着面前的麪條說道。
楊墨點點頭，率先吃起了自己那碗麪，krystal看見楊墨都動筷子了，自己也開始吃了起來，她找楊墨要了個勺子，一口一口很斯文的吃着面，楊墨則直接夾一筷子，吹一吹就入口，呼嚕呼嚕的。楊墨一直沒說話，krystal也沒有說話，屋內只有楊墨吃麪的聲音，後來krystal看楊墨吃的挺香，索性也放下勺子直接吃。
吃完飯楊墨將碗洗掉，帶着krystal來到客廳：“先坐一會兒，半小時後我們就開始。”krystal點點頭，四處看看，楊墨從茶几上拿出一本書開始閱讀，沒事做的krystal也跟他一樣看書，半小時後，楊墨放下書，扔給krystal一套護具，儘量減少在練習過程中受傷。
兩人來到健身房，雖然健身房裡有一些器材，但本就相當大的房間還是有很大一片空位。
“我先給你示範一些基本動作。”楊墨決定先教會她怎麼打，然後再給她喂招。時間在一人教一人學中流過一個上午，楊墨收手站立：“今天先到這裡，下午是自由活動，你可以在我這裡研究一下劇本，也可以出去玩，中午就在這裡吃飯，如果覺得無聊可以在泳池遊會泳，水深的地方不要去，這幾天你主要是將最基本的攻擊方式記下來，真正的訓練還沒開始，我先去做飯，你自便。”
krystal微微點頭表示瞭解，楊墨一上午沒說什麼話，連帶着她也不說話，待楊墨走進廚房，她放鬆了一下，來到後院跳進泳池，她沒脫衣服，再脫就沒了。
泳池雖然在陽光下，但池水依舊涼爽，泳池裡的銅離子可以殺菌消毒，也是池水變藍的原因。krystal在水中自由的遊着，一米六的水深足以沒過她的鼻子，但這不是問題，會游泳的人不會一直在小河裡。
楊墨在廚房可以通過那面玻璃牆看到外面的情況，他一邊做着菜，一邊看着泳池的情況，krystal就像一條美人魚在藍色的水中游動，他看不清水中的情況，但如果krystal露出水面他就可以看見，以便確認她是安全的，沒有到深水區去。
沒有意外發生，一切都安然如常。楊墨將飯菜端上桌，走到後院去叫krystal。krystal正遊着，突然聽見有人在叫自己，她向岸上望去，楊墨正看着她叫道：“秀晶，吃飯了，快上來。”
聽見楊墨喊自己吃飯，krystal慢慢遊到他身邊，伸出雙手說：“拉我上去。”
楊墨伸出雙手去拉她，誰知手上卻突然傳來一股力量將他向下拉去，他也不抵抗，直接被krystal拉下水，砸出一大片水花。
“哈哈，楊墨你入水的姿勢好搞笑，直接栽到水裡。”krystal一邊踩水一邊笑着說。
楊墨從落水狀態狀態緩過來，同樣立泳，趁krystal不注意，一捧水直接潑到她的臉上：“真是小孩子，還玩這種無聊的遊戲。”說着自己就往岸上游去。
“呀，楊墨！”krystal在他身後大喊，並快速游到楊墨身邊，使勁地往他身上撲去。楊墨直接被撲到水裡，但他沒慌，雙腳踩地，頭直接就露出水面，順帶着把krystal也背了起來。
krystal趴在他背上，一臉的鬱悶，但誰讓楊墨這麼高，直接出水了。她回頭看了看身後的深水區，忽然對楊墨說：“楊墨，我要去深水區。”
“那就去吧。”楊墨帶着krystal向深水區游去，在到深水區前換了一下氣，然後帶着krystal向下游去。krystal睜着眼睛看着一點點靠近的池底，還有身上受到的壓力就是水漸漸加深的證明。入水的楊墨就像一條魚，可以自由的在其中游動，絲毫感覺不到凝滯感，一擺手，一蹬腳，身體就輕鬆劃過泳池的水，向前竄去。
krystal感覺自己就像是抱着一條魚，但這條魚卻絲毫沒有將自己甩下的想法，而是帶着她暢遊。遊了半分鐘，楊墨快速上浮，瞬間鑽出水面，他不清楚krystal能閉氣多久，但不到三十秒就太少了。稍微在水面停留一會兒，楊墨提醒了krystal一聲，然後鑽入水中，游到扶梯處回到岸上。
楊墨扔給krystal一條毛巾讓她擦擦，免得進屋弄溼地面，他只帶了一條毛巾，因爲他沒有想過自己會入水，毛巾給了krystal，他就脫下上衣擰乾，把身上擦擦，又將擰乾的上衣穿回去。
krystal還在想楊墨沒毛巾要怎麼辦，誰知他二話不說，直接脫掉上衣擦拭，兩人幾乎同時停止。楊墨跟着krystal走回廚房，雖然krystal的衣服也被擦拭過，但依舊貼在身上，楊墨甚至可以看見她背後的黑色帶子。
“秀晶，浴室有浴袍，你可以先去換上。”楊墨選擇了一個十分明顯的方式提醒。krystal看了看自己的衣服，驚叫一聲跑到浴室去，‘砰’的關上了門。
楊墨在後面搖頭笑笑，先回到了廚房盛好了兩碗飯，飯旁邊是一個空碗，用來喝湯，裡面有一把勺子，筷子則放在一邊的桌子上，筷子細頭架在木質筷託上懸空。
krystal沒讓楊墨等太久，沒一會兒就裹着浴袍來了，至於裡面什麼樣，楊墨沒去管，而是打開了電風扇。廚房裡很多時候都會因爲做菜而保持高溫，楊墨也沒有裝空調，就在上方裝了一個吊扇。
吃飯也是安靜的，完全沒有楊墨平時和krystal吃飯時的熱鬧，主要是楊墨一直不說話，krystal也不說，兩人就這麼安靜的吃飯。
“楊墨，明天帕尼歐尼生日你去嗎？”krystal一邊吃飯一邊說。
楊墨無語的擡起頭看着她：“她都沒邀請我，我怎麼去，不過你爲什麼要告訴我，你不告訴我，我就假裝不知道，現在你搞得我和她很熟的樣子，不買件禮物真有些難安。”
krystal一愣：“昨天聽sunny歐尼說你邀請她們來家裡做客，我還以爲你和歐尼們很熟呢，對不起！”
楊墨無所謂的說道：“沒事，是我表現的過於熱情讓你誤會了，而且送禮物這事對我說難也難，說簡單也簡單，一件木雕就可以搞定，剛好我在你簽約前完成了一個作品，送她正合適。”
“什麼樣的？漂亮嗎？”krystal感興趣的問道。
“漂亮。”
“我要看！”
“等會兒你跟我去看看，我把禮物包好後你就幫我送過去。”楊墨自己不能去，只好拜託krystal幫忙送禮。
“嗯，吃飯。”