第72章 提高專注力的方法和目的

第72章 提高專注力的方法和目的

家政課結束後,還有最後一節課,因爲明天是考試,臨時改成集體上心理課。

全校師生,在教室裡聽廣播。

“大家好,我是廣播部的有愛~

“第一次在課堂時間對全校廣播,有點心動呢,雙腿都忍不住夾緊了~”

男生們面面相覷,全都一副可以判死刑的猥瑣表情。

“我能理解。”廣播裡傳來久世音老師的聲音。

隔着廣播,衆人不禁懷疑,發出如此冷淡沒有感情的聲音的‘事物’,真會呼吸嗎?

“接下來就由久世音老師,爲我們進行心理輔導課。

“最後會預留十分鐘,給大家解答問題,大家可以用手機,將自己的問題發送到廣播部或者醫務室哦~

“久世老師,請~”

“我是久世音。”久世音說,“今天和大家聊一聊專注力。

“首先,人同時只能做一件重要的事情,放棄一心多用的妄想。”

青山理想到系統。

那能把人嚇破膽的專注力,纔是系統最大的特點。

一個人能做到這種程度的專注,沒有系統也能抵達超乎常人的優秀境界。

久世音繼續道:

“有人會說,自己可以一邊聽歌,一邊調製咖啡,但那是你。

“對於真正的音樂家或者職業咖啡師來說,他們做不到,要麼聽,要麼調製咖啡,必須捨棄其一。

“對你們而言,能同時學好兩門功課嗎?以後在學數學的時候,課桌上別放其他書。”

有些學生開始檢視課桌。

青山理也決定,以後課桌上,同一時間只留一門功課的課本。

全校師生都認真聽着。

“臨近考試,大家可以通過‘積極’與‘消極’兩種方式,提高自己的專注力。

“積極的方式是,告訴自己,唸書專注,成績會更好,多想成功的喜悅。

“需要注意,儘量從自己能辦到的事情開始挑戰;

“消極的方式是,恐嚇自己。

“成績不好、名次下降、落榜、重考、人生徹底沒救,當心中越充滿危險、責罵、痛苦等負面情緒,消極專注的效果就越明顯。

“今晚很多人應該都會因爲怕考不好而比平時更努力,學到更晚。”

各個教室都響起笑聲。

青山理想,讓久世音對全校講話,是爲她成爲校長鋪墊嗎?

一位總是輔導全校師生的人,成爲校長,也合情合理,師生們也相信,這會是一位能理解自己的校長。

而久世音是宮世八重子的親戚。

開明高中,完全是宮世家的地盤啊。

晴天樂隊部,只買演出服而不演出的社團,廢除這樣的社團,根本沒有壓力。

就算是棒球部,在沒有犯錯的基礎上,也只需要不再招納棒球部特長生、解聘棒球部教練,就能輕鬆讓棒球部廢社。

如果棒球部存在社內霸凌、成績下降等事件,那就更簡單了。

咦,等等

自己好像在‘如何提升專注力’的講座上走神了?

簡直就像在如何省錢的講座上,花了80購買演講者的簽名書一樣。

不知不覺已經到了最後。

“另外,我要強調的一點是,”久世音的語氣依然平靜如鏡,“我個人提高專注力,不是爲了變得博學或者了不起。

“我只想盡快結束工作,獲得更多空閒時間,然後,去享受人生。

“同學們,你們多久沒有擡頭看月亮了?

“永遠不要習慣這個世界,學習累的時候,擡頭看天上的月亮吧。

“謝謝。”

“也謝謝久世音老師。”廣播部的有愛說,“接下來是回答問題時間,大家發來好多問題~

“首先是第一問:久世老師,您剛纔說,不要太依靠‘用獎勵自己的方式,刺激自己更專注’,因爲會成癮,我現在似乎已經有點成癮了,請問怎麼辦?”

久世音回答:“這時候可以用‘消極’的方式刺激自己,想象成癮後,會造成何等惡劣的結果。

“同時停止使用獎勵自己這種方式提升注意力。

“要注意的是,先從你能完成的力度去執行。” 男生們又發出陰溝里老鼠般污穢不堪的低語,有幾位女生也在笑。

最後一節課結束,大家都有一種收穫滿滿的感覺。

放學後,青山理立馬前往晴天樂隊部,小野美花她們來的更早。

“在見上同學發來消息之前,大家先把樂器收拾好。”青山理說。

他也幫鼓手夢實收拾架子鼓。

“.謝謝。”鼓手夢實不經意地輕聲呢喃一句。

青山理沒聽清,爲了防止自己自作多情,選擇了沉默。

差不多快收拾好的時候,見上愛發來消息,車已經來了。

“能成功嗎?”貝斯櫻子像是在自語。

“我們已經在社團教室準備了三年,沒理由會輸!”我妻明香道。

“大家來圍圓陣吧!”鼓手夢實忽然說。

“好!”

