第一一四章 年輕氣盛

“各位同學們,大家晚上好,由於我們人數衆多,所以我們分成四組,分別有四個學長帶領着大家先做一下簡單的運動。”

“凡是點到名字的都到前面來,現在有四個人在四個方向同時點名,大家一定要保證絕對的安靜,不然一會你們根本聽不到是哪個學長點道你的,所以要集中精力去聽!”

一個站在舞臺上的男子,手裡拿着擴音器,儘量用盡最大聲音在講話,雖然手裡有個擴音器,但是還是感覺聲音不夠大。

要是能有個音響就好了,聲音纔夠響亮。

本來整個大廳沸沸揚揚,嘰嘰喳喳的聲音,隨着臺上男子講話的聲音也變的風平浪靜,鴉雀無聲。

“首先 自我介紹一下,我叫高渤恩!以後大家可以叫我老高,是武術社的副社長!而站在你們前面的四位都是我們武術社的高級骨幹,也是散打,跆拳道和拳擊高手。”

“現在根據大家當時填的拳種類型,分別把你們劃分到各自喜歡的拳種,所以,假如你要是填的跆拳道,那麼你只要注意聽那位穿着跆拳道服的就行了!”

於是陳陽他們幾個報的都是散打的,所以只需要看着那個瘦小的年輕人就行了。

別看現在人那麼多,但是等過了三天,能剩下三分之一就不錯了!

因爲大部分人都不能做到自律,要參加社團就必須得自律,每天都要在同一個時間在這裡訓練,先是耐力訓練,再是力量訓練,最後纔是技術訓練。

陳陽在心裡猜想着他們訓練的計劃,是不是如此。

因爲他沒重生之前,上大學的時間,就參加了散打訓練,所以對這個多少知道一點。

經過半個小時的點名時間,基本上所有人都已經被點到了,本來是散亂的一大片,現在變成了四個小方隊!

拳擊一個小隊,散打一個小隊,跆拳道兩個小隊。

沒想到不管是前世還是今生,跆拳道都是報名人數最多的,不過跆拳道以女士爲主,女生至少佔了一半。

“現在我先自我介紹一下,我叫李忠,大家也可以叫我老李,是計算機系大三的學生!”

李忠在前面做着自我介紹。

“提前跟大講一下,以後我們每天的一三五過來訓練,訓練之前先在操場集合,我們的操場一圈是兩公里,先跑四圈,練下體能把筋給拉開!”

“然後就到我們的力量專區去訓練力量,這些都是基礎,沒有力量,散打技術再高,也沒用,因爲雖然你擊打到了對方,但是沒有力道,跟撓癢癢沒區別。”

“半個小時的力量訓練,結束以後,就可以練習一下對打的技巧,也可以捉對實練!”

“聽明白了沒有?”李忠在前面大聲的喊着。

“聽到了!”下面人集體回答!

“你們明白個屁,明白了還站在這裡,出去拉練啊!排成四個縱隊,向後轉,跑步走!”李忠儼然就是一個嚴厲的教官,在前面發號着時令。

挺有意思啊!跑個四圈,對陳陽來說不在話下,其他人應該也能撐得住,因爲在放假之前軍訓的時間,每天也是跑着五公里呢!

他們這一隊的散打隊員,總共是九十八人,差一個不夠九九之數!

再跑第一圈的時間,就兩個掉隊的,可能是因爲放假的原因,在家懶散幾天,就跑不動了。

再跑第二圈的時間,又掉隊了五人,這個時間好多人都開始氣喘吁吁了,陳陽他們幾個還行,除了蒙田看着沒什麼感覺,陳陽他們三個也感覺有點累了,有點想放棄的感覺。

但是在第三圈的時間,後面一下掉隊了十來個!也就是最後的十來個,一看前面的幾個人放棄了,他們直接也不在跑了。

李忠看到才第一天,四圈的任務還沒完成,已經有了二十個逃兵了,心裡有點生氣,最起碼得堅持個兩天吧!

不知道第四圈跑完還能有多少人留下了!

第三圈剛過,白老四就開始抱怨了,“草塔大爺的,練個散打跑什麼步啊!有病是吧,就算是想把筋拉開,兩圈也夠了!”

“別說話,說的越多,力氣消耗的越快!保持均勻的呼吸,把握好節奏,你就不會感覺到那麼累了。”

李忠看到他們在說話,有點不高興的說:“你們幾個別說話,有力氣就跑快點!在這後面瞎晃悠什麼啊!”

