第377章 二更
在牌桌上，這麼多人打牌，就屬他打的隨意，想怎麼打就怎麼打。
這麼個打法，他自己可能覺得很脫俗，但在明朝這樣工於心計的人眼裡就是頭腦簡單。
經過幾次接觸下來，趙隨算是看清楚了。
時望月是個比明朝還要心思縝密的變態。
那周堂這樣的，在他眼裡不就是個“蠢貨”？
不是他嫌棄自家兄弟啊。
而是周堂在牌場上的表現，真的就是專門給他這種稍微學一下就成爲麻將高手的非人類送錢的麻將稚子。
失策了！
新的一局又開始了。
隨着周堂剛贏了一把，又回了點血後。
寧家的麻將戰場戰況又變得激烈起來。
趙隨看着明朝面前不斷增多的票子，渴望的眼神時不時往他身上看。
［兄弟！不能厚此薄彼啊！］
明朝淡淡的看了他一眼，扔出一個“二條。”
趙隨樂了，“碰！”
明錦心從廚房鑽出來，見到麻將桌邊四個年輕人認真玩牌的模樣，好奇的問，“你們誰贏了？”
只有時望月對她好脾氣的笑了笑，“明姨廚房需要幫忙嗎？”
“不用不用，你好好玩兒。”明錦心笑道。
寧有餘端着一杯水跟在她身後，“望月哥哥，你又贏錢了沒？”
明朝手指一頓，原本想丟出去一個一筒，轉頭扔出去一個六筒。
“槓！”周堂又開心了。
時望月笑了，“沒有哦。”
話還未落，趙隨扔出去一個七筒。
他又出聲，“和。”
寧有餘太開心了，“哦耶，望月哥哥最最最厲害了。”
得意忘形的小朋友蹦起來，手裡的端着的杯子，水灑了一半。
“這杯水不合格。”明朝淡淡的瞅了“吃裡扒外”的弟弟一眼。
寧有餘急了，“我再去倒！”
他轉身的時候，又語氣飛快的問時望月，“望月哥哥，姐姐整理了錢錢，我也還是有一半的是不是？”
“嗯。”時望月輕輕點頭。
寧有餘放心的去給哥哥重新倒水了。
明錦心看着這一屋子的年輕人，眼底流淌着滿足的喜悅和幸福。
正在扎針的寧弋雖然趴在沙發上，卻也全程把場上幾人的話給聽了個全。
等明錦心坐到他身邊，手輕輕搭上他的背時，他伸手把她的手握在了手裡。
……
春天的時候。
國科大校園裡的白玉蘭，紫玉蘭競相開放，美的妍麗無雙。
寧有光選了一天放學後，趁太陽還未落山，花開的正好，坐在一株白玉蘭樹下的草坪上，擺起了攤。
主營業務是——替本校學生做心理諮詢。
免費的那種。
春天的黃昏，國科大校園裡很熱鬧，學生們大多都出來活動了。
寧有光在玉蘭花樹下盤腿坐下來後，就眉眼溫柔的打量起周圍來來往往的學生們。
他們有三三兩兩坐在椅子上聊天說話的，有飯後端着奶茶約會的，有獨自坐在草坪上看書的，也不缺跟她一樣在校園擺攤賣起各種手工藝品的。
全校無人不識的女神穿着一身白衣在玉蘭花樹下坐下來的時候，就已經有許多同學在偷偷打量她了。
等到她把一張寫了“免費心理諮詢”的牌子在旁邊撐起來的時候，學生們驚呆了。
很快，他們就迅速如潮水般向她涌來，把她團團圍住。
“寧老師，您真的是要在這擺攤嗎？”
“是的。”
“寧老師，您是打算免費給我們做心理諮詢嗎？”
“對。”
“寧老師，我可以問您問題嗎？”
“可以。”
“寧老師，我們問的問題有限制嗎？”
“只要是心理方面的問題都可以。”
寧有光笑着一一給予迴應，周圍的學生們在得到她的確認後，瞬間就瘋了。
他們瘋狂尖叫，然後互相推搡着往她身邊擠。
好在都是本校學生，學生們之間不管爲了爭奪女神身邊的位置，搶的有多激烈，卻都自發的把以寧有光爲中心一米到兩米的空間給空了出來。
很快，寧有光就開始回答了第一個同學的提問。
這是一位戴着眼鏡的女孩子。
她說，“女神，我想問下您，爲什麼我最近明明晚上睡的不少，早上起來後還打瞌睡呢？白天也是，上課的時候總感覺想睡覺，也經常在課堂上聽着聽着就睡着了。”
說到最後，這位女生都有點不好意思了。
“春困秋乏嘛，老師很能理解的。”寧有光出聲瞬間緩解了女生緊張的情緒，“我們要克服睡眠有很多種方法。”
