阿苦嘴裡正在啃着麻糕，嘴裡鼓鼓囊囊，眼睛眯成小月芽，完全不知道自己的命運即將要被改變了。
內功心法用碧浪心法即可，武成玉現在還沒完善的無名心法，下限有點高，複雜程度更是難以想象，武成玉自己若是沒有內視功能和竹簡的指導，修煉起來也是千難萬難，不適合普通人。
碧浪心法新人入門就能練，下限低但成長度極高，算不得神功，可在這個世界也是頂尖，還可以延年益壽，基本上練成之後下限就是一流高手，吊打魯有腳之流不在話下。
輕功用鶴影流光，天龍裡窮兇極惡雲中鶴作爲採花賊能逍遙那麼多年沒被打死，這套輕功居功至偉，單論長途奔襲逃命的速度，不在段譽的凌波微步之下。
女孩子將來如果要闖蕩江湖，輕功必須要好，這也是武成玉手上最好的輕功了。
其餘的拳腳兵刃功夫當然要從基礎開始，燕青拳打基礎的作用顯著，而且在武家坡外姓得到同意也能練燕青拳，武成玉只需要跟武正樑報備即可，阿苦平日練習也不會太顯眼。
其他高深的拳掌兵器等阿苦根基扎牢之後再爲她挑選也不遲。
至於竹簡給武成玉的功法，牛馬樁和龜息功是根本，但這兩樣入門太難，尤其是牛馬樁，太苦太疼，武成玉不捨得阿苦受這份罪。
貓步和鱔功以後倒是可以考慮教給阿苦，這兩種功法也善於保命。
這一套東西練下來，阿苦身上這些肉肉恐怕是難保了，小胖妞以後會不會哭啊，武成玉覺得現在自己看向阿苦的微笑必然帶着那麼一點邪惡，但又對自己的想法表示滿意。
‘對了，還不知道阿苦資質如何，剛纔自己有點想當然了，若是資質不好強行修煉，最後只是徒增煩惱，還是要學會因材施教纔對。’
資質這種東西光看外表很難看出什麼，武成玉也沒有什麼經驗，好在可以直接向竹簡發出問詢。
竹簡：‘莫苦身體先天資質極佳，與未練牛馬樁龜孫法的宿主相比，中間大概隔了一個黃藥師。’
一句話把武成玉氣的差點岔氣，沒想到阿苦資質這麼好，居然能在黃藥師之上。
論資質悟性，黃藥師應該已經是天下最頂尖的了，他大部分武功都是自創，還能分心研究陣法醫卜星象等雜學，所以阿苦的資質好的有些嚇人，這倒是始料未及。
但是你拿我做比較就有點過分了，好在有牛馬樁和龜孫法提升資質，否則武成玉此生想成爲武林高手基本無望。
但竹簡下一句話讓武成玉皺起了眉頭。
‘莫苦嬰幼兒時遭逢大難，生過重病險些喪命，之後常年生活困苦，營養極度匱乏，傷及自身根本，建議先重塑根基之後再練武，否則強行練武，只會造成身體崩潰。’
武成玉此時面沉如水，他的眼睛盯向阿苦，多了幾分憂慮。
阿苦練不練武其實無所謂，他作爲穿越者有信心讓阿苦一輩子幸福開心。
之前只是不想浪費那麼多武功秘籍，又想幫阿苦減減肥，給她找點事情做而已，但現在的問題阿苦身體有問題，按照常識，這種少年時傷了根基的，長大後壽命也會受到影響。
阿苦感覺到武成玉的目光，暫時停下咀嚼的動作，兩隻大眼睛茫然的看向武成玉，武成玉連忙換成微笑，還作勢要搶阿苦手上的點心，阿苦嘻嘻笑着，她雖然貪吃可從來不小氣，立刻把點心塞到武成玉手中。
武成玉摸了摸她的頭，把點心還給她，讓她慢慢吃，阿苦這才把注意力又轉到吃上去。
‘竹簡，有什麼辦法幫到阿苦嗎？’，現在唯一能幫阿苦的只有他的金手指了。
‘以宿主現有資源和武功無法做到這一點，或者這個世界很難找到解決辦法。’‘那麼你呢？作爲金手指，你本應該是無所不能纔對，你一定有辦法。’
‘熊出沒：頂級重塑根基之法，破而後立，通過站樁、服氣，輔以食補藥補之法，增加身體吸收能力，於睡夢中潛移默化，再造根基，增加壽數一甲子。’
武成玉直接忽略了熊出沒這個名字，竹簡給的東西名字向來不正經，而且熊出沒已經比牛馬樁龜孫法好聽太多了。
‘一甲子？正常情況下阿苦現在的狀況活到四五十歲問題不大，再增加一甲子，壽元就接近百歲，足夠了。’
百歲壽命，這裡可不是玄幻修仙世界，動輒幾百上千歲，即便是武林高手百歲壽元已經是長壽，武成玉心頭一塊石頭總算放下，不得不說，竹簡真的很給力。
‘建議莫苦重塑根基後，兼修素女功，素女功能提升女性身體機能，清除體內病竈，清理外部入體的雜質毒素，可以再增加十年壽元。’
很好，幸虧從慕容世家拿到了素女功，否則一時之間上哪找去。
武成玉長出一口氣，有問題就解決，早發現早治療，只要阿苦沒事，怎樣都好。
‘把這個熊出沒給我吧。’
“竹簡直接給予功法，必須宿主解決不平之事，或者清除心中不平之意，否則只有指導修煉的功能。”
果然，武成玉就知道竹簡不會憑白給自己東西，但現在知道了阿苦的情況，他就不想再等下去。
“有什麼辦法現在就拿到這門功法。”
“宿主可以預支，下次解決意難平後的獎勵提前支付，兩年之內必須完成任務。”
明白了，武成玉眼下有兩件事要做，一個是找一陣風的殘黨報殺父之仇，一個是想辦法圍殺黑風雙煞。
這兩件事都屬於前身武成玉的意難平，只要完成必然得到竹簡獎勵。
一陣風躲回金國後短時間內沒有出現過，以後武成玉說不得要進入金國尋找蹤跡，但時間上很難把握。
所以黑風雙煞成了這兩年唯一的目標，兩年後說不定人家就跑到蒙古大漠了，但至少要等武成玉的武功更上一層樓後才能進行，真的是時不我待。
“我同意了，將熊出沒功法給我。”
‘熊出沒，通過樁法煉體，服氣吐納，提升修煉者進食能力，提升修煉者吸收能力，將從外界吸收的養分用以恢復根基，挖掘自身潛力，補充先天不足。
缺點：修煉共需三年時間，期間修煉者體內大量能量聚集，身體發胖，需到冬季後模仿熊類冬眠，將體內養分於睡眠中潛移默化用以恢復身體，每睡三天清醒幾天，直到這一年積累能量全部吸收。’
也就是說未來三年，小丫頭會變得更能吃，更加胖，最後在冬天變得非常嗜睡？
果然不愧是熊出沒，這個名字還真沒起錯，也真的非常適合阿苦貪吃的個性，問題是，本來是想讓她減肥啊，現在可怎麼得了。