本來凱蒙是有自己相應的訓練要讓對雷鳴五人施展，不過昨晚他好好研究過雷鳴的現代鍛鍊方式，有着自己訓練所不具有的簡便，他於是打算就讓雷鳴五人做這個相應的運動，看着五人，道：“我昨晚後面想過了，我的訓練雖然和雷鳴的鍛鍊方式效果差不多，可是沒有那麼簡便，從現在開始，你們都開始照雷鳴的訓練方式訓練，然後並養成習慣吧。”
“是嗎？”雷鳴有些意外道，不過也爲凱蒙的行爲讚賞，不如就是不如，並沒有因爲自己是劍聖就放不下架子，而是大方承認並接受。
巴魯克看向了雷鳴，倒是有些期待道：“雷鳴，你之前就打算對我們進行這樣的訓練了，那麼你應該早有計劃吧？”
“是是是……是啊！”安雅附和道。
凱蒙不由奇了起來，早就有這樣的想法了嗎？爲什麼沒有做呢？
雷鳴恩了一聲，朝凱蒙道：“既然大師這麼說，那麼便我來吧，如果大師有什麼意見或建議，儘管提。”
“應該是沒什麼可挑剔的了！”安娜忍不住在心裡想道，和雷鳴認識這麼久了，她非常清楚，雷鳴是一個注重細節且心思縝密的人，要讓其犯錯，很難很難，除非用更好的來壓過雷鳴！
凱蒙本來的打算就是先讓雷鳴試着安排下，不行自己再在旁邊提供意見或直接插手，聽到雷鳴的話，自然是再合適不過了，點頭道：“這是自然。”
得到凱蒙的回覆，雷鳴沒有多說什麼，而是直接帶着巴魯克他們跑起步來。
雷鳴的打算是以特種兵的訓練方式來訓練凱蒙等人，當然，會適當的改變許多，例如穿越鐵絲網三百趟、平舉AK47吊塊磚頭進行抗暴曬形體訓練等項目自然是會取消或用別的來代替。
當初在現代的時候，雖然身爲特種兵，不過平時沒有公事在身時，雷鳴會回部隊，而這之中，他會偶爾客串教官，對於安排訓練的話，他倒是有經驗，本身前面他就有考慮過，現在凱蒙叫他來，自然是信手拈來。
雷鳴訓練着安娜等人，凱蒙一直在身邊跟隨着，一個又一個相應的訓練下來，本身就覺得雷鳴不錯的他對雷鳴更加的讚賞了，因爲雷鳴的訓練安排的非常合理，既能最大限度訓練蕾絲麗等人，又不會太過。
這樣的訓練，明顯是因人施教，可見雷鳴是下過心思的，讓他不禁對雷鳴頗爲讚賞，年紀輕輕，不但實力高強，卻又有着大將之風，難得啊！
一天下來，巴魯克四人在雷鳴縝密的訓練下，都是有夠嗆的，不過四人並沒有因此叫苦。
雷鳴看着整齊站在自己面前的蕾絲麗四人，交待道：“等下的話，你們都不要修煉，因爲修煉會讓你們得到恢復，影響訓練，可是我們人的身體是有自我恢復和調節功能的，既然是鍛鍊身體，就要讓身體的功用得到發揮。”
蕾絲麗四人都不由面面相覷，他們四人，每天睡覺，練鬥氣的練鬥氣，冥想的冥想，如果不修煉，還真一時接受不過來呢。
凱蒙覺得雷鳴的考慮很好，贊同道：“雷鳴說的不錯，另外我收回我之前的話，那就是你們暫時不用去想我對你們相應的指點，好好接受騙訓練吧，訓練的效果暫時不會太明顯，可是以後用處就會大着了。”
巴魯克眼見凱蒙一直強調這個，忍不住好奇道：“大師，具體有些什麼用處，能不能先說來聽聽看呢？”
“是啊！”安娜出聲道，雖然她相信事實肯定是如凱蒙所說的那樣，不過她實在是也想見識一下具體的情況。
看着出聲的巴魯克和安娜，雷鳴大抵知道他們心中所想，適時道：“大師，你一直和我們強調這個理念，不過這對我們來說太遙遠，就像前方有着迷濛大霧一樣讓我們看不清方向，如果你表現一下的話，我想我們都會有努力的方向的！”
凱蒙也知道雷鳴說的是事實，點了點頭，然後交待道：“你們看好了。”
雷鳴五人聽到凱蒙的話，都不由專注了起來，只見凱蒙沒有任何動作，突然叱的一聲，邊上地面的一塊石頭一瞬間就整個碎裂了開來。
雖然有些看不懂狀況，可是雷鳴五人卻知道那石頭會碎裂，一定是凱蒙的原因。
凱蒙適時道：“我剛纔利用身體發了勁，你們有看到沒？”
