既然教官說了，文東也答應了，只得規規矩矩的收拾東西，將釣箱竿包啥的一股腦都挪到了混養坑這邊來。
混養坑一直都沒開放，所以空曠的很，一個人都沒有，也有幾個學員找教官問過能不能在這邊玩，不過教官沒答應，可是現在卻給文東開了頭。
等文東挪好地方，教官已經準備好了。
“劉叔，咱們學啥啊？”文東一頭霧水的說道。
“先給你打個預防針，接下來的很長一段時間，練習都很枯燥，沒什麼太大的趣味性，但是卻可以從根上提升你的釣技水平，你確定自己能接受，那咱們就繼續，如果你感覺自己堅持不下來，就回鯽魚坑跟他們掐魚去，別耽誤彼此的時間跟精力！”劉國峰有點激將法似的先給文東打了個預防針，只要文東敢應下來，那再投降可就丟人了。
“來都來了，那就幹唄！”文東應了下來。
“好！現在你把子線剪下！以架杆正前方爲基準，開始基本功練習，四十分鐘休息十分鐘繼續！”劉國峰直接給文東下達了具體的訓練任務。
文東既然答應了，只得乖乖按照教官的要求行事，剪刀咔嚓一下，將子線剪下來，隨後就開始了一板一眼的拋竿訓練。
不過只拋竿不到三分鐘，教官就皺着眉頭走了過來。
“兩個問題，第一個，拋竿的落點非常不穩定，我粗略看了會兒，如果現在水底下有窩子的話，你的窩子直徑範圍已經超過半米了！剛開始學拋竿的時候，選對面任何一個參照物做標點，每次拋竿都以這個標點爲目標，就會準確的多！”
說完之後，劉教官讓文東站起身，自己拿起杆子示範起來。
確實，同樣的線組配置，換了個人，落點確實精準了很多，在教官的手中，浮漂每次翻身之後的落點幾乎都在同一個位置，文東有些較真的盯着，想要找出疏漏來，可是努力許久，接連十多杆下去，浮漂定位的位置很多時候甚至可以做到接連三四杆重合在一個點上，哪怕偶爾有點偏差，左右浮動也只有不超過五公分，這麼小的誤差已經很驚人了。
“第二個問題，你拋竿的頻率太低，練杆應該處於一種渾身肌肉緊繃的臨戰狀態，而不是這種心態很放鬆的狀態，將落點控制好，然後頻率有多快就算多快！只有這樣，練杆纔有意義，更快的進入戰鬥狀態，在小鯽魚對象魚當中，速度佔據了非常大的作用，能在快速魚情上拿分，是每一個頂尖高手要做到的入門技術。”
說完第二個問題，劉教官又親自示範起來。
有意控制頻率，所以劉教官的拋竿速度飛快，文東看的眼花繚亂，基本上文東拋三竿，教官至少能夠拋出四杆，這樣的頻率差異已經極爲明顯了，如果是在比賽當中打公餌的話，遇到快的魚情兩個人挨在一起，單單頻率上的差距就能徹底壓制住文東。。
指導完文東之後，教官站起身來，隨即將釣竿還給文東。
文東並不笨，只不過很多點沒人指導，倒是文東給忽略了而已，經過教官這麼一提點，文東頓時就抓住了其中的關鍵，很快進入了教官要求的狀態
拋竿的精準度這玩意兒肯定不可能短時間就能煉成，可是頻率這一塊兒，在繃緊渾身的狀態之後，卻可以做到提升不少，文東這個傢伙平時看起來大大咧咧，但是在關鍵時候還是狠得下心的，索性將注意力全神貫注到拋竿上，開始瘋狂練習起來。
不知不覺間，文東整個人的注意力就全都投到了拋竿訓練上，周圍的所有人，所有事兒好像突然消失了，在文東的面前，只剩下一根魚竿，一片水面。
進入專注狀態的文東效率提升了很多，雖然還是偶然有時候拋竿不準確，但是大部分情況下還是沒啥問題的。
不知不覺功夫，教練說的四十分鐘休息時間到了，可是手機鬧鐘在滴滴的想，可是文東並沒有察覺到，依然是極爲沉入的拋竿收杆，回線，機械重複。
在這種專注的狀態下，基本每一杆的狀態文東或多或少都有點感覺，這一杆的力道大了，導致線組發生了偏移。另一杆，手腕抖了，但是在鉛皮落水之前通過杆子的細微調整並沒有影響最終落點，下一杆，再下一杆……
所謂的練杆，其實就是通過無數次的不斷重複，最後將這個標準的拋竿過程變成徹底的肌肉記憶的過程，只要能對具體的動作有感知並且不斷修正，這種肌肉記憶肯定是越來越完善的。
文東的動作失誤越來越少，越來越標準，速度也變得越來越快，這樣的進步幾乎是以肉眼可以見到的速度提升的，教官劉國峰一直盯着文東練杆，不知不覺間也晃了神。
一個多小時過後，劉國峰的電話響了起來，這纔回過神來，急忙去接電話。
去外面打了一通電話，劉國峰又回到暖棚，可是在看文東練杆的時候，感覺又不一樣了。
“文東！”
“文東？”
接連喊了兩聲，文東依然不爲所動，教練只好拍了拍他的肩膀。
文東感受到肩膀傳來的觸感，頓時從那種專注的狀態當中脫離出來，有些茫然的擡頭看了一眼。
“咋了教官？”文東好奇問道。
“一個多小時了，沒休息，手臂跟手腕不累嗎？休息十分鐘，順便自己總結總結！”劉國峰說道。
文東這才活動了下自己的手臂，不感知不知道，不知不覺間，手臂已經酸了。
看着文東微微皺眉齜牙咧嘴的樣子，劉國峰問道：“不是讓你定時間了嗎？剛纔怎麼沒有停下來？”
文東不好意思的撓了撓頭：“剛纔有點沉浸進去了感覺，沒聽到鬧鐘聲音！”
聽到沉浸進去這幾個字，劉國峰心底又是一驚。在跟很多國內頂尖的釣手私下裡交流的時候，也聽到過類似的言論，不過多半是在比賽當中有這種感覺，而現在，枯燥的練習拋杆竟然都能沉浸進去？這也太不可思議了。