第17章 籃球就要敢拼敢爭

“錢多多,你倒是再跑快一點啊,現在都還沒跑多遠就氣喘吁吁的,這樣子怎麼打全場啊?”李光跟在跑步的隊伍旁邊喊着。

“老師,我們這都跑了快三四公里了吧,還要繼續跑啊?”錢多多實在是有些撐不住,喘着粗氣問。汗水都溼了頭髮,溼透了後背。

不得不說,對於平時沒怎麼運動訓練的高中生的他們來說,這訓練強度挺大的。

從第一天訓練運球時候起,練完這些籃球基本功後,李光都會帶隊進行長跑訓練,說是要鍛鍊他們的耐力。這虐得他們這班小子直哭爹喊孃的。

第一天訓練下來,錢多多就覺得自己腰痠背痛的,走路上下樓梯都有點邁不開腿。雖然自己平時也有打籃球的,沒少運動,但和現在的訓練強度比起來,真是小巫都不是,就更別想見大巫了。

而且自從錢多多一天長得比一天高,李光對他的訓練是越來越嚴格,時不時拉出來單獨練,是真打算將他當做班隊的秘密武器去打別的隊伍了。不過不將他當秘密武器也不行,因爲錢多多的身高擺在那,在整個高三年級,就找不出多少個可以比他身高更高的學生,1米90的身高在南方高中學校裡可不是大白菜那樣常見。

跑完步後,錢多多都有些癱軟的感覺,汗水一滴一滴的滴下來,他抹了一下額頭上的汗水,正想一屁股坐下來休息一下。

哪知道李光卻朝他做手勢,讓他出來繼續練。

“錢多多,你在移動上的速度還不錯,但是有不少小問題是需要注意的,先是這個站立的姿勢,應該是這樣子,你看我,兩腳這樣前後開立,與肩同寬,兩膝彎曲,重心落在兩腿之間。這樣的站位姿勢能讓你在球場上既保持穩定又不失機動。同時上體微向前傾,兩臂屈肘於體側。眼睛注意觀察球場上的情況,隨時做出應變。”李光一邊擺出一個正確的移動站立姿勢,一邊糾正錢多多細節上的些微錯誤,“你的腳再往裡收一收,不要張得太開,這樣你移動起來纔會更協調。”

“我們要注意這些細節上的東西,有時候雖然是很小的一些細節變化,但是卻很可能因爲這些沒做到位而發揮不佳,影響到一整場比賽。”

錢多多點了點頭,表示自己聽懂了,按照李光的指點,將動作再收了收,做得標準些。

“老師,我們只是業餘打場班級籃球賽而已,這些有必要嘛?我們又不是職業球員,以後也不靠打球吃飯。”李明坐在籃下,聽到李光的說話,顯然不太認同他這位叔叔班主任的說法。

其實這句話其他人也早想說來着,是啊,我們只是學生,而且是高三學生,不是該以學習爲主嘛,打籃球都是抽空出來訓練,而且有好幾個都是給李光抓壯丁給抓出來的,都不是自願來打球的。

原本以爲打個班級比賽也就是上場走走過場而已,也不會耽誤太多時間,但誰知道李光這樣抓住了就往狠裡虐。

“你們以爲這次比賽就是個班級比賽,所以可以應付,所以可以敷衍了事了,是嗎?如果是這樣認爲的,那我們班乾脆就不用去比賽了。體育競爭、籃球比賽的意義在於上場就全力以赴,在於敢爭敢搏。沒有了競爭沒有了相爭,你們還打籃球幹嘛,乾脆別打籃球好了。哪怕你們是在打街邊籃球,想要做個路人王,也得拼盡全力才能做到。隨便一場三打三的比賽,難道你們上場之前就認輸了嗎?”李光話是對在場的人說的,但眼睛卻看着李明。

這讓李明心裡覺得有點慌,這個叔叔不會又想出啥新花樣來要虐自己吧。

果然,李明的這個想法都還浮現在他心靈上空的時候,李光就說了,“李明,出來,和錢多多單挑。這段時間以來,錢多多是訓練得最認真的一個。但是在集訓開始前,這裡面所有人當中公認你的籃球技術最嫺熟的。就讓我們看看認真刻苦訓練了一星期的成果到底怎樣,我看錢多多現在能輕鬆的打敗你。”

