60.第60章 試試就腿軟加眼冒金星

第60章 試試就腿軟加眼冒金星

李承宵掃了眼衆人的表情,在姜含影臉上頓了頓。

緩了緩才仍舊有些喘息地出聲:“這就是四百米障礙跑,都看明白每一道障礙要怎麼通過了吧?”

衆人:看是看懂了,畢竟眼睛又不瞎,但不想點頭怎麼辦?

【哈哈哈,就姜含影第一時間點頭了,其他人都點得有些不情不願的。】

【畢竟看明白了,下一步就是要上場體驗了!】

【媽呀,教官這喘音……】

【後悔剛剛沒錄音!】

【趕緊錄,機不可失失不再來,我要拿來當助眠。】

【你確定晚上聽着這聲還能睡着?】

等嘉賓們都相繼點頭,李承宵接着說道:“這個項目我對你們的考覈標準是:沒有時間限制,能跑下來就行。”

【這麼寬鬆?】

【還寬鬆,前面的你是魔鬼嗎?】

【我覺得這四百米換成嘉賓能跑上一天。】

【NONONO,這一關最重要的不是用時長短,而是你有沒有能力通過這些障礙!】

【就那個高牆打死我也翻不過去。】

【感覺雲梯才最難,教官在上頭是直接跑過去的,換我爬上去都費勁,更別提通過了。】

【哈哈哈,對我來說沒一個簡單的。】

嘉賓們也不覺得這個標準寬鬆。

一個個表情持續呆滯。

李承宵又簡單說了說每個障礙通過的一些小技巧,頓了頓突然問道:“誰想去試試?”

【啊,不是從姜含影這個隊長開始嗎?】

【這還讓踊躍報名的?】

姜含影正要舉手,李承宵掃了她一眼飛快開口:“姜含影排最後。”

【噗,這是被教官針對了?】

【是怕她一次性跑下來給其他嘉賓壓力吧。】

【也有可能怕她過得太輕鬆,會讓其他嘉賓誤以爲自己也能輕鬆通過。】

【其他嘉賓:感謝教官的體貼。】

【只有姜含影一個人受傷的世界達成了!】

姜含影怏怏把手放下。

其他嘉賓又是一陣沉默,最後池頌舉起手。

“教官,我想試一下。”

【池頌夠勇!】

【池頌應該是除了姜含影以外最有可能通過的。】

【難道只有我覺得其實排在最後也挺好的嗎,省得在前面跑完後面只能看其他嘉賓跑,想想也挺無聊的。】

【還能通過其他嘉賓多多積累通過障礙的經驗。】

【看大傢伙這麼一分析,那排在最後也挺好的。】

【看姜含影這遺憾的小表情,好像不需要額外積累經驗的樣子。】

李承宵點頭讓池頌出列,同時又點了荀舟和陸北出來,“你們倆守在器械兩邊保護。”

