沈牙所說的第三種辦法，便是靜坐冥想法。
在絕對安靜的環境中，進行絕對深入的冥想。
慢慢尋找背後脊髓與大腦髓液的存在，等到找到這種感覺後堅持練習，就能讓血氣達到快速沁骨入髓的功效。
“嘖，瞧我這個腦袋，這方法好像叫念髓！！”
白大爺終於從遠古的記憶中找出了一丁點的零星。
“可有專門的秘法？！”韓鳴興奮地問道。
“這個……似乎是有，但我不記得了，畢竟在遠古那個時代，很少有人卡在武侍境的八品境界，嗯，幾乎沒有！！”
韓鳴：“……”
不再理會無形裝逼的白大爺，韓鳴找到別院的密室，開始嘗試沈牙傳授的秘法。
在一片靜謐漆黑的密室中，他雙手扣印，眼觀鼻鼻觀心，呼吸越來越緩，節奏越來越長。
呼！！
吸！！
呼……吸……
韓鳴逐漸達到了一個忘我的境界，整個人猶如緩緩沉入幽沉的海底。
叮！！
電石火花之間，他的意識察覺到了脊背之上的脊髓……
模模糊糊中，他僅能感覺到，那是一條從腰下延展到腦後的金線。
體內燦爛熾熱的血氣，孕養着這一條金線，讓它越來越耀目，越來越燦爛！！
不知過了多久，韓鳴睫毛幽幽一顫，睜開了眼眸。
他只覺背後的一條脊椎，宛如火線般，在體內滾滾發燙，周身血氣也因此翻騰不止。
一縷晉升九品境界的氣機，在心頭倏然一閃。
“好！！”
這一縷氣機，讓韓鳴雙眸頓然明亮如月，心頭狂喜。
只是還沒等他捕捉感悟，那氣機便在下一瞬消散得無影無蹤。
嘴角的笑意微微抽搐，韓鳴惱怒地握拳捶地。
“玩老子啊！！”
呼！
努力做了幾個深呼吸後，韓鳴心態終於重塑完整。
雖然沒能抓住那一縷氣機，但好歹證明了這念髓冥想法確實可行！
只要繼續堅持練習，九品境界指日可待！！
修煉目標達成，韓鳴便出了密室。
外面已是繁星漫空的深夜，秋幼楓凝香黃鸝三人已經睡下。
只是別院客廳，卻依舊有燭火搖曳。
韓鳴面色淡然，闊步朝着客廳走去。
等他一推開門走入客廳，裡面的客人立馬笑容滿面地站起身來拱手致禮。
“韓教頭！！”
“大半夜不睡覺，跑我這裡來幹嘛？！”
韓鳴瞥了眼趙延浩，隨便地坐了下來。
“今日教頭入府，還未正式拜訪，多謝教頭對趙學的教導之恩，多謝教頭入駐府內助我奪位！”
往日的倨傲囂張雖然收斂了許多，但趙延浩眼中依舊閃爍着野心的光澤，嘴角笑意放蕩不羈。
韓鳴搖了搖頭，“若不是看在你父王爲了大胤竭盡心力的面子上，你我就算不是敵人，也絕不會成爲盟友！”
“我明白。”趙延浩不氣不惱，笑意灑脫。
“還有其他事情麼？”韓鳴皺了皺眉。
“教頭看着趙學那小子順眼不，能不能當你徒弟？！”趙延浩關切地問道。
“不關心自己將來的皇位，關心那狗屁不通的臭小子？！”談及趙學，韓鳴臉上多了一絲笑意。
“哈哈哈哈，我看我兒日後絕不是池中之物，這小小的諸國境圈不住他，與他將來的武道成就相比，這大胤皇位也不過爾爾！！”趙延浩朗笑道。
韓鳴多看了趙延浩兩眼。
既然有這般眼界，趙延浩也不似外表看起來的紈絝愚蠢。
“收不收，我得再看看！！”
韓鳴給出了一個並不明確的答案。
“哈哈哈！”
只是趙延浩聽到韓鳴所說後，頓然滿面欣喜。
他順手將身旁一個將近兩米多長，一拃多寬的木盒捧了起來。
“這是我父王的第二件禮物，弓名爲大晝，弓身爲雷鳴山山頂的積雷木，弓弦是南海雷鯊的脊柱長筋，乃是大胤十大名弓之首，出箭如明晝，故名大晝！！！”
說話間，趙延浩便將弓盒緩緩打開。
白色的光芒從盒口縫隙之中散射而出，霎那間，整個客廳恍如白晝。
那一把大弓靜靜地躺在盒底，通體逸散着一縷縷細小的電芒。
整個弓身雖爲木質，但表面密佈的曲折紋絡，卻散發着金屬般的銀輝。
弓弦細長，散發着更加耀目的光芒，如一線銀光般搭在弓身之間。
“好弓！！”
韓鳴眼睛微微發亮，情不自禁地將大晝從弓盒中拿出，大手細細撫摸弓身，觸覺細膩。
兩米長的弓高，讓其看起來威猛而又高大，充滿了攝人的野蠻氣息。
“弓力八萬石，若是一箭正中目標，就算是九品武者，也是必死無疑！！”
趙延浩嘴角微揚，“要不要試試看？”
韓鳴左手緊握弓身，右手兩指勾弦，擡眸看向了客廳門外。
呼！！
深吸一口悠長的氣息，胸膛高挺而起。
韓鳴站在原地，並未拉弦射箭，反而開始閉目養神。
趙延浩不慌不急地站在一旁，安靜等待。
整個客廳一片肅靜。
叮！！
片刻之後，韓鳴乍然睜眼，一縷寒芒在其眼底一閃而過。
嘭！！
血氣運轉開來，周身罡氣滾滾，筋骨交纏間，發出爆豆般的脆響。
韓鳴喉嚨中爆出一聲悶吼，一手握弓，一手勾弦，雙臂驟然發力，徐徐開弓。
嗞嗞嗞！！
大晝弓身稍一彎曲，便開始瘋狂地吞納韓鳴的周身罡氣，弓弦之上激射出燦爛的電芒來。
整個客廳恍如白晝，隨着電芒的躍動忽暗忽明！！
啊！！
一聲悶吼再度爆發，韓鳴雙目赤亮無比，手臂上的肌肉高隆而起，青筋宛如小蛇般高高虯起。
啪啪啪！！
大晝弓身瞬間彎如滿月，弓身上的銀色紋絡生出一縷縷狂暴恐怖的雷流來。
沛然的殺意和令人膽戰心驚的專注意志，從韓鳴渾身散發而出。
縱然這股氣勢並沒有針對任何人，卻依舊讓趙延浩感受到了一股窒息般的壓迫力！！
呼！
韓鳴呼出一口長氣，輕輕鬆開弓弦。
大晝弓身上的光澤也是徐徐黯淡而下。
“厲害！！”
趙延浩拿出手帕輕輕擦拭額頭的冷汗，由衷讚歎。
八萬石弓力的大晝，沒有依靠任何增強臂力的武技直接開弓，這足以說明一切！！