無腦的小龍和珍妮弗爬下來了，每個人都砍了五個椰果，這是唐海吩咐的量，以他們的體型，2個是保本的，有的一會兒吃，有的可以留着，正好揹包夠大。
接下來唐海這邊讓小嬌上。
幼童時期就開始演電影，是著名的星爺的乾女兒，在所有星女郎都離開星爺，所有人都跑路的時候，包括林聰也跑，只有這女孩沒跑，一來年紀小比較單純，二來小孩沒什麼要求。
星爺的第一個轉折發生在吳達離開，他才華橫溢，但新聞裡看比較斤斤計較，而且急了會罵人，而達叔通常是他和別人的潤滑劑，達叔一走，他溝通不良，各種負面新聞就上來了。
而第二個轉折則是後期，想通了的他彷彿一瞬間豁達了，就如修煉如來神掌打通了任督二脈，又如天龍八部中的鳩摩智，忽然大徹大悟大圓滿，曾經恩恩怨怨都煙消雲散，各種朋友都回來了，一笑泯恩仇。
小嬌一開始就得到星爺的培養和照顧，學習成績也一直很好，在美國讀書，是學霸，大腦良性腫瘤做過手術，承受過一些東西。
唐海判斷她的膽量和氣度要強於這個弱小的身體所能看到的……
是的，唐海判斷她比小文要強！
果然，小姑娘二話不說就過來，手試着扶，這是一株稍稍有點斜面，大概只是偏離了5度左右的椰樹，這是可以上去的……
另一邊是燁哥上，連小嬌都爬了。一個純爺們能不爬嗎？
網紅三傻至少在擔當方面，是沒有任何問題的。
“不要只用手。手抱着就收腰，小腿貼着。腳尖頂着，像毛毛蟲那樣一拱一拱的上去！腳夾緊的時候再把上身給供上去！這是核心力量和協調的運用！我們只是想帶你們學習怎麼活下去，而不是挑選最強壯的人！”
唐海指導着小嬌如何發力……
人體的極限在哪裡？
唐海的回答是沒有極限！唐海不但可以做四根手指的俄挺，實際上他可以調節重心，做俄挺的時候做空中漫步，身體協調力目前他是世界第一！現在他是在用自己的身體，以他的控制力，就算他身形只是小嬌這樣的，幹掉三五個程龍問題不大。
唐海很想接着節目宣傳自己的核心力量使用方式。
在二層樓高的時候小嬌猶豫了一下。她的眼睛高度大概是4米5，而唐海要求是10米，而後她又慢慢的爬……
當她到十米位置的時候，驚訝的發現燁哥落後她了！
“不科學啊！我力氣大她那麼多！”燁哥也驚呆了。
“很多玩徒手訓練的看不起健身房的，其實這有原因，因爲徒手訓練效果只有健身房一半，但對平衡、核心、肌羣掌握、關節，徒手循序漸進效果更好。燁哥你的體能是比小嬌強，但協調性一般女性要強於男性……但健身房看不起徒手的更多。怎麼說呢，玩器械的最後肯定要挑戰徒手，徒手的要增大重量級也一定得用器械，結合才能讓自己擁有超一流的身體。應付所有困難。”
兩人都到了位置，觀察了一下四周環境，都是一副瞭然的表情。
再接着唐海吩咐他們慢慢下來。到落地唐海還想扶一下小嬌，被馬蓮娜阻止……
小文、超哥第三組上去。有了那麼多人在前面示範，他們是無驚無險。
第四組。馬蓮娜和麗莎的主僕之戰，居然白熱化一起上了頂部，把一棵樹的椰果全砍了下來，每個人都砍了30多個！
別看兩人和和氣氣的，該爭的時候……有些嚇人……
唐海隨便教了一下人怎麼打椰果，丟東西到五層樓高來砸落果子，其實很難，每人砸一個就算過了……
這一部真人劇力求的是每一集都能讓人學到東西，唐海擅長的是食物尋找、躲避危險，以及……體能訓練！
現在世界體能最強的常發視頻的10個人，有7個在大麗菊，唐海是第一！而前兩年超猛的世界第一的澳洲最強男孩私摸nster，目前只是第8！
見到了唐海這些人，才知道人類可以有這麼可怕！
小唐和貝爺一起上去，下來離地兩米多兩人都是一個乾脆的空翻下來！
“椰子的種子就是我們在街上買得到的帶毛的殼。椰子這東西看着好像很硬，實際上頂部位置有三個點，這是讓胚芽長出的地方，萬物生長都是有道理的，椰子殼保護着裡面的胚芽，但不可能不給自己的胚芽生長，你們得像我這樣削開……”
唐海固定着椰果，把青色的外皮割開，這是一個挺費力的過程，但一個椰果果肉就足以讓成年男子半飽，所以很划算。
割得光禿禿的果然看見三個點，固定好用刀子鑽兩個孔就可以喝了，鑽一個孔是喝不了的。
接着唐海教大家砸爛椰殼吃果肉。
如果椰汁是酸酸的，果肉就會很香甜，椰汁很甜，果肉味道就會一般。
每個人都吃飽了。
“我真覺得太可怕了，6層樓高真讓爬！”小龍對着鏡頭說。
“我感覺跳飛機的時候，是唐海把我推下去的，他好像很期待看我丟臉。”小嬌說話偷偷看了一下，唐海在遠處，她又道，“不過我覺得我可以做到，別人能做到我就能做到。剛纔唐海想扶我，但我不想他扶，我希望整個過程我可以自己獨力完成。”
“以前拍電影是真苦，忙的時候下飛機我都想誰有輪椅把我推去片場，但和今天沒法比。”超哥。
“小唐和貝爺、大麗菊那些人，體能太誇張了！”這是劉燁的直觀感受。
大家都在給椰子剝皮，椰果裝揹包裡，這是關鍵時刻可能救命的食物。
唐海看了看天色，回來拍拍手。
“相信大家都看到了，北面的島更大，那裡資源一定更多，只在這裡吃椰果是會坐吃山空的，這裡的椰果不可能正常供應太長時間，所以我們現在要游過去。”
“……”
所有人懵逼了。
“現在？游過去？”小龍說。
“開曼羣島是颶風之都，2004年科技那麼發達了，一場颶風淹沒了開曼羣島四分之一的土地，摧毀70%的建築物，四萬居民接近十天找不到乾淨的水，並且沒有電。我們這裡位置接近，但抗災能力明顯更弱，土地海拔更低，今夜要是有大風，估計我們情況就比較糟糕了。”
“現在就要行動嗎？”超哥剛吃完椰肉，覺得很累，這東西取着累，吃着更累！他能想象小嬌和小文的情況！
“是的，我知道你們會恨我，會心裡罵我，但必須這時候去。我們的下方是開曼海溝，最深深度7600多米，有什麼生物我不確定。我只知道這裡盛產鯊魚，鯊魚白天一般睡覺，夜晚是活動高峰期，而現在已經是傍晚了……”
唐海果然非常殘忍，真是教父出身啊！
上一期貝爺的冒險收視慘淡，選一堆養尊處優的明星去玩，還不如帶些本土士兵呢！最後居然壓縮餅乾、米都上陣了……而且還矯情，觀衆看節目是來看你矯情的嗎？
不是貝爺太無能，而是挑了一羣豬隊友。喬丹帶着4個ba看飲水機的，也打不了nba。
而這一次陣容明顯更強，男的都能擔當，主要是女的小嬌都能做下去，別人也不好意思矯情……
攝影師們樂壞了，跳海、風暴、爬椰樹、海溝、鯊魚產地，這一集收視率肯定不會差！
……