沒有繁雜的步驟，沒有厚厚的妝容，於冰一直都是素顏示人，如同清水芙蓉一般，因此並未讓蒲陽等待多少時間。
從洗手間出來，於冰手裡多了一個梨木做成的匣子，看上去古樸厚重，於冰將匣子打開，裡面放着一尊青銅四角香爐、一把檀香和一包火柴。
於冰把梨木匣子放在電視機頂上，轉頭從自己屋裡拿出來一張五寸大小的照片，照片上的中年男子留着霸道的大背頭，戴着一副鑲了金絲邊兒的圓框眼鏡，身穿黑色中山裝，翹着腿坐在一把椅子上，透過精緻的鏡片，似乎能感受到那如鷹如隼的銳利眼光，能夠看穿你心靈的最深處。
“這是我爸留給我的照片，家裡現在就只有這一張了，你就對着照片敬香跪拜吧，先等我去衝杯茶。”於冰將照片放在梨木匣子裡立好，說道。
“原來這就是於冰的父親，於擇時，是寧縣真正的黑道傳奇！”蒲陽懷着敬畏之心，打量着這張照片，將於擇時的模樣牢牢的印在了腦子裡，不禁感嘆一聲：真不愧是威震寧縣的大哥，光是透過一張照片流露出的氣度，都能令人心折！
很快，於冰端來一杯茶，放在茶几上，走到電視機前，從梨木匣子裡取出三柱檀香，划着火柴，將其點燃。
“陽哥，隨方設教，敬畏在心，江湖上真正的拜師儀式要比這個嚴肅莊重的多，但是咱們條件有限，就只能這樣了，等日後你見了我爸爸，再補上一次正式的拜師禮吧，現在你聽我的口令行事，你要作揖鞠躬，說一聲尊師在上，請受弟子蒲陽一拜！”於冰和蒲陽相對站立，神情肅穆的說道。
“好！”蒲陽深吸了一口氣，沉聲答應道。
“尊師在上，請受弟子蒲陽一拜！”蒲陽按照於冰的口令做到。
“跪！”於冰拉長了聲音喝道。
“一叩首、二叩首、三叩首！”
“起！”
“跪！”
……
雖然條件有限，很多儀式不能夠正常進行，但是這三跪九叩之禮，於冰卻是主持的一絲不苟，隨着於冰那刻意拉的悠長的聲音下達一道一道的口令，蒲陽認認真真的做着每一個動作，不知不覺的，心中竟是升騰起一股神聖的責任感和使命感，從此以後，自己就是有師門的人了。
“拜師禮畢，拜見同門師姐。”待蒲陽敬香、敬茶完畢，於冰繼續說道。
“師弟蒲陽，拜見師姐！”蒲陽一臉正色的朝着於冰鞠躬作揖，說道。
“師弟請起，日後你入我於氏們中，你我自當同心協力，光大師門，不可爲非作歹，有辱門風！”於冰像模像樣的訓誡道。
“師弟謹遵師姐教誨。”這一類的江湖套路，蒲陽曾在很多書裡看到過詳盡的介紹和描述，因此也知道該如何答話。
於冰滿意的點點頭。
“行了，拜師禮已經完成了，今天稍微耽誤一點時間，咱們還得去幸福公園的樹林裡打坐練拳呢，這個寒假是最重要的築基期，我不僅要教你拳法，更要爲你講解拳理，你能領悟多少，能完成多少，會直接決定你日後所能達到的成就，必須全力以赴，不能有絲毫的馬虎，等你將招式和拳理熟記於心，能夠流暢的施展出來之後，我的任務就完成了，剩下的就靠你自己長期的參悟和練習了。”於冰一邊將梨木匣子收好，一邊交代道。
“那就走吧，整會兒公園裡正好沒人，最適合練功。”蒲陽點頭說道。
“從今天開始，你就要一直記着，每天早晨必須打坐練功，這是一輩子的事兒。”於冰鄭重的告誡道。
旋即，二人鎖好家門，一路跑步到了幸福公園內的小樹林，冬日凌晨，寒氣逼人，可於冰雖然一介女流，卻絲毫沒有半點畏懼嚴寒的表現，蒲陽也是滿腔的熱情，只覺得心裡窩着一團火，替他抵禦嚴寒，街上只有偶爾駛過的夜車，難得的清淨。
“這是我平時打坐的地方，以後咱倆一起。”於冰將蒲陽帶到小樹林深處的一片空地，說道。
蒲陽定睛一看，那裡果然有長期打坐留下的痕跡，這才知道，原來於冰每日早晨還要做這些功課，不僅肅然起敬。