尼瑪,怎麼又是我?李明扁了扁嘴。只是開始集訓第一天就被大家指作籃球水平最高的人就是他,所以現在不是也得是。何況就算不是,他那個叔叔班主任就會放過他麼?如果真這樣想的話,說明他李明很傻很天真,自己老爸還三番四次的當着自己的面和叔叔叮囑要他對李明看得緊一點呢。

李明不情不願的走了出來。

“你們兩個都認真點。李明你要是贏了錢多多,每天的訓練可以不用參加了,錢多多你要是輸了就每天多訓練半小時。”

“老師,若是我贏了呢?”錢多多出聲問,合着我就是會輸是吧,怎麼就不提李明會輸,他輸了會怎樣,我贏了會怎樣,老李這是蒙我呢。

“你要是贏了就每天按時訓練,李明要是輸了也是按時訓練。”

“老師,我贏了不就是等於沒輸沒贏嘛,本來都要訓練的。”錢多多說。這兩叔侄聯手坑我吧,老李的花花腸子還挺多的。

“哪有那麼多廢話,讓你們單挑就單挑。再不開始,你們就一起都去再跑多一千米好了。”李光不耐煩的說。

“嘿嘿,多多,那就對不起了,我贏定了。我可不想天天都來參加這枯燥的訓練。”李明走上場去,笑嘻嘻的對着錢多多說。

“多多,將他打下來,我可不想他一個人不參加訓練。”錢多多都還沒出聲,旁邊的王凱先開了口。

“好,我一定將他打趴下。”錢多多回答說。

“不知道誰打趴誰啊,多多,我們之間可沒少在球場上單挑。”李明說。的確,錢多多、李明、王凱他們三人經常一起打球,相互之間的單挑次數真不少,每次錢多多都是輸多贏少。之前的錢多多可沒有身高優勢,而且又胖更沒有速度優勢。

“廢話真多,別說那麼多,上場就是幹。”李光看他們兩個在場上囉裡囉嗦的,直接喊開始,“李明先進攻,錢多多你防守。現在開始。我做裁判。”

(求推薦票和收藏)

