那麼現在仔細去解釋一下說，爲何這小子即便是沒有太多針對性的訓練都可以得到一個很好的身體素質了。首先是說你還真的是別小看這所謂的跑步了，之所以是說沒有那麼多的一個效果是說恆仏覺得不可能有如此的一個效果而已，效果還是會有的。這一類作法是基於折磨自己的一種方式，還記得我們自己講解的一個身體鍛造嗎？
毒物的，自殘的……諸如此類的。然後這一來玩命的跑步是屬於自殘的，你要正常的跑步可能是不會有任何的，可是說你要是突破自我的，玩命的那種有點自殘的意思了。你等於是說斷骨重組了。只不過說現在重組的是自己的肌肉和強行讓自己的心率跟節奏而已，可以承受不可能，不屬於的自己的節奏。這纔是讓自己能夠爆發出來足夠的力量的原因。其實這種方式那種斷骨更爲痛苦，痛苦是因爲自己一直在跑，一直在跑！跑到你都是在懷疑人生的一個情況，你根本是不知道有什麼好的辦法能夠停止下來。
是說已經是突破了自己的心率極限，那麼你是怎麼停下來的？其實已經不是你自己決定的事情了？你所要做的事情是將過程的痛苦如何消化掉。如果一開始去排斥的話當然了也是能夠將自己逼急了，然後是停止下來的。因爲你自己的身體已經是告訴你自己了，自己已經在極限了，自己已經無法在承受下去了。然後自己的身體感受到斷氣的危險也是會停止下來的。那正常的一個情況之下都是會盡可能不然自己嗝屁，然後是儘可能去平衡兩者的關係，那麼看你能夠支撐多久了。
前面也是說了一句這事情並不是自己所能夠掌握的。自己也不想要說做一些無聊早睡早起每天的晨跑之類的。自己是說自己已經形成了肌肉記憶了，自己短時間之類是無法擺脫的。當自己擺脫的時候也是自己晉升速度降下來的時候。這小子可是不笨的，一下子能夠領悟到這些的。只是說自己希望能夠有更好的辦法，你要知道的是說這申國大陸其實郊區並沒有多大的一個地方能夠給自己跑的。一個元嬰期修士你認爲能夠跑多久跑多遠，那麼很尷尬的是說也只能是折回跑了。這原本是較多熟人的地方，總是看見自己在一個勁地跑還真的是有點神經失常的既視感了。所以說還是要諮詢一下恆仏的。
“其實我是這樣想的，你現在也是老大不小了，而且是說擁有了這麼有利的一個資源，趁着你現在這股勁我的建議是說還是儘可能提去的。你要知道的是說凡人的晉升是多麼麻煩的一件事情？你現在這種方式雖然是較的傻可是也是最適合你當前的一個情況。首先這狂奔是能夠突破自我這一點你是沒有問題的。只是像你這種玩命跑我還真的是第一次看見的。可能是說吧你這人在練習的時候是較緊繃的，是步步爲營的。然後是說現在回來放鬆了之後完全是融進不了的。你必須要經歷那種生死邊緣才能夠覺悟的。所以當前的情況來說我也是沒有什麼好辦法的。”
“對了！這背劍龍來說似乎已經適應了周邊的環境了，是太鬧騰了一點。家父說這傢伙有點古神獸的味道……實際情況……。”
“差點還把這傢伙給忘記了，我說你傢伙現在如此的狂暴我覺得還是有一藥引子將你按下來的。有激情是好事，是說激情褪去之後你覺得應該如何去應對呢？而且是說你現在自己所述說的，這一激情似乎對於你來說並不是什麼好事。其實我也是能夠理解這事情的。那麼當初爲何我是要你收留這背劍龍呢？你也知道的是說這龍，聽着最後的一個字也是清楚這當的關係了吧！這龍生九子……然後是說你要降低你的煩躁又能夠強化身子，我指得不是說不鍛鍊的情況之下，而是說在你鍛鍊的時候事半功倍。”
“哦……還真的好事？”
“只是說了這一方法來說的確是有點不公平的，也是有一點殘忍的。不過你也千萬不要有負擔的，這心理也是很直接會給自己一種負面的影響到時候對你的身體真的是不太好的說。所以我勸你還是說……悠着點。我當然是說我只是給一個建議的，這一種方式你很能夠放心的是這當的效果絕對是超乎你的想象。而且站在你面前的我也是有用過這一類方法的。所以說……。”
說道了這裡，這小子果然是像自己所說的一樣眉頭緊鎖了。這小子還是很善良的，還是不願意動這一類的方式嗎？其實閒的也是閒的，還真的是說廢物利用起來算了。至少恆仏之前是較不願意去接受的。現在顯得好得許多了，畢竟這還是可以資源重生的東西吧！說到這裡應該都是能夠知道說恆仏要跟這傢伙探索的事情是什麼了。
“我要說的是說服用妖獸的血液了！是不是說有一些的殘忍，只不過說的是你要真的服用其實一次量也不能太多的，也是悠着點，反正也是看你的訓練程度吧！這妖族的血液相信你也是在歪門邪道面能夠知道一點的。只不過是說這一次我要跟你探討的是……你的靈寵這背劍龍的血。我要你服用的也是這傢伙的血。這傢伙和真龍是有一定關係的，原本是說這僞妖修在前期無法進入狀態的時候也是會服用大量的獸血，你在修煉哪一款要喝下那一款的獸血，而且是越多越好，也是讓你和它們同類化而已。不過是說這一種有點像是濫殺無辜的意思了。我的建議還是說這畢竟還是能夠再生的資源我覺得還是可以取……”