走出昨天晚上睡覺的房間，推開了陽臺門，李雲站在陽臺上面呼吸了新鮮的空氣，看着眼前象山公園那美麗的景象，還是覺得好很多，頭也不是那麼痛了。就在李雲正在陽臺上伸着懶腰的時候，孔老走了過來說：“小云，早啊，在做鍛鍊嗎？”
李雲的臉上一紅，有些不好意思，摸着腦袋說，“沒有了，孔老，我不過是剛剛起牀，伸伸懶腰罷了。”
“呵呵，年輕人不能這麼懶的，你要注意鍛鍊啊，其實在火車上的時候，我就覺得你的氣色不是很好，這麼年輕就這樣可不好啊，年輕人如果就這樣揮霍自己的身體，將來老了怎麼辦。”
聽了孔老的話，李雲更加的慚愧了，他以前喜歡打籃球，但是自從碧龍公司成立以後，每天需要處理很多的事情，下半年經歷的事情也非常的多，所以也沒有時間去打了。就連去年的時候辦的健身卡，他也很久沒有去了。怪不得自己的身體這段時間來這麼的差，原來是缺乏鍛鍊的原因，看來以後要加強鍛鍊了。
孔老看着眼前正在摸着頭的李雲，笑了笑然後說，“我這裡有一套健身術，是當年我的老師徐季含教給我們的，他源自三國時期華佗的五禽戲，但是歷朝歷代又進行了不少的改動，所以又有很大的不同，配合一定的呼吸方式可以強身健體，特別是在疲勞的時候使用可以明顯的減輕疲勞，你跟着我學學看。”
什麼，五禽戲，雖然對於這些知道的不是很多，但是這個五禽戲他可是知道這個東西的，聽說它是三國時期的神醫華佗發明的，非常的出名，等等孔老說這個東西世代的相傳，這個會不會是傳說中的絕世武功啊，如果是嘿嘿，想到這裡李雲連忙問道“孔老，這個五禽戲配合一定的呼吸，是不是類似於武俠小說上面的內力的練功方法啊，是不是學了以後可以飛檐走壁，功力超羣啊。”
щщщ▪тt kán▪c ○
“呵呵，看來你是看武俠小說太多了，武功這個東西我不知道有沒有，但是我這個健身術它就不是武功，不過是我們中醫根據動物的一些動作，利用到自己的身上，幫助自己運動鍛鍊而已。不過這個健身術如果可以持之以恆的話，還是可以讓自己的身體更加的健康，並且增強體質，讓人少得病，並不能像武俠小說上面的有什麼飛檐走壁了之類的。”
“原來是這樣，我還以爲是什麼武功秘術。”李雲不好意思地摸着頭笑了。
“怎麼了不是武功秘籍就不感興趣了嗎？”孔老裝作生氣的樣子。
“沒有了，當然願意學了，這麼好的健身術，怎麼回不想學。”反正藝多不壓身，像五禽戲這種流傳了千古的健身術，當然有它的作用了，別的就不說了，單單看孔老和宋老這麼大歲數了，還這麼的健康，李雲就想學了，於是打起了精神，跟着孔老開始學。
“既然想學，那麼就認真一點，跟着我來學，看好了這是第一式，虎戲，虎戲的要領是，自然站式，俯身，兩手按地，用力使身驅前聳並配合吸氣，當前聳至極後稍停；然後，身軀後縮並呼氣；如此3次。繼而兩手先左後右問前挪移，同時兩腳向後退移，以極力拉伸腰身；按着擡頭面朝天，再低頭向前平視；最後，如虎行走般以四肢前爬7步，後退7步。”
孔老一邊做着示範，一邊糾正着李雲的動作，“你的身體要用裡的前聳，對就是這樣……”
……
“身體別太僵硬了，要放鬆……
……
“還有，前聳的同時要吸氣……
……
擡頭向上的時候要盡力向上，
……
注意腳步，是七步
……
也許是李雲太沒有天分了，一個簡單的虎戲他就學了半天，來來回回好幾遍都不得要領，看得孔老連連地搖頭。最後在孔老手把手的教導下，才勉強的記會了，看到李雲學會了虎戲，孔老開始教李雲下一個動作。接下來的時間裡，李雲分別跟着孔老學會了，鹿戲、熊戲、猿戲、鳥戲，雖然李雲學這個天分不高，但是在孔老的悉心教導下，他還是把一些基本的動作給學會了，他的記憶裡還是蠻好的，所以雖然學的非常的困難，但是最後還是學會了。
看到李雲基本的動作學的差不多了，孔老也非常的滿意，說道：“你以後有空的時候就按照這個練，到出汗爲止。練習這個不會花多少的時間，而且也不需要什麼場地，只要你堅持就好了。對你很有好處的，你看我都練了40年了，現在都76了還這麼的健康。現在年輕人什麼都好，就是越來越不注意健康了，你可不能學他們，要經常地練習，不能光顧着別的，而忽略了自己的身體。”