打坐修行是練武之人的基本功，目的在於修身養性，淨化身心，凌晨時分，乃是天地靈氣匯聚之時，尤其日出時分，更是紫氣東來，最具靈性，於冰一邊親身示範，一邊告訴蒲陽打坐的要領，還教了蒲陽一個六十四字靜心的口訣，一句一句的念着，蒲陽心中的雜念果然消失的無影無蹤，進入了一種無我無物無他的奇妙境界。
一旁的於冰微微的睜開眼睛偷瞄，心中驚訝萬分，沒想到蒲陽第一次打坐，就能如此迅速的入定，想當年父親教她的時候，可是費了九牛二虎之力，嘴皮子都磨薄了，於冰的手都給打腫了無數次，才漸入佳境。
蒲陽能有如此表現，年齡自然是一方面，他的心性沉穩，能耐得住，纔是最關鍵的因素。
打坐修行，看似是一動不動的坐在那裡，什麼都不做，時間肯定難熬，實則不然，人體內的氣息和血液循環，本來就是一件非常奇妙的事情，打坐就是讓自己心神合一，感受呼吸，感受心跳，甚至感受血液的流動和細胞的躍動，不知不覺就已經過去了好長時間。
等蒲陽緩緩吐出憋在胸中的一口濁氣，慢慢睜開眼睛之後，才發現於冰正拄着下巴坐在對面，眼睛一眨也不眨的盯着他看呢。
“怎麼了？我臉上長花了？”蒲陽在自己臉上抹了一把，不解的問道。
“說好的兩個小時，結果你一坐就坐了三個多小時，現在都已經八點了！我看你表現的這麼好，臉上還時不時的浮現出賤笑的表情，就沒有叫醒你，說，是不是胡思亂想什麼骯髒齷齪的事情了！”於冰質問道，其實她心裡清楚的很呢，蒲陽之所以露出這樣的表情，肯定是他在打坐的過程中有所收穫，有所參悟，自得其樂。
但是於冰實在想不通，實在不服氣，蒲陽爲什麼能做的這麼好，這才故意打擊他來圖個心理平衡。
“已經過去三個多小時了？我怎麼一點兒也沒感覺到，就好像剛剛坐了一會兒，打坐真是太奇妙了，還有你教給我的那個靜心的口訣，很有用，把我心裡的雜念去除的乾乾淨淨，什麼都不想，腦子裡一片空白，現在渾身都覺得特別舒服。”蒲陽高興的像於冰描述着自己目前的狀態。
“知道打坐的好處了吧？還不都是我這個師姐教得好！名師才能出高徒啊。現在怎麼辦，八點了，一會兒吃完早飯，你是跟我學功夫，還是去忙別的？”於冰神氣的說道，趕緊將功勞全都攬到了自己頭上。
“嗯，說得對，全是你的功勞，先學功夫吧，計劃不如變化快嘛，只要有所收穫，就是好的，先去吃飯，邊走邊說。”蒲陽說道。
“陽哥，我看以你這悟性，你乾脆一心一意的先練拳好了，你沒日沒夜的練，說不定趕開學，基本上就能有模有樣了，然後你再每天抽出一點時間來鞏固，再去報跆拳道班，看看傳統的武術和跆拳道這種實用性很強的拳種之間有什麼區別，也會有很多好處的。”於冰說道。
“行，先看一會兒練拳的情況吧，狀態好就多練一會兒，狀態不好就少練一會兒。”蒲陽點頭說道。
寧縣乃至整個N省的人們早飯都是習慣吃牛肉拉麪，但是於冰說習武之人早飯不易吃如此風聲的食物，一碗粥，一疊小菜，一個雞蛋，足矣。
蒲陽當然照辦，打坐之後，總感覺神清氣爽，呼吸通暢了許多，連走路也變得輕盈了，蒲陽一點一滴的體會着打坐帶來的好處，更是回憶着先前打坐過程當中的那種感覺，慢慢的有所領悟。
於冰從父親於擇時那學來的功夫，是一套掌法，名爲遊魂掌，屬於八卦掌裡面的一種，拳理和八卦掌也有很多相通之處。
早些時候，於家的祖上，曾在武當山學藝，練得就是這套拳，後來世事變遷，融入凡塵社會，這套拳法卻是祖祖輩輩的繼承了下來，而且還又經過一代一代人的精心改良，現在反而是自成一體，算是於家的家傳武學了，只傳嫡系，不傳外人，以前還有傳男不傳女的規定，可到了於擇時這一輩，就只有於冰這麼一個寶貝女兒，也就管不了那麼多了。