少女們將手搭在彼此肩上,圍成一個缺了口的圓。

“美花,你也是我們的一員!”我妻明香招呼道。

小野美花踟躕,最後還是走過去。

“經紀人、雜務,你也來。”貝斯櫻子突然說。

“我就算了。”青山理拒絕。

貝斯櫻子用頹喪的語氣自語:“看來這次不會成功,高中三年第一次也是最後一次演出.人生,到底是什麼呢?”

“我知道了我知道了!”青山理認輸。

將手搭在小野美花、貝斯櫻子肩上時,他的手是握拳狀,儘量減少接觸面。

爲了配合她們的身高,他還要蹲着。

“部長!”鼓手夢實看向我妻明香。

其餘人也都看着她。

我妻明香深吸一口氣,大聲喊道:“這是不是我們第一次演出?”

“是!”

“這是不是我們最後一次演出?”

“不是!”(青山理差點說成是,幸好他本來聲音就不大)

“就算陰天,烏雲上也是晴天,拿出晴天的氣勢!”

“是!”

“準備兩年的我們,絕對不會輸,要上了!”

“是!”

【晴天樂隊:24%、25%、26%30%】

【甲子園:14%】

【劍道玉龍旗:32%】

這個氣勢,系統都認可了,以爲要去參加什麼全國大賽,並且是我妻明香、貝斯櫻子的最後一年。

嗡~,手機震動。

衆人屏住呼吸,注視青山理。

青山理拿出手機,五位少女,有的互相握緊對方的手,有的抓緊樂器,有的抿脣。

青山理看了一眼手機,擡頭說:“是麥當勞廣告。”

“.”

“騙你們的。”他笑起來,“演出結束後,一起去吃麥當勞吧。”

(本章完)