“我們哪裡瞎晃悠了,不是正常再跑嗎?”老四本來心裡也有氣,肯定不服他的管教,立刻反駁到。

“你們那是再跑嗎?跟走着有區別嗎?不想跑你們也可以跟他們一樣,放棄不就好了!剛好我們這次人多,訓練室都坐不下那麼多人呢!”

李忠沒想到會被一個大一新生給懟了,心裡當然不高興,就把話激他們,看看能不能把他們給氣跑了!

剛纔他說的也是實話,就連會長都沒有想到,能來這麼多人,雖然報名的有五六百,來的也只是一大半,但是這也已經超出了預期了。

一般情況下,交錢與來參加訓練的是10:1。

感覺今天能來一百都不錯了,沒想到回來了將近四百,要是不用特殊手段,他們這一批人,失少也得留下三分之一在這訓練的。

他們的訓練室才能滿足幾十人訓練,雖然有三個訓練室,但是還有許多大二的老生呢!

他們是下一年的重要領導班子,所以還得重點培養,一旦到了大四,他們都沒有那麼多時間參加訓練,組織活動了。

畢竟他們面臨着畢業,有許多事情需要做,要出去實習,找工作,還要寫論文,等等,根本沒有太多的時間去管理社團的事情。

面對李忠無緣無故的發火,就連陳陽都看不慣了,“學長,我們不是不想跑快,我們怕跑的太快把你甩的太遠。”

對於跑步,陳陽還沒怕過誰,以前在高中的時間,還拿過學校舉辦的長跑運動會的亞軍。

“哦!是嗎?要不試一下,我想看看你能把我甩多遠!”很顯然,李忠更是不服陳陽,直接發出了挑戰。

“一個人跑多沒意思,算我一個!”看到他們要比賽,蒙田也想加入。

“好啊!看樣子你們是一個班的吧,還有可能是一個宿舍的,這樣吧,我們就跑兩圈,你們四個都上,有一個贏了我,都算我輸,誰要是輸了,誰就在校外的酒店擺一桌?敢不敢?”

李忠這麼說,他也是有一定的底氣的,因爲他也是經常的鍛鍊,一週之內肯定會抽出一兩天跑跑步,打打拳,身體素質還是很高的。

不要看他瘦小,脫了衣服,標準的八塊腹肌。

“草!打賭我就沒輸過,比就比!”半天沒說話的老三也蹦了出來。

他們四五個在大部隊的後面,邊跑邊聊,達成了協議,他們五個就開始彪了起來。

本來都是在後面的幾個人,慢慢的開始加速了,開始往前趕超。

前面的人看到後面的幾個竟然慢慢的追了上來,也開始了加速,因爲就剩下最後一圈了,誰都不想最後一個到。

本來他們幾個看到後面還有幾個墊底的,所以也是慢悠悠的跑着,當看到陳陽他們開始提速時,也都開始了加速。

但是依然還是被他們五個反超了。

他們幾個就好像是脫繮的野馬,從後面慢慢的超越了一個又一個。

知道快要追上最前面的幾個人時,老四說:“兄弟們,我不想了,體力跟不上了,可能時發燒的原因,現在時一點力氣也提不起來。”

聽到老四的話,李忠只是藐視的瞄了他一樣,很顯然他不相信了老四今天發燒了,感覺應該時他在找個藉口。

“沒事,累了你先歇着,一會你們的好舍友都會下去陪你的,你不會感覺到不好意思的!”李忠猖狂的說。

對於他調戲的話,陳陽他們並沒有搭理他,依然是在低着頭向前跑,因爲說話會影響跑步的速度,那口氣一定要憋着。

當他們超快超越了前面的前三名時,五圈就已經到了,他們就都停了下來。

看着他們四個人還在向前跑,於是他們就都坐在了草地上,看着他們,大家可能也看出了什麼,時不時還叫着“加油!”

在跑完了第一圈,老三就有點扛不住了,已經開始慢慢的掉隊,他們三個還在並排跑着,一直在互相較勁。

跑步超過五公里,都是看人的耐力,和考研人的意志力,只有在不斷的突破自己的極限,才能跑的更遠。

當然這個還的看個人的身體素質怎麼樣!

體質太差的話,根本承受不住這種高強度的訓練!

看着距離越來越遠,老三也幹退下來了,不在參與,反正李忠說了,只要他們有一個能贏得就行了!