池頌站到起點後也學着剛纔教官的動作檢查了下作訓服和鞋子,微微躬身衝了出去。

李承宵同時按下計時器。

第一個一百米很快被池頌跑完。

繞過信號旗,三步矮樁也過得相當順利。

前面的壕溝同樣眼也不眨跳了過去。

矮牆是用手撐了一把側身跳過。

抵達高板前,雙手抱住,翻身上去。

【這個動作看着就沒剛纔教官那麼輕鬆了。】

【感覺節奏有變慢的趨勢。】

【第一次過掌握不好節奏也正常。】

【這還是池頌,要是換成姜含影之外的其他嘉賓……】

【高板這邊應該就會有人止步了。】

後面爬上雲梯的過程還算順利,但池頌在跑到另一邊後並沒有直接往下跳,而是抓着橫杆先翻身掛住,然後鬆開橫杆落到地面。

【這樣下來也行嗎?】

【可以,只要你能下來,不拘用什麼辦法。】

緊跟着的獨木橋池頌一口氣衝過去,但到了高牆,第一次助跑沒能翻過,只能退回去進行第二次助跑,好在第二次蹬住了牆成功翻了過去。

再到匍匐穿過低樁網。

【感覺速度越來越慢了。】

【教官在這個時間好像已經跑最後一百米了,池頌這纔剛剛返程。】

【我的天,不敢想象其他嘉賓通過會花多長時間。】

【應該說不不曉得其他嘉賓會止步在哪個障礙前。】

【我也覺得其他嘉賓想要一次通過全程不用想了。】

來回通過低樁網後,就是再一次翻躍高牆。

這次池頌助跑三次才翻過去,彎腰繞過獨木橋下的柱子跑向雲梯的時候左腳差點絆右腳。

一旁做保護的荀舟眼疾手快扶了他一把。

“謝謝。”池頌道了聲謝又退了回去。

不少觀衆看得不解。

【這怎麼還往後退了?】

【因爲通過雲梯需要助跑,那些橫杆就要靠身體和四肢擺動着向前。】

【剛纔還覺得橫杆還挺多,現在又覺得橫杆和橫槓之間的距離太長了。】

【我晃,我晃,我使勁晃!】

艱難通過雲梯後,前面的高矮跳臺本來是可以直接跳,但池頌在猶豫了一秒後保險起見還是選擇抱着高板翻下去。

他能明顯感覺到自己腿已經發軟了,甚至眼前都開始冒金星。

接着就是鑽過矮牆上的小洞,像教官那樣助跑直接衝過去就不用想了,也沒力氣去嘗試,他是先過去一隻手加一隻腳,然後通過腦袋和上半身,最後是另外一隻手跟腳。

【這樣過去也行?】

【這纔是最常用的方式。】

【如果有想嘗試鑽洞的,千萬別覺得教官那樣帥,小心給你撞個腦震盪,就學池頌這樣通過就行。】

再到足有兩米深的壕溝前,池頌是先在壕溝邊緣坐下,這才跳了下去。

【話說之前我都沒看清楚教官怎麼從壕溝裡跳出來的。】

【現在可以看池頌的慢動作了。】

然後衆人就眼睜睜看着池頌慢吞吞撐着壕溝的夾角翻了上來。

【剛纔教官好像不是這樣上來的吧?】

【教官是直接撐住地面就跳出來了,不過池頌這種確實更容易借力。】

【主要還是沒力氣了才需要借力。】

等到最後的跨樁,相比起一開始的輕輕鬆鬆一口氣通過,現在再做就是跳一下,停上兩秒,再跳。

最後一下還差點沒站穩摔下去。

最後的一百米池頌更是足足用了將近一分鐘才跑回終點。

站定後就雙手撐着膝蓋只顧着大口大口喘氣了。

形象那玩意更是半點也顧不上了。

【這可比教官狼狽多了。】

【好歹是通過了。】

【我記得剛纔教官跑完全程好像用了不到兩分鐘吧,池頌這次用了多久?】

【應該不到十分鐘,但也很接近了。】

【這都幾倍差距了!】

【剛纔還覺得教官通過得挺輕鬆的,現在看池頌這樣,我有點不敢想其他嘉賓們待會會是什麼表現。】

李承宵看池頌這個狀態沒讓他第一時間歸隊,囑咐他在一旁慢走,隨後就轉向剩下的嘉賓:“還有誰來?”

一衆嘉賓眼神偷瞄着池頌汗如雨下的模樣:沉默!

眼看一分鐘快過去。

“我!”

“我!”

兩隻手幾乎同時舉起來。

荀舟和程昭意齊齊看向對方。

荀舟果斷又把手放下:“女士優先,你先!”

