第一五八章 批卷

吃過午飯後,薛力並沒有午休,而是返回到辦公室,迫不及待的開始批改答卷。

“不知道這些小傢伙們,會答出什麼花樣出來!”薛力喃喃自語道。對於年近六十歲的他來說,一羣不到三十歲的教練,的確只能算是“小傢伙”。

薛力帶上了老花鏡,拿出了第一張答卷,從頭看去。

“負重的原地快速蹬地,是爲了練習運動員雙腿的爆發力……廢話!這是最基本的訓練知識,你以爲國家隊的教練會不知道麼?我如果只是要這種簡單答案的話,何必問你?”

薛力直接在時答卷上打了一個大大的紅叉,隨後接着向下看去。

“交叉高彈腿跑是爲了提高下肌肉羣蹬地能力和持續無氧運動能力?又是廢話,這都是教科書上的內容,對了,現在訓練學用的教科書,還是我參與編撰的,竟然給了我一個這樣的答案,不是關公面前耍大刀麼?”

薛力一邊想着,一邊又花了一個大大的紅叉。

“該撐杆跳運動員技術上的缺陷:1、起跳點過早;2、撐杆角度不佳……只是看了一個表面,運動員如果新到一片場地,又或者是心理緊張,再或者是追求極限的成績,難免會出現類似的問題,這些都是可以在比賽中進行調整的,不算是真正上技術的缺陷。”

薛力一邊點評着,一邊搖着頭。

“投擲類項目的問題,回答的倒是不錯,可是跳躍類和徑賽,回答的太差勁了,這應該是個投擲類運動出身的教練。在自己專業項目上的水平還算不錯,以後投擲隊要是缺助理教練的話,倒是可以讓他來試試。”

薛力又開始批閱下一份答卷。

“這應該是個長跑教練,對於中跑和障礙賽,也有一定的研究,不過他的回答全都沒有說到點子上,觀察力和理解能力都不行,沒有靈性啊,這種教練在省級的訓練隊尚可一用,但是放在國家隊中,就太普通了。”

“競走部分回答的非常不錯,中長跑方面的觀察力也很好,短跑部分回答的就有些令人捉急了,跳躍類和投擲類,連一知半解都算不上。單單以競走的專業水平來說,算是個人才,可惜啊,我們國家隊中最不缺的就是競走教練!競走可是能拿奧運會金牌的項目。以這名教練現在的專業水平,怕是要再歷練十年,纔有機會進入到國家隊。”

“咦?這份答卷回答的還真不錯,除了競走、障礙薩和長跑之外,其他的答案都算是能夠沾邊,這個小夥子是誰?叫黃光磊,好像有點印象,哦,想起來了,他的簡歷上好像寫着,是個十項全能的教練,怪不得在絕大多數訓練項目上,多少都能回答出點東西來。這麼年輕就能當十項全能的教練,也算是挺不錯了。”

薛力一邊說着,一邊搖了搖頭,全能歷來都是不受國家隊重視的田徑項目,而練十項全能的運動員,基本上都是在那種專業項目上練不出成績的選手,纔會專到十項全能,十項全能的教練,往往也屬於那種高不成低不就的教練。

試想一下,如果在某個項目上專業水平極高的話,又怎麼可能轉到全能項目上!

高水平的體育訓練是非常講究專業性的,全能往往也就意味着“全不能”,對於國家隊來說,他們寧願要那種在某一項運動訓練水平出類拔萃的教練,哪怕是這個教練對其他項目一竅不通,也不願意要一個所以項目都略懂一二,但綜合起來卻比較中庸的教練。

終於,薛力看到了李戴的答卷。

“第一題,該名運動員的在起跑時候雙腿擺動不平衡,聯繫原地負重快速蹬地,可以鍛鍊雙腿平均分攤發力的能力,有效的增加雙腿的協調性,改善起跑雙腿擺動不平衡的缺陷。這個回答好,算是回答到點子上了!”

“該運動員整個下肢,包括髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性不佳,踝關節的柔韌性欠缺,通過較差高擡腿跑,可以提高下肢髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性,同時還可以鍛鍊踝關節,使踝關節的柔韌性提高。答的好,其他教練能夠答道下肢的整體協調性,已經是非常不錯了,而他竟然還能想得到踝關節的柔韌性,這簡直是滴水不漏!絕對是滿分的答案!”

