隨身空間裡取來在蟒山中得到的丹爐仔細觀看。
這是一鼎《三足七紋龍九孔青銅煉丹爐》。
林明上網查閱資料，網上所說，太多是無用之言。
不過，林明卻是瞭解了，丹爐分爲三孔、七孔、九孔，九孔爲最。
因爲丹爐上的孔洞越多，便能夠更精確的控制丹爐之中的溫度。當然，與此相對的便是煉丹時，對煉丹師的技術要求更高。
“師父，您會煉丹麼？”
華佗對煉丹有些不屑：“那是方術左道，爲師乃岐黃聖手，怎麼會懂得那些東西。”
林明愕然，“呃！”
林明再問，才知道華佗不屑煉丹術是有原因的。
當年秦始皇聽信方術左道之言，祈求長生不老。漢朝也有幾位皇帝服用‘仙丹’以求長生萬歲，可是仙丹哪裡有用？甚至漢朝那些皇帝短命，大多也和方士有關。
到東漢末年，張道陵創建了道教雛形，這些方士轉眼變成了道人，繼續宣傳什麼修煉長生這些學說。
若真有人長生不老也就罷了，可從古至今，誰長生不老了？哪個又羽化成仙了？
這樣一來，華佗難免心中不忿。
想啊，在古代中國，道士和醫生的社會地位是有很大差距的。
醫生的社會地位是很低的，是‘三教九流’中的‘中九流’，這就不免讓人氣憤。
有病找醫生，無病找方士，這多扯淡？
林明見華佗不屑煉丹之術，也不多問了，丹爐再扔進隨身空間之中，以後再說。
他喝了一口靈液，坐在牀上，天殘決運轉，開始了跨入築基境界的第一次修煉。
煉體，顧名思義，鍛鍊體魄，祛除人體中的雜質，讓身體能夠達到修真體質的最低要求。
築基，正式踏入修真門檻的第一階段，也就是打基礎。
人身體之中經脈無數，武俠小說之中所說最多的便是奇經八脈。
其實除奇經八脈外，還有膽經、肝經、肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經等十二條經脈。
稱之爲十二主經。
而築基境界，就是將這十二主經打通，拓寬，鞏固。
在3歲之前的嬰兒，被稱之爲靈體，此時嬰兒的經脈最是暢通，可塑性也最強。
可是隨着年紀的增長，人的經脈開始定性，閉塞。
而此時的林明已經27歲，經脈早已不適合修煉。
此時修煉，也意味着要比那些從小修煉的人要付出更多的努力，經歷更多的艱辛。
築基第一步，吸納靈氣，去僞存精存於丹田，而後以靈氣疏通經脈，使靈氣能夠於身體之中暢通無阻，如臂使指。
十二主經盡數疏通、拓寬、鞏固，便如同將原本的鄉間小路修建成高速公路，靈氣便如同汽車一般，可以在高速公路中暢通無阻。
靈氣自丹田起，十二主經運行一週，以後重新歸於丹田，如此爲一小週天。
三十六個小週天，又稱之爲大周天。
等靈氣能夠運行一大周天，而後就算林明不修煉，靈氣也會緩慢按照預定的軌跡在經脈中緩緩運行，如此纔算是築基境大圓滿。