【噗,女士優先用在這真的合適嗎?】

753.第753章 演都不演了,再見越青風797.第797章 其他事都沒你重要,一枚胸針引650.第650章 我贊成,人無語的時候真的會笑353.第353章 釣我?打了小的來了老的274.第274章 我咬的700.第700章 邊境,天外天客棧290.第290章 金錢之上的追求,大膽假設585.第585章 互相防備,接機340.第340章 戲精上身,關哥霸氣664.第664章 年夜飯,初聞便宜主人父母事356.第356章 開機儀式,我發現了哦676.第676章 陶錦溪麻了295.第295章 唯一的變數,怎麼又是姜含影!396.第396章 我被醜到了,姜含影的頂級理解781.第781章 主動幫忙做道具188.第188章 神級技能再現,坦蕩合拍479.第479章 武器裝備,軟劍580.第580章 三重懷疑107.第107章 一劍劈開了,喝光它532.第532章 巧合還是註定,我要跟你同進退254.第254章 故意皮一把,我看着你們呢820.第820章 客串武器批發商,左擁右抱美滋143.第143章 輿論反轉,官方通報748.第748章 菌子火鍋,女主看來不是我285.第285章 就想住得離你近一點,醫院探望219.第219章 順手官宣個代言,蝦仁豬心了537.第537章 姜含影直懟端木森,進洞831.第831章 第一次轉換形態,藏在石臺裡472.第472章 能訛到我一分錢算他有本事,所謂猛料還沒一頓飯重要839.第839章 我們去拯救未來大嫂的姐姐了,738.第738章 雨後上山採菌子98.第98章 送行會,給個面子加下好友721.第721章 錢最少花最多,它便宜168.第168章 是女二,被接走做檢查499.第499章 願意作證,輿論反轉197.第197章 我從沒懷疑過森叔298.第298章 關係什麼時候這麼好了50.第50章 樑子徹底結下了446.第446章 便宜主人虐待劍了,教官你怎麼磕到嘴巴了283.第283章 冷不丁詐一下,直播互動上分336.第336章 隔壁來的老熟人,過來接你57.第57章 找到便宜主人了679.第679章 冰凍三尺,一心等開飯805.第805章 古怪病症,好像撞目的地了840.第840章 怪物,媽我們來啦!256.第256章 如意對不起,牀底有發現702.第702章 記圖打賭,進山第8章 哥哥鯊我不用刀,榮升新兵小隊長535.第535章 穿得越粉動手越狠,三九二十七609.第609章 以後叫哥哥182.第182章 失聯慣犯,機場匯合517.第517章 直覺跟姜含影有關,人心不可控679.第679章 冰凍三尺,一心等開飯713.第713章 鳳隱湖越家村,先後開播824.第824章 果然兇殘,找到老巢165.第165章 爲誰而笑,看你臨場發揮551.第551章 以後我做飯,共騎237.第237章 還想跑?375.第375章 至暗劇情841.第841章 姐姐你能幫我嗎555.第555章 他哪敢,火燒血魂木334.第334章 端木老師的宴會608.第608章 會變色的眼珠,灰袍人的變化769.第769章 不多不多就幾杯,李伯伯葉伯母711.第711章 機場匯合,抵達鳴州159.第159章 變美的代價是什麼,姜含影的表演課388.第388章 開啓記憶的密碼270.第270章 姜含影的快樂就是這麼簡單,你們就配吃涼饅頭302.第302章 別墅主人黎枝,對姜含影是不同的783.第783章 亂買東西的教訓,鏡淵石變輕?465.第465章 我被威脅不許走還捱打了,裴媛:我好像記憶錯亂了609.第609章 以後叫哥哥198.第198章 裴媛請假,臨時助理429.第429章 一看就不像正常人,昏迷時間對上了230.第230章 小如意父母找來第39章 感覺池頌有點神秘,抵達人生巔峰的紀星辰244.第244章 我運氣還挺好的760.第760章 餓得能吃一頭牛,袁朝俞的紅棗497.第497章 把猴子踢給越灼,藍喬應援44.第44章 早逝的爸,出國另嫁的媽521.第521章 這次能找個靠譜點的吧465.第465章 我被威脅不許走還捱打了,裴媛:我好像記憶錯亂了178.第178章 是李教官的車,池頌成了新同事441.第441章 又是眼睛,小孩醒了592.第592章 排練,五音不全378.第378章 滴滴聊天邀請,教官去了瀾宮第40章 百米衝刺,一組最強484.第484章 他想要我,順利得有點過分715.第715章 房間分配,經費直接少三分之一189.第189章 我殺氣重,挑戰遊戲還是認真的687.第687章 高頌宸看到飆車視頻,你誰?429.第429章 一看就不像正常人,昏迷時間對上了493.第493章 你在哪,相當有原則的姜小姐396.第396章 我被醜到了,姜含影的頂級理解第1章 鴛鴦戲水?不如拖鞋塞嘴432.第432章 早知道我就等等再殺了,你來頭腦風暴下693.第693章 贈予協議,粉絲屏保469.第469章 用魔法打敗魔法,落水戲暗中設計596.第596章 自備演出服道具劍,淺淺炫耀一702.第702章 記圖打賭,進山
