那天，瞳不知道自己是怎麼回家的，他也不想知道，此時的他對世界上的一切都看透了，他覺得愛情就像兩個人的戲，現在戲結束了，可是他卻把自己給弄丟了，他該怎麼辦？原來那個快快樂樂的瞳不見了，換來了這個令自己都討厭的自己.
很快到了晚上，他卻怎麼也睡不着了，他感到痛徹心扉，那一次的未眠令自己至今你難忘，可是，沒有想到，自己卻迎來了第二次未眠，而這次的結果又是那麼悲涼，他不禁在想：“小荷不在了，他已有了“新”愛，我該怎麼辦？”此刻的他說不出來的痛，他恨小荷，恨她吃裡爬外，
他也恨那個乾卞（欠扁）的傢伙，是他的迷途知返才毀掉自己那段愛情。他的頭漸漸痛起來了，可是，今天他該來什麼轉移？他不知道，往事如煙，煙散了，人也應該忘了吧！他不斷將腦中和小荷相處的畫面剪切，剪切。
可是即使這樣他依舊是痛，他不知道怎麼才能止住，他的淚水又不禁流了下來，要說以前自己是不流淚的，可是這兩天淚水總是那麼“剩餘”總是不自覺的向外“跑"。
“無眠之夜爲什麼總是那麼漫長”他由種的發出這一生悲嘆，不知過了幾個世紀，天終於慢慢“露白”，他以爲自己仍然可以像上次一樣精神抖擻，可是後來他發現錯了，今天的他萎靡不振，那種狀態比平常沒睡好覺起牀的還糟糕。
他終於明白了什麼叫做失戀，這種滋味讓他難受，他想：“這是自己的第一次，也讓他成爲自己的最後一次吧！”
他的不幸消息很快被他的好朋友章解愛知道了，章解愛比他大2歲，看到他這樣，他自己也感到心酸，他不禁回想起自己當初的經歷，何嘗不是那樣呢？可是他看到瞳這種狀態知道勸說是不行的，還得……
於是，他約瞳出來了，見到瞳時，他自感驚訝，幾日不見，怎麼……哎，但是他不好多說，便對瞳說：“瞳，你的心情我現在理解，因爲我也有過這段經歷，你傷心也是沒用的，她已經走了，爲何不隨她去呢？你這幾天難受的時候，就出去轉轉，或者來我家，還有，瞳，我不得不提醒你一句愛情得隨緣，找個愛你的吧!你纔會幸福。"
瞳見自己好朋友這麼好心勸說自己，便不好意思的說：‘好，我聽你的，我試試看。”
“這樣纔好啊！纔是我的好朋友瞳，加油，度過這個難關，我支持你，記住喲，我永遠站在你這邊的。”
瞳想想也是，或許出去散散心就會好了。週末很快就到了，他一個人提着他的旅行小包包就出發了，可是去哪兒呢？他還沒有考慮清楚，算了，走到哪裡玩到哪裡吧！此刻只要能解除他“沉重”的鬱悶他就謝天謝地了，他要找回自我，找回那個快快樂樂的瞳。
走在大街上，他感覺他像是幾百年沒出來了，他想想也是啊，每天就學校到家的那些距離，他的時間都用來陪荷了，哪有時間出來呢？大街上人~流如潮，大街上，小販叫着買玩具，很好玩的玩具啊，只要幾塊錢，給孩子帶一個吧！瞳一聽這個聲音，立馬又難過起來，因爲他好像回到童年那無憂無慮的時光，玩玩那幼稚的玩具，什麼也不懂，什麼也不需要懂，那樣的日子現在倒讓他羨慕起來了，可是時光流逝，飛走的時間不會再回，最讓她傷心的還不止這些，因爲當小販說“給小孩帶一個吧”他感覺這7個字最傷人，因爲他曾和小荷計劃好的一切這時候也只能緬懷了。
他向前走啊走啊，不知走了多長時間，耳邊突然傳來音樂的聲音，他擡頭一看，原來是賣碟片的地方，也需要聽聽音樂會不錯吧！他想道。
