南宮元啓自嘲的笑了笑，“元啓還是頭一回遇到不想跟我說話的人呢。我知道你定是累了，不過還請先用膳，然後我要告訴你未來這些日子的注意事項。”
不一會兒就有小童過來，在堂屋擺了四菜一湯，三副碗筷，並一大鉢白米飯。
林南鑫一路歡呼着跑了過來，動作飛快的給三個碗裡都裝滿米飯，趕緊坐下來，連聲催促着：“師兄，君亦寒，快點兒快點兒！我可餓壞啦！”
南宮元啓等君亦寒坐下了，方纔坐下，道：“知道你等不及了，快點吃吧。”
林南鑫低頭就開始扒飯，南宮元啓卻對君亦寒說：“我們山上人少，除了閉關時間，用飯都是在一起的。”
君亦寒點點頭，算是迴應了，也開始吃飯。
張口嚐了一下，卻覺得蔬菜鮮甜，肉食甘美，簡直是從未吃過的美味。
“這是靈植和靈獸肉，對我們修煉之人有很大的好處。平常人吃的食物，會在體內堆積廢料，但這些靈食，吃下去不但沒有壞處，反而可以促進修煉。”南宮元啓解釋道。
林南鑫笑着說：“這得多虧了師兄，他是五代弟子之首，每日的靈食份例比較多，所以就分給我吃。嘿嘿。”
一頓飯吃完，又被勸着用了一杯靈茶，君亦寒只覺得渾身舒坦，所有的疲勞都不見了。
他山說：“你今天要是疏通經絡，一定可以事半功倍呢！沒想到來了天奇宗，還有這等好處。”
南宮元啓等小童收拾了桌子，才緩緩道：“君大小姐在這裡，須得注意幾件事，一定要記清楚了。”
“你說。”
“第一，不可以走出這個山頭，當然，這個山頭的所有地方，你都可以自由行動。但山頭四周，都被我師父設下了防禦大陣，若無我帶你進出，只怕會被大陣重傷。”
“第二，每日的起居要同我跟南鑫一樣，當然，三餐之外的時間，君大小姐做什麼，都是自由的。”
“第三，每隔三日，我要帶你去宗門的寒潭裡浸泡一個時辰。這是宗主吩咐過的，所以必須要執行。”
“泡寒潭想必不會有損性命吧。”君亦寒道。
南宮元啓目帶憂色，“卻無性命之憂，但宗門的寒潭，比之極北之地更加冰寒，於身體損傷極大。”
君亦寒道：“這倒無妨。”
她一臉平靜，心中甚至有些期待寒潭。
因爲他山在她的識海里嚷嚷着：“以你的體質去浸泡寒潭，再配合《萬乾玄書》，很快就可以打通全部經絡了！五全靈根個個都可以長得粗壯如樹！簡直是送上門的便宜買賣啊！而且，寒潭對我也很有好處呢！說不定，我也可以快點恢復記憶呢！我們去泡吧，去泡吧！”
南宮元啓見君亦寒淡定沉穩，目光裡愈發多了幾分興味。
“需要注意的就這麼多，其他的都可以自便。以後有什麼需要的地方，儘管可以找我。”
君亦寒站了起來，道：“我都記下了。那麼我就去臥房休息了。”
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