753.第753章 演都不演了,再見越青風797.第797章 其他事都沒你重要,一枚胸針引650.第650章 我贊成,人無語的時候真的會笑353.第353章 釣我?打了小的來了老的274.第274章 我咬的700.第700章 邊境,天外天客棧290.第290章 金錢之上的追求,大膽假設585.第585章 互相防備,接機340.第340章 戲精上身,關哥霸氣664.第664章 年夜飯,初聞便宜主人父母事356.第356章 開機儀式,我發現了哦676.第676章 陶錦溪麻了295.第295章 唯一的變數,怎麼又是姜含影!396.第396章 我被醜到了,姜含影的頂級理解781.第781章 主動幫忙做道具188.第188章 神級技能再現,坦蕩合拍479.第479章 武器裝備,軟劍580.第580章 三重懷疑107.第107章 一劍劈開了,喝光它532.第532章 巧合還是註定,我要跟你同進退254.第254章 故意皮一把,我看着你們呢820.第820章 客串武器批發商,左擁右抱美滋143.第143章 輿論反轉,官方通報748.第748章 菌子火鍋,女主看來不是我285.第285章 就想住得離你近一點,醫院探望219.第219章 順手官宣個代言,蝦仁豬心了537.第537章 姜含影直懟端木森,進洞831.第831章 第一次轉換形態,藏在石臺裡472.第472章 能訛到我一分錢算他有本事,所謂猛料還沒一頓飯重要839.第839章 我們去拯救未來大嫂的姐姐了,738.第738章 雨後上山採菌子98.第98章 送行會,給個面子加下好友721.第721章 錢最少花最多,它便宜168.第168章 是女二,被接走做檢查499.第499章 願意作證,輿論反轉197.第197章 我從沒懷疑過森叔298.第298章 關係什麼時候這麼好了50.第50章 樑子徹底結下了446.第446章 便宜主人虐待劍了,教官你怎麼磕到嘴巴了283.第283章 冷不丁詐一下,直播互動上分336.第336章 隔壁來的老熟人,過來接你57.第57章 找到便宜主人了679.第679章 冰凍三尺,一心等開飯805.第805章 古怪病症,好像撞目的地了840.第840章 怪物,媽我們來啦!256.第256章 如意對不起,牀底有發現702.第702章 記圖打賭,進山第8章 哥哥鯊我不用刀,榮升新兵小隊長535.第535章 穿得越粉動手越狠,三九二十七609.第609章 以後叫哥哥182.第182章 失聯慣犯,機場匯合517.第517章 直覺跟姜含影有關,人心不可控679.第679章 冰凍三尺,一心等開飯713.第713章 鳳隱湖越家村,先後開播824.第824章 果然兇殘,找到老巢165.第165章 爲誰而笑,看你臨場發揮551.第551章 以後我做飯,共騎237.第237章 還想跑?375.第375章 至暗劇情841.第841章 姐姐你能幫我嗎555.第555章 他哪敢,火燒血魂木334.第334章 端木老師的宴會608.第608章 會變色的眼珠,灰袍人的變化769.第769章 不多不多就幾杯,李伯伯葉伯母711.第711章 機場匯合,抵達鳴州159.第159章 變美的代價是什麼,姜含影的表演課388.第388章 開啓記憶的密碼270.第270章 姜含影的快樂就是這麼簡單,你們就配吃涼饅頭302.第302章 別墅主人黎枝,對姜含影是不同的783.第783章 亂買東西的教訓,鏡淵石變輕?465.第465章 我被威脅不許走還捱打了,裴媛:我好像記憶錯亂了609.第609章 以後叫哥哥198.第198章 裴媛請假,臨時助理429.第429章 一看就不像正常人,昏迷時間對上了230.第230章 小如意父母找來第39章 感覺池頌有點神秘,抵達人生巔峰的紀星辰244.第244章 我運氣還挺好的760.第760章 餓得能吃一頭牛,袁朝俞的紅棗497.第497章 把猴子踢給越灼,藍喬應援44.第44章 早逝的爸,出國另嫁的媽521.第521章 這次能找個靠譜點的吧465.第465章 我被威脅不許走還捱打了,裴媛:我好像記憶錯亂了178.第178章 是李教官的車,池頌成了新同事441.第441章 又是眼睛,小孩醒了592.第592章 排練,五音不全378.第378章 滴滴聊天邀請,教官去了瀾宮第40章 百米衝刺,一組最強484.第484章 他想要我,順利得有點過分715.第715章 房間分配,經費直接少三分之一189.第189章 我殺氣重,挑戰遊戲還是認真的687.第687章 高頌宸看到飆車視頻,你誰?429.第429章 一看就不像正常人,昏迷時間對上了493.第493章 你在哪,相當有原則的姜小姐396.第396章 我被醜到了,姜含影的頂級理解第1章 鴛鴦戲水?不如拖鞋塞嘴432.第432章 早知道我就等等再殺了,你來頭腦風暴下693.第693章 贈予協議,粉絲屏保469.第469章 用魔法打敗魔法,落水戲暗中設計596.第596章 自備演出服道具劍,淺淺炫耀一702.第702章 記圖打賭,進山