清晨的陽光投入窗戶，灑在馮雪的臉上，伴着鬧鐘的響起，馮雪以大毅力掙脫了棉被的束縛，從壺天袋中取出衣物換上。
也虧得有這寶貝，以鹿城冬天的溼冷，衣服掛在房裡，早上起來怕是免不了一陣透心涼。
“之後試試把引火咒的輸出功率調小一點，看能不能開發出暖衣咒、暖氣咒之類的法器吧。”
還保留着當作者時習慣的馮雪隨手摸出筆記本，將這個念頭記錄下來，而在這條目上面，正是“基於引雷咒的充電法器開發”。
磨磨唧唧的穿好衣服，馮雪感應了一下房間裡的元氣濃度，不過還不等他開口，墨霙便鯨吞似的將殘餘的元氣一口吞了下去，這才飄到了馮雪身旁，一副“我知道你要讓我幹嘛”的樣子。
馮雪對此只是笑笑，拿起牀頭的畫軸揣進懷裡，這才推開房門。
“就知道你差不多該醒了，先去洗漱吧，早飯馬上就好！”
柳雲曦的聲音從不遠處傳來，馮雪也不管她看不看得見，只是自顧自的點了點頭，便拿出寫着【淨】字的玉牌，輸入法力在身上打了個轉，再接點水漱漱口，便算是洗漱完畢，而隨着服食術的展開，馮雪的日常也就此開始。
自從昨天意外瞭解到營衛之氣的概念後，今日的早餐馮雪便上了幾分心，當他的注意力開始聚焦，服食術分解出的“暖流”朝着四肢百骸發散的感覺也變得細緻起來。
爲了不讓這種感覺消失，馮雪吃了幾口便站起身來，在柳雲曦“今天味道沒問題啊”的呆萌表情中，自顧自的運起了鍛體術。
當猶如廣播體操般的動作展開，那絲絲縷縷的暖流開始化入身體，漸漸的消失無蹤，但馮雪卻還是隱隱把握住了一絲感觸。
沒有廢話，立刻坐下，又是一通胡吃海塞，待到暖流升騰，便再運鍛體術。
如此往復五次，饒是有服食法的加持，馮雪也覺得腹中微脹，這才終止進食，走出房門，站在院中，看着院外路過的人羣，迎着冬日的朝陽與寒風開始站樁。
伴着站立時間的增加，他漸漸開始能聽到自己心跳的鼓點，能夠感覺到動脈的漲縮，感受到血脈的奔流，那種感覺，有些像是將海螺覆在耳邊時，所聽到的潮起潮落。
而在這種感知中，馮雪漸漸生出一種盲人摸象般的感覺，似是在隨着這血液的奔流，感知着體內血管的排布。
“這個，是類似於‘內視’嗎？”身爲網文寫手，馮雪心中立刻有了一個與之對標的猜想，雖然比起“內視”那種清晰照見體內的感覺還差了許多，但至少也算是“內觸”了（注①）。
“原來如此，這就是靜樁的感受‘氣血’？不過我現在修行尚淺，只能感知到‘血’，而行於經絡的‘氣’還差了許多。”
馮雪不斷按照秘籍中的描述，順着呼吸與脈搏的節奏，一點點調整自己的站姿，令肌肉在放鬆與繃緊之間循環，一點點感受那血管之中，順着血液傳遞到四肢百骸的暖意。
“果然，這種感覺和服食法獲得的暖流是一致的，區別在於服食法提取能量，鍛體術吸收能量，而靜樁則在感知能量，按照這個套路，動樁應該就是引導或者說控制能量了。”
馮雪心中思忖着，開始將這個邏輯套入昨天看到的“營衛周流、髒生五氣”的理論中，發現完全沒有問題，至於說具體是不是，馮雪倒是不甚在意，因爲黃帝內經那套說法，本身也更接近一種哲學上的指代，氣未必就是氣，也有可能是能量，是營養物質，是血液循環，既然如此，他又爲什麼不能以這套邏輯框架，去填入符合設定的內容呢？
