程風從夢中醒來，已經是第二天早上。
程風醒來後想了想昨夜的怪夢，不由的搖搖頭，程風是個無神論者，在他看來夢是不可當真的，於是一番梳妝後就向家族的練武場走去
。
程風今天就要正式的訓練自己的衛隊。
程風來到了練武場，看到一百五十位大漢都在拼命的訓練，欣慰的點點頭，但程風還是認爲這還遠遠不夠，想要在短時間就訓練出高手，這點訓練是遠遠不夠的。
想要在短時間就訓練出高手，那麼就要不斷的突破自己的身體極限，在每天的突破極限當中去體悟，然後就是在體悟中突破自己的武道修爲。
程風要的不光是這支隊伍的戰鬥了，程風還要的是這支隊伍的絕對的管理權，要指哪兒打哪兒……想要擁有絕對的管理權，程風就要在衆人心中留下深刻的印象，讓衆人都佩服自己。
程風首先要做的就是樹立自己的威信。
如此一想，程風心中頓時計上心來：就是自己和他們一起訓練，讓自己帶頭把他們一個個的都累趴下，到時候自己依然還站着，那麼衆人心中肯定樹立起了威信，程風要的就是這種效果，要這隊伍絕對的掌控權。
於是程風來到了練武場的高臺上，一百五十位大漢現此時已經發現了程風，一個個都放下手中的練武器具，慢慢的靠攏在一起，兩眼盯着程風切切的私語。
程風掃視了一下衆人，露出一抹淺淺的笑意，道：“想必大家在三個月訓練中都有提升吧！”
程風此話一出，一百五十位大漢大部分都低下了頭，只有兩個人擡頭看着程風，程風打量了下兩人的修爲，都是初級武君，想必是最近才突破的。
程風看了看突破的兩位大漢，取出自己儲物戒指裡的令牌，高聲的，道：“我現在就認命你們兩個爲家族衛隊的隊長，現在給你們十息時間，你們自己組織分成兩隊！”
衆人看着程風的令牌，知道現在程風就是他們的主人，令牌就代表一切。
就算是不認識的人拿着令牌，自己等人見到也是要遵循命令的。況且拿着令牌的還是家族的大少爺！衆人一見到程風拿出令牌，就趕緊自行組隊，不到十息時間衆人就分爲兩個小隊。
程風見衆人分成兩個小隊，高聲的，道：“人人都有可能成爲小隊的隊長，只要你的修爲超過你的隊長，你就可以成爲小隊的隊長
！”
程風拋出一個誘餌，程風的目的很簡單，就是讓衆人都有努力的方向和目標。
說完後程風故意停頓了下，道：“不過……你們現在的訓練強度還不夠啊！”說完又重重的嘆了口氣：“若是在這樣下去！想要突破自目前的修爲！那就是做夢！”
衆人一聽傻眼了：“奶奶的，現在的訓練已經超出平時的三倍，還不夠？丫的你是站着說話不腰疼是吧！”
如此一想，衆人都是憤憤的看着程風。
看着衆人憤怒的眼色，程風反而露出一抹淺淺的笑意，清了清嗓子，高聲的，道：“我知道你們心裡都在罵我是吧！都說我站着說話不腰疼是吧！”說完程風又冷哼一聲，道：“看看你們三個月訓練下來的結果！只有兩個人突破，若是不加大訓練的力度？你們何時才能突破？照這樣下去，你們永遠都不要想成爲強者！”
“你們是不是對我說的話產生懷疑，現在我就告訴你們，從現在開始我就和你們一起訓練，看看究竟是你們是軟蛋還是我說的太過分！”
此時的衆人一個個傻傻的看着程風，徹底的呆住了。
衆人還在思量間，只聽見程風大聲的吼了一句：“從現在開始每人背上八百斤的石頭趕路！”話音剛落程風就帶頭背起一塊八百斤的大石頭跑了起來。
衆人見狀一個個無奈的背起一塊八百斤的大石頭，跟上程風的腳步。
衆人都被程風激起了好勝之心，只要程風不停下，身後的大漢就不會停止。
程琪此時剛好來到練武場，便看見程風和衆衛隊一起揹着大石頭跑步，還以爲是自己眼花了，於是不相信的揉揉自己的眼睛，再看，依舊是程風和衆人一起揹着大石頭跑步……看到這裡程琪驚呆了：這小子在幹什麼？這樣的訓練中間還不讓人休息，這小子想要練死人啊！
雖然有此想法，但程琪也沒上去去阻止，靜靜的站在原地看着。
一上午的訓練就終於結束了！現在一個個虎背熊腰的大漢，累的如同死狗一般，一個個如同爛泥一樣兩攤在地上，張大嘴巴，呼呼的喘着氣，位隊長稍微的好點，但也是大口大口喘着大氣
。
程風看着累到在地上的衛隊，鄙視的說道：“我說你們是軟蛋吧！現在一個個像死狗一樣趴着，還說自己不是廢物？現在你們連我這個二世祖都比不過，現在還有什麼好說的，一個個都給我站起來，不要像死狗一樣趴着！”
於是衆人東倒西歪的站了起來，站不起來的都在身邊隊友的幫助下艱難的站了起來。
程風冷冷的看着衆人，道：“現在還有誰不承認自己是廢物的，一上午的訓練就讓你們累的趴下，現在還有誰不服！”
聲音傳入每個人的耳朵裡，只是衆人都羞愧的低下了頭。
大家心裡都清楚，程風跟自己一起訓練，帶頭衝在最前面的，現在一個個的都累到趴下了，只有程風一個人還站着。
衆人心中都是疑惑：大少爺究竟是怎樣堅持下來的？
大少爺現在都還站着！自己等人有什麼理由倒下！於是咬咬牙一個個的都努力的站好。
以前的程風那是自己等人所看不起的廢物，但想不到是自己眼中所看到的廢物居然用他單薄的身體，承受住了連自己等人都難以承受的訓練！
大家都知道，程風承受的遠遠要大於他們，因爲大少爺的身體本來就差於他們，現在人家挺了過來，自己等人虎背熊腰的反而累得倒下，現在自己還有什麼理由說自己等人不是廢物？
每個人看程風的眼神當中，均是多了幾分敬畏和佩服，想想人家大少爺從來都沒有經過這樣的訓練，而自己等人卻是天天的訓練，想想衆人就覺得憋屈……
程風冷冷的看了衆人一眼，轉過身子拋下一句話：“我希望下午的訓練你們不會讓我失望，如果下午還像現在這樣，就都給我滾蛋！”
看着程風離去的背影，衆人心中都是堅定的，道：“下午自己一定要堅持下來，不要讓大少爺看不起！”
此刻程風還不知道現在，大家的血性已經被自己激發起來。