薛力心中也不由自主的開始讚美起來。

“……握杆力量欠缺、杆上無力、雙手握力相差大,右手握力明顯小於左手……竟然能觀察出這麼多的缺點,說的還這麼全面,僅僅看幾分鐘的訓練,是不可能得到這麼多的結論的。”

薛力仔細一琢磨,暗自想道:“這一定是在跳遠二組觀摩學習的時候所觀察到的。這個教練不錯,看起來在這兩個月的觀摩學習當中,也是下了苦功夫的。這年輕人,觀察力和理解能力都很好,有天賦,平時也肯下苦功夫,是個人才。叫什麼名字?咦?李戴?”

薛力腦海中立刻出現了李戴的樣子,他還記得當時考試的時候,自己剛出完這一題,李戴就已經開始疾筆狂書,弄得薛力還以爲自己出題太簡單了。

“原來這份答卷,是那個400滿分教練答出來的,果然有兩把刷子,每道問題都回答道電子上了。接下來看看他做的訓練計劃怎麼樣。”

薛力接着向下望去。

“嗯,很不錯,這份訓練計劃很有針對性,他果然已經找到了這名運動員的細節缺陷,等一下,這條是怎麼回事?身體達到極點時,呼吸節奏會發混亂,我怎麼不知道這一點?”薛力的臉色頓時陰沉下來。

直覺告訴薛力,李戴應該沒有瞎寫,這名長跑運動員的身體到達極點時,真的會發生呼吸節奏混亂的事情,但是負責這名運動員的教練,在上報訓練計劃的時候,並沒有針對這一點列出訓練項目,這也就是說,國家隊的教練可能看走眼了,出現了失誤。

薛力是個急性子,他放下手中的活,直接去錄像室。

國家隊中,運動員訓練過程是經常要錄像的,目的就是爲了讓教練可以從錄像當中找到可以改進的地方,所以國家隊友專門的錄像室,負責儲存、整理運動員的訓練及比賽錄像。

“給我把長跑一組的訓練錄像調出來。”薛力直接吩咐道。

錄像室的工作人員看到是薛力,不敢有絲毫的怠慢,迅速的找到了錄像。

“快進,快進,停!倒回去,正常速度播放。”薛力望着錄像,倒吸了一口冷氣。

“身體應該是快要達到極點,呼吸節奏開始混亂了,真被李戴給說中了!這下丟人了,我們國家隊的教練沒觀察到的東西,被一個來進修學習的小年輕給看出來了!”

第二章送到,求月票,感謝泰式張老頭、sadsaas、我爲離歌、騎螞蟻壓大象、我去小朋友、大白似我、k小龍、冰封辰、良朋與知己、yqxiong、林sir、墨痕餘香、gupo12345、04尾號226、皈依婷姑娘、唐哥唐弟、愛sty、zxh1973、shistone33、弱智他爹、ykwfox711、swl_cf、想發每一天、老郭003、一生只愛你一人、邊驪打賞。