若是換個金手指，他大抵是不敢這麼做的，但誰讓他如今的外掛是鎖命呢？
只要作不死，就往死裡作，這纔是他當下的思維邏輯，或者說，越作死越好，反倒是那些半身不遂啊、手腳癱瘓啊之類的半吊子結果，纔是需要避免的。至於真癱了……真癱了就讓墨霙把他扔火車頭上，去其他世界看有沒有辦法咯！
就在馮雪腦子裡思考着極爲危險的想法時，一個衣衫襤褸的身影出現在了街道上，他一臉愁苦相，衣着看起來也有些年份，身上甚至還帶着一股令人不快的老人味，路上的行人不管貧富，都下意識的避開了他。
但這人卻似乎並不在意，只是從一棟棟豪宅前走過，也不敢敲門、搖鈴，只是看到有人時，便作揖躬身，試圖討幾口飯吃。
鹿城縣這樣的乞丐不多，但也不能說少，畢竟這年頭農人的抗風險能力很差，家裡稍微發生點意外，就難免鬧些饑荒，若是富裕些的村子，倒也有鄰里接濟一下，但更多還是隻能來這城裡討口飯吃——再不濟，也能靠着青樓、煙館那暖和的外牆試着熬過寒冬。
不過能在這個點起來的，又能有幾個宅子主人，能在大冷的天早起幹活的僕人，又有哪個心裡不帶點怨氣？主家仁善也就罷了，你個僕役有什麼資格發善心？更別說你今日施捨，明日再來又該如何？
但乞丐也不是不懂行情，而是一旦天亮，就不得不活動起來，若是等到過別人來趕，說不準還要挨頓毒打。
這乞丐吃了一路閉門羹，終究還是晃盪到了馮雪的屋外，看到馮雪正站在院中，立刻躬身作揖道：
“老爺行行好，賞口飯吃吧……”
馮雪雖然沉迷於站樁帶來的體驗，卻也不是完全摒棄了感知，聽到聲音，也不睜眼，只是用越肩視野掃了過去，見是個乞丐，不由得有些皺眉。
但這個世界畢竟存在陰司體系，馮雪也不得不考慮一下這個世界是否存在陰德、善功之類的問題，不過大概是穿越前聽說過太多關於假乞丐的故事，在準備積點陰德的時候，他還是先開啓了觀天壽，打算藉由自己“是否施捨”的念頭轉變和對方餘壽的變化，看看是不是真的乞丐。
然而……
“不是，這人怎麼沒陽壽的！”
注①：現實裡站樁早期感知氣血，其實是感覺站麻了後那種凸顯出來的血液流動感，不會站樁的把手壓屁股底下坐幾分鐘，麻了後拿出來也能感受到氣血流動，而現實版的內視其實就是基於這種印象，在腦子裡建立自己身體的一種“想象圖”（不是太準確，領會精神即可）。等到了熟練之後，差不多就能漸漸生出氣感，當然這玩意感覺上和心理暗示差不多，也沒啥實際用處就是了。
站樁真正的意義是，伴着這種麻痹感，人會慢慢開始調整自己的站姿、動作，減少對腿、腰的負擔，獲得更高的平衡性和協調性，也就是傳武中所追求的更穩定的下盤。
雖然拆解開來聽着有些拉跨，但本質上和天天捱打，然後漸漸學會怎麼躲避攻擊，躲不開的時候又該用哪裡防禦是一個道理。
所以蹲馬步不能硬蹲，也別硬堅持，別聽那些不懂得人瞎扯什麼一定要堅持多少時間纔有效，那是扯淡，不管是什麼樁功，都是一個循序漸進的調整過程，重點不是站的時間，而是讓你能站的更久的技巧性調整。
這種玩意會因爲個人身體結構不同而存在差異，無法標準化，所以只能讓人在長期的鍛鍊中自行摸索、適應。用熱血漫的說法就是用身體記住，不是說你給自己打兩針麻藥硬站三天三夜就能獲得和真的能站三天三夜的人同等的訓練效果。