第二天中午，陸言從罈子裡把幾個月前製作的醃魚翻了一條出來，用小火慢煎，直到金黃焦香時拼盤，再清炒了一盤空心菜，與唐祖海用過午餐後，他才乘公車前往港口，轉乘渡輪至外伶仃島。
那壇陪着他搬了兩次家的醃魚被小心密封好。
生活便是如此，即使火燒眉毛，陸言仍是按照着自己的節奏行事。人畢竟精力有限，倘若因爲未知的恐懼而惶惶不可終日，這也擔憂那也嘆息，遲早要的精神病。
他強任他強,清風撫山崗，他橫由他橫,明月照大江。
有的時候，人最大的敵手便是自我：平靜的心態，能夠帶領着自己走向一個又一個山峰；混亂的思感，卻能讓一個在山頂的人直墜深淵。
恐懼讓人死無葬身之地。
上一次來外伶仃島，陸言、唐祖海和老景一家爲了體驗幕天席地的空曠感、無拘束感，選擇了在海灘露營。這一次來，陸言目的不在於遊玩，便去東岸的一家觀景旅館住下來，稍微收拾了一下心情，把手上的東西拾掇了一下後，便在這遊人不多、海鷗更甚的海島上，開始了自己的特訓生活。
於是，每一天自太陽在海平面下還未升起，在人跡罕至的沙灘防風林裡，陸言便開始了一天的訓練：500個俯臥撐、500個負重引體，500個深蹲跳躍、500個短途衝刺往返……
這只是一天清晨的開胃早餐，陸言用飛速運算的神經，計算着自己每一個動作耗費的體力，榨乾全身所有的力量，然後去挑戰他的給一個運動極限，跑、跳、閃躲、出拳、挪移、抗打擊……
沒有真正掌握的能力便不是真正的能力。
陸言調節着自己的心跳頻率、血液流通速率以及肌肉拉伸曲率，飛速地處理着每一個反饋到自己腦中的信息：氣味、聲音、光線、振動波……
自然界中的信息表現方式非常神奇，每一個由遠方傳來的味覺分子，都藏留着普通人難以察覺或者難以分辨的大量信息；除了音域範圍的聲音，還有高頻、低頻或高頻聲音，不同於普通定語大小的概念，表達着不爲人知的信號；
可見光、微見光感、紅外線、次紅外線……
視覺的表現也十分有欺騙性；還有振動波……
每當陸言完成預計的每一個項目後，他會邁着蹣跚的步履，走到樹林邊最大的那棵棕櫚樹下找到一個塑料袋，六個饅頭和2.5升的礦泉水，這便是他的早餐。
訓練方案並沒有把他的體力耗盡，每一次時間短暫的休息，力量便如同潺潺溪水從跳躍有力的心臟中隨着血液流出來，充斥到四肢和全身。然而巨大的運動量，帶來的副作用是空空如也的胃火燒似的難受。
他狼吞虎嚥地吃完早餐後，把身上汗跡斑斑的褂子扔在一旁，向海中跑去。
此時正是一天中浪潮最盛的時候，與蒼茫的大海相比，陸言實在算不了什麼。在月球的引力和地球自轉的力量引導下，潮汐聚集了這個星球恆古以來的偉大力量，周而復始，從不停頓。而這浪潮，便是陸言下一個挑戰對象。
陸言便一個人，赤足如同生根一般黏附在細膩的沙灘上，迎接着一波更比一波高、呼嘯而來的海浪。九月的早晨陽光明媚，照耀在陸言的身上，留下了炙熱的熱量，然後被冰涼的海浪瞬間淹沒，良久，潮水退去，露出這個身穿四角短褲的青年來。
他的身材早已不復幾個月前的虛胖，勻稱而結實的肌肉緊緊地貼在骨骼周圍，四肢便如同鋼鑄一般毅然不動，想比之前，他又長高几公分，小腿修長，裡面孕育着爆炸般的力量，而他的肌膚，卻是越來越細膩嫩滑。
每一次浪打過來，力量便如排山倒海一般暴烈，然而陸言卻憑藉着自己對全身肌肉、骨骼的熟悉和精度控制，在海水觸體的一霎那，瞬間分析出衝擊而來的速度，然後用最迅速、最輕微的偏移，將這巨大的力道往兩側、上下卸去，只剩避無可避的力量，纔會以全身的力道去硬抗。
他必須在潮水落去時，在胸腔內貯存着足夠的氧氣，然後當水覆過他的整個身子時，緊繃的全身肌肉霎那放鬆下來，在淹沒而去柔順的海水中，除了保持站立之外，整個人和身心，都在這一刻絕對放鬆下來，充分享受着接近母體的絕對安全感和短暫的平靜。
海浪退去。陸言將胸腔的濁氣吐出，然後貪婪地呼吸着這帶着濃烈海腥味的海風，繼續等待有一波海浪的衝擊，以及之後的短暫的放鬆和平靜。
這便是休息。
被消耗的極度疲憊的肌肉纖維和大量產生的乳酸在這海中的浪潮下，漸漸的被陸言依靠另一種力量還原。
這種方式，以及陸言之前的睡前功課，以及擬定的這些盡己所能挖掘潛能的訓練方法，都是陸言腦中的靈光一現。離開了熱鬧的都市，復得返自然，在這天地空寂的場所，陸言覺得自己一個又一個奇思妙想像泉眼中的泡泡一般，一個接着一個的涌現出來。