第165章 系統出現變化第70章 爲了救A,B找來C,那麼,A的救世主是第132章 各方面的新突破第64章 四格漫畫:蒼蠅與好人第186章 監督權第119章 接下來的行程是兩萬米第118章 狗會喝六個人的洗澡水嗎?第155章 職業參觀你去哪兒?第94章 褲子歪的理由有很多種第104章 終於可以去見久世音老師了第48章 榨乾第153章 你不允許參加派對!第102章 此處不是久居之地第54章 A是什麼A第38章 早起的習慣沒那麼容易養成第137章 這所學校什麼樣的人都有第1章 系統?將就用第5章 會替你告白的系統喜歡嗎?第40章 味覺,是否屬於一種偏見?第152章 責任完全在青山理第34章 少年決定不折手段的前進第18章 系統無所不能,但沒必要第60章 喜歡美少女有什麼錯!第129章 選擇題:一 二 還是全要?第22章 占卜預言部第152章 責任完全在青山理第43章 特別大樓裡,特別的你第39章 料理是戰爭,證據:魔封波的電飯鍋第137章 這所學校什麼樣的人都有第208章 兩位少女關於‘成爲一家人的方式’第170章 更喜歡出外勤第167章 演技是人生的必修第119章 接下來的行程是兩萬米第13章 蘇格拉底被指控的罪名包括:腐蝕青年第70章 爲了救A,B找來C,那麼,A的救世主是第67章 青山理的決定第51章 這不是爲難,是幫忙第124章 少女們各行其道第160章 仔細想想,每個人都有非同凡響之處第197章 東京開始熱了第115章 男子高中生就該去這種地方!第40章 味覺,是否屬於一種偏見?第147章 拒絕告白的方式有三種第107章 學生會長座椅扶手的說明書第52章 系統,你就是這樣救人的?!第109章 只有一個可能:除非他進入女廁所偷第217章 福岡的治安很不好!第50章 上帝傑作第4章 上學路?有點遠第126章 入咸陽者王之第47章 系統的獎勵是與美少女約會,但美少女第176章 又不是第一次了第72章 提高專注力的方法和目的第118章 狗會喝六個人的洗澡水嗎?第178章 永田町的青山先生第12章 私生活到底該不該問?第195章 女子游泳館更衣室事件第93章 鄙人沒有長處第152章 責任完全在青山理第36章 快樂遊戲,健康人生!第60章 喜歡美少女有什麼錯!第75章 對見上愛說:謝謝您第209章 美少女是寶物第200章 劍姬永遠只愛劍道第109章 只有一個可能:除非他進入女廁所偷第172章 對林間學校的回憶第90章 新房浴室裡有鬼怎麼辦?第185章 看望?弔唁?第111章 想要戰爭?那就給你們戰爭!第115章 男子高中生就該去這種地方!第184章 讓每一天都成爲起舞的日子第205章 海水還未變藍第47章 系統的獎勵是與美少女約會,但美少女第160章 仔細想想,每個人都有非同凡響之處第184章 讓每一天都成爲起舞的日子第99章 喂喂喂第69章 如果變身被打斷第27章 又圓又有彈性 又長又堅硬(打兩種運第75章 對見上愛說:謝謝您第117章 春江水暖鴨先知,夏天呢?少女們知第147章 拒絕告白的方式有三種第77章 這絕對是跟蹤了第195章 女子游泳館更衣室事件第137章 這所學校什麼樣的人都有第82章 見上愛,見上愛。第90章 新房浴室裡有鬼怎麼辦?第90章 新房浴室裡有鬼怎麼辦?第158章 喜歡美少女的只有我一個嗎?第206章 這是我朋友的朋友的朋友的事情第36章 快樂遊戲,健康人生!第114章 這個隊伍的經驗分配方式不對第180章 這個營地一點也不安全第107章 學生會長座椅扶手的說明書第57章 脫貧,但沒有致富第213章 答應收美少女爲徒是有條件的第181章 補償?補!第79章 朋友只會帶來痛苦第201章 你聽過目光之聲嗎?第99章 喂喂喂第5章 會替你告白的系統喜歡嗎?
第165章 系統出現變化第70章 爲了救A,B找來C,那麼,A的救世主是第132章 各方面的新突破第64章 四格漫畫:蒼蠅與好人第186章 監督權第119章 接下來的行程是兩萬米第118章 狗會喝六個人的洗澡水嗎?第155章 職業參觀你去哪兒?第94章 褲子歪的理由有很多種第104章 終於可以去見久世音老師了第48章 榨乾第153章 你不允許參加派對!第102章 此處不是久居之地第54章 A是什麼A第38章 早起的習慣沒那麼容易養成第137章 這所學校什麼樣的人都有第1章 系統?將就用第5章 會替你告白的系統喜歡嗎?第40章 味覺,是否屬於一種偏見?第152章 責任完全在青山理第34章 少年決定不折手段的前進第18章 系統無所不能,但沒必要第60章 喜歡美少女有什麼錯!第129章 選擇題:一 二 還是全要?第22章 占卜預言部第152章 責任完全在青山理第43章 特別大樓裡,特別的你第39章 料理是戰爭,證據:魔封波的電飯鍋第137章 這所學校什麼樣的人都有第208章 兩位少女關於‘成爲一家人的方式’第170章 更喜歡出外勤第167章 演技是人生的必修第119章 接下來的行程是兩萬米第13章 蘇格拉底被指控的罪名包括:腐蝕青年第70章 爲了救A,B找來C,那麼,A的救世主是第67章 青山理的決定第51章 這不是爲難,是幫忙第124章 少女們各行其道第160章 仔細想想,每個人都有非同凡響之處第197章 東京開始熱了第115章 男子高中生就該去這種地方!第40章 味覺,是否屬於一種偏見?第147章 拒絕告白的方式有三種第107章 學生會長座椅扶手的說明書第52章 系統,你就是這樣救人的?!第109章 只有一個可能:除非他進入女廁所偷第217章 福岡的治安很不好!第50章 上帝傑作第4章 上學路?有點遠第126章 入咸陽者王之第47章 系統的獎勵是與美少女約會,但美少女第176章 又不是第一次了第72章 提高專注力的方法和目的第118章 狗會喝六個人的洗澡水嗎?第178章 永田町的青山先生第12章 私生活到底該不該問?第195章 女子游泳館更衣室事件第93章 鄙人沒有長處第152章 責任完全在青山理第36章 快樂遊戲,健康人生!第60章 喜歡美少女有什麼錯!第75章 對見上愛說:謝謝您第209章 美少女是寶物第200章 劍姬永遠只愛劍道第109章 只有一個可能:除非他進入女廁所偷第172章 對林間學校的回憶第90章 新房浴室裡有鬼怎麼辦?第185章 看望?弔唁?第111章 想要戰爭?那就給你們戰爭!第115章 男子高中生就該去這種地方!第184章 讓每一天都成爲起舞的日子第205章 海水還未變藍第47章 系統的獎勵是與美少女約會,但美少女第160章 仔細想想,每個人都有非同凡響之處第184章 讓每一天都成爲起舞的日子第99章 喂喂喂第69章 如果變身被打斷第27章 又圓又有彈性 又長又堅硬(打兩種運第75章 對見上愛說:謝謝您第117章 春江水暖鴨先知,夏天呢?少女們知第147章 拒絕告白的方式有三種第77章 這絕對是跟蹤了第195章 女子游泳館更衣室事件第137章 這所學校什麼樣的人都有第82章 見上愛,見上愛。第90章 新房浴室裡有鬼怎麼辦?第90章 新房浴室裡有鬼怎麼辦?第158章 喜歡美少女的只有我一個嗎?第206章 這是我朋友的朋友的朋友的事情第36章 快樂遊戲,健康人生!第114章 這個隊伍的經驗分配方式不對第180章 這個營地一點也不安全第107章 學生會長座椅扶手的說明書第57章 脫貧,但沒有致富第213章 答應收美少女爲徒是有條件的第181章 補償?補!第79章 朋友只會帶來痛苦第201章 你聽過目光之聲嗎?第99章 喂喂喂第5章 會替你告白的系統喜歡嗎?