他想在這個地方陶冶下情操，於是他走了進去，在選碟櫃前蹲了下來，其實他並不想買碟片，因爲自己家有電腦，要聽什麼歌網上一搜就OK了，可是自己現在就不想碰電腦，或許是爲了防止觸景生情吧！
店裡的老闆走了過來，見他猶猶豫豫的樣子，便推薦：“這是本店最新歌曲.....下面說得瞳壓根沒聽見，因爲他已經陶醉在音樂中了……
這時，店裡的喇叭音樂換了，唱起了他最熟悉的一首歌，王雅潔《有一種愛叫做放手》，這首歌原是阿木所唱，可是那時的自己並不懂得愛與放手之間有什麼直接或者間接的關係。
歌曲仍讓在放着，瞳也仍然在欣賞着，當唱到了浪漫如果變成了牽絆我願爲你選擇回到孤單，纏綿如果變成了鎖鏈，拋開諾言時，同意下茅塞頓開，他忽然就想開了，他要將此碟買回去慢慢欣賞。
”老闆，這喇叭裡放的歌曲有賣嗎？”
“有，有。原價16元，現在打折期，只需9元。你要嗎？“
“好，給我那一盤，錢給你。”
就這樣，瞳買完碟子就回家了，他想：“這次外出收穫不小，還得謝謝我的朋友，等我“恢復”好了，我一定要讓他大吃一驚。”此刻的瞳對自己“恢復”充滿信心。
回到家中，瞳在《有一種愛叫做放手》的歌聲中突然想開了，他想起當初做的那道題，他現在後悔不已，他沒想到愛情會那麼傷他的心，
他現在寧願選擇親人，親人無微不至的關懷，無論自己在困難，高興的時候，他們都會和自己一起哭，一起笑，必要的時候還會開導自己，雖然自己和家人或多或少會存在代溝，但這些情人她能做到嗎？她做不到，做不到！瞳突然“啊”的大叫起來。
叫過之後，他感到自己特別舒服，他好像釋放了千年苦悶，他自由了，他想開了，“愛情也許就是那個東東，不愛，我看他會不會傷我，既然隨緣，那就隨它“圓”去。”瞳徹底想開了，他再也不會被愛情傷到了，因爲他已經學會了麻木，
從那以後，瞳將心靈的門緊緊“鎖”上，拒絕愛情的到來。
他還爲此作了一首小詩《笑到最後是英雄》
如果淚水能夠洗刷悲傷，
那麼就讓它抹去一切塵埃。
如果淚水不能帶走悲傷，
那麼就請微笑面對今天。
失去你，我依然活着，
沒有你，我並沒失去什麼。
學會從現在微笑，
笑到最後就是英雄。
這天，他應章解愛的邀請，來到他家，章解愛看到瞳後，感到很吃驚，他沒想到瞳恢復得如此之快，他還幽了瞳一默：‘真是時隔三日，當刮目相看啊！“
瞳見自己的朋友這樣"幽默”自己，他也沒往心裡去，就回道：“是啊，多謝你這個老兄幫忙，才我使我度過愛情“沼澤”，看來你的愛情經驗滿足的，能否給我幾個"錦囊妙計”，讓我也....呵呵！行嗎？
於是他們坐了下來，章解愛看瞳在愛情裡挺傻的，這次是自己救了他，下次呢？下下次呢？自己不是及時雨，不能每次及時“趕到”，不如就授他幾個妙方吧！
就這樣，他們對面而坐，章解愛當起了瞳的“愛情啓蒙老師”，瞳在一邊聽，一邊結合自己現實領會，聽着，聽着，他感到豁然大悟，他終於“明白”了愛情。就這樣，瞳和他的單純永遠說再見了，他知道了愛情什麼時候該“防”，什麼時候該“守”，他漸漸的變聰明瞭，但是，他的膽子卻變小了，他再也不敢“冒闖”愛情的領域，他將此視爲禁地，因爲他已經患了“情流感”。
可是，有一天，一個意外發生在他的身上。