或許，真正的力量，在於與自然、與天地的交流吧。
在海浪衝擊的反覆洗滌之下，一個小時之後，陸言恢復了神采奕奕的模樣。通常這個時候，他會穿上衣服，以一種刻意的頻率和步伐小跑到住宿的旅館，在那裡享用一頓富含海產的豐盛午餐，然後帶着旅館廚房特意留下來的一袋饅頭和飲用水，來到島北部的深水灣。
潛水的最佳時刻是午後時分，然而此時是旅遊淡季，遊客實在不多，管理潛水設備的老頭躺在木屋下樹蔭處的搖椅裡，一邊搖着蒲扇，一邊嘀咕着陸言這個怪人。
陸言中午會在這裡潛水，然而老頭卻賺不到他的半分錢。
因爲陸言潛水從來不租潛望鏡、氧氣瓶和潛水服，這小子屬於裸潛。所有的運動項目裡面，游泳和擊劍，是運用全身肌肉羣最多的。早上的筋疲力竭，雖然有了海浪洗刷的滋養，雖然自身有極其強勢的傷勢復原能力，然而肌肉損傷的修復也不是一個很快速的過程，要想確保自己的身體時刻處於最佳狀態，不留有任何隱患，陸言小心地計算着自己的每一分體力和精力，以能完成更多的鍛鍊項目。
此刻在水中溫養，想比早上那般打熬體力，更加柔和而有效率。
力量的獲取，不是如同能力一般天降或遺傳，而是需要一點一點打熬而成。這一點，陸言在很久前便深深明白，或許他的天資不如唐祖海、景瑤，但是若論勤奮，陸言自信絕對不輸於任何人。
海洋佔地球面積的71%，佔地球上總水量的97%。在水中，陸言感到前所未有愜意。雖然實質的水會讓每一個動作都變得緩慢起來，然而陸言卻能敏感地察覺到，他與這個世界的聯繫，比在陸地上的關聯更加的明顯、更加深刻。每一股水流的涌動流向，海中的游魚、小蝦以及招潮蟹，隨着海水漂浮的海草和浮游物，沙礫石子和珊瑚礁……世界彷彿活起來一般，陸言甚至能夠不去依靠雙眼，而去感受這色彩繽紛的水底世界。
《老子》第八章的第一句話突然浮上心頭：上善若水。水善利萬物而不爭，處衆人之所惡，故幾於道。
陸言會在水中呆兩三個鐘頭，急速蛙泳、蝶泳、自由泳，他努力在速度和力量中間找到平衡，偶爾興之所致，便下潛到不深的海底去探幽尋覓，陽光透過湛藍澄清的海水，折射出五彩的光芒，照進這個幽暗的海底世界。
陸言的瞳孔自主收縮，總是能恰到好處地形成最佳的視角，一層淚狀液體附着在晶狀體的周圍，抵禦這敏感的眼睛不被海水的侵蝕。如同最美的海底紀錄片一樣，色彩豐富的珊瑚礁、各種各樣的微小生物、膽小的遠遠遁開的游魚以及許多陸言說不上名字的生物，在這片狹窄的海灣裡生活着。
陸言起初的每一次入水下潛，都會引起岸上老人的久久關注，然而每次老頭提起電話準備叫人的時候，這個可惡的小子變又露出頭來，咧着嘴笑。幾次之後，老頭翻身進入夢鄉，不再理這個讓人揪心的青年。
在海中的潛水和游泳，體力的榨取，雖然比之前的訓練柔和，但是更爲徹底。陸言便這樣咬着牙，憑着怕死和小人物的倔強意志堅持着，一次又一次地小心翼翼地去觸碰身體的極限，突破，在突破……
有了強大的復原能力，陸言所害怕的便不是身體的崩潰。考驗他的，便是對自身意志的不斷磨礪和突破。幾乎每一次的極限超越都是讓人有堅持不下去的衝動，然而，陸言的神經卻是足夠的粗，全然不介意那種讓人慾死的痛苦。每當他堅持不下去的時候，終會在自己頭腦裡虛擬出一幅幅的景象出來：
憨厚含笑的年邁父母……
揮手告別的兄長陸默……
灑脫離去的陶硯蕭時……
巧笑盈兮的秦氏璐妃……
以及跑車後視鏡裡，那獨目男子深深的、能刺入人心的有如實質的銳利目光！
我一定要變得更加強大！每一次崩潰邊緣，陸言總是咬牙切齒地對自己說。有時體力被榨得沒有了一絲，他便會隨着浮沉的海水像一具屍體一般飄到岸邊來，然後像一條蛇一般匍匐前進，爬到礁石間隙，找到那大大一袋的饅頭，用盡全身力氣咬住一個吞嚥下去，待胃中變暖後，打開瓶蓋狂灌礦泉水，然後調節着呼吸，休息一刻鐘後，又撲向海里。
下午時，他會赤足以勻速狀態圍着島嶼跑兩圈，回到旅館用過晚餐後，拿着一本厚厚的工具書坐在沙灘、屋頂或者巨大礁石上看書至天黑。然後，在無垠的夜色之下，黑暗之中，把視覺關閉，用其餘的五感、用心靈去傾聽、去讀懂這個世界。
直至睡入夢中，這心，便彷彿那天上的恆月，寧靜而無雜念。
天似穹廬，籠蓋四野。