第513章 爲了刷一次助攻,到三雙?第289章 戰技融合卡第136章 確定經紀人第127章 是啊,要參加NBA選秀了第161章 一堆頂級戰技等着複製第219章 跌宕的比賽走勢(5400字合章)第492章 和喬丹相提並論(合章)第108章 爲嘛你這麼秀第150章 表哥,你好!第240章 無視你!第129章 技能複製卡!第397章 期待全明星賽到來第75章 威廉姆斯的毒奶第38章 哈登,看好了,這就是你以後的絕招第507章 我不想做他的對手第379章 和樸氏會面第528章 挺進總決賽第65章 3+1!第105章 我有恢復丹,你信麼第426章 他不是控衛第104章 球場勁量電池第418章 任務卡第21章 找老李借錢第272章 做個微語第111章 你差一點就防住我了第255章 陰謀第175章 再次應用增高果第61章 鐵打的營盤,流水的兵第76章 最後23秒第29章 憤怒的錢多多第165章 給錢多多教訓兄弟聯盟(祝情人節快樂)第431章 還剩53秒第265章 衝突第439章 三月結束(合章)第309章 一打就爆第451章 送你回家第402章 三分大賽冠軍第464章 開場落後第329章 交易!交易!第540章 五雙和總冠軍第197章 不是你想的那種特殊犒賞第381章 太有名了,也不是件好事第272章 做個微語第358章 樸氏反擊第274章 聽說你是狀元秀?第185章 數風流人物,還看今朝!第336章 迴應第519章 一切都是爲了贏球第16章 長高的煩惱第207章 喬丹不看好的纔是最好的第38章 哈登,看好了,這就是你以後的絕招第198章 我會讓你知道花兒爲啥那樣紅第250章 大刀已經磨好,脖子準備好了嗎?第492章 和喬丹相提並論(合章)第543章 王朝!太陽隊!(大結局)第178章 朝錢多多豎中指第211章 我的總冠軍戒指會比你的多第245章 請獻出你深情的一吻第495章 還不是慶祝的時候第442章 假摔宗師保羅第399章 新秀對抗賽第456章 我看好太陽隊第347章 聖誕禮物第354章 全明星票選第一輪第195章 能打控衛的中鋒還是能打中鋒的控衛第100章 和UCLA的僵局!第47章 黑鐵升青銅第17章 籃球就要敢拼敢爭第74章 哎喲,不錯哦!第89章 拿下推特股權第465章 個人能力第190章 來自奧尼爾的作弄(3000字章)第47章 黑鐵升青銅第480章 或許可以買下太陽隊?第209章 搶斷一條龍拉桿上籃第73章 男兒當入樽第527章 無敵狀態第156章 雞同鴨講(爲明天上班加更)第397章 期待全明星賽到來第287章 腦子以下天賦爆表第472章 單場三分記錄第454章 要4比0橫掃?第337章 成爲領袖第157章 青銅升級白銀第54章 哈登,你調皮了第510章 人比人氣死人第535章 半場79分!籃球之神!第94章 水貨塔比特第171章 對戰德國隊第43章 中鋒?後衛?還是前鋒第391章 八卦第27章 提升耐力值第378章 全明星賽投票最終結果第384章 記錄之夜 (合章)第17章 籃球就要敢拼敢爭第389章 勝勇士隊第217章 別靠近我,我會倒下的第346章 三個願望第123章 變化在悄然間發生第55章 關於未來的考慮
第513章 爲了刷一次助攻,到三雙?第289章 戰技融合卡第136章 確定經紀人第127章 是啊,要參加NBA選秀了第161章 一堆頂級戰技等着複製第219章 跌宕的比賽走勢(5400字合章)第492章 和喬丹相提並論(合章)第108章 爲嘛你這麼秀第150章 表哥,你好!第240章 無視你!第129章 技能複製卡!第397章 期待全明星賽到來第75章 威廉姆斯的毒奶第38章 哈登,看好了,這就是你以後的絕招第507章 我不想做他的對手第379章 和樸氏會面第528章 挺進總決賽第65章 3+1!第105章 我有恢復丹,你信麼第426章 他不是控衛第104章 球場勁量電池第418章 任務卡第21章 找老李借錢第272章 做個微語第111章 你差一點就防住我了第255章 陰謀第175章 再次應用增高果第61章 鐵打的營盤,流水的兵第76章 最後23秒第29章 憤怒的錢多多第165章 給錢多多教訓兄弟聯盟(祝情人節快樂)第431章 還剩53秒第265章 衝突第439章 三月結束(合章)第309章 一打就爆第451章 送你回家第402章 三分大賽冠軍第464章 開場落後第329章 交易!交易!第540章 五雙和總冠軍第197章 不是你想的那種特殊犒賞第381章 太有名了,也不是件好事第272章 做個微語第358章 樸氏反擊第274章 聽說你是狀元秀?第185章 數風流人物,還看今朝!第336章 迴應第519章 一切都是爲了贏球第16章 長高的煩惱第207章 喬丹不看好的纔是最好的第38章 哈登,看好了,這就是你以後的絕招第198章 我會讓你知道花兒爲啥那樣紅第250章 大刀已經磨好,脖子準備好了嗎?第492章 和喬丹相提並論(合章)第543章 王朝!太陽隊!(大結局)第178章 朝錢多多豎中指第211章 我的總冠軍戒指會比你的多第245章 請獻出你深情的一吻第495章 還不是慶祝的時候第442章 假摔宗師保羅第399章 新秀對抗賽第456章 我看好太陽隊第347章 聖誕禮物第354章 全明星票選第一輪第195章 能打控衛的中鋒還是能打中鋒的控衛第100章 和UCLA的僵局!第47章 黑鐵升青銅第17章 籃球就要敢拼敢爭第74章 哎喲,不錯哦!第89章 拿下推特股權第465章 個人能力第190章 來自奧尼爾的作弄(3000字章)第47章 黑鐵升青銅第480章 或許可以買下太陽隊?第209章 搶斷一條龍拉桿上籃第73章 男兒當入樽第527章 無敵狀態第156章 雞同鴨講(爲明天上班加更)第397章 期待全明星賽到來第287章 腦子以下天賦爆表第472章 單場三分記錄第454章 要4比0橫掃?第337章 成爲領袖第157章 青銅升級白銀第54章 哈登,你調皮了第510章 人比人氣死人第535章 半場79分!籃球之神!第94章 水貨塔比特第171章 對戰德國隊第43章 中鋒?後衛?還是前鋒第391章 八卦第27章 提升耐力值第378章 全明星賽投票最終結果第384章 記錄之夜 (合章)第17章 籃球就要敢拼敢爭第389章 勝勇士隊第217章 別靠近我,我會倒下的第346章 三個願望第123章 變化在悄然間發生第55章 關於未來的考慮