第三十七章 鬧鬼的訓練室第五六二章 推薦第三二六章 喜歡熱身的李教練第三十八章 哭鼻子的世界冠軍第三三七章 會心第四零七章 重出江湖第四章 退錢第八十三章 心未死第四八一章 反擊第二章 體育中考輔導班第一四四章 隱瞞傷情第三四四章 無賴對無賴第一八六章 緣由第四六三章 史上最水世錦賽冠軍第五零七章 這個教練不簡單第二十四章 大幅度提高第四十四章 不信第四一二章 值得尊敬的對手第三九零章 研究報告第五六三章 “色狼”李教練第三七四章 橫空出世第三四二章 指導第四七三章 死局第四六九章 任務失敗第四十章 一遍就有效第二七零章 評分第一八一章 強勢第五六五章 緋聞第三四二章 指導第四七五章 破局第一五七章 要低調第一九零章 爲人父母第二六二章 打造得分機器第四二五章 繼承者第二一一章 告別過去第三三零章 救場第五五三章 沒戲第二四八章 賭上一切的衝線第七十七章 自己訓練第二五三章 電話回訪第五四一章 大奇蹟日(下)第二九四章 建立信任第六十二章 肩周炎都好了第四二九章 難度增加第四三零章 有追求的胖子第四零八章 成了印度人第一零一章 不放棄第四零四章 難度副本六更完畢,千萬別嫌少第二二九章 李戴要回來第二六零章 黑人街區第二四五章 掃除障礙第二六七章 棒小夥子第五二二章 菜鳥的逆襲第四八九章 出招第四五二章 以己度人第五四八章 皇家馬德里第六二五章 世界第一第三零四章 新大陸第六十九章 加重第六零三章 單純的康復訓練第一一一章 告別“代理”(第四更求月票訂閱)第六零六章 虧了第五五二章 美夢成真第四七八章 認識第一五四章 觀摩學習(第四更求月票)請假一日,順便聊聊劇情。第五四五章 未來球王第四六二章 誇張的進步速度第三八二章 死亡之組第五五零章 追夢父子第一七九章 意外的對手第六十九章 加重第一八三章 超水平發揮第三零三章 廣場舞的吸引力第四八六章 庭外交鋒(下)第四三零章 有追求的胖子第四九八章 主教練不好當第五一三章 心理落差第三六九章 訓練館第一九零章 爲人父母第二四七章 速度VS配合第五十四章 舉重隊的體能教練第一一零章 獨贏(第三更求月票訂閱)第二二九章 李戴要回來第六零二章 天生的領袖第一三零章 劇本走偏了(二更)封推感言(今天兩章已更)第五三零章 和諧第一第五五三章 沒戲第二五八章 跨項目雙S天賦第四二一章 成長第二十五章 開班第三二七章 熱身第二九二章 請來個怪物第九十八章 青黃不接第五四七章 找工作直接跟老闆談第一一零章 獨贏(第三更求月票訂閱)第四零一章 你是最強的第四二七章 跳槽風波
第三十七章 鬧鬼的訓練室第五六二章 推薦第三二六章 喜歡熱身的李教練第三十八章 哭鼻子的世界冠軍第三三七章 會心第四零七章 重出江湖第四章 退錢第八十三章 心未死第四八一章 反擊第二章 體育中考輔導班第一四四章 隱瞞傷情第三四四章 無賴對無賴第一八六章 緣由第四六三章 史上最水世錦賽冠軍第五零七章 這個教練不簡單第二十四章 大幅度提高第四十四章 不信第四一二章 值得尊敬的對手第三九零章 研究報告第五六三章 “色狼”李教練第三七四章 橫空出世第三四二章 指導第四七三章 死局第四六九章 任務失敗第四十章 一遍就有效第二七零章 評分第一八一章 強勢第五六五章 緋聞第三四二章 指導第四七五章 破局第一五七章 要低調第一九零章 爲人父母第二六二章 打造得分機器第四二五章 繼承者第二一一章 告別過去第三三零章 救場第五五三章 沒戲第二四八章 賭上一切的衝線第七十七章 自己訓練第二五三章 電話回訪第五四一章 大奇蹟日(下)第二九四章 建立信任第六十二章 肩周炎都好了第四二九章 難度增加第四三零章 有追求的胖子第四零八章 成了印度人第一零一章 不放棄第四零四章 難度副本六更完畢,千萬別嫌少第二二九章 李戴要回來第二六零章 黑人街區第二四五章 掃除障礙第二六七章 棒小夥子第五二二章 菜鳥的逆襲第四八九章 出招第四五二章 以己度人第五四八章 皇家馬德里第六二五章 世界第一第三零四章 新大陸第六十九章 加重第六零三章 單純的康復訓練第一一一章 告別“代理”(第四更求月票訂閱)第六零六章 虧了第五五二章 美夢成真第四七八章 認識第一五四章 觀摩學習(第四更求月票)請假一日,順便聊聊劇情。第五四五章 未來球王第四六二章 誇張的進步速度第三八二章 死亡之組第五五零章 追夢父子第一七九章 意外的對手第六十九章 加重第一八三章 超水平發揮第三零三章 廣場舞的吸引力第四八六章 庭外交鋒(下)第四三零章 有追求的胖子第四九八章 主教練不好當第五一三章 心理落差第三六九章 訓練館第一九零章 爲人父母第二四七章 速度VS配合第五十四章 舉重隊的體能教練第一一零章 獨贏(第三更求月票訂閱)第二二九章 李戴要回來第六零二章 天生的領袖第一三零章 劇本走偏了(二更)封推感言(今天兩章已更)第五三零章 和諧第一第五五三章 沒戲第二五八章 跨項目雙S天賦第四二一章 成長第二十五章 開班第三二七章 熱身第二九二章 請來個怪物第九十八章 青黃不接第五四七章 找工作直接跟老闆談第一一零章 獨贏(第三更求月票訂閱)第四零一章 你是最強的第四二七章 跳槽風波