“喂,你們四個人已經敗下陣一半了,我看你兩還能撐多久!”看到後面的老三不 在跑了,李忠得意的笑了。

不過這只是他表面的,其實他內心還是非常的緊張的,因爲他好像看不透他倆,特別是蒙田,一直保持這均勻的呼吸,跑步的節奏掌握的非常的好。

陳陽時一直閉着嘴,不說話,嘴裡一直憋着一口氣不敢吐出來,他知道這口氣一旦散了,他渾身的勁也就沒了,所以現在不管李忠說什麼,陳陽都不吭聲。

在剩下最後的半圈時,李忠開始慢慢的提速了,但是速度也不敢提的太快,因爲他要把力氣留在最後一百米,那纔是他衝刺的時間。

陳陽看到他在提速,依然還是原來的速度,一直跑着,蒙田也沒有提速,他們兩個就落在李忠身後兩米遠。

蒙田看着老二的表情,知道他肯定能撐下去,但是速度就不知道還能不提升上來。因爲現在李忠已經加速了,他要是提不上來,肯定是追不上李忠的。

“老二,你還行不,不行的話不要硬撐,那個傢伙不是一般人,肯定是經常鍛鍊,經常跑步的主,不然他不可能跑的那麼快,呼吸也只是有一點點不暢!”

陳陽只是搖了搖頭,意思是能堅持,不下去!

“那我們要提速了!”蒙田說完,也開始慢慢的加速。

現在離兩圈還有二百米,要是在不加速肯定是追不上他們了,陳陽咬咬牙,也開始了慢慢的提速,先保持跟他們的距離不變。

還好在軍訓的時間,陳陽是認真的訓練了幾天,身體體質還行,要不然,可能都堅持不到現在了。

現在他也到了一個困難的時刻,就是超越自我的時刻,一旦超越過去這個極限,他就不會感覺到累,就可以適當提速了。

就在這時,聽到了一個令人陶醉的聲音:“陽陽加油,陽陽加油!”