看到孔老這麼的關心自己，李雲也非常的感動，點點頭說：“孔老，我會堅持練習的，剛纔練習了一會覺得非常的好，你的這個健身術非常的有用，謝謝你了。”
“好了今天就練習到這裡吧，剩下的明天再學了，貪多了也不是很好。”
“練習什麼哪？該吃飯了，快出來吧。”原來是宋老把飯給準備好了，來到陽臺上面叫他們兩個去吃飯，正好聽到了半句話。
李雲對宋老說：“剛纔孔老教我練習五禽戲，我剛剛纔學會。”
“五禽戲，是我的老師教我們的，經常地練習對身體非常的好，你要注意堅持啊，好了不多說啦，這個東西不是一天兩天能夠學會的，而且你又不是急着要走，慢慢學，快出來吃飯吧。”
今天的早餐非常的豐富，宋老專門出去雲南的特色小吃朵朵糕，而其他的還有豆漿，油條，雞蛋之類的，很是豐盛。看到桌子上面這麼多的菜，李雲不好意思地對宋老說，“宋伯伯，你也太客氣了，我在這裡住已經是不好意思地，你買了這麼多的菜，讓我更不好意思了。”
“有什麼不好意思地，來到宋伯伯這裡，就別把自己當外人，就當自己家裡一樣，反正我們也是要吃東西的，正好也改善一下。”說着那起來一個朵朵糕，遞給了李雲，“這個不錯，是雲南的特產，特別的好吃，小云你嚐嚐。”然後對孔老說，“師兄你也嚐嚐。”
孔老說了一句好以後，也拿起了一個朵朵糕吃了起來。果然非常的好吃，吃起來有點酥酥滑滑的，而且甜中還帶了點酸，非常的開胃克口，李雲吃下一個以後，連忙又拿起來了一個，孔老吃完以後也是讚不絕口。
很快在大家的共同努力下，一盤朵朵糕吃完了，而別的也吃的差不多了，吃完早飯以後，李雲主動地拿起了碗碟，去廚房刷碗。等到李雲刷完以後，就和宋老孔老他們一起坐下一邊喝茶一邊等待着宋大哥回來。
他們一起喝了會茶，大概9點鐘左右，宋大哥回來了，聽宋老的介紹宋大哥叫宋朝元，眼前的宋朝元，大約27-8歲的樣子，長得是高大威猛、儀表堂堂，雖然是南方人，但是像北方人多過像南方人，聽宋老說了宋大哥是隨他媽媽的，提起宋媽媽，宋老就有點難過。
宋朝元見到了李雲也比較熱情，在聽了宋老介紹了李雲以後。連忙上來拉着他的手說：“前天回來的時候就聽孔伯伯和我老爸提到了你，特別是孔伯伯對你是讚不絕口，孔伯伯很少這樣誇獎一個人，所以我覺得很好奇，總是想見到你，這次終於見到了，見到你很高興。”
李雲也連忙拉起宋大哥的手說：“我才更想見到宋大哥，孔老太誇獎我了，我其實沒有那麼好的。”
“你太謙虛了，別的不說，光你能夠被Z大特招，就夠不簡單了，要知道Z大是全國聞名的重點院校。”
面對着宋大哥和孔老宋老的誇獎，李雲十分的不好意思，只好低着頭不再說話了。宋大哥對宋老說，“這幾天你們都是在市區裡面轉的吧，今天我正好休息，我帶大家去遠一點的地方，我開了車了，我們一起去郊外看看，其實在G市的郊外的有些地方，要比G市更好一點。”
“好吧，你安排吧。”孔老把事情交給了宋大哥安排，李雲是一個小字輩的，當然不會發表什麼意見了，於是大家就決定了去郊外。宋大哥是開着車出來的，大家一起就坐上了宋朝元的車。上了車李雲好奇地問道：“宋大哥，我們去郊外的那裡啊？”
宋朝元一邊繫着安全帶，一邊說，“今天我們去世外桃源吧，那裡風景非常的好，而且交通很方便，開車的話很快的就到了。”
“世外桃源，那個地方是不是和陶淵明的詩詞有關係？”李雲記不清楚陶淵明詩裡面的世外桃源到底是哪裡，所以向宋朝元詢問。
“那個倒不是，不過這裡號稱比陶淵明的桃花源更美麗，等你們今天去看看就知道了。”
“是嗎？那倒要去好好的看看了。”居然號稱比桃花源更美麗，那當然要去看一看了。
出了G市大概十幾分鐘的車程，就到達了世外桃源，世外桃源是在燕子湖的旁邊，果然經歷了城市的喧囂，這裡更加的清新雅緻，果然別有一番的風味。
聽宋大哥介紹這個世外桃源是一個開放式的景區，它沒有圍牆。田園山水、路橋村舍天衣無縫地融合在一起，盡納天地之大美。
