這冊功法是黃品功法，名曰《青木養元功》，但只有練氣篇，不是全本。
此功重在養生，牽引靈木之氣入體，以靈木生長不息之力，構建體內靈力循環，滋養臟腑經脈，強化生機。
靈力循環構建成功之後，一旦修煉者身體受傷、靈力不濟或神智迷亂，功法會自動激發，驅散傷痛，充盈靈力，清心明神。
此功附帶三個中階法術，‘煥生’，‘朝元’和‘清心’。
‘煥生’就是宋明之前用的治療法術，‘朝元’用來緊急恢復靈力和真元，‘清心’則是祛毒明神的法術。
“保命大法，正合我意！”
江意興奮之餘，很快冷靜下來，功法雖好，修煉起來卻有條件。
此功構建靈力循環時需要靈木，靈木品級越高，靈力循環越強，功法修行的效果就越好，也能影響到法術的施展。
之後每次衝關，也都需要吸收靈木，若一直有靈木輔助，可加快修行速度。
思忖片刻，江意便有了決斷，她從不是一個瞻前顧後，猶豫不決的人。
她取出用了兩年的竹枝，雖無法判斷竹枝的品級，但它確實已經有了靈木的氣息。
此時她要參加昇仙會，要深入鐵背山，練氣三層的修爲明顯不夠看，唯有她自身修爲提升，才能破除花姑的修爲禁錮。
花姑是她手中劍，花姑強，她更強。
沒時間再去找更好的靈木，或換一部功法，就用這根竹枝修煉，說不定還會有意想不到的變化。
“花姑，這瓶靈泉水給你，我要修煉，你幫我守着外面。”
呼呼！
花姑鼓動身體，雲團之中電弧滋啦，威懾力滿滿。
江意有靈木在手，再加上她強大的神識，此功入門不難。
熟記靈力循環構建之法和運功路線之後，江意盤膝而坐，竹枝橫在膝頭，雙手十指翻轉攪動，將一道道法訣打入竹枝中。
竹枝上逐漸散發出碧綠光華，隨着江意神識牽引，化作涓涓細流注入她丹田。
……
天色愈晚，雨勢漸弱，遠山經雨水洗禮，雲霧繚繞，蒼翠欲滴。
花姑鯨吞海吸，把江意給的靈泉水通通吸入體內，妖種一顫，修爲禁錮驟然鬆動，靈泉水中濃郁的水靈之氣瞬間將它推上練氣六層。
小小云團立刻衝到洞穴之中，見青衣披髮的少女雙眸闔起，盤坐不動，周身木靈之氣旺盛，猶如竹葉飄零，紛飛不散。
少女一身氣勢，正徐徐攀升。
《青木養元功》的修行比江意預想中更順利，竹枝被完全吸收，其中木靈之氣與她靈根極爲相合，沒有出現功法上說的任何排斥，靈力循環一次便構建成功。
緊接着，原本儲存在丹田中的木靈氣在靈力循環一次次的運轉之下被壓縮凝聚，她的修爲關隘終於鬆動。
當第一滴液態木靈氣出現時，江意丹田中‘轟’的一聲，震動不休，所有木靈氣連鎖反應一般，被那滴液態木靈氣吸引，瘋狂匯聚轉化。
液態靈氣越來越多，江意的修爲也從練氣三層直逼練氣五層，最終在快要抵達練氣六層時，因丹田內木靈氣耗盡而止步。
江意緩緩收功，擡起雙臂掃視自身，外表看起來沒什麼變化，但身體明顯感覺輕靈了些，握拳之時也更有力氣。
想來隨着功法日漸精進，她的臟腑經脈會更加強韌，不會再出現‘一招就吐血’的情況。
不過竹枝似乎也沒有帶來特殊變化，是她想多了嗎？
“花姑，外面有人經過嗎？”江意問。
花姑懸在半空左右搖擺，江意選的地方本身就很偏，靠近鐵背山入口，無妖靈出沒，參加昇仙會的人一進鐵背山就朝深處狂奔，根本不會在入口附近徘徊。
江意點頭，看天色已至黃昏，索性今日不再趕路，就在這小山洞中休息一夜。
先鞏固修爲，再將那三道保命法術儘快學會。
等等！
她勤快的臭毛病又犯了，這有違懶道！
思忖片刻，江意一笑了之不再糾結，生死相關的事情豈能犯懶，唯有自身強大，才能真正做到慵懶隨性。
而且這部功法跟她適配性很高，試想下，以後凡有鬥法，她便席地而坐，發動坐臥如山防禦，手掐煥生和朝元，放花姑出去戰鬥，可立於不敗之地。
懶得動，照樣能殺人！
呱~
一聲蛙叫從外面傳來，江意猛然想到，暴雨過後，水箭蛙最活躍，正是獵殺的好時候。
精通級水箭術的威力讓江意在跟宋明的戰鬥中佔盡上風，練氣後期血棘妖的荊棘血藤一下就能射斷，江意十分好奇，小成乃至大成級別的水箭，又會有什麼樣的變化。
而且從水箭術這裡，江意得到些許啓發。
以後若要讓花姑學習其他妖種法術，務必要找妖靈族羣數量龐大且便於獵殺的，這樣纔不用擔心妖種不夠。
像‘落雷’這樣的妖種可遇不可求，以後再想提升‘落雷’的層級，恐怕很難。
“花姑。”
江意輕聲呼喚，花姑嗖地撞進江意懷中，哼哧哼哧地扭蹭。
“花姑你已經是一個成熟且獨立的妖靈了，不能事事都依賴我，要學會自己的事情自己規劃，除此之外，照顧好你主人我，也是你身爲妖靈的責任。”
花姑飛懸半空，身體上下襬動似是點頭，主人說得很有道理，但是聽不懂。
江意取出宋明儲物袋裡得到的《妖靈圖鑑》，指着第一頁上面，嬰兒腦袋大小，藍底黑斑的水箭蛙。
“這是水箭蛙，肉質鮮呃……它的妖種可以提高你‘水箭’術的層級，以你現在的能力，一口唾沫就能噴死一隻，這就是你今晚的任務，能殺多少殺多少，殺完把屍體整個帶回來。”
雖然總吃別人不太禮貌，但是真的香，今晚就隨便燉個山參美蛙湯補補吧。
呼！
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花姑雲團一蕩，扭頭化作一道白光衝出山洞，氣勢洶洶獵蛙去！
“小心別被人發現，注意安全！”
江意擡臂舒展筋骨，活動了下脖頸，將竹簡鋪開，藉着黃昏霞光開始練習三道法術的手訣。