女生重拾笑顏，“寧老師您可以跟我分享幾個好用的辦法嗎？”
寧有光笑道，“我給你分享給一個好方法吧，就是你早上五點一定要起牀，起牀洗臉刷牙之後靜坐，哪怕十分鐘，二十分鐘，坐完接着睡，這樣一個晚上你就睡了兩覺，比睡一個覺強，二比一強。如果你一覺睡到天亮，就是睡了一覺。等中午吃完飯，你又在牀上躺一會兒，哪怕是十分鐘，二十分鐘就行了，又睡了一覺，三覺，三比二強。”
她這方法一給出，周圍的學生們立即就笑了。
她繼續說，“睡覺要分段睡，纔有效率。你一下睡那麼長的覺，是在浪費時間。因爲睡覺是這樣的，你入睡那一剎那是深度睡眠，但是很快就進入夢鄉，後面再出夢又很費力，甚至醒過來一身汗，那還不累？晚上睡的那麼累，白天你上課肯定打瞌睡。”
女生雙眼放光的點頭，“嗯嗯，我就晚上睡覺經常做夢。”
寧有光笑着說，“所以啊，我教你們如何更有質量的睡覺，睡覺就是要一段一段的睡，這就可以減少白天在課堂上打瞌睡。”
她清澈帶笑的目光在周圍學生們，一張張年輕的愉悅的臉上掃過，“你們要不想上課打瞌睡就得這麼睡。不管上午有沒有課，早上都一定要起牀，起來哪怕是坐十分鐘，甚至更久一點，或是半小時，你們靜坐這十幾二十分鐘不光能靜心，還能接收到宇宙的能量，接着又睡了一覺，是賺了的一覺，睡兩覺多舒服啊，比睡一覺強多了。”
同學們哈哈大笑。
寧有光說，“我不是在逗你們的，這真是個好辦法，你看你們，一天吃飯要吃三餐，總不是吃一餐是吧？那麼和吃飯同樣重要的睡覺，肯定也要多來幾次纔好啊，不信的話，你們按照我的方法去做，肯定有效。”
“女神你說什麼都對。”同學們笑嘻嘻的起鬨。
寧有光笑着說，“睡覺是有學問的，你們知道嗎？”
“我們不知道。”同學們齊聲說。
“那就是，睡覺之前你們要先觀察你們的身體，累了就睡覺，不累就醒着，否則，明明精神十足還跑去睡覺，就是去做春秋大夢。”寧有光說，“你們觀察一下自己，就會發現精力旺盛的時候去睡覺，就會做好多的夢，因爲你們精力很旺，睡着了肯定要做夢啊，不做夢不可能。”
同學們漸漸安靜了下來。
“人只有在疲勞的時候，睡覺才能休息，如果精力旺盛睡大覺，睡七八九十個小時，那還得了？睡久了肯定會做夢的，醒過來又覺得累，我今天跟你們說了這個關於睡覺的道理後，回去後你們就會知道如何正確的睡覺了。”
“那老師我經常睡不着該怎麼辦？”有學生提問。
“睡不着還不好啊，那是最好的時候，躺在牀上發現自己怎麼都睡不着後，你就趕快起來，喝點水，洗洗臉，看書，聽課，看電影，打遊戲，和男女朋友聊天……等累了再睡，多好？”寧有光笑道。
“啊？？？”
“還有這樣的？！”
“我去！”
“……”
同時。
還有同學小聲問旁邊被寧有光教過的心理學專業的學生，“女神上課也這麼有意思嗎？”
“對啊，寧老師上課很好玩兒的。”
“太酸了。”那位打聽寧有光上課情形的同學說，“我還以爲女神上課會很高冷呢，沒想到這麼幽默，這麼溫柔啊。”
“你不知道的多着呢。”
“是的。”被問的那位學生旁邊的學生插聲，“女神對我們可好了，每次下課都允許我們問問題，我們最喜歡問她問題了。”
“對，因爲女神的答疑都是很實用的乾貨！”
“酸了酸了……”問問題的學生捂臉，“我當初怎麼就沒想着報心理學專業啊？！”
周圍學生們之間的竊竊私語，並沒有影響到寧有光繼續科普如何正確的睡眠這個問題。
“還有哦，你們晚上也不要讓自己太累，過度疲勞也會睡不着覺，因爲大腦太興奮了，意識的軸就轉的快，停不下來，也會導致睡不着。”
“這個我們倒是感覺到了。”
“睡覺不要太久，起不來就用鬧鈴，響一點，大家到早上五點，不管睡沒睡夠，都起牀，洗一洗臉，動一動身體，不要睡的天昏地暗，不知道自己在幹嘛，以爲在火星上就麻煩了。”
寧有光這番有關睡眠問題的回答，簡直顛覆周圍同學們以往的固有認知。1314
(本章完)