五人分別搖了搖頭。
凱蒙笑道：“這就是身體帶來的效果，我們鬥者乃至魔法師，出招的時候，都會有跡象可尋，可是當身體煉好以後，體內的力量發出如果和身體達到很好的契合度，那麼就可以化於無形。”
“這又有什麼聯繫呢？”安娜有些不解道。
蕾絲麗是一名藥師，對人的身體相當瞭解，她揣測道：“人體內的鬥氣或者是魔力乃至精神力，在使出時，都會受到身體的影響，我們修煉要講究一個全身通透，我想是讓身體不影響力的發出，這樣力就無形了。”
雷鳴不由自主的想到了一個現代物理學的專業名詞——摩擦力，不過他並沒有多想，而是看向凱蒙，因爲他知道他會幫他們解答。
凱蒙笑道：“我想蕾絲麗你是有點琢磨到其中的意味了，不過不能很好的形容出來，其實可以舉兩個例子，一是一個人只用一定的力量揮劍，如果這劍是木劍的話，不能把樹砍倒，可是鐵劍的話可以！再一個就是流水，如果把水倒入木槽裡，水基本不會流失，可是流水倒入乾涸的地面，就會被吸收掉。”
“大師，你之前說身體是一個載體，我們鍛鍊身體，難道會讓身體不再接收力量嗎？”安娜忍不住疑道。
雷鳴笑道：“不是接收，應該是損耗。”
“雷鳴說的好！”凱蒙讚賞道：“的確是損耗，你們別小看我們人的身體，身體也是有力量存在的，就好比你們伸手按手一樣，皮膚會反彈，只是這力道很小讓人不注意罷了，可是隨着身體的鍛鍊，身體會進一行完善，倒時候體內的力量和身體就可以完美的搭配在一起。”
說着凱蒙又不由一頓，苦笑道：“這樣的話又回到我們問題的開始端，事實上，這個事情只能意會不能言語相授，力量與肉身的完美結合具體是什麼樣，真要說，恐怕是要達到傳說中的九星階的修爲才能說出個所以然來！而這也是爲什麼我一開始沒有跟你們說明的原因！”
雷鳴不由想起了當初自己無意進入到天人合一的狀態中，忍不住道：“大師，我覺得身體的鍛鍊，是爲了讓我們更好的感受氣感，無論是鬥氣或是精神力，都是一種力量，我們在使用它時，是把它當成了工具，可是如果把它變成了身體的一部分，那麼情況會大不相同。”
凱蒙讚賞了起來：“雷鳴，你總結的好，就是如此，這是一個簡單的變化，可是帶來的感覺就完全的不同，其實我不鍛鍊你們的身體也是沒有關係的，不過我是本着對你們未來的考慮罷了，因爲你們五人，都相當不凡，假以時日，必能成大器。”
“恩，這樣的話，我們倒是要好好訓煉，免得辜負了大師你對我們的厚望啊！”巴魯克語帶調侃道，眼睛習慣性的眯了起來。
凱蒙笑道：“有雷鳴在的話，我倒是放心，因爲他幫你們編排的很好，只要你們有用心，一定會讓自己提升的。”
接下來，安娜四人就在雷鳴的帶領下苦訓着，而雷鳴由於有了身體鍛鍊，則會在閒暇時間接受凱蒙對他的指點。
不知不覺中，近四個月的時間就過去了，蕾絲麗四人的身體鍛鍊是完全的步入了正軌，而在各自的修煉一途上，由於凱蒙細心的調教，彼此都是實力大增。
雷鳴的植物操控比起以前來，不再是單純的操控了，而是在凱蒙的指導下擁有了招式，這是一個他以前一直所忽略的情況，如今一改變，整個是起了翻天覆地的變化，不過所改的也不多，就是一種，那就是噬魔藤的噬魔連擊。
另外，他的三種魔法箭也得到了質的提升，可以說和以前截然不同，再者，就是自然鬥氣的運用，不再單純了，之前他曾有探索過的螺旋勁他現在掌握了，還掌握了別的。
安娜的話，有了獨屬自己的劍法影子劍法，整個人的攻擊力極大的提升，巴魯克和蕾絲麗等人也分別一樣。
不過這之中，安雅比較吃虧，因爲她是純魔法師，凱蒙是一個鬥者，他對安雅的指導，只能用自己見過的大魔法師的情況來間接幫助安雅提升，這使得安雅進步最少，但安雅卻並不會去計較這個，而是每天認真鍛鍊並接受凱蒙的指導。
這天，凱蒙沒有像往常一樣指導雷鳴五人，而是把五人叫到了一塊。