快本的主要形式自然不是談話，它是以遊戲來倡導快樂的理念。之前的介紹有些耗費時間，接下來，經過簡單的分組，主持人跟嘉賓們便開始了第一個遊戲。
分組是分成了楊果組和宋茜組，楊果這邊有娜姐有海濤，而宋茜那邊則是陣容強大，有何老師、維嘉、吳欣三個主持人的強力加盟。
第一個遊戲是下腰吹蠟燭，不僅僅是下腰，雙腿還要撇開來，想要越接近那一豎排蠟燭，那就得將兩條腿劈叉開來，要知道，兩條腿的行進路線是兩條同原點的射線，中間夾角將近三十度的！
不用說，這個遊戲，對柔韌度越好的人來說就越有利！當然，不僅僅是柔韌度，還要有比較不錯的肺活量和出氣的技巧，不然，很難吹滅這一排長長的蠟燭！
宋茜她們先派出了據說練芭蕾六歲練到四年級的吳欣！
看着吳欣長長的批落在雙肩的黑直髮，楊果跟何老師嘀咕了一聲。何老師笑着說道：“各位，剛纔楊果跟我提議說，讓我們將蠟燭往後面拉一下，你們覺得如何？”
還要往後拉？這得多大一口氣才能吹得到蠟燭啊？吳欣有些幽怨地望着楊果。楊果微微一笑，伸手在自己身上比劃了一下，舉起麥克風解釋道：“往後面拉一拉，下腰的時候，頭髮就不會被蠟燭烤到。”
吳欣愣住了，有些感激地看着楊果。而主持人、觀衆們也紛紛給楊果鼓起了掌。楊果雖然很少自己挑起話題，但是他並沒有遊離在這個節目之外當一個隱身人，而是一直參與在其中，給他們好多關心和幫助！
開始之後，吳欣的劈叉腿慢慢張大，也漸漸地將身體挪向了前面，但是給人的感覺她好吃力，豬一樣的隊友維嘉果斷補刀道：“欣欣，你的腿部肌肉好明顯哦！哈哈！”
大家定睛一看。不是嗎？吳欣的大腿都將褲子繃成了一個有點粗壯的圓柱了呢！吳欣咬牙憋住了笑意，她僵硬地顫抖着，離兩條射線的最遠端還有一點點距離，但她已經是無法再下腰了！
吳欣緩了緩，終於鼓起一口氣吹過去，一陣淡淡的微風飄過，燭光搖曳，再一口，再一口，只見吳欣第三口吹出的時候，整個人撲通地就坐倒在地上。
大家的注意力都放在摔倒的吳欣身上時候，何老師指着蠟燭大笑了起來：“你們看，吳欣吹滅了，吹滅了，她繞過了九根，吹滅了第十根！”
所有主持人都笑不動了，吳欣則是一臉茫然，她在楊果的攙扶之下站起來，湊過去看着蠟燭，喃喃道：“怎麼可能呢？”太神奇了！
輪到了楊果隊，結果，楊果隊本輪派出的胖海濤還沒走到一小半就直接棄權了！娜姐還追殺着他，怒其不爭！要知道，楊果這邊可是隻有三個人呢！
接下來，輪到了維嘉，維嘉也是不給力啊！他連吳欣的位置都達不到，還好，他的氣息長一些，吹滅了最前面的三根蠟燭！
維嘉的不給力，稍微抵消了胖海濤帶來的失敗陰霾。楊果跟娜姐拍起了手來，他們似乎看到了反敗爲勝的希望！
接下來是娜姐了！不過，雖然說娜姐柔韌度直逼宋茜，但是大家還是對她有一些擔心，因爲娜姐今天這個被何老師吐槽過好多次的三角形連衣裙（更像是一個布袋）是一個潛在的影響因素！
果然，不出大家所料，娜姐下腰到了一定的地步，這個裙子就牽制了她的雙腿，她居然連維嘉的位置都沒有走到！走不到也無所謂，胖海濤給娜姐鼓氣道：“一口氣全都吹滅它們！”
確實是一口氣，楊果還眼疾手快地攙扶了一下，娜姐纔沒有撲倒在地，但是，就算如此，娜姐面前的蠟燭依然熊熊燃燒着，紋絲不動！
楊果隊的都大嘆了一口氣，感覺這一局真的是輸定了！
“現在的情況，還要比嗎？”維嘉眯着笑眼說道。
“當然要比！”娜姐毫不畏懼地拍了拍楊果的胳膊，說道，“我們還有楊果，一切都有可能的哦！”楊果卻是做出了苦笑的模樣。
既然如此！那就繼續！
這一次，宋茜隊派上了她們最強的宋茜而不是之前商量好的何老師！其實這也是節目需要，因爲假如何老師上了，差距相差太大，楊果出場直接輸了，那宋茜就沒有出場的機會了！
宋茜脫掉了高跟鞋，還撩撥了一下觀衆的情緒，不愧是在棒子國經常參加綜藝節目的，就是有心得！她穿着厚厚的襪子，開始劈叉着走上來。
楊果笑着發現，果然無論是身體素質好還是不好，從起點開始往前走，兩腳之間間隔越來越大，看起來就好像唐老鴨在走路一樣！
宋茜果然是最強的，走到了最頂端的時候，她用力地壓下腰，頭部儘可能地壓低了，用力一吹，再吹，再再吹！終於，宋茜也撐不住了，兩手撐在了地上，她沒記着站起來，而是等着何老師給她數，一個兩個三個……十個！宋茜居然吹滅了十個！
十加三加一，那就是十四個了啊！宋茜吹了十個，已經足夠驚人的了！楊果能吹超過十四個嗎？大家的注意力都投注在了楊果的身上！
“何老師，你先上吧！讓我知道，我們跟你們究竟差距有多大！”楊果似乎有些悲壯地說道。
“楊果，要不這樣，我就不上了，你來吹，只要你能吹贏了宋茜她們三人，那就算你贏好不好？”何老師笑道。宋茜組的都點頭同意了何老師的提議。
“那怎麼行！”楊果笑道，“沒關係啦！何老師，反正挑戰三個人跟挑戰四個人都差不多，要贏，就全都將你們打敗了纔算贏！”
那好吧，何老師便排在楊果的前面，一個劈叉地往前走去，他劈叉得很開，但跟之前的下蹲一樣，根本撐不住自己俯下身去，最終，吹了兩口氣，也僅僅是吹滅了六根蠟燭。
那麼，楊果可就是至少要吹滅二十根才能夠保持不敗啊！而這一排蠟燭，也僅僅是有二十根呢！