到達目的地以後，李雲他們就下車上船了，在前面的船伕的帶領下，小船慢慢地向前走，航道越來越窄，小船通過沒有一點燈光、猶如夜航正如“初極狹，才通人”的小隘口，不久眼前豁然開朗，柳暗花明一一桃花島突現眼前。也體味了一把當時陶淵明詩中的“復前行，欲窮其林。林盡水源，便得一山，”的感覺。
眼前的桃花島四面環水，樹木茂盛，遠遠看去青瓦泥牆，竹籬菜畦，一幅田園的風光畫卷，近處的岸邊還有兩三村婦在洗衣服，拿着棒槌在清澈的水旁，捶打着衣服，有種古樸的韻味。
看着這樣的風光，李雲還是感慨萬分，同G市相比，雖然同樣是山水的風光，X縣那邊的和這裡差了不少的檔次，不過看了這麼多的風景區，自己也有了新的想法，希望可以對X縣的旅遊有所幫助吧。
“宋大哥，這裡的風光真的不錯，和G市裡面的風光比起來，也別有一番的風味啊。”
“是啊，這裡雖然還沒有怎麼開發，但是在G市人這裡倒是知道得非常的多，所以不少人趁這節假日來這裡遊玩，體味一把田園風光，倒是非常的好，現代人久居城市，變得越來越孤獨了。”
在桃花島上度過了一天，中午的時候還在農家小院裡吃了一頓農家美食，大家都玩的非常的高興。旅遊回來以後，宋老和孔老都比較累了，直接進了房間，去休息了。
宋朝元對李雲說：“小云，你來了以後，還沒有在G市泡過吧，走我帶你去一個好地方。”
李雲在N市的時候就比較喜歡泡吧，誰讓他本人就是一家西餐連鎖的老闆，所以他欣然的答應了宋朝元。很快在宋朝元的帶領下，他們兩個人來到了一家酒吧，李雲進去以後才發現，這個是一個充滿了懷舊氣息的酒吧，古典的裝飾，懷舊的音樂，在喧囂的城市裡倒是別有一番的風味。宋朝元對李雲說：“我們沒有事的時候經常來這裡，在這裡我很熟的，走我們過去坐。”
李雲也算是經營酒吧的，所以對這裡的感覺非常得不錯，“宋大哥，這裡的生意看來不錯啊。”是啊，現在還是下午，還沒到晚上的黃金時間，這裡就有成的上座率。
“是啊，這裡的生意很好，基本上週圍的年輕人大多選擇了這裡，基本上到了晚上就沒有位置了。”宋朝元果然在這裡非常的熟，他一邊和認識的朋友們打着招呼，一邊帶着李雲向前走，坐到了吧檯的前面，“小云，你可以喝酒嗎？不然喝果汁算了。”
“我可以的給我來一杯古典雞尾酒。”看着宋朝元那吃驚的表情，李雲笑了，然後對他說，“宋大哥我在家的時候也是開酒吧的，所以對這個很清楚，而且平時我也喜歡坐在自己的酒吧裡面，品嚐雞尾酒。”
“給我來一杯新加坡司令，看不出來呵呵。”宋大哥笑了，然後交待調酒師給他調酒。
“對了宋大哥你現在的工作怎麼樣了。”李雲想了解宋大哥的工作情況和他的技術水平，這些對於他以後的計劃是關鍵的。
“哎不怎麼樣，現在我們課題組通過長期的研究已經解決了關於鎳鎘電池的關鍵性技術問題，只要經過試驗就可以生產了，但是廠裡的領導還是隻抱着，以前的鉛酸電池，仍然使用老技術，哎”看來宋大哥的技術還不錯，而且還帶領着一個課題組，已經有了一些技術創新。
“宋大哥有沒有想過跳槽哪？”李雲想知道宋大哥對於他們廠的想法，有沒有可能幫他。
“我十幾年都在研究電池，現在跳槽去哪裡，除了電池其他的我都不會。”看來宋大哥對於自己的廠已經沒有什麼歸屬感了，但是由於沒有地方可去，所以才猶豫，不錯看來可以和宋大哥談一談關於自己的那個計劃了。
“宋大哥我想成立一個電池實驗室，找你來幫忙怎麼樣。”
“真的嗎？我們整個的課題組都已經完成了項目的論證工作，就剩下最後的實驗了，如果你可以成立一個實驗室那太好了，我在這個廠裡面待得都煩透了，連實驗都限制，說我們浪費了廠裡面的資源了，能夠換個地方繼續作我喜歡的工作我當然願意了，而且我項目組的同仁們也一定會喜歡的。不過……”宋大哥說到這裡欲言又止。
看到了宋大哥的表情，李雲就知道了他的顧慮，他是覺得這個實驗室的成立需要大量的資金，他在原來的工廠的時候就是因爲資金問題，已經做好的論證沒有辦法實驗，所以纔不滿的，對於李雲來說他只知道他學習好，並不能肯定能夠有充足的資金。
爲了打消宋朝元的顧慮，李雲把自己在N市的一些情況都告訴了宋大哥，介紹了自己的公司，介紹了目前的一些情況的發展，並且把自己在夢裡接觸的電池類型告訴了宋大哥，幫他指引方向。