第一百九十二章 嗅到了商機第九十二章 幫助楊童第十四章 散打俱樂部第三百五十四章 讓他後院起火第二百六十九章 一羣被打了雞血的員工第一二七章 療傷第二百三十四章 狸貓換太子第三百五十章 護礦之戰第九十八章 瘋人院第四十八章 聚餐第三百三十八章 意外的收穫第一一四章 年輕氣盛第二百六十九章 一羣被打了雞血的員工第二百八十七章 不打他不長記性第三百四十二章 五一小長假第十五章 跟父母坦白第七章 掛着羊頭賣狗肉第九十六章 完美解決第七十一章 誤會消除第二百八十三章 哥唱的不是歌 是寂寞第一二八章 人生就是如此第一百六十四章 豪門夜店第二十六章 往死裡幹他第三十五章 開學啦第三百二十章 灰狼的實力第五十五章 性感的莉娜第二百零七章 期末考試第一百八十二章 打的沒脾氣第六十四章 接風洗塵第十五章 跟父母坦白第一百七十一章 擔心的事情還是發生了第三百三十一章 又見阿大阿二第五十四章 酒吧騷亂第十章 花園店出事了第二百二十一章 一萬個草泥馬第二百九十五章 下馬威第三十章 車是買了 開不走啊第三百二十六章 劉麗的忠誠度第五章 遭遇前女友羞辱第七十四章 世上有賣後悔藥的嗎第一二五章 瘸爺來了第二百八十六章 惡人還需惡人磨第二百八十九章 超前的管理模式第一百六十九章 百日防賊第三百六十一章 燒烤中的勞斯萊斯第一百六十一章 不小心走光了第三百二十八章 車頂放瓶水是什麼意思第二百一十六章 尋找線索第三百二十六章 劉麗的忠誠度第一三四章 跟蹤第一百零三章 老大聚會第一三九章 踏青第五十二章 縣城的擴張之路第二百三十四章 狸貓換太子第三百二十五章 水果中的VIP第一百六十章 膽小如鼠第二百八十五章 又當起了保護神第一二零章 幾家歡喜幾家愁第三百一十一章 無敵是對麼 多麼寂寞第二百一十四章 深度昏迷第三百二十六章 劉麗的忠誠度第一百九十六章 全是領導第一三三章 重色輕友第八十八章 雪兒吃醋第三百五十四章 讓他後院起火第一百零四章 排成一隊挨個抽第三百六十章 五年之後第三百一十九章 各自準備着第一百六十九章 百日防賊第一百五十六章 美女老闆唐靜怡第五十二章 縣城的擴張之路第四十一章 508宿舍第一百五十九章 夢境成真第二百零八章 放假嘍第二百三十八章 制定年會的計劃第一百四十四章 紅色警戒一第二十一章 滾你的脫衣舞第二百一十六章 尋找線索第二十一章 滾你的脫衣舞第一百四十九章 好戲一場第一百七十九章 完勝第三百四十章 大慶初露鋒芒第三百四十六章 出門沒有看黃曆第二百一十五章 別丟 給我留着第八十二章 傳說中的地下牢籠第八十七章 濱河豪園第三百五十二章 若雪集團第一一一章 半夜看貞子第七十一章 誤會消除第二百八十三章 哥唱的不是歌 是寂寞第一百九十八章 聰明的莉娜第一百五十章 兵海大戰第二百二十四章 張大少的陰謀第六十一章 社團大比拼第一三五章 省城四大少第三百二十二章 哈天醫藥第五十六章 壞多少 賠多少第九十八章 瘋人院第一三七章 自律的重要性第三百五十三章 事業快速崛起
第一百九十二章 嗅到了商機第九十二章 幫助楊童第十四章 散打俱樂部第三百五十四章 讓他後院起火第二百六十九章 一羣被打了雞血的員工第一二七章 療傷第二百三十四章 狸貓換太子第三百五十章 護礦之戰第九十八章 瘋人院第四十八章 聚餐第三百三十八章 意外的收穫第一一四章 年輕氣盛第二百六十九章 一羣被打了雞血的員工第二百八十七章 不打他不長記性第三百四十二章 五一小長假第十五章 跟父母坦白第七章 掛着羊頭賣狗肉第九十六章 完美解決第七十一章 誤會消除第二百八十三章 哥唱的不是歌 是寂寞第一二八章 人生就是如此第一百六十四章 豪門夜店第二十六章 往死裡幹他第三十五章 開學啦第三百二十章 灰狼的實力第五十五章 性感的莉娜第二百零七章 期末考試第一百八十二章 打的沒脾氣第六十四章 接風洗塵第十五章 跟父母坦白第一百七十一章 擔心的事情還是發生了第三百三十一章 又見阿大阿二第五十四章 酒吧騷亂第十章 花園店出事了第二百二十一章 一萬個草泥馬第二百九十五章 下馬威第三十章 車是買了 開不走啊第三百二十六章 劉麗的忠誠度第五章 遭遇前女友羞辱第七十四章 世上有賣後悔藥的嗎第一二五章 瘸爺來了第二百八十六章 惡人還需惡人磨第二百八十九章 超前的管理模式第一百六十九章 百日防賊第三百六十一章 燒烤中的勞斯萊斯第一百六十一章 不小心走光了第三百二十八章 車頂放瓶水是什麼意思第二百一十六章 尋找線索第三百二十六章 劉麗的忠誠度第一三四章 跟蹤第一百零三章 老大聚會第一三九章 踏青第五十二章 縣城的擴張之路第二百三十四章 狸貓換太子第三百二十五章 水果中的VIP第一百六十章 膽小如鼠第二百八十五章 又當起了保護神第一二零章 幾家歡喜幾家愁第三百一十一章 無敵是對麼 多麼寂寞第二百一十四章 深度昏迷第三百二十六章 劉麗的忠誠度第一百九十六章 全是領導第一三三章 重色輕友第八十八章 雪兒吃醋第三百五十四章 讓他後院起火第一百零四章 排成一隊挨個抽第三百六十章 五年之後第三百一十九章 各自準備着第一百六十九章 百日防賊第一百五十六章 美女老闆唐靜怡第五十二章 縣城的擴張之路第四十一章 508宿舍第一百五十九章 夢境成真第二百零八章 放假嘍第二百三十八章 制定年會的計劃第一百四十四章 紅色警戒一第二十一章 滾你的脫衣舞第二百一十六章 尋找線索第二十一章 滾你的脫衣舞第一百四十九章 好戲一場第一百七十九章 完勝第三百四十章 大慶初露鋒芒第三百四十六章 出門沒有看黃曆第二百一十五章 別丟 給我留着第八十二章 傳說中的地下牢籠第八十七章 濱河豪園第三百五十二章 若雪集團第一一一章 半夜看貞子第七十一章 誤會消除第二百八十三章 哥唱的不是歌 是寂寞第一百九十八章 聰明的莉娜第一百五十章 兵海大戰第二百二十四章 張大少的陰謀第六十一章 社團大比拼第一三五章 省城四大少第三百二十二章 哈天醫藥第五十六章 壞多少 賠多少第九十八章 瘋人院第一三七章 自律的重要性第三百五十三章 事業快速崛起